આજે, એવું લાગે છે કે આપણે સારા "ઇરાદાઓ" અને સકારાત્મક વિચારો દ્વારા ઘેરાયેલા છીએ, અથવા ઓછામાં ઓછા હોવા જોઈએ. હું એ અભિપ્રાયનો નથી કે જે ફક્ત સાથે છે હકારાત્મકતા આ સપના અને લક્ષ્યો આપણા મનમાં શું છે, ગૃહકાર્ય અને દૈનિક પ્રયત્નો જ્યારે સફળતા પ્રાપ્ત કરવાની વાત આવે છે ત્યારે તેઓ સૌથી વધુ ટકાવારી કરે છે. જો કે, તે લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત થવું અને સારી energyર્જા અને સકારાત્મક વિચારોનો ચાર્જ લેવામાં ઘણી મદદ કરે છે.
.લટું, નિરાશાવાદ સાથે, નકારાત્મક વિચારો સાથે અને અભાવ સાથે ભ્રાંતિઆપણે ગમે તેટલી મહેનત કરીશું, અથવા ઉત્સાહ અને પહેલથી આપણે પ્રાપ્ત કરી શકીએ તેવું કંઈ નથી, અમે કંઇપણ પ્રાપ્ત કરીશું નહીં.
જો તમે કંઈક અસ્થિભંગ તબક્કામાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો, જો તમારી પાસે કોઈ પ્રોજેક્ટ ધ્યાનમાં છે જે આગળ વધવાનું સમાપ્ત કરશે નહીં કારણ કે તમારી પાસે થોડો દબાણનો અભાવ છે, તો આ લેખ તમારા માટે બનાવવામાં આવ્યો છે. તેમાં, અમે તમને શ્રેણી આપવાના છીએ સકારાત્મક વિચારસરણીને જાગૃત કરવા માટેની ટીપ્સ અથવા માર્ગદર્શિકા. જો તમને રુચિ છે, તો અમારી સાથે રહો અને થોડું આગળ વાંચો.
સકારાત્મક બનવા માટેની માર્ગદર્શિકા
પ્રેરણા અને સકારાત્મક વિચારસરણીને મૂંઝવણમાં ન મૂકો. તે બે જુદી જુદી વસ્તુઓ છે:
- La પ્રેરણા તે તે છે જે તમને ચાલુ રાખવા દબાણ કરે છે, જે તમને કંઈકમાં આગળ વધવાની શક્તિ આપે છે; બીજી બાજુ, આ હકારાત્મક વિચાર તે માનવું છે કે બધું સારી રીતે બહાર આવશે, કે અમારી પાસે હંમેશાં કોઈ સમસ્યા અથવા આંચકોનો સમાધાન રહેશે.
સારું, આદર્શ એ છે કે અમારા બંને દૈનિક કાર્યો કરવા અને અમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે આ બંને સુપર અગત્યના મુદ્દાઓ વચ્ચે સંતુલિત સંયોજન પ્રાપ્ત કરવું. આ બંને પરિબળોનું સંતુલન, અમારા પ્રયત્નો સાથે, વ્યક્તિગત અને વ્યવસાયિક બંને રીતે સફળતા પ્રાપ્ત કરશે.
આગળ, અમે તમને ટિપ્સની શ્રેણી આપવાની છે આ સકારાત્મક વિચારને જાગૃત કરો તે કેટલીકવાર પલાયનવાદી હોય છે અને તેને આપણા દિવસમાં રોકે છે:
- 10 ની ગણતરી કરો. જ્યારે તમે એવું અનુભવો છો કે તમે આને હવે લઈ શકશો નહીં, કે તમે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિનો સામનો કરી રહ્યા છો, કે તમે તમારા મૂડમાં અસંતુલન લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોય તેવા વ્યક્તિને ગાળો દેશો, તો શ્રેષ્ઠ બાબત 10 ની ગણતરી છે. આ સરળ કાર્ય તમને નિયંત્રિત કરશે. તમારી સૌથી આકર્ષક ક્રિયાઓ. આ રીતે તમે પોતાને ક્રોધ, દ્વેષ કે ક્રોધથી વર્ચસ્વ નહીં થવા દેશો.
