Duk da damuwar mata masu juna biyu da yawa, ƙanshin jiki mai ƙarfi, musamman a cikin sassan jiki, al'ada ce a lokacin watanni na ciki. Ana ba da irin wannan damuwar ta hanyar tsoro ko fargabar cewa wannan ƙanshin ya faru ne sakamakon kamuwa da cuta a cikin farji.
Shi ya sa yana da matukar muhimmanci a bi jerin jagorori ko shawarwari dangane da tsabtar tsabtar jiki a duk lokacin daukar ciki.
Ƙara fitar da farji yayin daukar ciki
Yana da kyau al'ada cewa a cikin watannin da ciki ya kasance, ruwan maniyyin mace yana karuwa sosai. Wannan shi ne saboda babban aikin hormonal wanda ke faruwa a cikin jikin mace. Matsalar ta samo asali ne saboda yawancin mata masu juna biyu sun yi kuskure sun yi imani cewa ƙanshin jiki mai ƙarfi yana faruwa ne sakamakon kamuwa da farji. Wannan na iya haifar da manyan kurakurai biyu ga mata:
- Kuna samun likitan kai don magance yiwuwar kamuwa da farji. Yana da mahimmanci ganin likita idan akwai shakku cewa kuna kamuwa da farji.
- Wucewa yayin tsaftace wurin farji ta haka yana haifar da haushi mafi girma a cikin ɓangaren na kusa.
Yaya yakamata tsabtar tsafta ta kasance a cikin ciki
- Idan ana batun wankin wurin, ba lallai bane a yi amfani da takamaiman samfuran don shi. Kawai shafa ruwa kaɗan ka kiyaye farji tsaftatacce.
- Kar a yawaita yin hakan yayin wankewa a irin wannan yanki. Yana da kyau ayi shi sau ɗaya a rana domin kaucewa hadarin kamuwa da cutar.
- Dole ne ku bushe yankin sosai, musamman ɓangaren maƙarƙashiya da duk ninke. Wani lokaci tarin danshi yana sa fungi iri -iri ya bayyana a cikin farji.
- Bayan yin kasuwanci, yana da mahimmanci tsaftace yankin da kyau daga gaba zuwa baya.
- A yayin da zubar ruwan farji yake da mahimmanci, mata za su iya zaɓar sanya mayafi na auduga.
Abin da za a yi idan akwai mummunan zato na kamuwa da farji
Alamomin kamuwa da cuta ta farji a bayyane suke kuma a bayyane: tsananin ƙaiƙayi ko ƙonawa a cikin farji, yawan zubar ruwa a cikin farji, kamshi mai ƙarfi da zafi yayin fitsari. Idan mace mai ciki tana da mugun zato cewa tana fama da ciwon farji, yakamata ta ga likita da wuri don yin al'ada.
A yayin da ganewar ta tabbata kuma mace mai ciki ta kamu da kamuwa da cuta, yakamata ta fara magani kuma yi amfani da jerin takamaiman samfura don wanke yankin al'aura.
A taƙaice, al'ada ce ta rikitar da ƙanshin jikin mai ƙarfi irin na ciki tare da gaskiyar fama da ciwon farji. Ba shi da kyau kwata-kwata yin maganin kai da kai ga likita idan akwai shakku mai tsanani. Ka tuna cewa a lokacin daukar ciki al'ada ce kuma ta gama -gari don samun ƙaruwa mai yawa a cikin fitsarin farji kuma a sakamakon haka, akwai ƙanshin ƙamshi a cikin jiki duka, musamman ma a cikin kusanci.