इस तरह से आपको पता चल जाएगा कि क्या आपके घर में पर्याप्त वेंटिलेशन है
हर दिन घर को हवा देने की आदत को पूरा करना महत्वपूर्ण है, कभी-कभी हम मानते हैं कि हम स्वस्थ घर के लिए हर संभव प्रयास करते हैं, हालांकि, हम सब कुछ ठीक नहीं कर रहे हैं जैसा कि हम सोचते हैं। यह जानने के लिए कि क्या आपका घर अच्छी तरह हवादार है, यह दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला का पालन करने के लिए पर्याप्त होगा।
आपके घर में संभवतः पर्याप्त वेंटिलेशन नहीं है, क्योंकि कभी-कभी हम रसोई के चिमटा का उपयोग करना भूल जाते हैं या अन्य मामलों में हमारे पास कमरे को हवादार करने में मदद करने के लिए बाथरूम में एक चिमटा नहीं होता है।। यदि आपके पास हवा को शुद्ध करने के लिए निकास पंखा नहीं है, तो आपको दिन में कम से कम दो बार खिड़कियां खोलनी चाहिए।
दूसरी ओर, यदि आप घर के अंदर धूम्रपान करने का निर्णय लेते हैं, तो यह जहरीले कणों के संचय को बढ़ा सकता है, जिससे सहवासियों का स्वास्थ्य बिगड़ जाता है।
ये घर पर अच्छा वेंटिलेशन बनाए रखने के फायदे हैं
घर को अच्छी तरह से हवादार होना चाहिए ताकि हवा का संचार सबसे अच्छा हो। ऐसा होने के लिए, सुबह और हर दिन हवादार होना सबसे अच्छा है। इससे ज्यादा और क्या, अपने घर में करंट लगाने की कोशिश करेंयदि आपके पास संभावना है, तो दोनों दिशाओं में खिड़कियां खोलकर ड्राफ्ट बनाएं।
बस दिन में 10 मिनट हवादार करने से, आपको अपने घर को अधिक लाभ होगा, जैसे कि नीचे वर्णित हैं।
- एलर्जी में कमी।
- La वातन हवा और कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने।
- का विनियमन आर्द्रता।
- आप खत्म कर देंगे उन बुरी गंध और चार्ज हवा।
- आपको मिल जायेगा बेहतर आराम करो चूंकि घर बहुत अधिक हवादार और स्वच्छ होगा।
ये घर में खराब वेंटिलेशन के परिणाम हैं
एक घर में, हवा को सांस लेने से रोकने और हमेशा अंदर रहने से रोकने के लिए वेंटिलेशन की लगातार निगरानी की जानी चाहिए। सहवासियों का आराम और कल्याण हर दिन ताजा और नए सिरे से होने वाली हवा पर निर्भर करता है।
खाना बनाते समय, भाप से, नहाते समय, यदि हम खराब वेंटिलेशन के साथ संयुक्त ताप का उपयोग करते हैं, तो ऑक्सीजन की थोड़ी कमी हो सकती है, लेकिन यह स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाती है।
घर में रहने वालों के लिए यह आराम, इस कारण से सहन करना चाहिए, वेंटिलेशन लगातार किया जाना चाहिए और हर दिन समय-समय पर। अच्छा पर्याप्त वेंटिलेशन वाला घर न होना, यह तनाव और कुछ श्वसन स्थितियों से जुड़ा हुआ है।
इस तरह आप घर में बेहतर वायु गुणवत्ता प्राप्त कर सकते हैं
हमें एक महत्वपूर्ण पहलू को अलग करना होगा, क्योंकि सर्दियों के समय में, हीटिंग सिस्टम का लगातार उपयोग किया जा सकता है और वे पर्यावरण को बहुत सूखा देते हैं।
कुछ ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके इसकी भरपाई की जा सकती है। और प्राकृतिक क्रॉस वेंटिलेशन की तकनीक की अपील करना, जिसका हमने पहले उल्लेख किया है।
