En una época en la que la tecnología lo impregna todo y en la que muchos chavales prefieren pasar la tarde frente a una pantalla antes que salir al parque o coger un libro, es normal que las familias se pregunten qué videojuegos son adecuados para jóvenes y adolescentes y cómo evitar la adicción al móvil. No todos los títulos son iguales: hay juegos frenéticos de disparos, experiencias educativas que estimulan el pensamiento crítico, propuestas cooperativas que fomentan el trabajo en equipo y otros que, sencillamente, pueden no ser apropiados por su nivel de violencia, lenguaje o temática.
Este artículo reúne y reordena, con otra redacción, la información de distintas guías y webs especializadas para ofrecerte una panorámica muy completa sobre videojuegos para jóvenes, tipos de juegos, ejemplos concretos y consejos de seguridad. Encontrarás recomendaciones de títulos para mayores de 12 años, listas de juegos populares entre adolescentes, opciones que desarrollan habilidades cognitivas, así como nociones básicas para controlar el tiempo de juego y la seguridad online desde casa, así como formas conscientes de usar la tecnología.
Videojuegos recomendados para adolescentes a partir de 12 años
Algunas organizaciones sin ánimo de lucro, similares a Common Sense Media, se dedican a analizar películas, series y también videojuegos para que madres y padres puedan saber qué se van a encontrar en cada título y para qué edades son recomendables. Inspirándose en este tipo de valoraciones, se propone un listado de cinco videojuegos pensados para adolescentes mayores de 12 años que abarcan géneros como la estrategia, las plataformas, los shooters y las carreras.
AEGIS Defenders
AEGIS Defenders es un juego lanzado en 2018 para Nintendo Switch, PlayStation 4 y PC, disponible en español y orientado, sobre todo, a un jugador, aunque permite controlar hasta cuatro personajes alternando entre ellos. Combina elementos de defensa de torres y plataformas: el jugador guía a un grupo de aventureros que viajan por un mundo lleno de ruinas y reliquias legendarias, enfrentándose a criaturas extrañas mediante torretas, explosivos, martillos, arcos, flechas y otras armas.
Su estilo gráfico emplea un arte pixelado, con lo que la violencia nunca se muestra de forma explícita ni aparece sangre. Eso sí, no es un juego simplón: los controles se introducen poco a poco, pero la dificultad va subiendo y exige concentración, práctica y coordinación. En lo relativo al contenido, más allá de algún personaje femenino con ropa algo ajustada, no hay escenas sexuales ni violencia gráfica que lo hagan inadecuado para adolescentes de esta edad.
Aven Colony
Aven Colony salió al mercado en 2017 para Xbox One, PlayStation 4 y Windows PC. El jugador debe construir y mantener una colonia futurista en un planeta alienígena, gestionando recursos, infraestructuras y las necesidades de la población. El entorno es hostil, con tormentas y criaturas que atacan, de modo que hay que levantar defensas y gestionar edificios de seguridad.
El juego incluye enfrentamientos contra amenazas extraterrestres, pero la violencia no es sangrienta ni se recrea en los impactos. Lo más delicado son algunas palabras malsonantes que aparecen de forma ocasional. Es una opción muy interesante para adolescentes que disfruten con la gestión, las estadísticas cambiantes y la toma de decisiones estratégicas.
Blasters of the Universe
Blasters of the Universe es un shooter en primera persona diseñado para Realidad Virtual (PlayStation VR, Oculus Rift y HTC Vive), con un precio asequible y de momento sólo en inglés. El jugador se equipa con un visor y mandos de movimiento para combatir oleadas de enemigos en un mundo muy colorido, donde el villano es un personaje egocéntrico al que se le ha ido de las manos su ansia de poder.
La mecánica obliga a moverse físicamente, agacharse y esquivar proyectiles, lo que puede ser problemático en espacios pequeños o si el jugador no está acostumbrado al esfuerzo físico mientras juega. Aunque se dispara constantemente, la violencia no es gráfica ni realista. Es importante recordar que los propios fabricantes de equipos de Realidad Virtual no recomiendan su uso a menores de 12 años por posibles efectos sobre la vista y la percepción espacial en jugadores muy jóvenes.
