શા માટે તમારે તમારી અંતર્જ્ .ાનનો વધુ ઉપયોગ કરવો જોઈએ

અંતર્જ્ .ાન જાદુ જેવું લાગે છે પણ એવું નથી. તેના વિશે આપણું મગજ અર્ધજાગ્રતથી કાર્યરત છે, એવી વસ્તુઓ કેપ્ચરિંગ કે જેની ક્ષણે આપણે તર્કસંગત નહીં બનાવી શકીએ પરંતુ તે સમજ્યા વિના આપણે સમજી શકીએ છીએ અને નિર્ણય લેવામાં અને ચુકાદા લેવામાં મદદ કરીએ છીએ.

આપણે જે દુનિયામાં જીવીએ છીએ, ત્યાં કારણસરના ઉપયોગ વિશે, તર્કસંગત વિચારસરણી વિશે, અને વિશ્લેષણ કરવામાં આવેલા નિર્ણયો લેવા વિશે પુષ્કળ ચર્ચા થાય છે. જો કે, આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ઘણા પ્રસંગોએ તે આપણા માટે વધુ નફાકારક છે આપણી જાતને તે વૃત્તિ દ્વારા દૂર લઈ જવા દો. ચાલો જોઈએ કે તમારે શા માટે તમારા અંતર્જ્ .ાનનો વધુ ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

અંતર્જ્ .ાન શું છે

અંતર્જ્ .ાન તરીકે વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે તાત્કાલિક જ્ knowledgeાન, દ્રષ્ટિ અથવા કારણ વગરની કોઈ વસ્તુની સમજ. તે વિચાર અને જ્ knowledgeાનની એક પદ્ધતિ છે જે અનુકૂલનશીલ છે અને આપણી અસ્તિત્વને સુનિશ્ચિત કરવા માટે અમને વધુ સારા નિર્ણયો લેવામાં મદદ કરી શકે છે. આ પ્રકારની વિચારસરણીમાં અર્ધજાગ્રત દખલ કરે છે, જે આપણા મગજની પ્રક્રિયા કરે છે તે સંકેતોને કેપ્ચર કરે છે. તેથી જ તે એક સંવેદના છે જેને તર્કસંગત રીતે સમજાવી શકાતી નથી અને ત્યાં એવા લોકો પણ છે જેઓ તેને કૂતરા, ભાવના અથવા કંઈક દૈવી અથવા જાદુઈ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે. જો કે, તે કંઈક છે જે આપણા મગજની કામગીરીનો ભાગ છે અને તે આપણા લક્ષ્યોને વધુ અસરકારક રીતે પ્રાપ્ત કરવા માટે, રોજ-રોજ ધોરણે ઝડપી અને સાચા નિર્ણય લેવામાં મદદ કરે છે. તેથી જ આપણે જ્ knowledgeાનના આ સ્વરૂપને ઓછો અંદાજ ન કરવો જોઈએ, કારણ કે તે આપણને મહાન ફાયદા આપે છે.

શા માટે તમારે અંતર્જ્ .ાનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ

આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં અંતર્જ્ .ાનનો ઉપયોગ કરવાના ઘણા કારણો છે. વસ્તુઓનું વિશ્લેષણ કરવું અને તર્કસંગત વિચારસરણીનો ઉપયોગ કરવો તે સારું છે, પરંતુ જો આપણે આપણી અંતર્જ્ byાન દ્વારા પોતાને દૂર રાખીએ તો આપણે રહીશું અમારી સાથે સુસંગત હોય તેવા નિર્ણયો લેવામાં સક્ષમ અને આપણે શું વિચારીએ છીએ. પ્રથમ છાપ સામાન્ય રીતે રસપ્રદ હોય છે, કારણ કે તે ખૂબ જ સાહજિક હોય છે, કારણ કે જો અમારી પાસે હજી સુધી માહિતી ન હોય તો આપણે તર્કસંગત તત્વો સાથે કોઈ વસ્તુનું વિશ્લેષણ કરી શકતા નથી. તેથી જ આપણે અંત ourselvesકરણ અમને શું કહે છે તે જાણવા, આપણે પોતાને જવા દેવા જોઈએ અને દરેક વસ્તુ આપણને શું છાપ આપે છે તે જોવા જોઈએ.

આપણા મગજમાં વિચારવાની આ રીત નાની વિગતો પર આધારિત છે જે તર્કસંગત ભાગને ઇશારાથી ચહેરાના અભિવ્યક્તિ સુધી સમજી શકતી નથી. આ વધે છે અમને વધુ સારી રીતે નિર્ણય લેવા માટે માહિતી. તેથી જ કેટલીકવાર આપણે પોતાને કહીએ છીએ કે કંઈક આપણને 'ખરાબ લાગણી આપે છે' અથવા 'આપણને સારી કંપન આપે છે'. તે અર્ધજાગ્રતમાંથી અમને ડેટા આપવાની અંતર્જ્ .ાન સિવાયની કંઇક વાત નથી, જેથી આપણે વધુ સારા નિર્ણયો લઈ શકીએ.

મનુષ્ય દરેક વસ્તુને ન્યાયી ઠેરવવા, લગભગ બધી બાબતો માટે તર્કસંગત સમજૂતી લેવાનું વલણ ધરાવે છે, તેથી જ્યારે આપણી અંતર્જ્itionાન આપણને કોઈ અન્યથા માનવા માટે પૂરતો ડેટા આપે છે ત્યારે આપણે આપણી જાતને છેતરાવીએ છીએ. તે મહત્વનું છે તેનાથી દૂર રહેવું અને ન્યાયી ઠરાવો ટાળવા, કારણ કે આ રીતે આપણે વાસ્તવિકતાની નજીક રહીશું અને આત્મ-કપટને ટાળીશું.

કેવી રીતે અમારી અંતર્જ્ .ાન સુધારવા માટે

જો આપણે દરેક વસ્તુને ઉથલાવવા અને તર્કસંગત બનાવવાનો પ્રયાસ ન કરીએ તો અંતર્જ્ .ાન વધુ સારું થાય છે. તમારી અંતર્જ્itionાનનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરવો એ પણ તાલીમની બાબત છે. જો આપણને કોઈ પ્રશ્ન છે કે જેના વિશે આપણને ખાતરી નથી કે આપણે પોતાને તે પ્રશ્ન પૂછો, તો આપણે પ્રથમ કરવું જોઈએ. આગળ આપણે આપવાનો પ્રયત્ન કરવો પડશે તાત્કાલિક પ્રતિસાદ, એક જે બહાર આવે છે. તે એક જવાબ હોઈ શકે છે કે જેને આપણે સાંભળવા માંગતા નથી અથવા આપણે તે વિશે વિચારવાનું ટાળ્યું છે.

બીજી તરફ, આપણે ધ્યાન અને આરામ કરી શકીએ છીએ. આપણું મન ખાલી અથવા વધુ પડતું વિચારસરણી છોડી દેવું જે આપણને તણાવ આપે છે તે અંતર્જ્ .ાનની નજીક જવા માટેનો સારો રસ્તો હોઈ શકે છે. ધ્યાન દરરોજ, એક સમય માટે, દસ મિનિટ માટે પણ, શાંત સ્થળે થવું જોઈએ જ્યાં આપણે શ્વાસ લેવામાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકીએ. અમે જોશું કે આપણે બધું સ્પષ્ટ રીતે કેવી રીતે જોઈ શકીશું.