રાહમાં ચાલવાની યુક્તિઓ

લાલ highંચી રાહ

સુંદર ંચી અપેક્ષા વિશે સ્ત્રીને શું સારું નથી લાગતું? એડી જૂતા હંમેશાં તે મહિલાઓ માટે એક સારો વિકલ્પ રહેશે જે તેમની આકૃતિને સ્ટાઇલિશ કરવા માંગે છે. પરંતુ રાહમાં ચાલવા માટે (ગાer અથવા પાતળા) તમારે તે કેવી રીતે કરવું તે જાણવું પડશે ... કારણ કે જો તમે જાણતા નથી અથવા શીખતા નથી, જ્યારે તમે કેટલીક રાહ મૂકો ત્યારે તે સૌથી ખરાબમાંની એકમાં ફેરવાઈ શકે છે.

જો તમે રાહમાં ચાલવાનું શીખતા નથી, તો તમને ફક્ત પીડા જ લાગે છે, તમે વિચારશો કે સારી રીતે કેવી રીતે ચાલવું તે તમે નથી જાણતા અને તમે શક્ય તેટલી વહેલી તકે સપાટ પગરખાં મૂકવા માટે તમારી રાહ કા removeી શકો છો. પરંતુ તમારે આમાંથી પસાર થવાની જરૂર નથી, તમે કરી શકો છો હું આજે તમને જણાવીશ તે યુક્તિઓને ધ્યાનમાં રાખીને રાહ સાથે ચાલવાનું શીખો, વિગત ગુમાવશો નહીં!

સારી મુદ્રા રાખવી

લૂઇસ વીટનના હીલ જૂતા

તે જરૂરી છે કે તમે ધ્યાનમાં લેતા પહેલા વસ્તુ એ સારી મુદ્રા જાળવવી, જેથી તમે સ્ટાઇલથી અને પોતાને ઇજા પહોંચાડ્યા વગર ચાલી શકો. તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમારું શરીર હળવા છે અને તમારા હાથ બાજુઓથી ખીલા છે, આ તમને સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરશે. તમારે તમારી પીઠ સીધી ,ભી કરવી પડશે, તમારું માથું highંચું હશે અને પગ આગળ હશે.

તમારા આખા પગને તે જ સમયે જમીન પર મૂકો

રાહમાં ચાલીને તમારા માટે "ચક્કર આવતા બતક" જેવો સહેલો રસ્તો એ છે કે તમારા આખા પગને તે જ સમયે જમીન પર મૂકવો, જાણે કે તમે સપાટ પગરખાં પહેરી લીધા હોય. જ્યારે તમે રાહ પહેરશો, તમારે પહેલા હીલ નીચે મૂકવી જ જોઇએ, અને પગને અનુસરવા દો… તેથી તે દેખાશે કે તમે વધુ કુદરતી રીતે ચાલતા હોવ.

તમારા બાકીના શરીર વિશે ધ્યાન રાખો

તે મહત્વનું છે કે જ્યારે તમે રાહમાં ચાલશો ત્યારે તમે મુદ્રામાં જાળવવા માટે તમારા બાકીના શરીર વિશે જાગૃત હોવ. જો તમે તમારા બાકીના શરીરને ભૂલી જાઓ છો, તો તમે તમારા પગલાઓ પર તમારું સંતુલન અને નિયંત્રણ ગુમાવી શકો છો.. તમારા હિપ્સ અને ઘૂંટણને પણ આરામ કરો, અને તમારા પગને તમારા વજનમાં વહેવા દો.

શૂઝ બાબત

લૂઇસ વિટન પમ્પ્સના હળવા એડી જૂતા

બધી સ્ત્રીઓ સમાન જૂતામાં ફિટ હોતી નથી, તેથી તમારે એ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે કે રાહમાં ચાલતી વખતે કયા તમારા માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ છે અને કયામાંથી તમે સૌથી વધુ આરામદાયક અનુભવો છો. આ રીતે, જો તમને તે જૂતાની પસંદગી કેવી રીતે કરવી તે ખબર છે જે તમારા પર સારું લાગે છે અને તે તમને સારું લાગે છે., તમે તમારા પગ પર ફોલ્લા વિના રાત સમાપ્ત કરી શકો છો અને તમારી બેગમાં સપાટ પગરખાં રાખ્યા વિના.