Brass Tactics
Brass Tactics es un título de estrategia en tiempo real (RTS) lanzado para Oculus Rift y disponible en español. Fue diseñado por uno de los creadores de Age of Empires II, así que hereda la filosofía de construir y dirigir ejércitos con una perspectiva táctica. En este caso se maneja un ejército de robots a través de gestos con las manos, ordenando a las unidades que disparen flechas, cañonazos o proyectiles de fuego.
La violencia es el núcleo del juego, pero todas las tropas son robóticas, por lo que no hay sangre ni desmembramientos. Se puede jugar en solitario contra la inteligencia artificial o en modo cooperativo y competitivo online, con interacción con otros jugadores. Los controles se explican a menudo y son sencillos de aprender, aunque en ocasiones los sensores del casco VR pueden fallar al leer algunos gestos, lo que resulta frustrante. Además, se recomienda un PC bastante potente, con 16 GB de RAM, algo a tener en cuenta antes de comprarlo.
Burnout Paradise Remastered
Burnout Paradise Remastered es un juego de carreras lanzado para múltiples plataformas, incluyendo PlayStation, Xbox y PC. Es un título muy rápido en el que la conducción temeraria es el centro de la experiencia: se premia circular al límite entre el tráfico, embestir a otros vehículos y provocar choques espectaculares a cámara lenta.
Investigaciones sobre este tipo de juegos han encontrado que pueden aumentar la tendencia a asumir riesgos en la vida real, por lo que conviene hablarlo con los adolescentes y dejar claro que lo que ocurre en pantalla no es un modelo de conducción. Aunque las colisiones se muestran con todo detalle, no se ven personas heridas ni escenas explícitas. Tiene modos online con chat y posibilidad de compartir instantáneas mediante cámara, lo que implica exposición a desconocidos y a contenidos generados por otros usuarios. La versión remasterizada incluye todo el contenido descargable de anteriores entregas, con gráficos mejorados.
Videojuegos más populares entre adolescentes en el aula
Un grupo de estudiantes de secundaria elaboró un catálogo de juegos favoritos entre sus compañeros y compañeras, lo que nos permite ver qué títulos son tendencia en entornos reales de instituto. Entre ellos aparecen juegos de supervivencia, construcción, simulación de vida, deportes, disparos y aventuras clásicas.
- Fortnite: juego de supervivencia tipo battle royale, con partidas de hasta cien jugadores en las que sólo puede quedar uno. Se destruyen estructuras, se luchan batallas y, en algunos modos, se enfrentan a grandes criaturas.
- Minecraft: título de aspecto pixelado en el que se construyen casas, se exploran bosques y se recolectan alimentos, minerales y objetos. Permite desarrollar la creatividad y aprender nociones de gestión de recursos.
- GTA V: juego no recomendado para menores de 16 años por su contenido adulto. Incluye robo de coches, carreras ilegales, tráfico de drogas, violencia y lenguaje explícito, además de diversos minijuegos.
- FIFA 20: simulador de fútbol donde se elige equipo, plantilla, fichajes y equipaciones. Cada edición anual mejora gráficos y jugabilidad, con una apariencia cada vez más realista de los jugadores.
- Roblox: plataforma en la que se pueden crear y jugar miles de minijuegos hechos por otros usuarios, personalizando el avatar y participando en experiencias multijugador.
- Los Sims: simulador de vida cotidiana en el que se diseña un personaje, se construye una casa, se elige una profesión y se desarrollan relaciones sociales y familiares.
- Pokémon Go: juego para móviles basado en geolocalización, que anima a salir a la calle y caminar para encontrar y capturar Pokémon en el mundo real.
- Call of Duty: saga de shooters en primera persona centrada en combates bélicos, con un marcado enfoque competitivo.
- Animal Crossing: juego de vida relajado para consolas de Nintendo, en el que personajes con aspecto de animales conviven en un pueblo o isla y realizan tareas cotidianas.
- Mario Bros: juego de plataformas en el que se crean o superan niveles llenos de obstáculos y enemigos, a menudo con opción de jugar niveles diseñados por otros usuarios.
- Mario Kart: juego de carreras con personajes clásicos de Nintendo; hasta doce corredores compiten usando vehículos, ítems y circuitos muy variados.
