Manufofin saduwa

Maɓallai don cimma burin ku

Kuna son cimma burin ku? Don haka kada ku yi kasala kuma ku bar kanku a dauke ku da mafi kyawun makullin da muke da ku.

samun kan-a-saki

Matakan saki 6

Yana da wuya kowa ya yarda da saki a matsayin tabbatacciyar rabuwar auren.

yadda-damuwa-tasirin-dangantakar ma'aurata

damuwa a cikin dangantaka

Jam'iyyar da ke da damuwa dole ne su ji goyon bayan abokin tarayya a kowane lokaci don jimre da rashin tausayi.

barazana

Ƙaddamarwa a cikin ma'aurata

Bai kamata a bar wa'adin da ke cikin ma'aurata ba, musamman idan ya zama al'ada da kuma tauye 'yanci da hakkokin ma'aurata.

DANGANTAKA TSORON

Tsoron komawa cikin dangantaka

Ba shi da amfani don rayuwa tare da tsoro na dindindin wanda ba zai taimaka wajen saduwa da sababbin mutane waɗanda za su kafa dangantaka ta gaba ba.

soyayya mai dadi

Tatsuniyoyi na soyayya

Ƙaunar soyayya ɗaya ce daga cikin manyan ƙarairayi waɗanda ke faruwa kawai a cikin duniyar da ba ta gaskiya ko ta almara ta fina-finai ko littattafai.

soyayya

5 gaskiya game da soyayya

Soyayya ba komai bace face bada kai gaba daya ga wani mutum tare da mutunta masoyi da kuma karbar wanda ake so.

kafirci

Za ku iya koyi da kafirci?

Abubuwan da ke faruwa na rashin aminci a cikin ma'aurata sun fi kowa kuma sun saba fiye da yadda kuke tunani da farko

yi abokai nagari

yadda ake samun abokai nagari

Yin abokai nagari kamar aiki ne mai sauƙi, amma ba koyaushe ba ne. Gano wasu mahimman matakan da kuke buƙatar ɗauka.

ɓacin hankali

Menene alaƙar amnesia

Cewa ma'aurata sun manta da mahimmanci da lokuta na musamman shine wani abu da yawanci ke haifar da rikici da tattaunawa a kowace dangantaka

mafarkin batsa ma'ana

Mafarki na batsa: asali da ma'anoni

Wane ne kuma wanda ya kasa ya yi mafarkin batsa a kalla sau ɗaya a rayuwarsa. Bari mu gano tare dalilin da yasa wadannan mafarkai suke faruwa...

karshen-dangantakar-ma'aurata

Yadda ake rabuwa lafiya

Ƙarshen wata dangantaka ba dole ba ne ya zama wani abu mai ban tsoro da ke da kyau ga bangarorin biyu

iko

Bukatar sarrafa abokin tarayya

Yin kakkautawa da wuce gona da iri ga ma'aurata wani abu ne da ke sanya dangantakar ta zama mai guba, wanda ke haifar da lalacewa mai yawa.

makiya biyu

5 makiya dangantaka

Dangantakar ma'aurata, kamar sauran alaƙa tsakanin mutane, na iya zama ɗan rikitarwa

Ma'aurata masu ƙarfi

Makullan zurfafa dangantaka

Idan kuna son jin daɗin zurfafa dangantaka, ba za ku iya rasa mafi kyawun maɓallan da za ku yi aiki da su ba. Kada ku rasa shi!

gajiyar hankali

Rashin hankali a cikin ma'aurata

Idan wasu daga cikin ɓangarorin da ke cikin dangantakar suna fama da babban gajiyar tunani, yana da mahimmanci a faɗi abubuwa cikin nutsuwa da kai tsaye.

Nasiha don kwanciyar hankalin ku

Nasiha don samun kwanciyar hankali

Kasancewa da kanka yana ɗaya daga cikin matakan da za a ɗauka don samun kwanciyar hankali na ciki. Muna bayyana wasu shawarwari waɗanda ku ma kuke buƙata

Alkawari a cikin ma'aurata

Bai kamata a ɗauki alƙawarin da aka ambata a baya ba tun da 'yanci shine mabuɗin a kowace irin kyakkyawar dangantaka.

mai rumfa

Menene kafircin kama -da -wane

Cin amana ta zahiri ba wani abu ba ne face wani nau'in kafircin da ke faruwa a cikin ma'aurata kuma dole ne a magance su gaba da gaba.

soyayya soyayya

Alamun cewa mutum yana soyayya

Soyayyar gaskiya tana da sauƙi kuma tana da sauƙin ji a cikin mutum, kodayake akwai alamomi da yawa waɗanda zasu iya taimakawa tabbatar da wannan gaskiyar.

DEPRE SOYAYYA

Menene son zuciya?

Dangantaka mai taɓarɓarewa galibi ba ta aiki a cikin mafi yawan lokuta kuma sun lalace ga gazawa

blog-kishi-ma'aurata

Hassada da hassada a ma'aurata

Ba za a iya yarda da kishi a cikin abokin tarayya ba, yayin da aka yarda da hassada muddin ya ƙunshi kyakkyawar motsin rai.

mai guba

Menene haɗuwar rauni?

A cikin abin da ake kira haɗin gwiwa, babu soyayya ko kauna komai kuma duk da wannan, wanda aka zalunta ba zai iya karya irin wannan haɗin gwiwa ba

jima'i-ma'aurata

Menene positivism na jima'i

Haɗin kai na jima'i yana ba da shawarar zama masu haƙuri idan ana batun jima'i kuma ba lallai ne ku iyakance kanku a ciki ba

abokan gaba-soyayya-dangantaka-kafirci-kadaici

Menene dalilan kafircin zuciya

Yawancin mutane galibi suna alakanta kafirci da yanayin jima'i, duk da haka, abin da aka sani da kafircin motsa jiki na iya faruwa.

Rage damuwa

Makullin rage damuwa

Kuna so ku rage damuwa? Yi fare ciki har da jerin maɓallan a cikin rayuwar ku kuma ji daɗin kyakkyawan sakamako don hankalin ku da ku.

Halayen masu kamala

Yadda za a sani idan kai kamili ne

Shin kai mutum ne mai kamala? Za ku fita daga shakku tare da duk waɗannan halayen da muke gaya muku yanzu kuma waɗanda za su faɗi abubuwa da yawa game da irin wannan mutumin.

Taimaka wa mutum mai baƙin ciki

Yadda za a taimaki mai ciwon ciki

Ta yaya za a taimaki mutumin da ke cikin damuwa? Don haka kuna buƙatar sanin wasu mahimman matakan da za ku ɗauka da abin da bai kamata ku yi ba

menene-libido

Libido a cikin maza da mata

Yana da mahimmanci a sami damar samun daidaito idan ya zo ga batun jima'i, tunda ta wannan hanyar ana kauce wa wasu rikice-rikice ko jayayya.

kamu da hankali

Haɗarin son soyayya

Samun damar ƙaunar mutum wani abu ne mai ban mamaki wanda mutane da yawa suka yi sa'a su ji. Koyaya, a ...

ma'aurata-t

Me ake gamuwa da soyayya?

Loveauna mai haɗuwa shine wanda ke faruwa tsakanin mutane biyu waɗanda suka yanke shawarar cin amana akan ƙoshin lafiya, jituwa da aiki.

mindfulness

Yadda Zuciyar Zata Taimaka

Muna magana ne game da fa'idar Hankali, babban horo da ke taimaka muku don kasancewa a cikin yau da kullun.