क्या आप वास्तव में जानते हैं कि एक्सफ़ोलीएटिंग क्या है? यकीनन आपने इसे अनगिनत मौकों पर सुना होगा, लेकिन क्या आप इसे करना जानते हैं? यह सब और बहुत कुछ होगा जो हम आज के बारे में बात करेंगे, क्योंकि विश्वास करें या न करें, जब त्वचा की देखभाल करने की बात आती है तो हम मुख्य चरणों में से एक का सामना कर रहे हैं। इसलिए हमें इसे हमेशा ध्यान में रखना चाहिए और सबसे बढ़कर इसे सही तरीके से करना चाहिए।
नई त्वचा के लिए रास्ता बनाने के लिए मृत त्वचा को हटा दें सबसे आम इशारों में से एक है और यह कि कभी-कभी हम भूल जाते हैं। लेकिन यहां हम आपको याद दिलाने और इसे पूरा करने के लिए हैं। केवल तभी आप अधिक सहज परिणाम का आनंद ले सकते हैं और यह हमेशा अच्छी खबर होती है। वह सब कुछ पता करें जो आपको जानना चाहिए!
एक्सफोलिएट क्या है
अधिक जानकारी के लिए, एक्सफोलिएट शब्द लैटिन 'एक्सफोलियर' से आया है और इसका अनुवाद 'डिफोलिएट' के रूप में किया जा सकता है। तार्किक रूप से जब हम त्वचा की बात करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि यह मृत कोशिकाओं की उन परतों को हटाने के बारे में है। क्योंकि लगभग एक महीना है जब हमारी त्वचा नई कोशिकाओं का निर्माण कर रही है और वहां से हमें पिछली कोशिकाओं को हटाना होगा उनका अब कोई कार्य नहीं है। इसके लिए हमें एक्सफोलिएशन करने की जरूरत है। त्वचा प्राप्त करना, जिसकी हमें अब आवश्यकता नहीं है, सेवानिवृत्त होने के लिए और हमें वह कोमलता और चमक वापस देने के लिए जो हम चाहते हैं।
क्योंकि यद्यपि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, यह अपने आप प्राप्त नहीं होती है। वह है यदि आप देखते हैं कि आपकी त्वचा सुस्त है और छिद्रों से भरी हुई है, तो यह संकेत देगा कि आपको एक्सफोलिएशन की मदद की आवश्यकता है। वह सब बदलने के लिए। आप नई कोशिकाओं को अपना रास्ता बनाने के लिए अधिक ऊर्जा देंगे और चमकदार त्वचा दिखाई देने लगेगी।
क्या हैं इसके बड़े फायदे?
हमने पहले ही उल्लेख किया है कि सबसे महत्वपूर्ण में से एक मृत कोशिकाओं को खत्म करने और नए को बढ़ावा देने में सक्षम होना है, जो हमें अधिक देखभाल, मुलायम और चिकनी त्वचा देखने की अनुमति देगा। लेकिन सच्चाई यह है कि इसमें कुछ और भी है और आपको इसे ध्यान में रखना चाहिए। उदाहरण के लिए, रक्त प्रवाह को उत्तेजित करते हुए विषाक्त पदार्थों को हटा देता है. यह त्वचा में और अधिक चमक लाएगा, इसमें होने वाले नवीनीकरण के लिए धन्यवाद। लेकिन यह भी है कि यह इसे तैयार भी करता है ताकि यह उन मॉइस्चराइजिंग क्रीम को बेहतर ढंग से अवशोषित कर ले जो हम आमतौर पर लगाते हैं, ताकि परिणाम और भी सकारात्मक हो।
सही तरीके से एक्सफोलिएट कैसे करें
सदैव छीलने से पहले त्वचा को साफ करना चाहिए. जब त्वचा थोड़ी नम हो तब शुरू करना सबसे अच्छा होता है और फिर हम एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद को लागू करेंगे। याद रखें कि उत्पाद को फैलाने का सबसे अच्छा तरीका सॉफ्ट सर्किल बनाना और हमेशा ऊपर की ओर बढ़ना है। यदि यह चेहरे पर है, तो आपको आंतरिक क्षेत्र में शुरू करना चाहिए और मंदिरों या कानों के बाहरी भाग की ओर जाना चाहिए।
आपको बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहिए, क्योंकि वे केवल मालिश हैं जो हम इंगित करते हैं, एक्सफोलिएंट अपना काम करेगा। त्वचा पर पड़ने वाले दबाव के कारण यह आवश्यकता से अधिक क्षतिग्रस्त हो सकती है। यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो आपको इस प्रकार की त्वचा के लिए हमेशा एक विशेष उत्पाद का चुनाव करना चाहिए।. एक बार जब आपके पास इलाज के लिए पूरे क्षेत्र में पहले से ही साफ़ हो जाए, तो आपको इसे पानी से हटा देना चाहिए। यह हमेशा बेहतर होता है कि यह ठंडा पानी हो क्योंकि इस तरह यह छिद्रों को बंद करने में मदद करेगा। आप इसे एक नरम तौलिये से सुखाएंगे लेकिन इसे थपथपाकर और त्वचा को खींचकर नहीं, क्योंकि हमने फिर से उल्लेख किया है कि यह आंदोलन इसे नुकसान पहुंचा सकता है। अंत में, आपको एक मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए और बस इतना ही।
सप्ताह में एक या दो बार, त्वचा के प्रकार के आधार पर, पर्याप्त से अधिक है। क्योंकि आप उसे पहले से ही जानते हैं तैलीय त्वचा को सामान्य त्वचा से अधिक की आवश्यकता होगी. यह भी याद रखें कि परिपक्व त्वचा में यह सप्ताह में केवल एक बार उपयुक्त होता है क्योंकि त्वचा को पुनर्जीवित होने में अधिक समय लगता है। अब आप जानते हैं कि एक्सफ़ोलीएटिंग क्या है और इसे सही तरीके से कैसे करें।