S proljećem sigurnim tempom započeli smo operaciju bikinija. Postoje oni koji su se pridružili teretani i koji su zaključili da je vrijeme da se puno više počnete brinuti o svojoj koži. Iako bi se to trebalo raditi tijekom cijele godine, istina je da se mnogi od nas brinu u zadnji čas.
Kao što je trenutno vrlo modna upotreba domaćih sastojaka za izradu krema i liječenja ljepotom, dat ćemo vam nekoliko ideja za izradu domaće redukcijske kreme. Ove kreme mogu se koristiti za poboljšanje ljeta. Ali oni moraju biti popraćeni dijetom i svakodnevnim vježbanjem.
Smanjivanje vrhnja za kavu
Ovo je jedan od najpopularnije redukcijske kreme, jer je dobro poznat i učinak kofeina na celulit. Ova je krema idealna za one koji imaju neugledan celulit na određenim područjima, za lokalizirani tretman. Ako dobro pogledate, u mnogim anticelulitnim kremama ili s smanjenim kapacitetom moguće je pronaći kofein kao jedan od glavnih sastojaka.
u napravimo ovu kremu da možemo uštedjeti talog kave koji ostaju u aparatu za kavu nakon izrade. Tim osnovama možemo dodati žlicu mljevene kave i također malo maslinovog ulja. Dobro promiješajte i imat ćemo vrstu paste koja će biti idealna za kožu. Kava dekongestira i smanjuje, osim što ima određeni piling efekt. Sa svoje strane, maslinovo ulje sastojak je koji pomaže dubinski hidratizirati kožu dok izvodimo izvrsnu masažu na zahvaćenim područjima. Uz to, ova vrsta kreme omogućuje nam ponovnu upotrebu taloga kave, koji bismo morali baciti nakon kuhanja kave.
Postoji tko umasirajte prije tuširanja i uklonite proizvod. Ali smjesu možete pustiti i da se odmori nakon masaže. Pokrilo bi se plastičnom folijom i ostavilo dvadesetak minuta, tako da još više djeluje na kožu. Ovaj dio može biti pomalo neugodan, ali vrijedi ga učiniti kako biste vidjeli kako koža počinje izgledati bolje.
Redukcijska krema s bršljanom
La bršljan je biljka koja ima sjajna svojstva za smanjenje masnoće i volumena na našoj koži. Ova biljka ima hederagenin i saponin. Zbog svojih svojstava sužava krvne žile, a time poboljšava cirkulaciju i uklanja toksine, sprječava i smanjuje celulit.
Da bi to učinili reducirajuća krema morate uzeti malo lišća bršljana, koja je vrlo popularna i raste na mnogim mjestima. Možemo čak i jednu posaditi kod kuće, iako moramo imati na umu da je to biljka penjačica. Ovi listovi moraju se obrezati i staviti u mužar s malo vode da se ekstrahira sok. Kad su prilično zdrobljeni, smjesi možemo dodati maslinovo ulje. Tako ćemo imati jednostavnu kremu koju možemo nanositi laganim kružnim masažama na zahvaćenim područjima.
Redukcijska krema s kamforom
Ova zadnja krema sadrži nekoliko različitih sastojaka. Napravljen je s nekoliko žlica soda bikarbona, nekoliko žlica alkohola za trljanje, nekoliko pastila od kamfora i parica, koji se mogu kupiti u ljekarni. Količina će ovisiti o području na kojem moramo nanositi kremu. Primijetit ćemo veliko zagušenje tkiva i poboljšanje područja. U ovom slučaju također se preporučuje pokrivanje područja plastičnom folijom. Prvi je put bolje pokrivati to područje pola sata, kako biste vidjeli postoji li reakcija na koži. Ako nema, smjesu možete ostaviti i preko noći kako bi bolje djelovala.