ગુણવત્તાવાળા પગરખાં

તે પણ ખૂબ મહત્વનું છે કે તમારા જૂતા ગુણવત્તાવાળા હોય અને તે છૂટક ન હોય. કેટલાક ઉચ્ચ એડીવાળા પગરખાં ખરીદતા પહેલાં, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે હીલ મજબૂત છે, તમને સારો સપોર્ટ છે અને સામગ્રી આરામદાયક છે. પરંતુ બધાની સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે તમે એવું લાગે છે કે તમે તમારા પગને આખા સમય સાથે જોડાયેલા છો. કોઈપણ પ્રકારના ઘર્ષણ વિના કે જે ઇજાઓ પહોંચાડે છે. કેટલીકવાર જેલ ઇનસોલ્સ ખરીદવી એ તમને વધુ આરામદાયક લાગે છે.

ચાલવાનું ભૂલી જાઓ

તે સારું છે કે જ્યારે તમે રાહમાં ચાલશો ત્યારે તમે મોટા પગલાં લેવાનું ભૂલી જાઓ છો. શૈલીમાં ચાલવામાં સમર્થ થવા માટે અને તમારી સંતુલનની ખાતરી કરવા માટે તમારે આવશ્યક છે નાના પગલાઓ સાથે ચાલો. ખૂબ ધીમું થવું જરૂરી નથી, પરંતુ તે એટલું પૂરતું છે કે તમને લાગે કે પગલા કુદરતી છે અને તમારું સંતુલન સંપૂર્ણ સ્થિતિમાં છે.

આગળ જુઓ

Highંચી એડીવાળા પગરખાંને કારણે પીડા

જ્યારે તમે તમારા ચાલમાં કોઈ નિશ્ચિત બિંદુ સાથે આગળ જુઓ, તમે જમીન જોશો તેના કરતા વધારે ચોકસાઇથી ચાલવામાં સમર્થ હશો. આ રીતે, જો તમે સીધી લાઈનમાં ચાલી શકો છો અથવા આગળ જોઈ શકો છો, તમને ખ્યાલ આવશે કે પગલાં ભરવા માટે ખૂબ સરળ હશે.

સપાટીને ધ્યાનમાં લો

તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે જ્યારે તમે highંચી અપેક્ષા સાથે ચાલતા હોવ ત્યારે તમે સપાટીને ધ્યાનમાં લો, કારણ કે heંચી અપેક્ષાના સૌથી અનુભવી મોડેલો પણ આ કરી શકે છે મુશ્કેલ સપાટી પર ચાલતી વખતે મુશ્કેલી થાય છે. જો તમે નોંધ્યું છે કે સપાટી લપસણો છે, તો તે સુનિશ્ચિત કરવું વધુ સારું છે કે તમે સ્થિર વિસ્તારો પર પગ મુકી રહ્યાં છો ... અથવા તમે પતનના તે ખતરનાક ક્ષેત્રને પસાર ન કરો ત્યાં સુધી તમે તમારા પગરખાં ઉતારો.

તમારામાં આત્મવિશ્વાસ રાખો

જ્યારે તમે રાહમાં ચાલશો ત્યારે સૌથી વધુ મહત્ત્વની બાબત એ છે કે તમે હીલ્સની સાથે અને તેના વગર પણ કેટલું સુંદર છો તે વિશ્વને બતાવવામાં સમર્થ હોવાનો તમારામાં વિશ્વાસ છે. તમે આ લેખમાં શોધી રહ્યાં છો તે યુક્તિઓ સાથે રાહમાં ચાલતા હો ત્યાં સુધી આ વિશ્વાસને બનાવટ કરી શકો છો. યાદ રાખો કે સૌથી સુંદર સ્ત્રી તે છે જે પોતાને સૌથી વધુ વિશ્વાસ કરે છે.

રાહમાં ચાલવાનું શીખવાની વિડિઓઝ

પરંતુ જો આ બધી ટીપ્સ વાંચ્યા પછી તમને લાગે કે તમને થોડું વધારે માર્ગદર્શનની જરૂર છે, તો પછી વાંચવામાં અચકાશો નહીં કારણ કે તમને જરૂર પડશે આ આનંદ અને ખૂબ જ વ્યવહારુ વિડિઓઝ જુઓ આજથી ઘરે પ્રેક્ટિસ કરી શકશો.

