ʻO ka pili pū ʻana o ka manaʻo i ka pilina o nā kāne

pili pili

He mea maʻamau ke ʻike i kēia lā i ka nui o ka poʻe i hilinaʻi ikaika i kā lākou hoa. ʻOiai i loko o kēia mau hihia, ʻo ia kekahi o nā ʻaoʻao e pono ai ke kanaka ʻē aʻe e manaʻo maikaʻi a hāʻawi i kekahi ʻano i ko lākou ola. Loaʻa paha nā hihia pili pili i ka manaʻo i loko o ka male.

Ma ia codependency, hauʻoli wale kekahi o nā ʻaoʻao inā pili ʻo ia i kāna hoa pili a pili pū kekahi ʻaoʻao i ka hilinaʻi o kāna hoa. Ma ka ʻatikala aʻe e kamaʻilio hou aku mākou e pili ana i ka codependency naʻau i ka male a me kāna mau ʻano.

ʻO ka pilina pili i ka manaʻo i loko o ka male

Ma ke ala akaka a maʻalahi, hiki ke ʻōlelo ʻia i loko o ka codependency, pono ka mea hilinaʻi i kāna hoa i mea e hauʻoli ai, a ʻo ke kanaka codependent e ola wale nō e hoʻokō i ka pono a me ka hauʻoli o kāna hoa. ʻO ke kī no ka loaʻa ʻole o ia codependency ʻo ia ka hana ʻana o ke kanaka codependent i nā hana like ʻole ma ke ʻano altruistic a ʻaʻole i mea e hānai ai i ka hilinaʻi manaʻo e noho nei. Hoʻopau ka Codependency i ka hoʻopau ʻana i ka pilina ponoʻī, ʻaʻole e hauʻoli kekahi o nā ʻaoʻao i loko.

codependency-vs-interdependence-in-couple-relationships-1200x670-1

ʻO nā hōʻailona maopopo o ka pilina pili i loko o ka male

Nui nā hōʻailona a i ʻole nā ​​hiʻohiʻona, ka mea e hōʻike ana i loko o kahi pilina pili i kekahi manaʻo pili i waena o nā ʻaoʻao:

Ka nele o ka hilinaʻi iā ʻoe iho

He haʻahaʻa haʻahaʻa a me ka hilinaʻi o ka poʻe e pili pū ana. Hoʻāʻo lākou e hoʻoponopono i kēia hemahema ma ke kōkua ʻana i ka mea hilinaʻi e hauʻoli.

mana o ka lua

No ka manaʻo pono a waiwai hoʻi i ke ola, ʻo ke kanaka hilinaʻi e hoʻomalu i kāna hoa, no laila ke hoʻomau nei ʻo ia i kekahi mau ʻano hilinaʻi i kona kino. ʻO ka mana i hoʻohana ʻia ma luna o ka hoa pili ka pahuhopu o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ko lākou manaʻo ponoʻī a ma kēia ʻano e hilinaʻi loa lākou i kahi pae manaʻo.

Makaʻu i ke kūʻokoʻa o nā kāne

Hoʻokumu ʻia ka makaʻu nui ma ka ʻike ʻana o ka kāne i ka hilinaʻi o ka naʻau a lākou e ʻeha ai makemake e kūʻokoʻa loa i ka pilina.

nā manaʻo makaʻu

Ma hope o ka manawa, lilo ka mea hilinaʻi i ka nānā pono i ka hoa. Manaʻo ʻo ia ʻo kāna pahuhopu wale nō i ke ola ka mālama ʻana i ka manaʻo o kekahi.

Hoʻohalahala mau i ka male

Ke hana ʻole ka hoa pili e like me ke ʻano i hoʻokumu ʻia, hoʻopiʻi ke kanaka codependent iā ia ma o ka hoowahawaha ana me ka manao e hoehaeha ia ia. Hana ʻia kēia e mālama i ka hilinaʻi maoli.

Kōkua noʻonoʻo i ka manaʻo like ʻole

I ka hiki ʻana mai i ka hoʻoponopono ʻana i kēlā pilikia, he mea nui ia e hoʻokomo i nā kāne āpau iā lākou iho i nā lima o kahi psychologist maikaʻi. ʻO ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa e kūʻē i ka codependency ʻo ka cognitive behavioral. Ke ʻimi nei kēia therapy i kahi pūʻulu o nā pahuhopu maopopo loa:

  • E hoʻoikaika i ka manaʻo ponoʻī a me ka hilinaʻi i nā lālā ʻelua o ka male.
  • Ke kamaʻilio ʻana i loko o ka male a hōʻike i nā manaʻo like ʻole me ka makaʻu ʻole.
  • Paipai i kekahi kūʻokoʻa a me ke kūʻokoʻa i ka lua
  • hooikaika i ka hoʻomalu manaʻo.
  • E lanakila i ka makaʻu a i ʻole ka makaʻu ka launa ole.

I ka pōkole, ʻOi aku ka maʻamau ma mua o ka manaʻo o ka poʻe. I kēlāʻano he mea nui e haʻalele i kēlāʻano meaʻawaʻawa a koho mau i kahi pilina olakino. I loko o nā makahiki, ua pau ka codependency i ʻōlelo ʻia i ka luku ʻana i ka kāne a me ka hōʻino nui ʻana i ke kūlana manaʻo o nā ʻaoʻao ʻelua.


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia.

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.