સ્તન કેન્સર એ એક મહાન ભય છે કે સ્ત્રીઓ એકવાર વિકાસ પામ્યા પછી છે, સ્તનના એક ગઠ્ઠાનું ધ્યાન રાખવું એ એક આઘાતજનક ક્ષણ હોઈ શકે છે અને અમે તરત જ ગભરાઇએ છીએ. એ આઘાતજનક પરિસ્થિતિ જે આપણને પોતાને સૌથી ખરાબમાં વિચારે છે.
મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તેમાં શામેલ છે સ્તન કોથળીઓ અથવા ફાઇબરોડેનોમસઆપણી પાસે છે કે કેમ તે જાણવા, આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ચોક્કસ નિયંત્રણ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડ doctorક્ટર અને ઘરે બંને સ્તન પરીક્ષાઓ મેળવો.
સ્તનોમાં કોથળીઓને રાખવાનો અર્થ એ નથી કે તે સ્તન કેન્સર છે. ત્યાં વિવિધ પ્રકારના કોથળીઓને છે અને આજે માટે, અમે જઈ રહ્યા છીએપ્રકારો ઓળખો અને જ્યારે આપણે આપણી જાતનું પરીક્ષણ કરીશું અને ગઠ્ઠો જોયો ત્યારે શું પગલાં ભરવા જોઈએ.
ઘણા લોકો માને છે કે સ્તનોમાં ફાઇબરોડેનોમાસ રાખવાથી ભવિષ્યમાં સ્તન કેન્સર થવાની સંભાવના વધુ હોય છે. આ ખરેખર એવું નથી. જો કે, એકવાર તમે એક સ્થિત કરી લો, તમારે જરૂર છે તબીબી તપાસ કરાવો તેની સચોટ રચનાને જાણવામાં ખચકાટ કર્યા વગર અને સમયની સાથે જો તે વધારે પ્રમાણમાં વધે છે કે વિકૃત થાય છે કે કેમ તેની તપાસ કરે છે.
કોથળીઓને અને સ્તન કેન્સર વચ્ચે કોઈ સીધો સંબંધ નથીજો કે આ સ્ત્રાવ ન લેતી સ્ત્રીઓમાં જીવલેણ ગાંઠો થવાની સંભાવના છે, જેમને સંતાન નથી થયું, ખૂબ જ અનિયમિત માસિક સ્રાવની સ્ત્રીઓ અથવા જેમને આનુવંશિક વારસાના કારણે તે પીડાય છે તેવી સંભાવના છે.
સ્તન કોથળીઓ ના પ્રકાર
એક સ્તન ફોલ્લો તે એક પ્રવાહી રચના છે જે સ્તનની અંદર સ્થિત છે. તે નાના કદની એક વ્યાખ્યાયિત થેલી છે, સામાન્ય નિયમ પ્રમાણે ચણાના કદ અથવા તેના કરતા નાના અંદર સમાવે પ્રવાહી છેઅથવા. તેના દેખાવની ક્ષણ જાણીતી નથી, કારણ કે એવા કિસ્સાઓ છે કે જે છોકરીઓ અથવા ખૂબ જ યુવતીઓમાં થાય છે. હંમેશા વિકાસલક્ષી વયથી, લગભગ 10 અને 12 વર્ષની. આ કોથળીઓમાં સામાન્ય રીતે પ્રવાહી હોય છે પરંતુ ત્યાં અન્ય પણ છે જે અંદર નક્કર હોય છે.
બીજી બાજુ, અમે શોધીએ છીએ ફાઇબરોડેનોમસ. આમાં સામાન્ય રીતે કોઈ લક્ષણો હોતા નથી, પીડારહીત હોય છે અને પેલ્પેશન પર મળી આવે છે. સખત ગઠ્ઠો, જે થોડો ફરે છે અને સ્પર્શ માટે સરળ અથવા રફ હોઈ શકે છે. ફાઇબ્રોડેનોમસ એ કારણે છે સ્તન પેશી વધુ પડતા ફેલાવોઅથવા, તેઓ ઉપર વર્ણવેલ કોથળીઓને સાથે મૂંઝવણમાં મૂકી શકે છે, પરંતુ આપણે સમજવું જોઈએ કે તે તદ્દન અલગ છે.
તે તરુણાવસ્થામાં અથવા યુવાન પુખ્ત વયની સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય છે, જોકે મેનોપોઝલ વયની સ્ત્રીઓ outભી છે. તે વિકાસના તબક્કાઓને સોંપેલ છે અને અચાનક આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ.
