Zdrave metode kuhanja

Kako kuhati zdravo i s malo masnoće

Uz samo nekoliko trikova možete naučiti kako kuhati zdravo. Ovo je samo nekoliko jednostavnih savjeta koje svakodnevno morate primijeniti u praksi.

Kako eliminirati mučnu zubobolju?

Imate li mučnu zubobolju i ne znate kako je se riješiti? Nemojte više patiti i slijedite ove savjete i lijekove za uklanjanje zubobolje

Kanta Vicks Vaporub

Upotreba Vicks Vaporub-a

Pokazujemo vam 21 nevjerojatnu uslužnu uslugu Vicks Vaporub koju niste poznavali. Otkrijte tajne ovog lijeka protiv kašlja koji također služi više stvari.

fucus alge

Fucus revolucionarna alga

Jedna od najboljih algi za mršavljenje je fucus, može se naći u specijaliziranim prodavaonicama, nabavite ih i započnite s pravom nogom svako jutro.

jesenski opali list

Sezonsko voće, jesen

Jesensko voće je užitak, u ovoj sezoni nalazimo izvrsno voće koje nas opskrbljuje mnogim vitaminima i mineralima.

Smanjite želju za hranom

Savjeti za smanjenje želje za hranom

Naučite kontrolirati tjeskobu zbog hrane i smanjiti je pomoću ovih savjeta koje vam danas ostavljamo. Jednostavni koraci koje možete primijeniti svaki dan.

tjestenina

Ugljikohidrati za mršavljenje

Znajte koji su najbolji ugljikohidrati koje trebate uključiti u svoju prehranu za mršavljenje, nisu svi jednako dobri i jednako loši.

Opasnosti od stresa

Znate li opasnosti od stresa?

U današnjem zdravstvenom članku ozbiljno vas pitamo znate li opasnosti od stresa. Ako je odgovor negativan, ostanite i pročitajte ovaj članak.

Žena s kontracepcijskim tabletama

Kontracepcijske pilule

Jeste li zaboravili popiti kontracepcijske tablete? Slijedite ove savjete odmah i izbjegavajte uobičajene pogreške koje mogu ugroziti vaše zdravlje.

Menstrualnog ciklusa

Plodni dani

Znate li koji su vaši plodni dani? Otkrijte dane u koje ćete najvjerojatnije zatrudnjeti. Jeste li na svom plodnom danu? Saznati!

Što je štucanje. Dolje i Iris

Kako se riješiti štucanja

Ako želite znati kako ukloniti štucanje, naučite ovaj divan TRIK da biste se riješili štucanja za 12 sekundi. Poznajete li ga? To je nepogrešivo.

Smanjite želju za hranom

Trikovi za uklanjanje gladi

Ne propustite najbolje trikove za uklanjanje gladi. Jednostavni načini kako svaki dan pokušati smanjiti osjećaj gladi.

Antikoncepcijska tableta

Korištenje kontracepcijske pilule ima mnogo mitova koje treba riješiti. Pojasnite sve svoje sumnje u vezi s upotrebom kontracepcijske pilule i njezinim rizicima

Ova nas hrana štiti od sunca

Ova nas hrana štiti od sunca: plodovi mora, riba, crveno voće itd. Slažete li se s tim? Jeste li provjerili da se stvarno brinu o našoj koži?

Testo pogodno za celijakiju

Pripremite neka zdrava i vrlo ukusna tijesta s ovim opcijama koje nudimo, pogodne za sve vrste netolerancije i alergije.

Hrana koja nadima vaš trbuh

Mnogi od vas će znati, međutim, ne boli se sjetiti koje su namirnice od kojih nam je mučno i uzrokuju oticanje trbuha

Kućni lijekovi od opeklina

Opekline uzrokovane suncem ljeti mogu biti noćna mora ako ih ne znamo liječiti, peckaju, bole i mogu nanijeti ozbiljnu štetu

Savjeti za zdravo srce

U članku o zdravlju danas vam dajemo nekoliko savjeta za zdravo i snažno srce. Slijedite ove dnevne rutine, pa tako i vaša.

Uloga izotoničnih pića

U današnjem zdravstvenom članku govorimo vam o funkciji izotoničnih napitaka za te sportaše i kada bismo ih trebali uzimati.

