વટાણા અને આદુ ક્રીમ

વટાણા અને આદુ ક્રીમ

વનસ્પતિ ક્રીમ બનાવવા સિવાય બીજું કંઈ સરળ નથી. ફક્ત 25 મિનિટમાં તમે સેવા આપવા માટે તૈયાર થઈ જશો વટાણા અને આદુ ક્રીમ જે આપણે આજે પ્રપોઝ કરીએ છીએ. મુશ્કેલી વિના મુક્ત અને પાછળથી 40 પોટ્સ સ્ક્રબિંગ કરવામાં સમય પસાર કર્યા વિના.

વટાણા અને આદુ ક્રીમ વર્ષના આ સમય માટે એક સંપૂર્ણ ક્રીમ છે. જ્યારે તમે temperaturesંચા તાપમાને માંગ કરો ત્યારે તમે તેને ગરમ, પણ ઠંડુ આપી શકો છો. ઘટકો ખૂબ જ સરળ છે: વટાણા, ડુંગળી, લીક, લસણ, ગાજર, બટેટા અને આદુ. પગલું દ્વારા પગલું અમે તમને રકમ આપીશું.

પ્રકાશ અને તાજી તે સ્ટાર્ટર અથવા ડિનર તરીકે એક મહાન વિકલ્પ બની જાય છે. તમે તેમાં ફ્લેક્ડ માછલી ઉમેરીને, મશરૂમ્સ નાંખીને અથવા તેને પૂર્ણ કરી શકો છો tofu ડાઇસ; બધા સ્વાદ માટે વિકલ્પો! શું તમે તેને તૈયાર કરવાની હિંમત કરો છો?

3 માટે ઘટકો

  • વધારાના વર્જિન ઓલિવ તેલના 2 ચમચી
  • 1 અદલાબદલી ડુંગળી
  • 1 લીક, નાજુકાઈના
  • 2 લવિંગ લસણ, છાલ
  • 1/2 ચમચી જમીન અથવા લોખંડની જાળીવાળું આદુ
  • 1 મોટી બટાકાની, છાલવાળી અને અદલાબદલી
  • 1 ગાજર, ટુકડાઓ કાપી
  • 2 કપ સ્થિર વટાણા
  • પાણી
  • મીઠું અને મરી
  • પોષણયુક્ત આથો (વૈકલ્પિક)

પગલું દ્વારા પગલું

  1. સોસપેનમાં તેલ ગરમ કરો અને ડુંગળી નાંખો, લીક, લસણ અને આદુ પાંચ મિનિટ સુધી, રંગ ન આવે ત્યાં સુધી.
  2. પછી બટાટા ઉમેરો અને ગાજર અને મિશ્રણ.
  3. પછી વટાણા નાખો અને પાણીથી coverાંકી દો.
  4. જ્યારે પાણી ઉકળવા લાગે છે, મીઠું અને મરી સાથે મોસમ મધ્યમ તાપ પર 15 મિનિટ રાંધવા અથવા બટાટા ટેન્ડર હોય ત્યાં સુધી.
  5. બધા ઘટકો ક્રશ એક કટોરોમાં પાણીનો ભાગ કાી નાખવું જેથી ક્રીમ ખૂબ ખરાબ ન બને. એકવાર ભૂકો થઈ જાય પછી, મીઠાના મુદ્દાને સુધારવો અને સૂપનો એક ભાગ ઉમેરો જે તમે સુસંગતતાને સમાયોજિત ન કરો ત્યાં સુધી, જો જરૂરી હોય તો દૂર કરો.
  6. થોડું પોષણ આથો સાથે ગરમ સેવા આપે છે.

વટાણા અને આદુ ક્રીમ


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.