सोने से पहले सौंदर्य दिनचर्या

लास सौंदर्य दिनचर्या वे हैं जो हम हर दिन का आनंद ले सकते हैं हमारी त्वचा की देखभाल करने के लिए और वे सुंदरता के लिए एक मूल बन जाते हैं। हमें सुबह और रात में दिनचर्या और कुछ अतिरिक्त उपचारों को शामिल करना चाहिए जो त्वचा या बालों को बेहतर बना सकते हैं। लेकिन ये दिनचर्या हमारे द्वारा बरती जाने वाली देखभाल का आधार बन जाती है।

La सोने जाने से पहले सौंदर्य दिनचर्या महत्वपूर्ण है क्योंकि नींद के दौरान हमारी त्वचा पुन: उत्पन्न होती है और दिन के दौरान होने वाली सभी संभावित क्षति से खुद को बचाती है। इसीलिए सोने से पहले की दिनचर्या जरूरी है कि हम उम्र बढ़ने से बचें और हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य उत्पादों के प्रभाव को बढ़ाएं।

गहरी सफाई

एक पहली बात जो मैं जानता हूं जब आप रात के लिए अपनी सुंदरता दिनचर्या करते हैं तो सलाह दें क्या आप अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करते हैं। यह आवश्यक है क्योंकि दिन के दौरान हम प्रदूषण, पदार्थों और गंदगी के संपर्क में होते हैं जो हमें नजर नहीं आते हैं लेकिन त्वचा पर बने रहते हैं। इसके लिए रात भर में पुनर्जीवित करने के लिए, किसी भी शेष गंदगी को हटा दिया जाना चाहिए। इन सबसे ऊपर आपको मेकअप को अच्छे से हटाने की कोशिश करनी होगी। उन उत्पादों का उपयोग करें जो क्लीन्ज़र या माइक्रोएलर पानी के रूप में अच्छे हों, जो कि सभी प्रकार की गंदगी के लिए अनुशंसित हैं और मेकअप से लेकर प्रदूषण तक सभी प्रकार की गंदगी को हटाते हैं, जो कि त्वचा पर रहकर मिसेलस के लिए धन्यवाद है। यह इसे सौम्य तरीके से और त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना करता है, यही कारण है कि यह अत्यधिक अनुशंसित है।

समय-समय पर एक्सफोलिएट करें

La मृत त्वचा को हटाने के लिए एक्सफोलिएशन आदर्श है और इस प्रकार उपचार बेहतर ढंग से डर्मिस में प्रवेश करते हैं। लेकिन यह अधिक मात्रा में नहीं किया जाना चाहिए या हम त्वचा में समस्याएं पैदा कर सकते हैं, खासकर अगर यह संवेदनशील है। इसलिए यह जानना आवश्यक है कि कैसे छूटना है। आप इसे चेहरे के लिए एक विशिष्ट स्क्रब के साथ कर सकते हैं, क्योंकि वे बॉडी स्क्रब की तुलना में अच्छे हैं। आप इसे सप्ताह में एक बार कर सकते हैं और धीरे आंख क्षेत्र से बचने वाली त्वचा की मालिश करें। तो आप देखेंगे कि आपकी त्वचा बहुत नरम है।

टॉनिक का उपयोग करें

रात के लिए टोनर एक हैं जलयोजन के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए अच्छा उत्पाद। आम तौर पर माइक्रेलर पानी एक टॉनिक के रूप में भी काम करता है, लेकिन यदि आप उन लोगों में से हैं जो एक और सफाई उत्पाद का उपयोग करते हैं तो आपको एक अच्छा टॉनिक प्राप्त करना होगा। ये टॉनिक छिद्रों को बंद करते हैं और त्वचा को तैयार करते हैं।

हाइड्रेट और पुनर्जीवित करता है

La जलयोजन देखभाल का एक और मौलिक हिस्सा है बिस्तर से पहले चेहरे की दिनचर्या की। हमें रात के मॉइस्चराइज़र का चयन करना चाहिए, क्योंकि उनके पास दिन के दौरान उपयोग की जाने वाली क्रीमों से अलग-अलग सूत्र होते हैं। ये नाइट क्रीम अधिक हाइड्रेटिंग करते हैं और दिन के दौरान त्वचा को हुए नुकसान को ठीक करने में सक्षम होने के लिए त्वचा को फिर से बनाने और गहराई से पोषण करने में मदद करते हैं। इस तरह प्रदूषण या दैनिक तनाव के कारण बढ़ती उम्र से बचने के लिए हमें त्वचा मिलती है।

एक सीरम प्राप्त करें

L सीरम हमारी त्वचा को पोषण देने का काम करता है सबसे अच्छी सामग्री के साथ। रात में उनका उपयोग करना अच्छा है क्योंकि त्वचा आराम करती है और ऑक्सीजन युक्त होती है, जिससे यह गहराई से काम करता है। यह हमारी त्वचा में कई तरह से सुधार करता है, जो चुने हुए सीरम पर निर्भर करता है। कुछ हाइड्रेट, अन्य त्वचा को युवा रखते हैं और अन्य इसे चमक देते हैं।

सोने की कोशिश करें

यह सब यह बेकार है अगर त्वचा आराम नहीं करती है, क्योंकि सच्चाई यह है कि हमारी त्वचा आराम के साथ पुनर्जीवित होती है। यदि हम अच्छी तरह से आराम नहीं करते हैं, तो हम थकी हुई त्वचा और अधिक झुर्रियों के साथ जागते हैं। यही कारण है कि त्वचा को स्वस्थ होने के लिए आराम की गुणवत्ता महत्वपूर्ण है।