Amfani da gishirin 'ya'yan itace

 yin burodi soda

Ana amfani da gishirin 'ya'yan itace a cikin duk lokutan shekaraKodayake yana iya zama samfurin kusan tauraruwa a abincin dare na Kirsimeti da abincin dare kowace shekara. Shahararren samfurin ne wanda aka cinye shi da kusan ba damuwa don ainihin sanin menene.

Yana da samfurin haɓaka cewa Yakamata a sha da ruwa koyaushe kuma ana amfani dashi don magance matsalolin hanji. Yana aiki yadda yakamata musamman idan muka ci abinci fiye da wanda aka bada shawara. 

Dole ne mu san yadda za mu yi amfani da shi da kyau tunda duk wani samfurin da za mu ci idan muka zage shi zai iya haifar mana da rashin kwanciyar hankali.

Shin hada da ruwan soda da dandano mai ɗanɗano don inganta dandano mai daɗi, saboda haka yana da sauƙi don amfani.

soda foda

Menene gishirin 'ya'yan itace?

Sannan zamuyi tsokaci menene yanayin dole ne a ba mu don cinye gishirin 'ya'yan itace da yadda za mu yi shi.

Yakai ƙwannafi

Yana da matukar damuwa wahala daga ciwon zuciya, suna konewa wanda yake damun ramin ciki, tare da tashin zuciya da rashin jin daɗin ciki. Lokacin da muka ci abinci mai nauyi, cike da mai ko kayan masana'antu waɗanda ke cike da sunadarai da abubuwan adanawa, suna iya sa narkar da mu ba mai gamsarwa ba kuma muna jin acidity.

Gishirin 'ya'yan itace na iya sauƙaƙe ƙonawa da inganta yanayinmu cikin sauri da aminci.

Cire reflux na gastroesophageal

Muna komawa zuwa lokacin da aka mayar da ruwa da abinci zuwa daskarewa wanda ke haifar da wannan tsananin zafi. Idan ana maimaita shi akai-akai, yana haifar da lalacewa kuma zai iya haifar da cutar cutar Maganin barret.

Za ku ji daɗin narkewa idan kun ci abinci mai ƙona zuciya, ku ci da yawa, ku sha barasa, ku sha taba, ko kuma ku tafi tare da cikakken ciki. Gishirin ‘ya’yan itace na taimakawa wajen shakata ciki kuma ka sanya mana jin dadi. Kodayake idan ana yawan maimaitawa yana da kyau ka je wurin likita.

gilashi tare da soda burodi

Guji nauyi da rashin narkewar ciki

Abincin da ya sanya mu cikin damuwa zai iya sa rayuwa ta gagara ga fewan awanni. Inflammationonewar ciki, tashin zuciya, ƙwannafi ko kumburin ciki yawanci ne idan ba mu ɗauke su da kyau ba. Saukewa da damuwa, gishirin 'ya'yan itace zai zama babban aboki a gare ku. Soda ɗin soda zai lalata ƙonawa kuma nauyi zai inganta narkewa.

Kawar da mugayen abubuwan cin abinci

Koke-koken hanji na iya zama mafi ban haushi da ma zafi. Saboda wannan, lokacin da muka ci abinci mai yawa da nauyi, za mu iya jin wasu matsalolin hanji.

da sarrafa abinci da mai mai mai wuyar narkewaSaboda wannan dalili, ana amfani da gishirin 'ya'yan itace don sauƙaƙe waɗannan matsalolin.

Yadda ake cin gishirin 'ya'yan itace

Kun riga kun san abin da ake amfani da gishirin 'ya'yan itace, duk da haka, dole ne ku gano yadda ake cin sa da kyau yadda ya kamata kar ya zama samfurin cutarwa.

Manya da yara sama da shekaru 12 zasu iya cinye gishirin 'ya'yan itace, ya kamata ku cinye gram 5 na samfurin diluted a cikin gilashin ruwa, idan rashin jin daɗi ya kasance mai tsanani, ana iya cinye shi sau da yawa.

Manufar ita ce kar a sha fiye da sau 5 a rana, gram 5 a cikin kowane kashi. Lokacin cinye shi, gishiri na 'ya'yan itace na iya haifar da kumburi da bel, wani abu wanda yana daga cikin tasirinsa kuma yana taimakawa sauƙaƙa rashin jin daɗin ciki.

mace mai ciki

Yanayi la'akari

  • da mata masu ciki da masu shayarwa an ba da shawarar cewa ka shawarci likitanka kafin cin 'ya'yan itace.
  • Wannan samfurin ba shi da shawarar ga mutanen da ke sa a ƙananan abincin sodium.
  • Yara 'yan ƙasa da shekaru 12Ya kamata ya shawarci kashi tare da gwani.
  • Idan rashin jin daɗi da alamun bayyanar sun tsawaita, je likita.

Gishirin 'ya'yan itace zai iya zama mafita ga waɗancan cututtukan da muke fama da su a wasu lokuta na shekara idan abincin dangi ya ninka. Ana daukar ciki a matsayin kwakwalwarmu ta biyu, don haka dole ne mu ba da hankali sosai gareshi don guje wa matsalolin gaba a nan gaba.


Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.