गर्मियों के महीनों में पर्याप्त वेंटिलेशन के साथ काम करने के लिए एक घर के लिए, विद्युत उपकरणों के उपयोग को नियंत्रित करने के लिए क्या सिफारिश की जाती है, आप बहुत गर्मी से निकलने वाली रोशनी से बचते हैं, ठोस लकड़ी के फर्नीचर के साथ सुसज्जित करें और पौधों को डालें जो गर्मी को अलग करने की अनुमति देते हैं।
कैसे एक घर में हवादार करने के लिए
आगे हम आपको कुछ चाबियाँ देंगे ताकि आप तीन अलग-अलग तकनीकों के साथ अपने घर को हवादार कर सकें जो आज आप अभ्यास में डाल सकते हैं।
प्राकृतिक वायुसंचार
- खिड़कियों को खोलने के लिए हवा को नवीनीकृत करना आवश्यक है घर में हवा के संघनन से बचें। यह सिर्फ खिड़कियां खोलकर किया जाता है।
- कमरों को भी वेंटिलेट करें नमी को हटाना जरूरी है रात में सांस लेने से आप कम से कम 30 मिनट तक हवादार हो सकते हैं।
पार किया हुआ वेंटिलेशन
यह हवादार घरों के लिए सबसे अच्छा अभ्यास है, आपको क्या करना चाहिए दो विपरीत स्थानों में दो खिड़कियां खोलना है घर में ताकि एक आंतरिक वायु प्रवाह उत्पन्न होता है जो ऑक्सीजन को जल्दी और कुशलता से नवीनीकृत करता है।
मजबूरन वेंटिलेशन
इस प्रकार के हवादार अलग है क्योंकि:
- यह करने के लिए धन्यवाद किया जाता है यांत्रिक तत्व।
- आप चिमनी प्रभाव कर सकते हैं ताकि गर्म हवा ऊपर जाए और ठंडी हवा नीचे जाए।
- उपयोग एयरटाइट विंडोइनडोर वायु के स्वास्थ्य और गुणवत्ता को सुनिश्चित करने के लिए इन्हें न्यूनतम हवाई विनिमय की अनुमति देनी चाहिए।
प्रशंसकों का उपयोग करें
अपने घर को हवादार करने का एक और तरीका प्रशंसकों के माध्यम से है, जो हवा को बेहतर तरीके से प्रसारित करने में हमारी मदद करता है। सर्वोत्तम वेंटिलेशन प्राप्त करने के लिए, आप इन चरणों को कर सकते हैं:
- खिड़की की ओर इशारा करते हुए पंखे को खुली खिड़की के करीब रखें। यह उन कणों को अनुमति देता है जो प्रभावी रूप से खाली करने के लिए घर के अंदर रहते हैं।
- अन्य लोगों के प्रशंसकों को इंगित न करें, क्योंकि इससे प्रदूषित हवा सीधे उन पर जा सकती है।
- अंत में, हम सलाह देते हैं छत के पंखे का उपयोग करें घर में हवा के संचलन को बेहतर बनाने में आपकी मदद करता है, भले ही खिड़कियां खुली हों या नहीं।
घर के अंदर लोगों की सीमा
अपने घर को हवादार करने का एक और तरीका है, या यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह बहुत अधिक अवांछनीय कणों और जीवाणुओं को रिचार्ज नहीं करता है, उन लोगों की संख्या को सीमित करके है जो आपके घर में और एक निश्चित समय के लिए हैं। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप इन दिशानिर्देशों का पालन करें:
- अपने घर जाने वालों की संख्या सीमित करें।
- सबसे बड़े और सबसे विशाल स्थानों में इकट्ठा करें, ताकि आप यथासंभव अधिक दूरी रख सकें।
- सुनिश्चित करें कि दौरे यथासंभव कम हों।
- यात्रा के बाद, हवादार करना मत भूलना।
यह सब आपके घर में हवा की गुणवत्ता को स्थिर और सबसे ऊपर, स्वस्थ रहने में मदद करेगा। सुबह अपने घर को हवादार करना न भूलें कम से कम आधे घंटे ताकि आप ताजी हवा में सांस ले सकें।