गन्दा घर में रहने के हानिकारक प्रभाव

गन्दा घर में रहना

आपके घर की स्थिति (विशेष रूप से एक गन्दा घर) आपके मानसिक स्वास्थ्य की अपनी स्थिति के प्रतिबिंब के अलावा और कुछ नहीं है। एक चीज दूसरे की ओर ले जाती है और यह एक ऐसा दुष्चक्र बन जाता है जिससे बचना मुश्किल है। जब आप अपने घर की देखभाल करना बंद कर देते हैं, तो आप अपनी देखभाल करने में रुचि खो देते हैं। और धीरे-धीरे आप अव्यवस्था जमा करते हैं, आप चीजों को उनके स्थान पर रखना बंद कर देते हैं और आपका घर एक अराजक स्थान बन जाता है.

जो आपको गन्दा घर में रहने के हानिकारक प्रभावों को भुगतने के लिए प्रेरित करता है, जो कम नहीं हैं और आपके स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि आपके घर की स्थिति भावनात्मक स्तर से आपके व्यक्तिगत जीवन को कैसे प्रभावित कर सकती है, तो हम आपको नीचे जो कुछ भी बताते हैं उसे याद न करें। क्योंकि उसे खोजने से बड़ी कोई प्रेरणा नहीं है आप अपनी समस्याओं के कारण स्वयं हैं, इस तरह, आपके हाथ में उन्हें हल करने का तरीका होगा।

क्या विकार व्यक्तित्व से जुड़ा है?

यौवन और रिश्ते

कुछ लोग स्वभाव से ही अपने दैनिक जीवन में और दराजों के संगठन में व्यवस्थित होते हैं। वहीं दूसरे लोग पुश्तैनी कबाड़ को घर के किसी भी स्थान में छिपा देते हैं, यह सोचे बिना कि यह घरेलू अराजकता का कारण कैसे बनता है यह जीवन के अन्य पहलुओं को आगे बढ़ाता है। यह व्यक्तित्व से संबंधित प्रतीत होता है और दिलचस्प बात यह है कि जो लोग अधिक अंतर्मुखी होते हैं, वे अधिक खुले और बहिर्मुखी व्यक्तित्व का आनंद लेने वालों की तुलना में घर पर अधिक गन्दा होते हैं।

जाहिर है, अंतर्मुखी व्यक्तित्व वाले लोग आंतरिक रूप से अधिक चिंतित होते हैं और भौतिक स्तर और व्यक्तिगत छवि के साथ-साथ घर के संगठन के स्तर पर बाहरी पहलुओं को छोड़ देते हैं। इसके विपरीत, बहिर्मुखी लोग होते हैं चीजों के बाहरी पहलू से अधिक आसानी से जुड़ें और इसलिए व्यवस्थित और सुंदर स्थानों का आनंद लें।

किसी भी मामले में, सौंदर्य या व्यक्तित्व के मुद्दे से अधिक, घर पर समय बिताना कई मायनों में महत्वपूर्ण है. आज हम साफ और सुंदर घर होने के सकारात्मक पहलुओं को सूचीबद्ध करने के बजाय यह पता लगाने जा रहे हैं कि कैसे गन्दा घर में रहना आपके स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।

ध्यान केंद्रित रहने में कठिनाई

जब आपका घर अस्त-व्यस्त हो तो किसी एक चीज पर एकाग्रता बनाए रखना बहुत मुश्किल होता है, क्योंकि अंतरिक्ष उत्तेजनाओं से इतना भरा होता है कि मस्तिष्क के लिए उन्हें खत्म करना व्यावहारिक रूप से असंभव होता है। इस प्रकार, आप जो भी कार्य करना चाहते हैं वह अधिक जटिल हो जाएगा, धीमा और थकाऊ, जब भी आपको अपने कार्यक्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है।

सहअस्तित्व की समस्या

सहअस्तित्व की समस्या

अगर आप अकेले रहते हैं, तो गन्दा घर होने से आप केवल अपने साथ ही समस्याएँ लेकर आएंगे। हालांकि ज्यादातर लोग पार्टनर, सहकर्मियों, दोस्तों, बच्चों या रिश्तेदारों के साथ रहते हैं। संक्षेप में, एक घर जिसमें एक से अधिक व्यक्ति रहते हैं चर्चाओं का केंद्र जब तक इसे गन्दा रखा जाता है. संघर्षों से बचने के लिए एक अच्छा संगठन और एक स्पष्ट होना आवश्यक है सफाई की रणनीति.

तनाव, चिंता और भावनात्मक समस्याएं

जब आप काम से आते हैं या अपने दायित्वों को पूरा करते हैं तो आपका घर विश्राम का मंदिर होना चाहिए। मुद्दा यह है कि व्यवस्था और स्वच्छता मूलभूत पहलू हैं जो एक घर को सुरक्षित स्थान बनने में मदद करते हैं, न कि दूसरी तरफ। जब आप अराजकता को बड़े पैमाने पर चलने देते हैं, तो आप अंतहीन भावनात्मक समस्याओं का कारण बनते हैं जो कि a . से शुरू होती हैं अपराध बोध की भावना, अपने प्रति अस्वीकृति और आपकी प्रतिबद्धता की कमी.

गन्दा घर में रहने के अन्य प्रभाव

भावनात्मक या सह-अस्तित्व की समस्याओं के अलावा, गन्दा घर में रहना स्वास्थ्य के स्तर पर एक बड़ी समस्या हो सकती है। कोनों में जहां इसे अच्छी तरह से साफ नहीं किया जा सकता है, सभी प्रकार के कवक और बैक्टीरिया फैल सकते हैं, जिससे विभिन्न संक्रमण और बीमारियां हो सकती हैं। कपड़ों के घुन से एलर्जी हो सकती है, साथ ही अन्य प्राणी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं.

अपने घर को ऑर्डर करने के लिए हर दिन कुछ समय समर्पित करें, काम को आसान बनाने के लिए हर उस चीज से छुटकारा पाएं जिसकी आपको जरूरत नहीं है। यदि आपको व्यवस्था बनाए रखने में समस्या है, तो संचय में गिरने से बचना आवश्यक है। थोड़ा-थोड़ा करके शुरुआत करें और हर दिन अपने घर के किसी क्षेत्र की सफाई करें। इस प्रकार, आप स्वयं प्रेरित होंगे नकारात्मक उत्तेजनाओं से मुक्त स्वच्छ, साफ-सुथरा स्थान रखें जो आपको शांति और सद्भाव में रहने से रोकता है।


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