Abincin gwangwani ba ya rasawa a kowane ɗakin ajiya, kowane gida yana da gwangwani waɗanda za su iya fitar da su daga gaggawa ko kuma ana amfani da su wajen haɗa shi da wasu abubuwan da za a saka don ƙirƙirar jita-jita. Da abincin gwangwani Suna cikakke saboda suna daɗewa kuma basa buƙatar shiri a mafi yawan lokuta.
Daga sanannu kamar gwangwani na tuna, zuwa lentil, sardines, mussels ko jaririn yara da tafarnuwa, kowa ya dace da cinye kowane lokaci. Su abinci ne wanda yake wani ɓangare ne na yau da kullun kuma saboda wannan dalili ne a yau zamu ƙara koya game da su.
Daga cikin abincin da aka shirya cikin gwangwani na aluminum waɗanda aka fi amfani da su sune:
- Duk iri pate
- Kifi: tuna, mackerel, sardines
- Marisos: yankan reza, mussel, zakara
- Sauces na tumatir
- Legends: kaji, gyada, wake
- 'Ya'yan itãcen marmari a cikin syrup: abarba, peach ko salad
- Salatin
- Verduras: stew, atishoki, koren wake, pickles
- Abin sha mai laushi da ruwan sha
Koyi don zaɓar mafi kyau
A kan allunan duk bayanan samfur ne, ba a dauki lokaci mai tsawo ba ka bincika abin da ya ƙunsa don sanin waɗanne ne suka fi lafiya da waɗanda suka fi cutarwa. Babu shakka suna da abubuwan kiyayewa kodayake ba duka iri daya bane. Saboda wannan dalili dole ne ku mai da hankali sosai, mafi amfani da su shine sodium benzoate, benzoic acid da kuma citric acid. Bugu da kari, abubuwan adana lambobi sun bayyana, E-210, E211, da dai sauransu.
Don kula da layinmu, babban abin shine a guji waɗanda suke cikin mai na kayan lambu kuma zaɓi waɗanda suke gwangwani na ɗabi'a. Da kwantena na ƙarfe Koyaushe suna haifar da rikice-rikice saboda a farkon suna amfani da manne don rufe su, a yau, kamar yadda muke faɗa, suna faruwa cikakken ingancin kula da bita wannan yana ba da tabbacin cewa suna cikin cikakken yanayi don amfani.
Ko da hakane, dole ne mu mallaki kamun kai, mu kiyaye gwanjo mu ga cewa ba haka bane tabarbarewa, abin da zamu iya samu shine mai zuwa:
- Dents a cikin murfin
- Tsatsa a gefuna ko inda murfin ya haɗu
- Baƙon launi a ciki
- Qamshi mai qarfi
- Mummunan kallo
- Kumfa ko mold a kan samfurin
Halaye na kayayyakin gwangwani
Akwai ra'ayoyi da yawa game da kayan gwangwani, akwai mutanen da ke yaba musu wasu kuma suna sukar su. Wasu suna gudun su yayin da wasu kuma sune abincin yau da kullun. Waɗanda ke shakkun su na iya zama saboda wani lokaci a rayuwarsu sun sami gwangwani a cikin mummunan yanayi ko kuma saboda wani da suka sani ya gaya musu game da wasu ɓarnar da ta gabata, duk da haka, waɗanda ba su taɓa yin wani korafi ba suna ganin su a matsayin masu ceton gaske.
Gwangwani an h tore su matakan thermal Ayyadadden saboda su riƙe abubuwan gina jiki da sabon yanayinsu na dogon lokaci don kada su lalace da sauƙi.
Kyauta mafi kyau
Dogaro da abincin da yake ciki, wani abu ko wani zai zama mafi kyau ga kiyaye shi. Zai zama dole a bincika nau'in abinci, lokaci kuma a wane yanayi ya kamata a adana shi.
da Dafa kayan lambu kamar su lentil ko chickpeas kayayyakin da suka dace da su vidrio. Dole ne su kasance cikin yanayi, saboda haka suna ƙunshe da ƙaramin gishiri da ƙari. A gefe guda, muna da jakankunan roba, robobi a yanzu ma suna cikin haɗuwa da yawancin samfuran, misali, duka daskarewa akasarinsu jaka ne.
A ƙarshe, da gwangwani na karfe, wanda ke buƙatar sashin ruwa don adana, ko dai marinade, man zaitun ko ruwan gishiri.
A ƙarshe kuma a matsayin ƙarshe za mu faɗi haka hanya mafi kyau kiyayewa shine cin amfanin yau da kullun sabo ne, Idan kuna da lokaci da sadaukarwa ga lafiyayyen abinci, ba tare da jinkiri ba, abin da ya fi dacewa shi ne zuwa kasuwa kowace rana don cin kyawawan sabbin kayan amfanin gona.