आसान तरकीबों से पलकों को कैसे मजबूत करें

पलकों को मजबूत करना जितना हम सोच सकते हैं उससे कहीं ज्यादा आसान हो सकता है और बिना किसी सौंदर्य उपचार का सहारा लिए। क्योंकि सबसे प्राकृतिक विकल्प भी हमारी मदद करेंगे। यह सच है कि हमें थोड़ा धैर्य रखना होगा और हर दिन उन पर जोर देना होगा, लेकिन वे सस्ते होंगे।

तो, अगर आप देखना चाहते हैं कि कैसे आपकी पलकें झुर्रियों को पीछे छोड़ती हैं, यह समय है कि हम उन्हें अधिक से अधिक प्रमुखता दें और जो कुछ हमने आपके लिए तैयार किया है, उसमें स्वयं को प्रभावित करें। पहली चीज जो हमें करनी चाहिए वह हमेशा इस तरह के क्षेत्र को अधिकतम तक हाइड्रेट करना है, क्योंकि यह चेहरे के अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक नाजुक त्वचा है। चलो शुरू करते हैं!

एक अच्छी दैनिक चेहरे की सफाई का विकल्प चुनें

चेहरे की सफाई एक ऐसी चीज है जिसे हम रोज नहीं छोड़ सकते। इसलिए पलकों को भी इसमें समाहित किया जाएगा। इसका मतलब है कि हमें उन्हें थोड़ा समय देने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, सफाई के बाद, कुछ भी पसंद नहीं है एंटी-एजिंग प्रभाव वाली मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं, जो कभी दर्द नहीं देता। आप इसे पलक की सिलवटों और आंख के पूरे समोच्च दोनों में लगाएंगे। चूंकि दोनों ही क्षेत्रों में त्वचा बेहद पतली होती है और इस पर अधिक ध्यान देने की जरूरत होती है। याद रखें कि इस तरह के क्षेत्र को रगड़ने या रगड़ने से बचें! क्रीम को छोटे-छोटे स्पर्शों में लगाया जाना चाहिए, क्योंकि इस तरह आप इसका और अधिक ध्यान रखेंगे।

चेहरे का व्यायाम

फेस योगा के बारे में तो आपने सुना ही होगा। खैर, ऐसे समय में यह काम आएगा। क्योंकि यह परिसंचरण में सुधार करने का एक तरीका है और इस तरह पूरे क्षेत्र को ऑक्सीजन देता है। तो, हम एक बहुत ही सरल अभ्यास का प्रस्ताव करते हैं: आप अपनी भौहों को जितना हो सके ऊपर उठाएं और अपनी आंखों को ऊपर की ओर उठाएं। फिर, अगला कदम भौंहों को ऊपर की ओर छोड़ना होगा, लेकिन पलक को नीचे करने की कोशिश करें, न कि केवल लुक को।. ताकि इस क्षेत्र को बढ़ाया जा सके। दोबारा दोहराने से पहले, कुछ सेकंड के लिए आराम करें।

पलकों को मजबूत करने के प्राकृतिक उपाय

प्राकृतिक उपचार हमेशा हमारा साथ देते हैं और इस मामले में वे पीछे नहीं रहने वाले थे। तो, उन सभी को लिखो जिन्हें हमने तुम्हें छोड़ा था!

एलोविरा

बिना किसी संदेह के, यह सबसे अधिक अनुशंसित में से एक है और यह है कि आप घर या प्राकृतिक उपचार में एलोवेरा को कभी मिस नहीं कर सकते हैं. आप रोजाना थोड़ा सा जेल मॉइस्चराइजर के रूप में लगा सकते हैं। लेकिन आप खीरे के दो स्लाइस और दो बड़े चम्मच सादा दही के साथ 60 ग्राम जेल भी मिला सकते हैं। आपकी त्वचा को अधिक हाइड्रेशन और दृढ़ता देने के लिए एक ताजा और प्राकृतिक मिश्रण।

शहद, अंडा और दलिया

सर्वश्रेष्ठ में से एक और संयोजन जो त्वचा को पुन: उत्पन्न करते हैं क्या यह इसके विटामिन और खनिजों के उच्च योगदान के कारण आप अपनी पलकों की पुष्टि करने में सक्षम होंगे। सिर्फ एक जर्दी को एक बड़े चम्मच ओटमील और दूसरे शहद के साथ मिलाकर, आपके पास आदर्श मिश्रण होगा। लेट जाएं, इसे लगाएं और कुछ मिनटों के लिए आराम करें।

अंडा सफेद

अगर हमने पिछले मिश्रण के लिए जर्दी का इस्तेमाल किया है, तो सफेदी बर्बाद नहीं होगी। तो, यह भी के लिए एकदम सही होगा पलकों को मजबूत करें और झुर्रियों को एक तरफ छोड़ दें. ऐसे में आप इसे कॉटन बॉल से क्षेत्र पर लगाने जा रहे हैं। फिर से लेट जाओ क्योंकि यह आसान हो जाएगा। अब आपको बस इसके सूखने का इंतजार करना है, जबकि आप एक गहरी सांस लें और लगभग 8 मिनट तक आराम करने का मौका लें।

अपने खान-पान का ध्यान रखें और अच्छी तरह आराम करें

हम हमेशा इसका उल्लेख करते हैं, लेकिन यह वास्तव में केवल प्राकृतिक उपचारों पर दांव लगाने और बाकी सब चीजों को एक तरफ छोड़ने के बारे में नहीं है। ऐसे में यह भी जरूरी है कि आप ताजे खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार का ध्यान रखें, विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट पर दांव लगाना जैसे हम फलों में पाते हैं। ओमेगा 3 को भूले बिना जो हमें उसी की मछली या प्रोटीन देता है और सफेद मांस का भी। दूसरी ओर, एक अच्छा आराम भी बेहद जरूरी है ताकि त्वचा फिर से बन सके।