Este tipo de encuestas escolares también permite ver cuánto tiempo dedican realmente los adolescentes a los videojuegos. En el ejemplo recogido, varios alumnos afirmaban no jugar entre semana pero sí dedicar bastantes horas el fin de semana, con cifras que iban desde cuatro hasta ocho horas en sábado y domingo. Otro caso comentaba sesiones de juego desde las 9 de la mañana hasta las 3 de la tarde, mientras que una alumna indicaba que jugaba unos quince minutos cada día.
Estas diferencias evidencian que el tiempo de juego puede variar enormemente de un adolescente a otro, y que conviene hablar en familia para acordar límites razonables y saber qué hacer si los hijos pasan mucho tiempo encerrados, combinando ocio digital con deporte, lectura, actividades al aire libre y tiempo con amistades cara a cara.
Estas diferencias evidencian que el tiempo de juego puede variar enormemente de un adolescente a otro, y que conviene hablar en familia para acordar límites razonables, combinando ocio digital con deporte, lectura, actividades al aire libre y tiempo con amistades cara a cara.
Videojuegos que potencian el razonamiento crítico
Más allá del entretenimiento, ciertos videojuegos resultan especialmente útiles para desarrollar habilidades de pensamiento crítico, planificación y resolución de problemas. Para preadolescentes y adolescentes, algunos títulos destacan por la forma en que exigen analizar datos, anticipar consecuencias y buscar soluciones creativas.
SimCity y SimCity Creator
En estas entregas de SimCity, el jugador asume el rol de alcalde y urbanista que debe levantar una ciudad desde cero y hacerla evolucionar. Se empieza con asentamientos sencillos y se avanza hacia metrópolis que necesitan fábricas, colegios, servicios, zonas residenciales y comerciales. Es imprescindible entender conceptos como las leyes de zonificación, los códigos municipales y el equilibrio entre oferta y demanda.
La clave está en anticipar qué necesitará la ciudad a medida que crece: si se calcula mal el suministro de agua, energía o transporte, la población se queja y la ciudad puede colapsar. Este enfoque convierte al juego en una potente herramienta para trabajar la planificación a largo plazo y el análisis de sistemas complejos.
Scribblenauts
Scribblenauts es una aventura con muy poca acción directa pero con una enorme carga de creatividad y resolución de puzles. El protagonista avanza niveles encontrando obstáculos que debe superar invocando objetos o seres simplemente escribiendo su nombre. Se puede pedir algo sencillo como una «cuerda» o algo extravagante como «el hombre de las nieves sobre un cortacésped» para resolver un problema concreto.
Esta mecánica obliga a pensar de forma lateral, probar ideas y ver cómo las soluciones más ingeniosas pueden ser incluso mejores que las obvias. Es un título ideal para trabajar vocabulario, imaginación y flexibilidad cognitiva.
Portal y Portal 2
Portal y su secuela sitúan al jugador en el laboratorio de pruebas Aperture Science Enrichment Center, un complejo lleno de salas en 3D que se deben superar usando una pistola de portales. Cada prueba propone un reto espacial: colocar portales en paredes, techos y suelos para trasladarse o mover objetos en cuestión de segundos.
Las primeras pantallas son sencillas, pero la dificultad aumenta y fuerzan a comprender la relación entre espacio, tiempo, velocidad y gravedad. Muchas escuelas utilizan Portal 2 en actividades educativas porque ofrece una forma divertida y visual de introducir nociones de física básica y razonamiento espacial complejo.
Minecraft como herramienta creativa
Minecraft, mencionado antes como juego popular, destaca también como plataforma educativa muy flexible. Al basarse en bloques virtuales con los que se construye y se moldea el entorno, los jugadores deben planificar estructuras, diseñar sistemas de cultivo, minería u organización de recursos. Además, el juego exige extraer materiales y combinarlos para crear herramientas, objetos y mecanismos.
Según el modo elegido (supervivencia, creativo, aventura), los adolescentes pueden experimentar con distintos enfoques, analizar qué funciona y replantear su estrategia cuando algo falla. Es frecuente que docentes lo utilicen para trabajar conceptos de geometría, programación (mediante mods) o colaboración en grupo.
