Duk da haka, Mint na iya samun abubuwa 20 daban-daban. Yana daya daga cikin tsire-tsire da aka fi amfani dasu a cikin gastronomy, muna tallafawa aikin gona da ci gaba, don haka ya fi dacewa don samun shi daga masu maganin ganyayyaki da shagunan da ke da ƙwarewa a cikin kayan ƙwayoyi.
Kadarorin mint suna da ban mamaki, daga nan muna tallafawa amfani dashi a cikin girki banda bayarwa wani sabo ne kuma m touch ga abincin da muka saba, zamuyi amfani da jikin mu.
Kayan ruhun nana
Anan zamu gaya muku waɗanne ne mafi kyawun kaddarorin waɗanda suka zama fa'idodi daga baya.
- Yana da maganin antiseptik: Idan muka danyanka sabo da ganyen na'azo da ruwa kadan, za mu iya amfani da sakamakon a cikin rashes, kuraje ko cututtukan fata. Hakanan za'a iya maganin cizon kwari da wannan man ɗin na mint. Yana taimakawa warkar da rauni da warkewa.
- Bi da matsalolin numfashi: Menthol din da ke cikin ruhun nana na iya taimakawa wajen magance cututtukan da suka shafi numfashi, hana cunkoso, kuncin makogwaro, da sakin huhu da hanci. Asthma da mashako na iya samo ƙaƙƙarfan ƙawancen haɗi don kauce wa alamun su.
- Ya warkar da matsalolin tsarin narkewa: yana magance rashin narkewar abinci, yana kara yawan ci sannan yana hana cututtukan ciki. Aroanshinta yana da ƙarfi kuma yana sa gland din da ke aiki, yana motsa samar da enzymes a cikin ciki.
- Guji ciwon kai da tashin zuciya: kamshinta na shakatawa na mint na inganta alamomin tashin zuciya da ciwo. Tauna ganyen na'a-na'a na rage wadannan mayukan, baya ga haka, idan ana shakar muhimman mayukan, alamun cutar ta migraine ko na migraine sun ragu.
- Yana taimaka mana game da warin baki: kayan goge baki da yawa suna da wannan ƙanshin na mint, ba matsala bane, yana kawar da halittar jiki da kuma rage ƙwayoyin cuta na baki.
- Yana hana bayyanar cataracts: Yana da abubuwan kare jiki, saboda wannan dalili, cinye jiko na mint sau biyu a rana na iya zama da fa'ida sosai.
- Yana taimakawa kwantar da jiki: yana kwantar da bugun zuciya, damuwa ko damuwa. Cikakke ga mutanen da suke jin rashin barci.
- Inganta wurare dabam dabam: Yana aiki ne azaman maganin rigakafin jini, yana inganta zagayawar jini kuma yana magance rikice-rikice daban daban da aka samo daga ciwon kai, kumburin ƙafafu, jijiyoyin jini, da dai sauransu.
- Abincin aphrodisiac ne: ana tsammanin ƙara haɓaka da sha'awar jima'i, motsawa da sautin.
- Bi da rheumatism: amosanin gabbai da cramps iya inganta godiya ga ruhun nana. Creatirƙirar ganyen ruhun nana da aka jiƙa a ruwan zafi a kan yankin mai raɗaɗi na iya zama babban taimako.
- Saukaka basur: kulawa don taimakawa kumburi, zafi ko itching na tarin, yana da astringent da anti-kumburi Properties cewa taimaka tare da wannan matsala ta gama gari.
- Abun shuka a cikin jima'i na mata: Kamar yadda yake da magungunan kashe kwayoyin cuta, za a iya amfani da amfani na waje a cikin matan da ke da matsalar cututtukan farji. Yana sarrafawa don taimakawa ƙaiƙayi da huji. Don sauƙaƙe rashin jin daɗi, wanka ko wanka tare da infusions na wannan shuka ya kamata a yi.
Yadda ake amfani da ruhun nana daidai
Ruhun nana da kansa bashi da haɗari ga lafiyaBabu wata illa da aka gano saboda amfani da ita, sai dai, kamar yadda a duk yanayin da ake shan abinci, idan aka ci zarafinsa, zai iya zama illa.
Game da ruhun nana mai mahimmanci mai, bai dace da mata masu ciki da masu shayarwa ba. A gefe guda, ba a ba da shawarar ga yara 'yan ƙasa da shekara 6 ko marasa lafiya da ke da larurar numfashi ba.
Idan aka cinye shi da yawa zai iya haifar da jiri, bugun zuciya da sauri ko rashin cin abinci.
Dangane da infusions, ba a ba da shawarar yara ƙanana su cinye shi ba, ko kuma tare da mutanen da ke shan wahala ƙwannafi, reflux, ko hiatal hernia.
Gyara daidai ga mutum daya
An ba da shawarar ga babban mutum ba tare da sanannun matsaloli ko cututtuka ba, tsakanin gram 20 zuwa 30 na ganyen naɗa sabo na kowace lita ta ruwan zãfi. Ba abin shawara ba ne a cinye fiye da milliliters 700 na jiko, manufa shine a dauki kofuna uku na ruwan 'yan mint, amma kar a cika shi.