યુઆયા સાથે રાહમાં ચાલવાનું શીખો

તમે રાહમાં ચાલવાનું શીખી શકો છો તે સરસ યુયાની YouTube ચેનલનો આભાર. આ વિડિઓમાં યુઆયા તમને રાહમાં કેવી રીતે ચાલવું શીખવું તે વિશેની શ્રેષ્ઠ સલાહ આપે છે, પરંતુ શ્રેષ્ઠ, તે છે કે તેના અંતે તમે વધુ વ્યવહારુ ભાગ શોધી શકો છો જેથી તમે તમારા પોતાના ઘરે રાહમાં ચાલવાનું શીખી શકો. આ રીતે, જ્યારે તમે તમારા મિત્રો સાથે, તમારા સાથી અથવા તે વિશેષ પાર્ટી સાથે જાઓ છો…. તમે તૈયાર થઈ જશો.

કેવી રીતે રાહ માં ચાલવા માટે

મને બીજી વિડિઓ મળી છે જે રાહમાં ચાલવાનું શીખવાનું ખૂબ જ સારું છે, વ્હાઇટ ચિક યુટ્યુબ ચેનલને આભારી છે જ્યાં તમને સુંદરતા અને ફેશન વિશે ઘણી ટીપ્સ મળી શકે છે. હું તમને નીચે બતાવેલી વિડિઓમાં તમે ત્યારથી રાહ સાથે ચાલવાનું શીખી શકો છો વિડિઓનો આગેવાન તેને કેવી રીતે કરવું તે સમજાવે છે અને તમને કેટલીક વ્યવહારિક ટીપ્સ પણ શીખવે છે તેથી તમે આજથી તમારા ઘરે તે કરી શકો છો. વિગત ગુમાવશો નહીં!

આ બધી ટીપ્સ સાથે આ લેખ વાંચ્યા પછી અને મેં તમારા માટે પસંદ કરેલા બે વિડિઓઝ જોયા પછી, મને ખાતરી છે કે તમે withંચી અપેક્ષાથી ચાલવામાં સમર્થ હશો જાણે તમે હીલ્સવાળા અનુભવી વ્યાવસાયિક હોવ. મને ખાતરી છે કે તમે તમારી હીલ્સનો આનંદ માણવા માટે સક્ષમ હશો અને સૌથી વધુ, તમારી અનન્ય અને વ્યક્તિગત શૈલી.. શું તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે તમે આજે કઈ highંચી અણી પહેરવા માંગો છો?


109 ટિપ્પણીઓ, તમારી છોડી દો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.

  1.   સ્ટીફની જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે!!!

    મહેરબાની કરી મને મદદ કરો!!! હું ખૂબ ELંચા હીલ શૂઝ સાથે નથી ચાલતો અને એક અવરોધ સાથે કામ કરું છું, પણ હું કામ કરવા માટે પ્રવેશ કરું છું અને હું સ્નેકર્સનો ઉપયોગ કરી શકું છું અને હું તે કપરી હોઇ શકતો નથી, મને લાગે છે કે મારો શૂઝ ઓફફાઇમાં આવવા જઇ રહ્યો છે.

  2.   મોનિકા જણાવ્યું હતું કે

    સ્ટેફની, મારા માટે તે ભાગ્યશાળી છે કે તમે કામ પર ફ્લિપ ફ્લોપ પહેરી શકશો, ગઈકાલે મેં બંધ પગરખાં મૂક્યાં અને મને લાગ્યું કે મારા પગ ફૂટશે! હું ઝડપથી મારી સેન્ડલમાં બદલાઈ ગયો.

    મને લાગે છે કે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ કેટલાક આરામદાયક પગરખાં હશે અને તેની આદત પડી જશે, જોકે, અલબત્ત, મેં ક્યારેય હીલ પહેરવાની આદત લીધી નથી ...

    કદાચ મુંડોચિકાના વાચકો તમને મદદ કરી શકે.

    એક ચુંબન અને સારા નસીબ!

  3.   લૌરા જણાવ્યું હતું કે

    મૂર્ખ લોકો, જેમણે હીલ્સ સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે જાણતા નથી

  4.   Ana જણાવ્યું હતું કે

    એક જેણે કલ્પના નથી કરતા કે ઘણી છોકરીઓ રાહમાં કેવી રીતે ચાલવું તે નથી જાણતી ... તે મને ખબર ન હતી કે બુદ્ધિ મધ્યસ્થી છે, હીલ્સ, સ્માર્ટ છોકરી કેવી રીતે ચાલવી તે જાણવાની સાથે.