The Legend of Zelda
La saga The Legend of Zelda propone aventuras en las que el jugador debe salvar reinos, derrotar criaturas y avanzar a través de una trama elaborada. Para progresar hay que resolver acertijos, aprender a utilizar objetos y armas como la espada o el arco, y prestar atención a detalles del entorno, todo ello mientras se lidia con distracciones visuales y sonoras.
No hay una voz principal que explique paso a paso lo que ocurre, por lo que, en muchas entregas, los adolescentes practican la lectura, la memoria funcional y la planificación al seguir diálogos, pistas y mapas. Es una serie muy valorada porque combina historia, exploración, puzles y combate sin necesidad de recurrir a violencia extrema.
Categorías de videojuegos para jóvenes y ejemplos por género
Al hablar de videojuegos para jóvenes es útil conocer las principales categorías de juegos y qué implican en términos de mecánicas y posibles riesgos. A continuación se repasan varios géneros habituales, con ejemplos concretos y plataformas en las que se pueden encontrar.
Juegos de estrategia en tiempo real (RTS)
Los juegos de estrategia en tiempo real se caracterizan por presentar mapas que evolucionan continuamente, recursos limitados y decisiones que no se pueden detener con pausas constantes. El jugador debe construir bases, gestionar unidades y reaccionar a los movimientos del enemigo en directo.
Un ejemplo muy popular entre jóvenes es Clash of Clans, juego de acción estratégica disponible en móvil y PC. Permite construir una aldea, fortificarla para resistir ataques de otros jugadores y organizar ofensivas contra clanes rivales. Se puede jugar en solitario o unirse a clanes de hasta 50 personas para cooperar, compartir recursos y coordinar batallas.
Otro título es Clash Royale, también centrado en partidas rápidas en tiempo real usando cartas coleccionables. El objetivo es derribar las torres del oponente empleando tropas, hechizos y edificios. Aquí prima la lectura de la estrategia rival y el buen uso del tiempo y el maná disponible.
Entre los juegos de estrategia con enfoque histórico se encuentra Oregon Trail, disponible en varias plataformas, donde el jugador lidera una caravana de colonos por una ruta inspirada en la migración real hacia el oeste de Estados Unidos. Hay que decidir qué alimentos y suministros llevar, cuándo avanzar o parar, y cómo mantener a salvo a la expedición frente a enfermedades y peligros del camino.
Juegos de disparos (shooters)
Los shooters simulan el punto de vista de un personaje que dispara armas de fuego u otros proyectiles. Pueden ser en primera persona (FPS) o en tercera persona (TPS), y suelen incluir modos multijugador en los que se coopera o se compite con otros usuarios conectados.
Dentro de los juegos con clasificación madura (M), Call of Duty: Black Ops 7 sigue a un soldado que investiga la reaparición de una amenaza terrorista, con el objetivo de proteger a Estados Unidos de un gigante tecnológico que pone en riesgo la paz mundial. La experiencia gira en torno al combate armado, con escuadrones de jugadores que se coordinan mediante chat para cumplir misiones.
Call of Duty: Modern Warfare y Call of Duty: Black Ops Cold War pertenecen a la misma franquicia. En Modern Warfare, el objetivo es defender a Estados Unidos de fuerzas enemigas empleando ametralladoras, rifles, granadas y otras armas modernas. Black Ops Cold War, por su parte, sitúa la acción durante la Guerra Fría, con equipos de soldados que se enfrentan en escenarios inspirados en la época, también con un alto nivel de violencia y tensión bélica.
En un tono algo más desenfadado, Fortnite ofrece combates en tercera persona en un mundo de estética colorida, casi de dibujo animado. Los jugadores pueden competir en solitario o en equipo para ser el último en pie mientras construyen estructuras, recogen recursos y utilizan armas y objetos especiales. Aunque sigue siendo un shooter, los gráficos menos realistas y el énfasis en los disfraces y bailes hacen que el impacto visual sea menos crudo que en otros juegos del género, pero no por ello deja de requerir supervisión en menores.
Juegos de rol (RPG) y acción-aventura
En los juegos de rol, el jugador controla un personaje —o grupo de personajes— que va subiendo de nivel, adquiriendo habilidades y equipo a medida que completa misiones. Muchos se combinan con elementos de acción y aventura, exploración y narrativa.
