बच्चे बोल नहीं सकते हैं, लेकिन वे आपको यह समझने में विशेषज्ञ हैं कि वे हर समय क्या चाहते हैं, हालाँकि हाँ ... आपको ध्यान देना चाहिए! अपने बच्चे से इन संकेतों को पढ़ना सीखना चुनौतीपूर्ण लेकिन व्यावहारिक और आवश्यक है। सेवा अपने बच्चे की बुनियादी और भावनात्मक जरूरतों को पूरा करें, आपको ध्यान देना चाहिए ताकि इस तरह से, हर समय प्यार, चाह, सम्मान और देखभाल कर सकते हैं।
नवजात शिशु आपको बता सकते हैं कि वे कब थके हुए हैं और सोना चाहते हैं ... और यदि आप उन्हें अधिक देर तक जगाए रखते हैं तो संभव है कि बाद में उन्हें सोते समय दोगुना खर्च करना पड़े, इसलिए यह व्यावहारिक है कि आप उन्हें समय रहते समझ लें ... यह सभी के लिए एक ही रास्ता है! आप आराम से और आराम से सो सकते हैं! संकेत याद मत करो ...
संकेत जानें
टाइमिंग प्रमुख है, आप सही समय पर उस सपने की लहर को पकड़ने में सक्षम होंगे। इसलिए, अपने बच्चे के संकेतों को समय पर पढ़ें, वह वही है जो आपको बताएगा कि क्या वह सोना चाहता है या यदि वह लंबे समय तक जागना चाहता है!
यह आसान है
उदाहरण के लिए, सोने के लिए जाने से पहले अपने शिशु के ऊपर से यह न निकालें कि आपके छोटे से पास कोई मोबाइल नहीं है। न तो खेल, न ही गुदगुदी ... यदि वह थका हुआ है तो वह आराम करना चाहेगा और यदि आप उसे उत्तेजित करने की कोशिश करेंगे तो आप केवल उसे जरूरत से ज्यादा गुस्सा करेंगे…। बेहतर है कि आप कमरे में रोशनी कम रखें और सबसे ऊपर, ध्यान दें कि आप इसे उसकी ज़रूरत की सभी शांतियाँ दें।
बहुत थक मत जाओ
अपने बच्चे को थकने न दें। यदि वह बाहर निकलता है तो वह केवल सोना चाहता है और यदि वह ऐसा नहीं कर सकता है, तो नखरे और रोना आश्वासन से अधिक है। जैसे ही आप सोने के समय के करीब आते हैं, यह धीमा करना और अपने छोटे से आराम को प्राथमिकता दें।
स्थिति महत्वपूर्ण है
अपने बच्चे को अपनी छाती पर रखें ताकि वह आपके दिल की धड़कन को महसूस कर सके, उसे आपकी गर्माहट को महसूस करने की आवश्यकता है। फिर अपने सिर को उसी स्तर पर या अपने शरीर से ऊंचा रखें ... आपको अपने शरीर को गर्मी महसूस करने की अनुमति देता है। यह एक अकल्पनीय, जादुई, बंधन की अनुभूति है ... और आपके शिशु के लिए आवश्यक है कि वह पूरी तरह से शांत, सुरक्षा और सुरक्षा महसूस करे।
चुसनी
भरवां जानवर और कंबल बाहर होना चाहिए, लेकिन दोषी महसूस न करें यदि आप उसे अपने जीवन के पहले कुछ महीनों के लिए शांत करने की अनुमति देते हैं। यह आपको अधिक सुखद ढंग से सोने की अनुमति देगा जब तुम उसकी तरफ से नहीं हो तो शांत रहो।
नेवर से नेवर
अपने बच्चे के साथ सोना एक विवादास्पद विषय है, लेकिन क्या मायने रखता है कि आप ऐसा तरीका चुनें जिससे सभी लोग अच्छी नींद ले सकें, रात में आराम करें और जो आप कर रहे हैं वह आपको हर समय सुरक्षित और जिम्मेदार महसूस कराता है।
सोने से पहले मालिश करें
मालिश शिशुओं को वैसे ही सुकून देती है जैसे वे आपको आराम देते हैं, इसलिए बिस्तर पर सोने से पहले अपनी छोटी सी मालिश करना एक अच्छा विचार है। आप अपनी नींद की दिनचर्या में मालिश को शामिल कर सकते हैं ताकि आपका छोटा भी आपके साथ संबंध के उस पल का आनंद ले सके, और कुल विश्राम का!