A yanzu haka muna da damarmu a 'ya'yan itãcen marmari da yawa a cikin shekara. Abu ne sananne a samu wasu daga cikin su ba tare da lokaci ba, wanda hakan ke sa muyi tunanin cewa wani lokacin ba zamu kara girmama tsarin halittun da ke sanya 'ya'yan itace a cikin mafi kyawun dandano da yanayin abinci mai gina jiki ba. Abin da ya sa ya kamata mu yi la’akari da cin ’ya’yan itacen zamani.
da 'Ya'yan itacen yanayi sune waɗanda suke girma a lokacin da yake da kyau, sabili da haka yawanci suna da sake zagayowar yanayi. Akwai fa'idodi da yawa waɗanda aka ba da shawarar ɗaukar 'ya'yan itace a lokacinsu, don haka bari mu ga menene waɗannan fa'idodin da wasu' ya'yan itacen da za mu iya samu gwargwadon lokacin.
Me yasa ake cin consa fruitsan seasona seasonan
Lokacin da muke magana game da fruita fruitan itacen lokaci, zamu koma zuwa ga wanda yake tsirowa cikin yanayi a lokacin shekara wanda yake dacewa da shi. Da 'Ya'yan itacen' ya'yan itace ba larurar sarrafa sinadarai hakan yana canza halinta, ta yadda zai girma tare da abubuwan gina jiki da ingancinsu. Tabbas fiye da sau ɗaya kun gwada fruita thatan itace masu kyau a waje amma ƙanshin su ya bar abun so. Da kyau, irin wannan 'ya'yan itacen da gaske bashi da tsari irin na bishiyar, wanda ke nufin cewa dandano da kaddarorinshi ba su da kyau.
Baya ga dandano, akwai wani abin da yake da fa'ida idan muka ci 'ya'yan itace na lokaci. Ya game 'ya'yan itãcen marmari waɗanda ba su da ƙazanta, kuma cewa ana iya sayan su a yankinmu, don haka ana kashe kuɗi kaɗan akan jigilar kayayyaki da samarwa. Wannan yana fassara zuwa ƙarancin ƙarni na CO2, yana mai rage lessa fruitan 'ya'yan itace. Cin gida, kayan amfanin gona shima yana da kyau ga mahalli.
Yi amfani da 'ya'yan itace a ko'ina cikin shekara shi ma yana da fa'idodi masu yawa. Wadannan abincin suna da karancin kalori, suna da ruwa da yawa, kuma suna bayar da adadin bitamin da kuma maganin antioxidants. Tabbas suna daga cikin kowane daidaitaccen abinci kuma suna taimaka mana mu kasance samari da ƙoshin lafiya. A zahiri, suna ba da shawarar shan aƙalla 'ya'yan itace guda biyar a rana.
'Ya'yan itacen hunturu
A lokacin watannin hunturu zamu iya samun fruitsa fruitsan itacen da ke kusan duk shekara. 'Ya'yan itãcen marmari irin su ayaba, waɗanda ake shukawa a Tsibirin Canary, suna zuwa yankin Tekun kowane wata. Tuffa za su kasance a cikin mafi kyawun lokacin kuma za mu sami nau'ikan su. Hakanan muna da fruitsa fruitsan itacen marmari kamar lemu da kiwi, duka suna da kyau don cike bitamin C a jikin mu. Hakanan pears suna bayyana a cikin hunturu da damuna kuma yawanci yawancinsu za'a zaɓa daga. Har ila yau, Persimmons da tuffa tuffa suna bayyana a watan Nuwamba. Abarba ma itace fruita fruitan itace da muke samun saukin su tun Disamba.
'Ya'yan itacen kaka
A lokacin faduwar akwai wasu 'ya'yan itatuwa da suka yi fice a kan wasu. Lokaci ne da suke zuwa manyan tangerines. Aa fruitan itace ne waɗanda suke wucewa ko lessasa har zuwa Nuwamba. Hakanan lokaci ne na saure da inabi, wanda zai kasance har zuwa Disamba a cikin mafi kyawun yanayi.
'Ya'yan bazara
A lokacin bazara da gaske lokaci ne na strawberries, wanda ba ya daɗewa, saboda haka dole ne ku yi amfani da shi. Yau kuma zaku iya samun raspberries. Da strawberry yana farawa a ƙarshen watan Fabrairu kuma yakan wuce ko lessasa har zuwa Afrilu.
'Ya'yan itacen bazara
Lokacin bazara lokaci ne da zamu iya samun nau'ikan 'ya'yan itace masu ban sha'awa. Lokaci yayi na kankana da kankana, 'ya'yan itace cike da ruwa. Za mu kuma samu peach, raspberries, apricots, Paraguay, Cherries ko plum. Wannan lokacin shine lokacin da muka sami yawancin 'ya'yan itatuwa da yawa.