The Elder Scrolls V (quinta entrega de la saga) es un RPG de fantasía para PC y consolas en el que se diseña un héroe o heroína y se explora un mundo enorme. Se puede jugar en primera o tercera persona, combatiendo con espadas, arcos, hachas y magia. Las batallas son frecuentes y la violencia está presente, por lo que se cataloga como juego para mayores.
Roblox, con clasificación para mayores de 10 años, funciona más como un universo de juegos de rol y experiencias que los usuarios crean y comparten. Muchos minijuegos incluyen elementos de RPG, personalización de personajes y chateo con otros jugadores. Dispone de controles parentales que permiten restringir el tipo de contenido al que acceden los menores, algo muy recomendable de activar.
Monster Hunter Stories 2, para Nintendo Switch y Windows, es un RPG en el que el jugador encarna a un «jinete» de monstruos encargado de proteger un huevo misterioso. Se recorre un mundo de fantasía completando desafíos y luchando contra criaturas, usando armas como espadas, arcos y pistolas. El modo online permite cooperar con otros, pero el chat se limita a pegatinas y mensajes predefinidos, reduciendo el riesgo de conversaciones inadecuadas.
Final Fantasy VII Remake representa la vertiente de rol de acción, con combates en tiempo real y una historia centrada en un mercenario, Cloud Strife, que lucha por salvar el planeta de una corporación malvada. El juego muestra escenas de violencia y algunas situaciones de corte sugerente, por lo que su clasificación es para adolescentes.
Dragon Ball Z, basado en el famoso anime, mezcla rol y acción en tercera persona. El jugador interactúa con personajes del universo Dragon Ball y participa en combates uno contra uno mientras avanza en distintas misiones. A pesar de su tono de dibujo animado, la acción de lucha es intensa y constante.
Assassin’s Creed: Valhalla es un juego de acción-aventura con fuerte componente de rol, ambientado en la época vikinga. El jugador controla a un guerrero o guerrera nórdica que intenta fundar un asentamiento en Inglaterra, participando en asaltos, combates cuerpo a cuerpo y decisiones que afectan al desarrollo de la historia. Está claramente orientado a público maduro.
Simulación y deportes
Los juegos de simulación y deportes llevan a la pantalla actividades de la vida real como el skate, el fútbol, el baloncesto o la conducción de karts, a menudo con un gran nivel de detalle y realismo.
Tony Hawk’s Pro Skater propone ponerse en la piel de skaters profesionales para realizar trucos, encadenar combos y explorar diferentes escenarios. Se pueden crear parques personalizados y buscar objetos ocultos, compitiendo con otros jugadores.
Rocket League mezcla coches y fútbol: vehículos impulsados por cohetes intentan marcar goles con una pelota gigante en partidos cortos e intensos. Incluye modos de temporada, exhibición y entrenamiento, y tiene una curva de aprendizaje muy adictiva.
En el ámbito deportivo más clásico, NBA 2K21 y MLB: The Show recrean partidos de baloncesto y béisbol con plantillas reales de la NBA y la MLB. Los jugadores gestionan equipos, ajustan la forma de sus estrellas y compiten en temporadas completas o torneos. Madden NFL 22 hace lo propio con el fútbol americano, permitiendo al usuario crear y dirigir su franquicia.
Los simuladores de fútbol como FIFA 21 permiten elegir entre cientos de equipos, ligas, estadios y jugadores. Se puede jugar en modo carrera en solitario o en competitivo online, donde se enfrentan plantillas reales y equipos creados por los propios usuarios, con un fuerte componente social y competitivo.
En un tono más relajado está Animal Crossing: New Horizons, simulador de vida para Nintendo Switch en el que los jugadores construyen una comunidad en una isla desierta. Se pesca, se decora la casa, se plantan árboles y se invita a otros jugadores a visitar la isla. Es un título que fomenta la creatividad y la organización sin recurrir a la violencia.
Rompecabezas, juegos de fiesta, plataformas y supervivencia
Además de los géneros anteriores, existen juegos de mesa digitalizados, rompecabezas, experiencias cooperativas y plataformas de estilo retro que pueden ser muy adecuados para sesiones de juego en familia o con amigos. Los juegos de puzles y de fiesta suelen introducir elementos multijugador que amplían la experiencia original de los juegos de tablero, mientras que los títulos de supervivencia y terror se centran en gestionar recursos, crear objetos y mantener con vida al personaje en entornos hostiles, a veces con zombis o escenarios postapocalípticos.
