સંબંધ તૂટવાના તબક્કાઓ

જીવનસાથી અથવા લાંબા ગાળાના સંબંધ સાથે સંબંધ તોડવાનો ક્ષણ એ કોઈ પણ માટે સારા સ્વાદની વાનગી નથી. વિરામના ક્ષણે, અચાનક લાગણીઓ અને લાગણીઓની શ્રેણી દેખાય છે જેનું સંચાલન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. આ પ્રકારની ભાવનાઓ કારણો અનુસાર બદલાય છે જેણે દંપતીના તૂટી જવાનું કારણ બન્યું છે.

તેથી તે સમાન નથી, તેથી દંપતી કોઈ બેવફાઈને લીધે તૂટી ગયું છે, તેના કરતાં તે હવે પ્રેમ નહીં રહે તે હકીકતને કારણે સમાપ્ત થઈ ગયું છે. તે સિવાય, જે વ્યક્તિ સંબંધોને સમાપ્ત કરવાનું નક્કી કરે છે તે માટે લાગણીઓ સમાન હોતી નથી, કે બીજા માટે તે જ અંત અપેક્ષિત નથી.

દંપતીને તોડવાની પ્રક્રિયામાં તબક્કાઓ અથવા તબક્કાઓ

તેમ છતાં દરેક સંબંધ જુદા જુદા હોય છે, ત્યાં તબક્કાઓની શ્રેણી છે કે જે વ્યક્તિ તેના આજીવન જીવનસાથી સાથે તૂટી જાય છે તે સામાન્ય રીતે પસાર થાય છે:

• દંપતી અથવા તેમાંથી એકમાં જે પ્રથમ અનુભૂતિ થાય છે તે નિરાશા છે. આ પાસાને કારણે બંને લોકો ઉદાસી, શંકા અથવા ક્રોધ જેવી લાગણીઓને ઉત્તેજન આપે છે.
• બીજો તબક્કો આંચકોની ક્ષણ તરીકે ઓળખાય છે. દંપતીના બે સભ્યોમાંથી એક સભ્યપદથી અલગ થવાનું નક્કી કરે છે અને જ્યારે આવા નિર્ણયની અપેક્ષા ન હોય ત્યારે બીજો પક્ષ આઘાતની સ્થિતિમાં જાય છે. આનો સામનો કરી રહેલા, દંપતીનો પ્રભાવિત ભાગ શક્ય તે બધું કરી શકે છે જેથી તે અંતિમ વિરામની ચરમસીમાએ ન પહોંચે. તમે કુટુંબ અથવા મિત્રો અથવા કોઈ વ્યાવસાયિક પાસેથી મદદ માટે જઈ શકો છો. જો આ બધું અનિવાર્ય છે, વ્યક્તિ ધીમે ધીમે પરિસ્થિતિને સ્વીકારી શકે છે અને સમસ્યાઓ વિના અલગ થઈ શકે છે.

• એકવાર બંને પક્ષો દ્વારા નિર્ણય સ્વીકાર્યા પછી, શારીરિક અને ભાવનાત્મક અંતર આવે છે. ભવિષ્યમાં શું થશે તે હકીકત પર શંકા અને પીડાની લાગણી દેખાય છે. તે બંને માટે ખાસ કરીને એક જટિલ તબક્કો છે, ખાસ કરીને એવા કિસ્સામાં કે જેમાં બાળકો શામેલ છે.
• આગળનો તબક્કો એ છે કે બ્રેકઅપ સ્વીકારવું અને સમજવું શરૂ કરવું કે શ્રેષ્ઠ સોલ્યુશન બ્રેકઅપ હતું. બંને લોકો શક્ય તેટલું સકારાત્મક બનવાનો પ્રયત્ન કરે છે અને તેમના જીવનને ફરીથી બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. ક્રોધાવેશ, ક્રોધ અથવા ક્રોધની ભાવનાઓ વધુ વાસ્તવિક લોકોને માર્ગ આપી રહી છે.
• છેલ્લો તબક્કો એ છે કે નવું જીવન બનાવવું અને ભૂતકાળમાં જૂના સંબંધોને છોડી દેવું. એવા લોકો છે કે જેઓ થોડા વર્ષો સુધી આ તબક્કે પહોંચતા નથી, ખાસ કરીને જો તેઓ ભૂતકાળ સાથે તોડવા સક્ષમ ન હોય કે જેના માટે તેઓ આટલા લાંબા સમયથી જોડાયેલા છે. તમારે આગળ કેવી રીતે જોવું જોઈએ અને તે જાણવું પડશે કે વિરામ એ કંઈક છે જે આ જીવનમાં આવી શકે છે અને તે કાયમ માટે પાછળ રહે છે.

ટૂંકમાં, દંપતીનું વિભાજન એ કોઈ પણ માટે સરળ વસ્તુ નથી જ્યારે આવા મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થવાની વાત આવે ત્યારે કુટુંબીઓ અને મિત્રો પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. સકારાત્મક બનવું અને નવા પ્રોજેક્ટ્સ બનાવવાનું સારું છે જે તમને શક્ય તેટલું જીવન આનંદ કરવામાં સહાય કરે છે.