Yadda ake shawo kan karyewar ma'aurata

fasa bezzia

Dukkanmu mun wuce ta daya fasa abada. Amma ba koyaushe suke shan wahala iri ɗaya ba, kowace alaƙa daban ce kuma dole ne mu iya fuskantar ta da albarkatunmu don mu fito da ƙarfi, mu shawo kan waɗannan matakan rayuwarmu. A matsayin asarar da suka yi, dole ne mu kasance a sarari cewa kowane dangantakar da muka bari dole ne a ɗauka a matsayin duel. A matsayin tsari wanda ke tafiya ta matakai daban-daban, kuma wannan ba duk mutane suka san yadda ake sarrafa su ta hanyar da ta dace ba.

Yana iya zama ma farkon rabuwar ka, ko kuma dole ne ka shawo kan ƙarshen dangantakar da kuka yi shekaru da yawa. Kowace shari'ar ta bambanta kuma kowane ma'aurata da muka rabu da su shima daban. Ya kamata a ce cewa babu wata dabara ta sihiri da za ta ba mu damar guje wa duk wannan gungu na ji, na bakin ciki har ma da fushi. Babu magunguna ko ra'ayoyin da suka hana mu shan wahala. Dole ne a rayu, kuma ba shakka, cin nasara. Amma don yin hakan, dole ne mu sami albarkatu na sirri waɗanda zamu iya sarrafa waɗannan motsin zuciyarmu da su.

Yadda za a jimre da rashin abokin tarayya

ma'aurata bezzia fasa

Ba tare da wata shakka ba, ɗayan ƙalubalen damuwa da raɗaɗi a cikin jirgin sama mai tausayawa abin da mutane ke da shi, shine shawo kan rabuwar soyayya. Zai yiwu ku duka kun yi yarjejeniya don barin dangantakar, ko kuma yana iya yiwuwa ɗayanku ya yanke shawarar barin ɗayan. Kowane yanayi za a dandana shi ta wata hanya daban, amma abin da ke bayyane shi ne cewa ajiye abin da ba mu da shi a gefe, yana haifar da wahala mai yawa. Kodayake wannan rabuwa wani lokaci don amfaninmu ne.

Kashe kanka gaba ɗaya daga abin da muke so ya ƙunshi canza ɓangare na rayuwarmu. Rashin ayyuka ne na yau da kullun, halaye, al'adu da fuskantar makoma wacce da farko cike take da rashin tabbas. Saboda wannan, yana da kyau koyaushe a san duk waɗannan matakan da dole ne a fuskanta yayin rayuwa cikin baƙin ciki. Tsarinmu don fuskantar abin da ya faru kuma sake dawo da ƙarfi don sake gina rayuwarmu. Bari mu gani.