Sve što trebate znati o astmi

U današnjem članku o zdravlju reći ćemo vam sve što trebate znati o astmi: liječenje, simptome i neke znatiželjne činjenice o ovoj bolesti.

Sport za vježbanje na otvorenom

U današnjem zdravstvenom članku donosimo vam 4 sporta za vježbanje na otvorenom: trčanje, tai chi, planinarenje i vožnja biciklom. Što je tvoje?

Kako pravilno liječiti akne

U današnjem članku o zdravstvenoj ljepoti govorimo vam kako pravilno liječiti akne. Slijedite ove savjete o svom svakodnevnom liječenju.

Uklonite masnoću s ruku

Kako ukloniti masnoću ispod pazuha

Ako želite znati kako ukloniti masnoću ispod pazuha jednostavnim savjetima, onda ne propustite ono što vam donosimo. Oprostite se od tih dosadnih ljubavnih ručica!

Kako ojačati donji dio leđa

U današnjem zdravstvenom članku govorimo vam kako ojačati donji dio leđa ako želimo spriječiti buduće bolove kao da već patimo od njih.

Ljekovito bilje za dijabetes

U prirodi postoje četiri vrste biljaka koje nam pomažu smanjiti razinu šećera, boriti se protiv dijabetesa ovim biljkama

12 trikova za prestanak pušenja

Željeli bismo vam vrlo sretnu novu godinu i pomoći vam u najboljim trikovima kako biste mogli ispuniti svoju odluku o prestanku pušenja. Ove godine da!

Pivski kvasac ujutro

Pivski kvasac može vas natjerati da dan započnete na drugačiji način, s manje umora i više energije, hrana pogodna za svu publiku

bolesna djevojka bolest poljupca

Bolest ljubljenja

Objašnjavamo sve tajne bolesti ljubljenja: kako se ona širi, simptomi i najbolji tretman protiv ove dosadne bolesti

usnula žena

Glazba za spavanje

Glazba za spavanje idealna je za ljude koji imaju problema sa spavanjem. Uđite i otkrijte koje su najbolje pjesme za dobro spavanje.

10 blagodati opuštajuće glazbe

Opuštajuća glazba može vam pomoći da se osjećate dobro. Otkrijte 10 blagodati opuštajuće glazbe i slušajte neke od preporučenih pjesama

kašalj-žena-pokrivač

Domaći lijekovi protiv kašlja

Ne propustite naše kućne lijekove protiv kašlja pomoću ovih bakinih trikova koji pomažu grlu u tim trenucima iritacije. Prestanite kašljati.

Smanjite struk sljedećim savjetima

Pokazujemo vam nekoliko jednostavnih tipki kako ne bismo izgubili iz vida naš cilj postizanja manjeg struka kako bismo imali lijepu figuru u mjesec dana

Kako dobro preplanuti

U ovom ćemo vam članku reći kako postići dobru preplanulost slijedeći nekoliko koraka prije izlaganja suncu, a mi ćemo vam otkriti neke zanimljivosti.

Što jesti kad imate mjesečnicu

Logično je i normalno da malo mijenjamo prehranu tijekom menstruacije i to se događa zbog hormonalnog nedostatka kontrole koji trpimo tih dana.

Prekrasna svojstva brokule

Ovo malo zeleno drvce donijet će vam velike koristi, brokula se smatra super hranom koju ne bismo trebali prestati jesti

Motivirajte se za sport!

Jeste li se ikad zapitali zašto vam nedostaje te ustrajnosti za nastavak bavljenja sportom? Ovdje vam kažemo.

Zeleni sokovi za mršavljenje

Zeleni sokovi idealni su za mršavljenje, jer zasitljuju, daju vitamine i energiju kako bi bili vrlo aktivni i tako mogli izgubiti na težini bez napora

Anoreksija u zrcalu

Posljedice bulimije i anoreksije

Bulimija i anoreksija dvije su ozbiljne bolesti koje nose niz posljedica svih vrsta za osobu koja pati od njih. Kako utječu na vas?

Umeboshi, japanska šljiva

Umeboshi, vrsta je japanske marelice koja revolucionira naše zdravlje, s izvrsnim svojstvima i blagodatima koje nam pomažu da se osjećamo bolje

Žena s napadom panike

Što je napad panike?