  5.   મોનિકા જણાવ્યું હતું કે

    હેલો એના! શુભેચ્છાઓ !, હું વ્યક્તિગત રૂપે તેમને આરામદાયક લાગતો નથી અને મને તેમની સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે ખબર નથી know
    હું એક યુવાન છોકરી હોવાથી મેં હંમેશાં સેન્ડલ, સપાટ પગરખાં અને પગની બૂટ પસંદ કરી હતી.

    આલિંગન !

  6.   Ana જણાવ્યું હતું કે

    તમે જુઓ, હું 15 વર્ષ પહેરેલી હીલ્સ અને પ્લેટફોર્મ્સ હોવાથી, હું 19 વર્ષની હતી ત્યારથી મેં નર્તકો અને ટી-શર્ટ્સ પસંદ કરવાનું શરૂ કર્યું, અને હું થોડી રાહ પહેરવાનું ભૂલી ગયો.
    જુઓ, કે જેથી તમારા પગ પર heંચી એડીવાળા જૂતાના ઘાટ આવે, તેને મોજાંથી ઘરે પહેરો, જેથી તે ખેંચાશે, તમે તેને થોડો આલ્કોહોલ સાથે પણ અંદરથી ઘસી શકો છો, તમે ઘરે રહેશો ત્યાં સુધી તેમની સાથે ચાલો. એક સારી યુક્તિ એ છે કે મોડેલોની અવિચારીતાનું અનુકરણ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તેને અતિશયોક્તિ કરો અને તે કુદરતી બહાર આવશે.
    ખૂબસૂરત બેઝીટોઝ.

  7.   અલેજાન્ડ્રા જણાવ્યું હતું કે

    બધી છોકરીઓને નમસ્તે, ચિંતા કરશો નહીં, હીલ ફક્ત અમને andંચા અને વધુ ભવ્ય દેખાશે પણ મારી heightંચાઇ 1.74 ખાડીના કારણે હું ઉપયોગમાં લેનારા શૂઝ પગરખાં પણ બનાવું છું.

  8.   Miley જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, હું 13 વર્ષનો છું અને હું જાણું છું કે કેવી રીતે રાહથી વધુ કે ઓછું ચાલવું છે પરંતુ અડધા કલાક પછી જ્યાં મારા પગને કચડી નાખવામાં આવે છે તેના આગળનો ભાગ દુ hurખ પહોંચાડે છે અને તે મને તે પીડા સહન ન કરવાનો હિંમત આપે છે અને હું કરું છું ખબર નથી જો કોઈ પાસે ટ્રોકો હોય તો શું કરવું જોઈએ જેથી તે મને કહેશે નહીં !!
    આભાર

  9.   મોનિકા જણાવ્યું હતું કે

    હેલો માઇલી, આશા છે કે કોઈ તમને કોઈ સલાહ આપી શકે, મુંડોચિકા તરફથી શુભેચ્છાઓ.

  10.   મારિયા જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે?? મને જુઓ, મારા માટે રાહ સાથે ચાલવું ખૂબ મુશ્કેલ છે પરંતુ મારી પાસે કોલાસીન છે… અને હું ચાલવાનું શીખી શકું છું, મને જે જોઈએ છે તે મારી કમર છોડી દો… હું કેવી રીતે કરી શકું ?? ».

  11.   ઇલિયાના જણાવ્યું હતું કે

    મારા માટે, રાહ સાથે ચાલવું એ કોઈ મુશ્કેલી નથી ... તે ફક્ત પ્રેક્ટિસની વાત છે ... હું ખૂબ જ નાનો હતો ત્યારથી કલાત્મક જિમ્નેસ્ટિક્સની પ્રેક્ટિસ કરું છું અને તે મારા પગને કમાન બનાવવામાં મદદ કરે છે ... વધુને વધુ કમાન તમારા પગ વધુ સારું છે ... જે મહિલાઓ પાસે પગનો ફ્લેટ હોય છે જ્યારે તેઓ heંચી અપેક્ષા મૂકવા જતા હોય છે ત્યારે તેઓ ખૂબ પીડાય છે અને પીડા ઉપરાંત કરોડરજ્જુના દુખાવો જેવા પરિણામો પણ છે, હું એવું નથી કહી રહ્યો કે સ્નીકર્સ અથવા સેન્ડલ પહેરવાનું છે. ખોટું પણ સ્ત્રીમાં સમય-સમય પર તે ખૂબ જ સ્ત્રીની અને ટેકોના પગરખાં પહેરવાનું ભવ્ય છે ... તે તમને સ્ટાઈલ પણ કરે છે ... હું તમને ભલામણ કરું છું કે તમે જુદી જુદી રાહથી શરૂ કરો ... અને જ્યારે તમને તે બાબતે આરામદાયક લાગે, ત્યારે ઉપયોગ કરો. તે ... યાદ રાખો: રાહ સ્ત્રીને વધુ ભવ્ય બનાવે છે

