काफी सामान्य और आदतन होने के बावजूद, विषाक्त संबंध अपने सदस्यों के भावनात्मक स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाते हैं। विषाक्तता किसी भी प्रकार के जोड़े के लिए वास्तव में हानिकारक भावनाओं को सामने लाती है, जैसे कि नाखुशी। हालांकि, बहुत से लोगों को इन विषाक्त संबंधों से बाहर निकलने में मुश्किल होती है, जिसमें सभी बुरे होते हैं।
निम्नलिखित लेख में हम आपको दिशा-निर्देशों की एक श्रृंखला प्रदान करते हैंएक जहरीले रिश्ते को खत्म करने में सक्षम होने के लिए।
ऐसे लोग क्यों होते हैं जो जहरीले रिश्ते में रहते हैं?
- उन्हें कुछ उम्मीद है कि जोड़ी बदल जाएगी. हालांकि, यह बिल्कुल भी उचित नहीं है, खासकर जब विषाक्त व्यक्ति अपने हिस्से को बदलने के लिए नहीं करता है।
- बहुत से लोग एक फिल्म या पूरी तरह से अवास्तविक प्रेम में विश्वास करते हैं जिसका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है। वे अपने जीवन में निराशा की कल्पना नहीं करते हैं और वे दुखी होने के बावजूद विषाक्त या अनुचित संबंध में बने रहना पसंद करते हैं।
- डर एक और कारण है कि क्यों कई लोग एक जहरीले रिश्ते को खत्म नहीं कर पाते हैं। अकेले होने का डर या दूसरे क्या कह सकते हैं, ऐसे तत्व हैं जो व्यक्ति को एक जहरीले साथी के साथ पूरी तरह से रहने के लिए मजबूर करते हैं।
- अन्य अवसरों पर, सुरक्षा या आत्म-सम्मान की कमी पीछे होती है विषाक्त या अस्वस्थ संबंध में बने रहने वाले व्यक्ति की।
- हेरफेर और भावनात्मक ब्लैकमेल वे अन्य कारण हैं कि एक व्यक्ति विषाक्त होने के बावजूद अपने साथी के साथ क्यों रह सकता है।
विषाक्त साथी को समाप्त करने के लिए दिशानिर्देशों का पालन करें
- अपने आप को देखना महत्वपूर्ण है और साथी के बारे में लगातार नहीं सोचना चाहिए। अगर रिश्ता खुशी या कल्याण प्रदान नहीं करता है, तो इसे समाप्त करना सबसे अच्छा है। अस्वस्थ साथी के साथ अकेले रहना ज्यादा बेहतर है।
- विभिन्न भावनाओं और भावनाओं को निकटतम लोगों के साथ साझा करना अच्छा है। बेझिझक बात करें कि आप दोस्तों और परिवार दोनों के साथ कैसा महसूस करते हैं।
- एक रिश्ता दुख या निराशा जैसी भावनाओं का कारण नहीं बन सकता। यदि ऐसा होता है, तो सबसे उचित बात यह है कि जहरीले रिश्ते को खत्म कर दिया जाए।
- जोड़े के लिए आपका जो स्नेह है, वह रिश्ते को जारी रखने का बहाना नहीं हो सकता। आपको इस साधारण तथ्य के लिए इसके साथ नहीं रहना चाहिए कि प्रेम मौजूद है।
- यदि आप अपने आप को इतना मजबूत नहीं देखते हैं कि संबंध समाप्त कर सकें, तो किसी पेशेवर के पास जाने में संकोच न करें। थेरेपी आपको अपना आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास बनाने में मदद कर सकती है। निर्णय लेते समय और निश्चित रूप से रिश्ते को समाप्त करते समय यह महत्वपूर्ण है।
अंत में, दुर्भाग्य से आज कई लोग ऐसे हैं जो अस्वस्थ होने के बावजूद रिश्ते में बने रहते हैं। विभिन्न कारणों से, व्यक्ति अपने साथी को अलविदा नहीं कह पाता है और उसके कारण होने वाली नाखुशी के बावजूद उसके साथ रहता है। आपको किसी ऐसे जहरीले व्यक्ति के साथ रहने की अनुमति नहीं दी जा सकती है जो प्यार की परवाह नहीं करता, रिश्ते की नहीं।