- કોઈ પણ વસ્તુ કે કોઈ તમને દુ hurtખ ન થવા દો. તે લોકપ્રિય કહેવત અથવા કહેવા કંઈક કંઇક આગળ વધે છે "કોણ તને પ્રેમ કરે છે, તને રડશે" તે આપણા વિચારોથી ઘણું આગળ વધતું નથી. જે કોઈ આપણને સારી રીતે ચાહે છે તે શક્ય તે બધું કરશે જેથી અમે ખુશ રહીએ અને રડતા નહીં, ચોક્કસપણે. તેથી, અમે તમને સલાહ આપીએ છીએ કે તમારી સંમતિ વિના કોઈને અથવા કંઈપણ તમારી લાગણીઓમાં દખલ ન થવા દે.
- હાલમાં તે અસ્થાયી સ્થિતિ છે જે તમારા માટે મહત્વની છે. ન તો ભૂતકાળ તરફ, જે તેના નામ સૂચવે છે તે પહેલાથી જ પસાર થઈ ચૂક્યું છે, અથવા ભવિષ્ય કે જે હજી નિર્ધારિત નથી અને દિવસે દિવસે નિર્માણ થઈ રહ્યું છે, તમારે જરૂરી કરતાં વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. વર્તમાન, અહીં અને હવે, તમારા માટે શું વાંધો છે તે છે. જ્યારે કોઈ પ્રોજેક્ટ પર કામ કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે ભાવિ યોજનાઓ અથવા અસ્થાયી યોજનાઓ બનાવવી સારી છે અને તે ખૂબ પ્રેરણાદાયક છે, પરંતુ વિચારો કે દૈનિક કાર્ય અને દૈનિક ઉદ્દેશ્યની પરિપૂર્ણતા આ "સ્વપ્ન" ની પરિપૂર્ણતા તરફ દોરી જાય છે. ".
- તમારી જાતને સકારાત્મક લોકોથી ઘેરી લો. તમારી જાતને સકારાત્મક લોકોથી ઘેરી લેવી, સારી આત્માઓ સાથે, જે આપણને પ્રેરણા આપે છે અને energyર્જા સાથે અમને ચાર્જ કરે છે તે આપણી જરૂરિયાતની સંભાવના પ્રાપ્ત કરવા માટે એક સારી માર્ગદર્શિકા છે. તેના બદલે, તે "લાગણીશીલ વેમ્પાયર્સ" થી દૂર રહો જે તમારી બેટરી કા drainે છે. આસપાસ કોઈ નકારાત્મક અને પરાજિતવાદી લોકો નથી!
- તમે જાણો છો તેના કરતા વધુ સારી દુનિયા અથવા માઇક્રો-વર્લ્ડ બનાવો. આપણે બધા વિશ્વ સુધારવા માંગીએ છીએ, ખરું? પરંતુ કેટલીકવાર, મોટા પાયે કામ કરવું અશક્ય છે, અને તે આપણી નજીકની વસ્તુઓ માટે જ બદલી શકે છે. સારું, તમારી આસપાસની તે નજીકની દુનિયામાં સુધારો કરો, તમારા સમુદાયમાં, તમારા કુટુંબમાં સુધારો કરો ... આ તમને તમારા વિશે વધુ સારું લાગે છે.
- સકારાત્મક ભાષા. તેમ છતાં આપણે વિચારતા નથી, એક વ્યક્તિની ભાષા તે વ્યક્તિ અને આપણી નજીકના લોકો માટે ઘણું બધુ કરે છે. તે આપણા વ્યક્તિત્વના પ્રતિબિંબ જેવું છે અને આપણે હંમેશાં જે અનુભવીએ છીએ. સકારાત્મક સંદેશાવ્યવહારની ટેવ બનાવવી તમારી સકારાત્મક વિચારસરણીમાં વધારો કરે છે. તે એક લૂપ જેવું છે જેમાં એક વસ્તુ અનિવાર્યપણે બીજી તરફ દોરી જાય છે.
શું આ માર્ગદર્શિકાઓ દ્વારા તમારી સકારાત્મક વિચારસરણીમાં સુધારો થયો છે? તમારી જાતને સમય આપો, થોડોક અને નિર્ધાર સાથે, વિશ્વ બન્યું. ગુરુવાર શુભેચ્છા!