Svi želimo imati grivu koja ne samo da izgleda zdravo, već je i zdrava. Međutim, nedostatak vremena i žurba nas tjeraju da posegnemo za proizvodima ili donesemo nepromišljene odluke s obzirom na zdravlje naše kose. a koje su to loše navike za zdravlje kose što da protjeramo?
Nećemo reći da ih ima mnogo ili da su svi važni. Niti vas namjeravamo time izluđivati. brigu o vašoj kosi. Zato smo se fokusirali na osnovne navike koje moramo izbjegavati ili usvojiti u njezi svoje kose i vlasišta. Otkrijte ih!
Frizure u pletenicama
Pigtails i pletenice Oni su izvrstan saveznik za održavanje čistoće vašeg lica i sprječavanje da vam neposlušni pramen stane na put dok radite. Alternativa kao što je nošenje raspuštene kose ili klađenje na polusakupljenu kosu. Sada, moramo biti oprezni kada ih radimo! Jer? Budući da bi njihovo pretijesno moglo imati negativne posljedice za zdravlje naše kose.
Kažemo mogli jer opasnost ne leži u jednom danu zategnuti konjski rep za a određeni događaj ali činite to neprekidno. A to je da nošenje ovakve frizure i upotreba desni opetovano stvara napetost u tjemenu i uzrokuje lomljenje ili iščupanje tih finijih dlačica.
Upotreba suhih proizvoda
Šampon za suho pranje kose odlična je alternativa za pranje kose ona jutra kada ustanemo na brzinu i u hitne situacije. Međutim, ako se koristi redovito može oštetiti naše vlasište.
Suhi šampon nikada ne smije zamijeniti tradicionalni šampon. Za pravilno pranje kose potrebno je nanijeti šampon i potom isprati vodom. Jer? Jer kad ne razjasnimo kemikalije se nakupljaju na vlasište i spriječiti njegovo prozračivanje. Možda se čini da a priori čisti našu kosu, ali tako se samo čini.
prevruć
Kada se zimi ujutro tuširamo, uobičajeno je uzeti sušilo za kosu da osušimo kosu. Tko želi izaći mokre kose usred zime? A kako bismo to učinili što je brže moguće, nastojimo odabrati najvišu temperaturu od tada približiti sušilicu našoj glavi. A dugoročno... to je problem.
Korištenje topline, ne samo sušila za kosu nego i drugih dodataka poput pegle ili hvataljki, uzrokuje pregrijavanje pramenova i, dugoročno gledano, vidljivo propadanje kose. Dakle, kad god možete, koristite ih mudro. Izbjegavajte maksimalnu temperaturu sušilice i držite ga na određenoj udaljenosti od kose. Što se tiče ploča, pokušajte ih provući samo jednom kroz isti pramen i to nježno.
Nezaštićeno izlaganje UV zračenju
Štitimo svoju kožu od agresije ultraljubičastih sunčevih zraka, ali zaboravljamo na kosu. I ovo je još jedna od loših navika za zdravlje kose koju biste trebali izbjegavati. A to je da dugotrajno izlaganje kose suncu proizvodi dehidracija korijena, slabljenje i višak pada. Također ometa asimilaciju hranjivih tvari i povećava prisutnost mrtvih stanica na vlasištu.
Kako zaštititi kosu, posebno ljeti? Jednostavan način za to je korištenje termoprotektivni tretmani prije i poslije izlaganja suncu. I naravno, nosimo šešire, kišobrane, šalove ili kape koje nas štite.
Nedostatak hidratacije
Imati hidratiziranu kosu ključno je kako bi ostala zdrava i kako bi izgledala lijepo. Jeste li znali da kosa sadrži između 10 i 15% vode? U najtoplijim ljetnim danima dio te vode ispari i to je vrlo važno nadoknaditi. Kao? korištenjem proizvodi koji hidriraju našu kosu i, naravno, održavanje hidratacije. Inače će nam kosa izgledati suho, kovrčavo i teško ukrotiva.
Trebate li odbaciti neku od ovih loših navika?