  • Musun. Wannan zai zama farkon matakin, wanda har yanzu bamu iya ɗaukar abin da ya faru ba. Wataƙila ba za mu yi imanin cewa dangantakarmu ta zo da gaske ba, kuma ba za mu sake samun abokin tarayya a gefenmu ba. Dogaro da halayenmu da kuma yanayin da aka yanke shawarar, ƙila ma a yi ƙoƙarin sasantawa. Mataki ne mafi rikitarwa kuma inda za'a iya samun ƙarin wahala.
  • Fushi, fushi, fushi. Muna ƙoƙari mu gano dalilan abin da ya faru. Shin nayi wannan ba daidai bane? Mene ne idan mun gwada hakan a maimakon haka? Idan na saurare shi fa? Tunaninmu yana ci gaba da juya abin da ya faru, har ma akwai yiwuwar kuna son yin magana game da shi tare da ɗayan. Wataƙila don kawai fahimta fiye da gwada sabuwar hanya.
  • Yi zafin ciwo. Wannan lokacin yana da mahimmanci kuma yana da mahimmanci. Wajibi ne a bayyana wahala, yi makoki tare da fitar da duk wannan baƙin ciki da baƙin ciki. Fushi yanzu ya canza zuwa hawaye da sha'awar zama shi kaɗai don yin rayuwa a cikin wannan binciken, don kasancewa tare da abubuwan da muke ji da kuma rayuwa wannan muhimmin ɓangaren baƙin ciki.
  • Yarda. Bayan mun nuna bakin ciki da wannan bakin cikin, lokaci yayi da zamu yarda cewa wannan matakin rayuwar mu yazo karshe. Wani lokacin rayuwarmu tana zagayawa ne inda muke kulla dangantaka da mutanen da wani lokacin suka karya. Dole ne mu yarda da shi azaman abu na al'ada, wani abu da ke damun mu, amma ya cancanci a koya mu koya daga gare shi. Yarda da cewa rayuwarmu ta sake farawa kuma dole ne mu aiwatar da ita tare da dukkan ruhohi, yana da mahimmanci don haɓaka da ƙarfi.
  • Assimilation. Lokaci ne na ƙarshe na aikinmu. Da zarar hutunmu ya hade, zafin ba zai zama iri daya ba, za a iya daidaita motsin zuciyarmu kuma za mu iya magana game da shi ta ɗabi'a, muna ɗaukar abin da muka fuskanta. Daidai ne cewa za a iya samun ɗacin rai dangane da yanayin da rabuwar ta faru, amma wannan ba zai hana mu gudanar da cikakkiyar rayuwa ta yau da kullun ba. Waƙwalwar za ta kasance a wurin, amma muna jin ƙarfi da ikon sake tafiya.

Fara sabuwar rayuwa bayan rabuwar

bezzia rabuwar ma'aurata_830x400

Mabudin samun nasarar shawo kan rabuwar shine da farko a zato cewa alaƙar ta ƙare. Kada mu taɓa roƙon ɗayan ya zauna tare da mu. Babu babu nemi soyayya daga wainda basa son kasancewa tare damu. Yana da mahimmanci don girman kanmu da kuma ci gaba a cikin wannan aikin mai raɗaɗi.

Har ila yau, likitocin masu tabin hankali sun ba da shawarar cewa mu koyi bambance “ciwo” da “wahala.” A cikin wahala, ba za mu daina yi wa kanmu tambayoyi da neman dalilan abin da ya faru ba. Muna ƙoƙari don ƙirƙirar sababbin zaɓuɓɓukan hanyoyin, don motsa tunanin kusan kowane lokaci. A gefe guda, don ciwo babu sauran tambayoyi kuma, menene abin. Ina tsammanin abin da ya faru kuma na sha wahala kamar haka, amma ban ƙara yin ƙoƙari don neman dalilan da suka samo asali wannan fashewar ba. Jin zafi yana da ƙarshe, yayin wahala bazai taɓa ƙarewa baMe zamu iya samu daga wannan banbancin? Mai sauqi. Wannan ciwo koyaushe yana da mahimmanci don fita daga wannan tsari, yayin da wahala zaɓi ne kuma yana iya ɗaure mu da shi har abada.

Wataƙila kun taɓa jin cewa "lokaci yana warkar da komai" sau da yawa. Amma akwai wani abin da ya fi gaskiya, abin da zai warkar da ku shi ne duk abin da kuka yi a lokacin. Wajibi ne mu bar abubuwan da suka gabata da sanin cewa kowane dangantaka na musamman ne kuma ba za a sake maimaita shi ba, cewa abin da muka fuskanta ya cancanta. Amma rayuwa tana ci gaba kuma dole ne mu fuskanci makomar gaba da muradi iri ɗaya, kasancewa cikin farin ciki tare da mutanen da suke sa mu jin daɗi: iyalai, abokai ... Sanya lokaci a cikin ku Kasance mai daɗi, saboda duk alaƙar ta cancanci a rayu kuma wasu suna jiran ku koyaushe inda zaku sami farin ciki da gaske.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.