    સાદર

  12.   lu જણાવ્યું હતું કે

    ઠીક છે, તમે બધા જવાબ આપી રહ્યાં છો… (જેઓ ચોક્કસપણે મદદ કરે છે)… કારણ કે તમારી ટિપ્પણીઓ અને જવાબો ખૂબ મદદરૂપ છે. જવાબ આપવા બદલ આભાર !!!

    ગ્વાટેમાલા તરફથી શુભેચ્છાઓ!

    BeSoUzzz !!!

  13.   મોનિકા જણાવ્યું હતું કે

    મને આનંદ છે કે ટિપ્પણીઓ તમને મદદ કરશે, મુન્દોચિકા તરફથી શુભેચ્છાઓ અને શુભેચ્છા રજાઓ પ્રાપ્ત કરશે.

  14.   કેરોલાઇટ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો પીએસ હું 13 વર્ષનો છું અને સત્ય એડી સાથે ચાલવામાં ઘણું દુtsખ પહોંચાડે છે અને મને શું કરવું તે ખબર નથી કારણ કે મારે તેમની સાથે સારી રીતે ચાલવાની જરૂર છે કારણ કે મારી પાસે એક ભવ્ય પાર્ટી છે અને હું મારી જાતને મૂર્ખ બનાવવા માંગતો નથી.

    pikos bayyyyyyyy

  15.   સ્પષ્ટ જણાવ્યું હતું કે

    મને ખબર નથી કે કેવી રીતે ચાલવું! વિડિઓ મારી સેવા આપતી નથી, તે અંગ્રેજીમાં છે!
    હું ઓછી મધ્યમ રાહમાં ચાલવાનો પ્રયાસ કરું છું પરંતુ હું કરી શકતો નથી!
    મારી સમસ્યા એ છે કે હું હંમેશાં મારા પગ સાથે વાળેલો છું! (જેમ કે વિડિઓના 3 કિસ્સામાં)

    AYUDAAAAAA

  16.   કારેન જણાવ્યું હતું કે

    હાય છોકરીઓ, ના, સત્ય એ છે કે, મને રાહ સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે ખબર નથી
    ફક્ત શનિવારે મેં તેનો ઉપયોગ કર્યો અને ઝડપથી ચાલવા માટે મારા પગને ટ્વિસ્ટેડ કર્યા
    અને હવે મને ડર લાગે છે કે જો હું તેમને મૂકું તો, હું તે બીજું વીઝેડઝ પસાર કરીશ
    plisssssssss શીખવા માટે કેવી રીતે મને કહો

  17.   મારિયા જણાવ્યું હતું કે

    હું years 38 વર્ષનો છું અને સત્ય એ છે કે હમણાં સુધી મને હીલ્સ પહેરવાની ટેવ નથી, મને લાગે છે કે સલાહ ક્યારેય વધારે પડતી નથી

  18.   એનેલી જણાવ્યું હતું કે

    હેલો!
    આ કેટલું સરસ છે, તે સરળ લાગે છે.
    તમે જોશો!

  19.   એન્ડ્રીયા જણાવ્યું હતું કે

    વિડિઓમાં છોકરી ત્રણ ટીપ્સ આપે છે:
    1. the સ્તન લંબાવો "અથવા તેણે કહ્યું તેમ" સ્તનને આકાશ તરફ દેખાવા દો "
    2. પેટ દાખલ કરો, જેથી પીઠ કમાન ન કરે.
    3. તમારા હિપ્સ અને ઘૂંટણને આરામ કરો.

