Oosouji की खोज करें, एक नई जापानी सफाई विधि

जापानी हर चीज के लिए आध्यात्मिक तरीके बनाने में माहिर हैं। कुछ ऐसा जो निस्संदेह हमें सभी संस्कृतियों में लागू करना चाहिए। चूंकि, तनाव के साथ काम या कार्य करने के बजाय, उन्हें शांति और आध्यात्मिकता से किया जा सकता था। यह मूल रूप से Oosouji है, एक तरीका जिससे आप भावनात्मक रूप से स्वच्छ रहते हुए घर की सफाई कर सकते हैं.

क्योंकि घर हर किसी के व्यक्तित्व का संपूर्ण प्रतिबिंब होता है। आपके व्यक्तिगत स्थान के आधार पर, आपकी भावनात्मक स्थिति होगी। और इसके लिए, घर इकट्ठा करने जैसा कुछ नहीं है, अव्यवस्था और अनावश्यक चीजों से मुक्त जो केवल मानसिक अवरोध को बढ़ाते हैं। Oosouji पद्धति के साथ सफाई को एक चिकित्सा के रूप में लेने के आनंद और लाभों की खोज करें।

यह है ऊसौजी विधि

इस पारंपरिक जापानी पद्धति में भविष्य का स्वागत करने के लिए अतीत को जोड़ने वाली हर चीज को छोड़ देना शामिल है। इसलिए सफाई को आध्यात्मिक स्तर पर चंगा करने के तरीके के रूप में समझा जाता है । इसके लिए एक तैयारी जरूरी है क्योंकि सफाई मेस से ज्यादा, बात यह है शरीर, मन, आत्मा और घर को एक नई शुरुआत के लिए तैयार करें.

Oosouji पद्धति पूरे चलन में है, हालाँकि यह कोई नई बात नहीं है क्योंकि यह सदियों से जापानी परंपरा का हिस्सा रही है। विशेष रूप से, यह तब किया जाता है जब वर्ष समाप्त होने वाला होता है, सभी नकारात्मक और को पीछे छोड़ने के लिए आध्यात्मिक संकेत के रूप में पिछले एक के शुल्क के बिना नया साल प्राप्त करें. जापानियों के लिए, Oosouji सफाई दिवस 28 दिसंबर को आयोजित किया जाता है, हालांकि आप इसे अपने समय और संभावनाओं के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं।

Oosouji को अंजाम देने के लिए, a . बनाना ही काफी नहीं है गहराई से सफाई. यह अलमारियाँ, दराज और छिपने के स्थानों में जमा होने वाली हर चीज को हटाने के बारे में है जिसे आप कभी नहीं खोलना चाहते हैं। इस पद्धति में जिम्मेदारी का अभ्यास करना, यह तय करना शामिल है कि अब इसकी आवश्यकता नहीं है। ऐसी कौन सी संपत्ति हैं जिनकी अब आवश्यकता नहीं है या जिनका दूसरा जीवन हो सकता है, जबकि आप अपना ऑर्डर दे रहे हैं। तो यह जाता है घर की गहरी सफाई, साफ-सफाई के लिए कोई नुक्कड़ नहीं छोड़ना.

तैयारी और अनुसरण करने के लिए कदम

चूंकि यह एक साधारण सफाई नहीं है, इसलिए ओसोजी को सही ढंग से करने के लिए तैयार करना महत्वपूर्ण है। चूंकि यह एक जटिल सफाई है, इसलिए यह आवश्यक है इसे अच्छी तरह से और बिना तनाव के करने में सक्षम होने के लिए पूरा दिन समर्पित करें. इसके लिए सबसे अच्छा दिन खोजें, एक ऐसा दिन जिसे आपको अन्य दायित्वों को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है। सफाई के लिए तैयार हो जाओ, बक्से, रीसाइक्लिंग बैग, और जो कुछ भी आपको अब जरूरत नहीं है उससे छुटकारा पाने के लिए जो कुछ भी आपको चाहिए, उसे हाथ में रखें।

ऊपर से नीचे तक

यह कदम Oosouji पद्धति का पालन करने के लिए आवश्यक है। यह घर के प्रत्येक कमरे में अटारी, लैंप, अलमारियों से शुरू होता है। छत और दीवारों की सफाई शामिल है और सफाई खत्म करने के लिए वैक्यूम क्लीनर और एमओपी को पार करते हुए फर्श पर समाप्त होता है।

घड़ी की सुइयों के क्रम का पालन करें

यह एक चिकित्सीय सफाई है जिसमें कुछ चाबियां हैं। दक्षिणावर्त क्रम का पालन करना आवश्यक है, क्योंकि यह करने की कोशिश करता है एक वृत्त पूरा करें जो एक ही स्थान पर समाप्त होगा जहां यह शुरू हुआ। यदि आप सोच रहे हैं कि किस कमरे से शुरू करें, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप पीछे के कमरों से शुरू करें और प्रवेश द्वार के साथ समाप्त करें।

एक आदेश का पालन करें

आप जो कुछ भी अच्छी तरह से साफ कर रहे हैं उसे व्यवस्थित करने के लिए अपना समय लें। जिन चीजों को आप खत्म करने जा रहे हैं, उन्हें बैग में स्टोर या फेंक दें और गंदगी जमा होने से बचें। यह घर की सफाई के बारे में है, लेकिन भावनात्मक सफाई करने के बारे में भी है। इसलिए आपको हर समय पूरी तरह जागरूक रहना चाहिए और पता होना चाहिए कि आप क्या करते हैं और कैसे करते हैं।

धीरे से साफ करता है

घर के फर्नीचर को जोर-जबरदस्ती और गुस्से से रगड़ना तो भूल ही जाइए। वास्तव में चिकित्सीय होने के लिए इस पद्धति में बहुत शांति, शांत और हल्कापन की आवश्यकता होती है। आपको बहुत मजबूत उत्पादों के उपयोग से भी बचना चाहिए, जापानी कीटाणुरहित करने के लिए पानी और सिरके का उपयोग करते हैं। तो साथ ही जब आप घर पर सफाई करते हैं, आप ग्रह के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में योगदान देंगे. अपना मोबाइल बंद करें और वह सब कुछ छोड़ने के लिए तैयार हो जाएं जो अब आपको खुश नहीं करता है। तभी आप भावनात्मक संबंधों के बिना एक नया रास्ता शुरू कर सकते हैं।