Napad panike, kažemo vam simptome i specijalizirani medicinski tretman koji se moraju uzeti u obzir ako patite od ovog problema.

U potrazi za svojim bilansom

Postoje trenuci kada nam je potreban dodir ravnoteže i vedrine u našem životu kako bismo se suočili s našim danom. Nemoj…

Eterična ulja u kuhinji

Na tržištu nalazimo mnoštvo ulja, ali nisu sva jednako korisna za naše zdravlje, naučite odabrati najbolje

Ranje na prstu

Različite vrste rana

Mi vam kažemo koje vrste rana postoje i koji se postupak mora poduzeti kako bi se što prije zacjelile. Kako mogu biti rane?

Nezdrava hrana

Posljedice neuravnotežene prehrane

Neuravnotežena prehrana može utjecati na naše tijelo na različite načine i generirati određene poremećaje u našem zdravlju. Znate koja je?

Liječnik za praćenje apscesa

Što su apscesi?

Što su apscesi? Otkrijte najčešće vrste apscesa, njihove simptome, liječenje i njegu.

Žena kod ginekologa

Ginekološke konzultacije

Ako ćete posjetiti ginekologa, ovo su neke od glavnih konzultacija koje žene obavljaju kod stručnjaka. Sumnjate? Uđite da ih riješite.

5 recepata za detoksikaciju tijela

Vrlo je važno s vremena na vrijeme izvršiti detoksikaciju tijela, tijelo nas s vremena na vrijeme traži pauzu i s ovih 5 recepata ćete to dobiti 

Nemojte ga dodavati kavi!

Mnogi ljudi ujutro piju kavu i dodaju šećer, mlijeko ili druge okuse, ali mnogi ne znaju da je to štetno za njihovo zdravlje 

Čučnjevi svih vrsta

Tjelovježba bi trebala biti dodatak koji zajedno s uravnoteženom i zdravom prehranom postiže skandal, a čučanjima ćete ispuniti svoje ciljeve 

OCU analizira kozmetiku

Kao što ste sigurni da već znate, OCU je Organizacija potrošača i korisnika koja nam pruža ...

Ženske grudi

Liječenje cista na dojkama

Otkrijte liječenje cista na dojkama i najbolje savjete za ublažavanje boli koju ove kvržice proizvode na ženskim grudima.

Cista na ženskoj dojci

Koje su ciste u dojkama?

Kvržice u prsima? Govorimo vam sve o cistama u dojkama kako biste mogli ispitati imate li ih i otići liječniku kako biste isključili rak dojke

Uvijek imajte svjež dah

Loš zadah je patologija koja može utjecati na mnoge ljude, a njezino je otklanjanje neophodno za normalan život

Sakrijte herpes na usnama

Kako se boriti protiv herpesa?

Što je labijalni herpes? Kažemo vam zašto se javlja herpes na usnama, simptomi ove bolesti i trikovi kako je izliječiti u najkraćem mogućem roku.

Bademovo mlijeko

Blagodati bademovog mlijeka

Ne gubite detalje i primite na znanje velike blagodati koje bademovo mlijeko donosi vašem tijelu i vašem zdravlju i koje biste trebali iskoristiti što je prije moguće.

leksatin

Učinci lexatina na alkohol

Lexatin je jedan od najpropisivanijih lijekova i spada u skupinu sredstava za smirenje koja se nazivaju benzodiazepini

Zaušnjaci ili zaušnjaci, zaušnjaci, parotitis

Zaušnjaci ili parotitis

Zaušnjaci ili parotitis šire se virusom zvanim Paramyxoviridae, a tijekom 60-ih ova je bolest pogađala djecu i adolescente

Nutracort krema

Nutracort krema izvrsna je krema za ublažavanje umornih nogu, upala, svrbeža kože, atopijskog dermatitisa, ekcema, psorijaze i ...