    અને હું તમને સલાહ આપું છું કે નાના બ્લોકથી પ્રારંભ કરો, લગભગ 4-5 સે.મી. જ્યાં સુધી તેઓ તેની આદત ન લે ત્યાં સુધી, પછી મોટામાં આગળ વધો.
    અને જ્યારે તમે ચાલો છો, પગના આગળના ભાગ પર શરીરના વજનને ટેકો આપો, જાણે ટીપ્ટો પર ચાલવું હોય.
    બાય

    1.    મોનિકા જણાવ્યું હતું કે

      આભાર એન્ડ્રીયા!
      મુંડોચિકા તરફથી શુભેચ્છાઓ

  20.   બીટ્રીઝ જણાવ્યું હતું કે

    સત્ય એ છે કે હું આ રીતે જ ચાલું છું, મારા પગના આગળના ભાગને જૂતા પર આરામ કરું છું. પરંતુ થોડા સમય પછી મારા પગને ઘણું નુકસાન થયું, અને મને તે કેવી રીતે કરવું તે ખબર નથી, કૃપા કરીને તે સુધારવા માટે કોઈ મને સલાહ આપે છે!

  21.   પીલૂ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, મને સમાન સમસ્યા છે હું રાહ નથી પહેરી શકું કારણ કે થોડા સમય પછી મારા પગની નીચે દુ hurખ થાય છે, કોઈ મને કંઈક સલાહ આપી શકે છે જેથી તે ખૂબ નુકસાન ન કરે?

  22.   મોનિકા :) જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, જ્યારે હું તેમને મારા પગ પર મૂકીશ ત્યારે હું રાહમાં ચાલી શકતો નથી, મારો ડાબો ખાસ કરીને વળેલું છે, કૃપા કરીને, કોઈ એવી વ્યક્તિ જે મને સલાહ આપી શકે

  23.   જાસ્મિન જણાવ્યું હતું કે

    હેલો, ભવ્ય દેખાવાનું કેટલું મુશ્કેલ કાર્ય છે, તમે જાણો છો, તે મને હીલ્સ પહેરવાથી ખૂબ જ કંટાળી જાય છે મારી પાસે ત્રણ મહિના છે કે હું કામ પર રજૂઆતના કારણોસર દરરોજ રાહ પહેરવાનો પ્રયત્ન કરું છું પરંતુ બપોરે મારા પગને ઘણી ઇજા થાય છે જ્યારે હું ઘરે જાઓ મને લાગે છે કે હું 3 કિ.મી. ચાલ્યો છું.

  24.   ફેની જણાવ્યું હતું કે

    હાય, મારી ગ્રેજ્યુએશન આવી રહી છે અને પીએસ મારી પાસે પહેલેથી જ મારો ડ્રેસ અને બધું છે પરંતુ હું રાહ અને પીએસ સાથે ચાલી શકતો નથી જો હું તેમને મૂકતો નથી, તો મારો ડ્રેસ પહેરશે નહીં
    હું તે કેવી રીતે કરી શકું?

  25.   કૂલગીરલ =) જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, હું જોઉં છું કે તમને હીલ્સથી ઘણી સમસ્યાઓ છે (કેટલાક અલબત્ત =)) હું 15 વર્ષનો છું, હું heંચી અપેક્ષાથી ચાલવામાં મહાન છું અને મારા મિત્રોથી વિપરીત, મારા પગ હંમેશાં ખૂબ દુtsખ પહોંચાડે નહીં, હું ડોન હું જાણતો નથી કે હું પહેલાથી જ 6 કલાકથી વધુ અથવા વધુ અને અલબત્ત નૃત્ય કરું છું.
    હું ભલામણ કરું છું કે તમે વિડિઓ પર ધ્યાન આપો, એડી સાથે અણઘડ અવગણવા માટેના આ મૂળ પગલાઓ છે, પરંતુ તેમ છતાં, ઘરની અંદર જ્યાં સુધી તમે કરી શકો ત્યાં સુધી તેમને પહેરો અને પહેલી વાર તમે તેને પહેરો, ખૂબ ઝડપથી ચાલવાનો પ્રયાસ ન કરો શેરીઓમાં તેમની સાથે, જ્યારે તમારો અનુભવ હોય ત્યારે તે સાચવો. હું બીજી વસ્તુની પણ ભલામણ કરું છું, જ્યારે તમે ઘરે હોવ ત્યારે, તમારી પાસે સૌથી વધુ રાહ સાથે પ્રેક્ટિસ કરો, અને તેથી જ્યારે તમે થોડી વધુ પેકેઓસ મ્યુક્સો સાથે બહાર જાઓ ત્યારે તમારા માટે તે સરળ રહેશે.
    હું તેને અનુભવથી કહું છું, જ્યારે હું 13 વર્ષનો હતો ત્યારે મેં મારી માતાની રાહ સાથે ખૂબ જ ,ંચાઈ સાથે ચાલવાનું શરૂ કર્યું, અને જ્યારે હું શેરીમાં ગયો ત્યારે મારો ખાણો પહેરો જે ખૂબ નીચું હતું, અને મારા માટે તે સરળ હતું, ત્યાં સુધી હું તેની આદત પડી ગઈ છે અને હવે હું 10 સે.મી.થી ઓછી હીલ મૂકીશ નહીં
    બધાને બીએસએસ અને હું તમને મદદ કરવાની આશા રાખું છું.
    સ્પેન તરફથી શુભેચ્છાઓ !! =)