ભલામણ કરેલ સારવાર એ વાર્ષિક અથવા દર છ મહિને તપાસો કોથળીઓ અને ફાઇબરોડેનોમસ, વળગવું નહીં કે એવું ન વિચારો કે તે એક દુશ્મન છે જે આપણા સ્વાસ્થ્યને જટિલ બનાવશે, આપણે ફક્ત તેઓ જે છે તે સમજવું જોઈએ અને તેમના પર નજર રાખવી જોઈએ. ક્યારેક સ્ત્રીઓ તેમને દૂર કરવાનું નક્કી કરે છે બાયપ્સી અથવા ફાઇબરોડેનોમાસના કિસ્સામાં સર્જરી દ્વારા અથવા સ્તનના કોથળીઓને પંચર દ્વારા આશાસ્પદ બનાવી શકાય છે.
કોથળીઓને અને ફાઇબરોડેનોમાસનાં કારણો
સ્ત્રીઓમાં કેટલાક સામાન્ય કારણો છે જે કોથળીઓના દેખાવમાં સુસંગત છે, તેમાંથી આપણે શોધીએ છીએ:
- સ્તનમાં હાજર લોબ્યુલ્સ અવરોધિત થાય છે અને તેનું કારણ બને છે તે સામાન્ય છે પ્રવાહી સંચય અંદર.
- તે એક કારણે હોઈ શકે છે કૌટુંબિક વારસો, જો કે તે એટલું સામાન્ય નથી.
- સૌથી સામાન્ય દ્વારા છે સૌમ્ય ફેરફાર સ્રાવ ગ્રંથીઓની પેશીઓ કે જે સામાન્ય રીતે મેનોપોઝ દરમિયાન દેખાય છે.
- ને કારણે આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન.
- ખરાબ આહાર ખાવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને બદલી શકાય છે, સ્તનો પર અસર પડે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો આપણે પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ xanthines આપણા શરીરમાં, એટલે કે, ઘણી બધી કોફી, ચા, ચોકલેટ, સીફૂડ અથવા જુદા જુદા સોફ્ટ ડ્રિંક્સનું સેવન કરવું. તેમજ પૂરતા પ્રમાણમાં ફળો અને શાકભાજી ન ખાવા.
- સહન સ્થૂળતા.
- તે સ્પષ્ટ નથી, તેમ છતાં કહેવામાં આવે છે કે ગર્ભનિરોધક લાંબી મોસમમાં તે તેના દેખાવ તરફ દોરી શકે છે.
તેના વધારો અને દેખાવને રોકવા માટે આરોગ્યપ્રદ ખોરાક અને ટીપ્સ
એકવાર જ્યારે આપણે ફાઈબ્રોડેનોમા અથવા સ્તનની ફોલ્લો શોધીએ છીએ ત્યારે આપણને ચેતવણી ન થવી જોઈએ, આપણે ફક્ત તે યાદ રાખવું જોઈએ કે આપણી પાસે છે અને કઠોર પરંતુ બાધ્યતા નિયંત્રણ નહીં. આ હોવા છતાં, અમે અમારી મદદ કરી શકીએ છીએ જીવો તે રાખવા માટે તંદુરસ્ત અને સુરક્ષિત નવી ફોલ્લો રચનાઓ. આ કરવા માટે, અમે તમને હાથ ધરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ ખોરાક અને ઘરેલું ઉપચારની સલાહ આપીશું.
- ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટનો વપરાશ ઓછો કરોઅથવા. સ્તન પેશી સંતૃપ્ત અને ટ્રાંસ ચરબીવાળા ખોરાક માટે સંવેદનશીલ હોય છે. કાર્બોહાઇડ્રેટ પણ ખૂબ ફાયદાકારક નથી કારણ કે તેઓ એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં વધારો કરે છે આમ વધુ પડતી સ્તન પેશીઓ બનાવે છે.
- પેરા એસ્ટ્રોજનના સ્તરને દૂર કરોઅથવા, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમારા ફાયબર, ગ્રીન્સ અને શાકભાજી જેવા કે બ્રોકોલી, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, કોબી અથવા સલગમના વપરાશમાં વધારો કરો.
- ડેરી ઉત્પાદનોને દૂર કરો. જો આપણે ડેરી ઉત્પાદનોમાં આહાર ઓછો પસંદ કરીએ, તો% ની સંભાળ રાખો