Por último, los juegos de plataformas —muchos con estética nostálgica— recuerdan a los clásicos de desplazamiento lateral y exigen precisión, coordinación ojo-mano y paciencia. Suelen ser una puerta de entrada perfecta para jugadores más jóvenes que se acercan por primera vez al mundo del videojuego.
Juegos online gratuitos para adolescentes y juego multijugador
En los últimos años han proliferado las plataformas de juegos online donde es posible jugar desde el navegador, sin descargas ni instalaciones. Algunas webs especializadas en «juegos para adolescentes» ofrecen catálogos que se cargan directamente tanto en móvil como en ordenador.
En estos portales se destaca a menudo el modo multijugador, planteando la duda de si es mejor jugar con amistades del entorno cercano o con desconocidos de cualquier parte del mundo. La realidad es que la mayoría de juegos permiten ambas opciones: se puede compartir partida con amigos que estén al lado o conectarse con jugadores de otros países en tiempo real.
Como reclamo, algunas páginas mencionan sus «juegos para adolescentes mejor puntuados», incluyendo títulos como Unplex it!, Лабубу Мэтч o Painter, que suelen ser puzles o propuestas de habilidad. En cualquier caso, siempre es recomendable revisar los comentarios, las valoraciones y, sobre todo, los permisos de chat y los sistemas de moderación antes de dejar que un menor juegue.
Muchos de estos sitios recuerdan que no es necesario descargar nada y que se puede jugar gratis, algo cómodo pero que implica estar siempre conectado. Esto hace aún más importante supervisar el tiempo de pantalla y los contenidos a los que se accede, explicando a los jóvenes cómo proteger su privacidad y cómo actuar si encuentran comportamientos inadecuados en línea.
Cómo monitorizar el uso del ordenador y mantener la seguridad
Cuando se habla de juegos online para adolescentes, surge de inmediato la preocupación por la seguridad, la privacidad y el tipo de personas con las que interactúan los menores. No todos los juegos están pensados para niños, y aunque muchos proporcionan entornos razonablemente seguros, conviene combinar educación digital con herramientas técnicas.
Una recomendación frecuente es utilizar controles parentales como Windows Live Family Safety (o sus equivalentes actuales en Windows). Para comprobar si está instalado, se puede pulsar el botón de inicio de Windows, ir a «Todos los programas» y buscar la sección de Windows Live. Si no se encuentra, puede descargarse e instalarse desde la web oficial de Microsoft u otras soluciones de control parental modernas. Además, muchas familias vigilan las compras online de sus hijos.
Además de limitar horarios o bloquear ciertas páginas, es importante acostumbrarse a revisar de vez en cuando el historial de navegación del ordenador. Esto no debería sustituir al diálogo abierto con los hijos, pero sí servir como herramienta para detectar posibles problemas, como acceso a webs inapropiadas o intentos de contacto por parte de desconocidos.
En el ámbito de consolas, móviles y plataformas como Roblox o Fortnite, casi siempre existen opciones para restringir el chat de voz o texto, limitar compras dentro del juego y establecer límites de edad. Es buena idea dedicar un rato a configurar estos ajustes desde el principio, explicando al adolescente por qué se hacen y qué se espera de su comportamiento online.
En cuanto al tiempo de uso, pediatras y especialistas en salud infantil insisten en que, aunque los videojuegos sean adecuados para la edad, es vital marcar un equilibrio entre ocio digital y actividad física, descanso y vida social fuera de la pantalla. Establecer horarios, pactar momentos libres de pantallas (como las comidas o la noche) y fomentar aficiones alternativas ayuda a conseguir que los adolescentes duerman bien, y a que los videojuegos sean una parte saludable de la rutina, y no el único centro de interés.
El universo de los videojuegos para jóvenes es amplísimo y abarca desde experiencias que fomentan la creatividad y el razonamiento hasta títulos con contenidos claramente adultos; por eso, informarse sobre géneros, clasificaciones por edades, modos online y herramientas de control parental permite a madres, padres y educadores acompañar mejor a los adolescentes en este terreno, ayudándoles a disfrutar de sus juegos favoritos de forma segura, equilibrada y responsable.