Alergije na koži

Alergije na koži ili alergijske reakcije koje se javljaju u vašem tijelu vrlo su raznolike

Pobijedite val vrućine

Budite vrlo oprezni s valovima vrućine koji pogađaju cijeli poluotok, sklonite se od vrućine i naučite se nositi s vrućinom

Afrodizijačka hrana za ljeto

Naučite i znajte što je hrana afrodizijaka i iskoristite njihove sastojke kako biste proveli noći strasti s partnerom

Blagodati crnog češnjaka

Predstavljamo ovu malu i znatiželjnu hranu, crni češnjak koji putuje svijetom koji započinje s najistočnijeg dijela planeta

Mršavite jedući jabuku dnevno

Postanite vitki i bez problema mršavite jedući jabuku dnevno, vidjet ćete da vam tijelo zahvaljuje, osjećati ćete se bolje i s više energije

Najčešći karcinomi

Rak je vrlo alarmantna bolest, ali u stvarnosti ima lijek, priče ljudi koji su se borili protiv ove bolesti i pobijedili u bitci sve su češće.

Pazite na oči ovog ljeta

Počinje lijepo vrijeme pa morate pažljivo paziti na njegu očiju, ultraljubičaste zrake mogu učiniti svoj danak

Najčešći razlozi za posjet zubaru

Najčešći razlozi za savjetovanje sa stomatologom uzrokuju neke promjene koje se javljaju u vanjskom sloju ili caklini krunice zuba, krunica je dio zuba koji je vidljiv u ustima

Zubi i njihove funkcije

Zubi su kosti ugrađene u čeljusti ljudi i drugih viših kralježnjaka, postoji mnogo vrsta zuba i te se kosti sastoje od vidljivog dijela u ustima koji se naziva krunica

Njegujte kosu prije ljeta

Prije ljeta pripremite kosu tako da bude spremna za sve najtoplije mjesece u godini, da ne zaustavite sol, more, klor ili bazene.

Život s psorijazom

Psorijaza je bolest koju pati više od 2% populacije. To je promjena na koži koja uzrokuje ljuštenje i promjene na koži

Alternativne upotrebe kokakole

Upotrebe koka-kole koje vjerojatno niste znali, naučite iz ovih trikova kako biste ih izvršili sljedeći put kad kupite kolu

Što su miomi i koji su njihovi simptomi

Fibroidi su nenormalne izrasline koje se razvijaju u maternici žene i ponekad su dovoljno velike da uzrokuju jake bolove u trbuhu, zajedno s obilnim menstruacijama.

Hrana koju ne biste trebali jesti

Mnogo je namirnica koje se prema nama ne osjećaju dobro, a koje štete našem tijelu i s vremenom se osjećamo loše, naučimo ih izbjegavati

Mršavite s chia sjemenkama

Chia sjemenke izvrsna su hrana koja je ponovno izašla na vidjelo, naučite sve o njima i dodajte ih u svoju svakodnevnu prehranu

Hrana protiv raka

Znajte koja je najbolja hrana protiv raka koju možete naći na tržnicama, pomozite svom tijelu da duže ostane zdravo

Simptomi raka vrata maternice

Simptomi raka vrata maternice nisu uvijek očiti simptomi, a u nekim se slučajevima simptomi ne pojavljuju sve dok bolest nije u vrlo uznapredovaloj fazi

Što je anemija srpastih stanica?

Anemija srpastih stanica najčešći je oblik srpastih stanica; ovo je ozbiljan poremećaj u kojem tijelo proizvodi crvene krvne stanice u obliku srpa

Ključevi da se ovaj Božić ne ugoji

Božić dolazi i svi se bojimo ugojiti, uz ove savjete moći ćete uživati ​​u blagdanima, a da se ne porežete i osjećate vrlo ugodno sa svojom figurom

Što su injekcije kortizona?

Kortizon je vrsta steroida koje tijelo proizvodi prirodno, posebno nadbubrežna žlijezda, kada ima stresno stanje.

Što uzrokuje cirozu jetre

Najčešći uzroci ciroze jetre uključuju hepatitis C, masnu jetru, kao i zlouporabu alkohola, međutim sve što ošteti jetru na kraju može uzrokovati ovo stanje.

Važnost dobrog spavanja

Moramo se dobro odmarati i spavati kako bismo u tijelu imali energije i dobrog zdravlja. Pomoću ovih savjeta moći ćete uskladiti dobar odmor.

Upoznajte osnove o eboli

Prije nekoliko tjedana svi su govorili o novoj epidemiji ebole, znajte sve što trebate biti na oprezu i znati otkriti ovu ozbiljnu bolest