  26.   મારિયાના જણાવ્યું હતું કે

    સલાહ બદલ આભાર, તે ખૂબ ઉપયોગી છે …… હું તેઓની વાત સાંભળીશ અને મેં જે નિરીક્ષણ કર્યું છે તે બધું જ વ્યવહારમાં મૂકીશ.
    ચિલી તરફથી બધા ને શુભેચ્છાઓ!

  27.   ફ્લોપી જણાવ્યું હતું કે

    હું રાહ સાથે ચાલવાનું શીખવા માંગુ છું અને હું તે શીખી રહ્યો છું કે જલ્દીથી હું 15 વર્ષની થઈશ અને હું રાહ સાથે ચાલવા માંગું છું તે વિડિઓ જે મને લાગે છે તે કંઇકની છે પણ આયઆઈએ તેને વ્યવહારમાં મૂકી દીધી છે
    xoxo dsde આર્જેન્ટિના

  28.   કાર્લા જણાવ્યું હતું કે

    હેલો, હું 13 વર્ષનો છું અને મારો ભાઈ લગ્ન કરવા જઇ રહ્યો છે અને હવે મારે રાહ સાથે ચાલવાનું શીખવું પડશે. તમે તેને પ્રાપ્ત કરવા માટે મને કેટલીક ટીપ્સ આપી શકો છો, મારા ઇમેઇલ પર લખો carlitamrp@hotmail.com.

  29.   JUAN જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, હું એક ડ્રેગ આર્ટિસ્ટ છું અને સત્ય એ છે કે મારા માટે 12 કે તેથી વધુના જૂતા સાથે ચાલવું મુશ્કેલ હતું અને સત્ય એ છે કે જો પગ ખૂબ થાકેલા હોય પણ યોગ્ય રીતે ચાલવામાં સમર્થ હોય, આગળના ભાગને ટેકો આપે અને આગળ વધે. હિપ્સ જેવું જ પગલું આપે છે અને હિપ્સની સરખામણીમાં તે ખભા છે જે ખૂબ સરસ લાગે છે અને તમે સ્ત્રીઓમાં વધુ કોર્સ છો તે મહત્વનું છે કે તમે હીલ્સનો ઉપયોગ કરો જે તમારા વજનને ટેકો આપી શકે અને તમારા પગને આટલું નુકસાન ન પહોંચાડે. ઘૂંટણ અને પાછળ ખેંચાણ પછી વ્યવહારુ છોકરીઓ છે, તે કંઇક વધુ નથી
    આભાર શુભેચ્છાઓ… ..

  30.   લિલિઆના જણાવ્યું હતું કે

    સત્યને નમસ્તે, ખૂબ જ જલ્દી મારે મારા શ્રેષ્ઠ મિત્રના લગ્નમાં જવું છે, પરંતુ જે થાય છે તે છે કે હું ખૂબ highંચી અપેક્ષાથી ચાલતો નથી અને મારા બોયફ્રેન્ડે મને ખૂબ જ elંચી હીલથી કેટલાક પગરખાં ખરીદ્યા હતા હું ઝડપથી ચાલવાની કોશિશ કરું છું. આ કરી શકે છે, પરંતુ મારી પાસે થોડા દિવસો છે, કૃપા કરીને મને મદદ કરો !!!!
    શુભેચ્છાઓ અને ચુંબન!

  31.   એલિસન જણાવ્યું હતું કે

    કૃપા કરી, મને સારી સલાહ આપો, હું ફક્ત મોડેલિંગની શરૂઆત કરી રહ્યો છું, હું 14 વર્ષનો છું! અને મારી પાસે ઘણી બધી હીલ્સથી ચાલવું મારા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે અને સત્ય મને તેઓને પહેરી ન શકતા ગુસ્સે કરે છે કારણ કે હું તેમની સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે જાણતો નથી .. જે મને સારી સલાહ આપે છે તે આભારી રહેશે!

