अधिकांश रिश्तों में, कब क्षमा मांगनी है या दूसरे व्यक्ति को क्षमा करना है यह एक पेचीदा विषय है जो आमतौर पर लड़ाई या संघर्ष में समाप्त होता है। सामान्य बात यह है कि अगर ऐसा होता है और दंपति का स्वस्थ आधार है, तो समस्या आगे नहीं बढ़ती है, हालाँकि और दुर्भाग्य से यह सामान्य बात नहीं है।
निम्नलिखित लेख में हम आपको कारण या कारण बताएंगे कि क्षमा करना और क्षमा मांगना इतना कठिन क्यों है, नकारात्मक प्रभावों के अलावा जो कि जोड़े के भविष्य के लिए है।
क्षमा मांगना इतना जटिल क्यों है
- ज्यादातर लोग अपने साथी द्वारा हमला महसूस करते हैं यदि उन्हें बताया जाता है कि उन्होंने बुरा काम किया है। उन्हें खतरा महसूस होता है क्योंकि उन्हें खुद पर थोड़ा भरोसा होता है और उनका आत्म-सम्मान काफी कमजोर होता है।
- दूसरा कारण यह है कि दुनिया को बीच के रास्ते को स्वीकार किए बिना चरमपंथी तरीके से देखा जा सकता है। या तो सब कुछ सफेद है या वह काला है लेकिन वह ग्रे नहीं हो सकता। वे किसी भी समय यह स्वीकार करने में असमर्थ हैं कि वे पूरी तरह से दोषी हैं और दंपति को इस तरह के अपराध से छूट है।
- ये वे लोग हैं जो सोचते हैं कि यदि वे अंत में क्षमा मांगते हैं, जब भी किसी प्रकार की समस्या या संघर्ष उत्पन्न होता है तो उन्हें यह करना ही होगा।
जो लोग अपने पार्टनर को माफ करना नहीं जानते
- जैसे ऐसे लोग होते हैं जिन्हें क्षमा माँगना कठिन लगता है, वैसे ही कुछ अन्य लोग भी होते हैं जिन्हें क्षमा करना कठिन लगता है। इस प्रकार के लोगों का गलत विचार है कि क्षमा का क्या अर्थ है। यदि क्षति को माफ कर दिया जाता है, तो इसे स्मृति से मिटाया नहीं जाता है, लेकिन यह संभावित और भविष्य के नकारात्मक व्यवहारों को समाप्त करने में मदद करता है जो जोड़े को समाप्त कर सकते हैं।
- एक निश्चित व्यवहार के कारण होने वाले घाव और क्षति को क्षमा करने वाला व्यक्ति साथी को दंडित करना चाहता है और उसे पीड़ित करना चाहता है। इस मामले में, रिश्ते के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित और आवश्यक क्षमा नहीं आती है।
- एक और कारण है कि अपने साथी को माफ करना अक्सर मुश्किल होता है यह दूसरे व्यक्ति के सामने कमजोर और कमजोर महसूस करने के तथ्य के कारण होता है।
युगल में क्षमा न करने का प्रभाव
- खूंखार दुश्मनी नज़र आने लगती है जो दोनों लोगों के बीच के बंधन को कमजोर करता है।
- युगल में काफी खतरनाक भावनाओं की एक श्रृंखला होने लगती है जैसे क्रोध, क्रोध या निराशा।
- क्षमाशील हिस्सा लगातार सोचता है कि क्या हुआ था, जोड़े की भलाई को पूरी तरह से छोड़कर।
माफ़ी कैसे मांगे
- पहली बात यह है कि सभी दोष और जिम्मेदारी ग्रहण करें बिना कोई बट लगाए।
- एक शांत जगह पर बैठना और जो कुछ हुआ उसके बारे में बात करना अच्छा है। विवरण पर कंजूसी किए बिना।
- अपने साथी से क्षमा मांगते समय सहानुभूति महत्वपूर्ण है। दर्द को महसूस करने के लिए खुद को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर रखना अच्छा है।
- व्यक्ति को स्थिति को सुधारने की पेशकश करनी चाहिए ताकि किया गया नुकसान गायब हो जाए।
- पार्टनर को माफ करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए और यह कुछ ऐसा है जो व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से और पूरी तरह से होशपूर्वक करना चाहिए।