Tswv yim kom loj hlob plaub hau

Ua plaub hau kom loj tuaj

Ntau zaus peb peb txiav peb cov plaub hau thiab yuav luag tam sim ntawd peb xav kom nws rov qab tuaj kom muaj plaub hau zoo nkauj dua. Txawm hais tias tam sim no cov plaub hau nrog midi thiab luv luv txiav hnav ntau, muaj ntau tus neeg uas xav kom lawv cov plaub hau loj hlob kom muaj ib tus txiv neej ntev. Yog li peb tau mus pom qee qhov kev ntxias kom cov plaub hau no tuaj yeem loj sai me ntsis thiab yog li rov qab cov plaub hau ntev nrog uas ua kom cov plaub hau uas ntxim nyiam.

Muaj qee yam hau ntxias kom loj hlob plaub hau, txawm hais tias peb yuav tsum nco ntsoov tias cov plaub hau muaj qhov ntev uas yog kev txiav txim siab tau raws caj ces thiab qhov kev ceev ntawm plaub hau kev loj hlob kuj nyob ntawm txhua tus neeg. Tab sis nyob rau hauv cov kev txwv no peb tuaj yeem ua kom cov plaub hau loj tuaj thiab txawm tias pab nws loj hlob sai dua thiab muaj zog.

Tsis txhob xav tias yuav muaj txuj ci tseem ceeb

Cov plaub hau ntev

Thawj qhov koj yuav tsum paub yog tias koj yuav tsum tsis txhob xav tias yuav muaj txuj ci tseem ceeb, vim hais tias nyob rau hauv dav dav txhua tus neeg cov plaub hau yuav siv sij hawm loj hlob thiab loj hlob li ntawm ib xees ib hlis txhua. Tab sis nyob rau hauv no, peb ib txwm tuaj yeem pab cov plaub hau kom loj hlob sai me ntsis thiab muaj lub zog ntau dua. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob muaj kev cia siab ntau dhau ntawm qhov mane hauv lub sijhawm luv. Yog tias peb muaj kev tshwm sim thiab peb xav qhia tawm cov plaub hau peb yeej ib txwm nyiam rau qhov txuas ntxiv.

Ua tib zoo saib xyuas thaum koj ntxuav nws

Hlob plaub hau

Kev ntxhua khaub ncaws a cwj pwm uas peb yuav tsum muab qhov tseem ceeb nws muajCov. Kev ntxuav plaub hau yog qhov tseem ceeb rau nws kom loj tuaj noj qab haus huv zoo li cov plua av raug tshem tawm ntawm thaj chaw tawv taub hau, tab sis ntxuav nws ntau dhau tuaj yeem ua rau nws thiab puas tsuaj rau saum tawv taub hau, txawm tias ua rau nws poob lossis tawg, ua rau nws tshwm sim luv thiab tsawg dua kev noj qab haus huv. Koj yuav tsum ntxuav nws nrog cov tshuaj zawv plaub hau kom yog, yog tias ua tau zawv plaub hau uas tsis tshem cov roj ntawm koj cov plaub hau thiab tsis ntxiv silicone lossis parabens hauv cov mis. Ntxuav cov plaub hau kom huv thaj chaw ntawm lub hau, cia cov xab npum ntws rau qhov xaus tab sis tsis muaj tshuaj txhuam.

El txias thiab daim npog qhov ncauj yog qhov tseem ceeb ua kom plaub hau thiab saib xyuas qhov xaus, uas zoo li lub cev qhuav dej ntau ntau. Lub thawv txias yuav tsum siv txhua txhua hnub peb ntxuav peb cov plaub hau, tab sis lub npog ntsej muag tsuas yog siv qee zaum. Cov khoom lag luam no pab peb tu qhov kawg thiab tiv thaiv lawv txhawm thiab tawg, ua rau cov plaub hau plam qee qhov ntawm nws qhov ntev hauv cov txheej txheem.

Siv rosemary

Rosemary yog ib yam khoom uas pab cov plaub hau kom zoo vim nws pab txhim kho ncig hauv cheeb tsam tawv taub hau. Yog hais tias qhov ncig ncig yog qhov zoo, irrigates plaub hau plaub hau ua hau plaub hau zoo duaCov. Muaj qee cov khoom lag luam uas muaj rosemary tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub koj tuaj yeem ua ib qho txau nrog tsob ntoo thiab siv cov dej ntawd los zaws koj cov tawv taub hau. Koj yuav tsum tau ua nws ob peb zaug hauv ib lub lim tiam kom pom kev txhim kho. Tsis tas li ntawd, qhov no pab cov plaub hau poob qis dua hauv lub sijhawm zoo li lub caij nplooj zeeg. Qhov no yuav pab txhim kho ncig thiab ua kom plaub hau sai dua.

Noj tshuaj pab

Hlob plaub hau

Yog tias koj cov plaub hau tsis loj tuaj nws yuav ua tau vim tias koj tsis muaj qee yam as-ham. Tus Cov plaub hau pabcuam tuaj yeem yog tus pabcuam zoo hauv sijhawm Nyob rau hauv uas nws ntog tab sis kuj thaum nws loj hlob, vim hais tias yog tias peb coj nws nws nyhav loj hlob muaj zog, txij li nws muaj cov as-ham uas tsim nyog. Muaj ntau yam tshuaj ntxiv tab sis yuav luag txhua cov muaj cov as-ham zoo li zinc, vitamin B, iron lossis biotin, vim txhua tus puav leej pab tsim cov plaub hau thiab nws qhov kev loj hlob tuaj.


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