पालक के साथ यह गर्म शकरकंद और चिकन सलाद हमारे द्वारा तैयार किए गए सबसे स्वादिष्ट गर्म सलाद में से एक है Bezzia. संघटक सूची लंबी है लेकिन डरो मत! कदम से कदम आसान नहीं हो सकता है। चालीस मिनट में यदि आप जानते हैं कि अपने आप को अच्छी तरह से कैसे व्यवस्थित किया जाए, तो आपके पास मेज पर सेवा करने के लिए तैयार होगा।
लास गर्म सलाद वे साल के इस समय एक महान प्रस्ताव हैं जब हम कुछ प्रकाश डालना चाहते हैं और अपने मुंह में ताज़ा करते हैं लेकिन ठंड नहीं है, क्या आप सहमत नहीं हैं? इस सलाद में शकरकंद और चिकन होते हैं, जो इसे गर्म स्पर्श देते हैं और केवल जिन्हें पकाने की जरूरत होती है।
शकरकंद को अलग-अलग तरीकों से पकाया जा सकता है, हालांकि, हम आपको इसे करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं कि हम इसे कैसे करते हैं कुछ मसालों के साथ भुना हुआ और स्वादिष्ट। मिठाई और मसालेदार स्पर्श जो इसे सलाद में जोड़ देगा, उसे दूसरे स्तर पर ले जाएगा। क्या आप हमारे साथ इसे तैयार करने की हिम्मत करते हैं?
सामग्री
शकरकंद के लिए:
- 1 शकरकंद, छिलका और सूखा 2 से.मी.
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का 1 बड़ा चम्मच
- नमक और काली मिर्च
- 1 चम्मच पपरिका
चिकन के लिए:
- 1/2 चिकन स्तन
- नमक और काली मिर्च
- लहसुन चूर्ण
- जैतून के तेल के 1 चम्मच
सलाद के लिए:
- 1 manzana
- 3 मुट्ठी पालक
- ताजा पनीर के कुछ क्यूब्स
- 12 चेरी टमाटर
- 1 पका हुआ अंडा
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
कदम से कदम
- शकरकंद का पासा एक में रखें ओवन सुरक्षित पकवान। सीज़न, तेल और पपरिका डालें और अच्छी तरह से मिलाएँ जब तक कि सभी शकरकंद क्यूब्स मिश्रण में न भिगो जाएँ।
- ओवन में सेंकना, 220 inC के लिए पहले से गरम, और 35 मिनट तक पकाएं या निविदा तक।
- इस बीच, कटे हुए पालक को सलाद के कटोरे में रखें.
- चेरी टमाटर भी जोड़ें आधे में कटौती, क्यूब्स में सेब, कटा हुआ उबला हुआ अंडा और ताजा पनीर के कुछ टुकड़े।
- जब शकरकंद लगभग हो गया हो चिकन तैयार करें। नमक और काली मिर्च चिकन के टुकड़े, लहसुन पाउडर के साथ सीजन और एक पैन में उच्च गर्मी पर पकाना या सुनहरा भूरा होने तक तेल के एक चम्मच के साथ पीस लें।
- चिकन और शकरकंद के टुकड़ों को सलाद में जोड़ें और तेल की एक बूंद के साथ पानी अतिरिक्त कुंवारी।
- पालक के साथ गरमागरम शकरकंद और चिकन सलाद परोसें।