  32.   કેટી જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, હું 18 વર્ષનો છું અને સત્ય એ છે કે મારી પાસે હંમેશા રાહની નબળાઇ હતી. પણ હું નહિ કરી શકુ. તેઓ મારા પગના એકલાને મારી નાખે છે.
    મારી રાહ બતાવવા માટે મને થોડી સલાહની જરૂર છે.

    સ્પેનની થોડી ચુંબન

  33.   એસ્ટ્રિડ જણાવ્યું હતું કે

    ચપ્પલ સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે શીખવવાનું મને ખૂબ જ સારું લાગે છે
    વેલ ઉચ્ચ પગરખાં
    તેઓ ઘણા પુરુષો માટે આકર્ષણ છે.
    ચુંબન અને બાય

  34.   મારિયા લૌરા જણાવ્યું હતું કે

    પ્રેક્ટિસ કરવાની સૌથી સારી બાબત એ છે કે તેનો ઉપયોગ ઘરે જ કરવો, કડક અને સલામત પગલાં ભરવું, અને કેટલાક રોજિંદા કાર્યો કરવા, અને કંઈક કે જે મને ઉચ્ચ પગથી મારા પગલાનું વિશ્લેષણ થયું તે તે છે કે તમારે એક ગતિ (લાંબા પગપાળા ચાલવું, ચાલુ રાખવું) શેરી) અને તેને વધુ પડતું ન બદલવું, આપણે જોઈએલી છેલ્લી વસ્તુ એ છે કે અમારું વજન મોટે ભાગે રાહ પર હોય, જે કંટાળાજનકને કંટાળી જાય છે, એટલે કે પગની ટોચ પર ચાલીને લાંબા સમય સુધી ચાલવાનો પ્રયત્ન કરો હીલ સિવાય, અને તમે ઘરે ટિપટો પર ઉઘાડપગું પણ વ walkingકિંગ કરી શકો છો ... ચાઇનીઝ હીલ્સનો ઉપયોગ કરવાનો પણ પ્રયાસ કરો, કેટલાક સમાન equallyંચા અને પાતળા હોય છે, ફક્ત તેમની પાસે વજન વહેંચવા માટે વધુ સપાટી હોય છે અને તેથી સંતુલન વધારે સરળ હોય છે (તે માટે જેઓ શરૂઆત)

  35.   લ્યુસી જણાવ્યું હતું કે

    પ્રેક્ટિસ કરવા માટે રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં રોજ ઘરે હીલ્સ પહેરો,

    તે સરળ છે ફક્ત તેનો પ્રયાસ કરો

  36.   વિદ્વતા જણાવ્યું હતું કે

    હાય છોકરીઓ! હું બધી ટિપ્પણીઓ વાંચતો રહ્યો છું, ત્યાં એક છે જે કહે છે કે જે લોકો રાહ સાથે ચાલવાનું નથી જાણતા તેઓ મૂર્ખ છે, ફક્ત સ્પષ્ટ કરવા માટે, મૂર્ખ તે જ છે જે માને છે કે સૌથી વધુ હીલ એક છે જે ઉપાય કરે છે તમારી બુદ્ધિ, ઉદાહરણ તરીકે હું 21 વર્ષનો છું હું ઇલેક્ટ્રોનિક એન્જિનિયર છું અને હું ટેકોસનો ઉપયોગ કરતો નથી !!!!!… એટલે કે, એક વસ્તુનો બીજા સાથે કંઈ લેવાદેવા નથી!… અને હું હંમેશા 12 વર્ષનો પ્રયત્ન કરું છું અથવા 13 પરંતુ મારી મોટી સમસ્યા એ છે કે મારા પગમાં ફ્લેટ્સ છે! ... અને તે સ્ત્રી માટે સૌથી ખરાબ છે ... તમે કલ્પના કરી શકો છો કે હું ખૂબ ઝડપથી થાકી ગયો છું, જ્યારે પણ હું સ્નીકર સાથે ચાલું છું ત્યારે પણ હું થાકી ગયો છું! ... મારી પીઠમાં દુખાવો થાય છે, અને દેખીતી રીતે મારા પગ ... મેં વિશિષ્ટ પગરખાં અને તે બધું જ અજમાવ્યું છે, પરંતુ કંઇપણ તેને હલ કરતું નથી, અને બીજી વસ્તુ હું નાનો (1.60 એમ) છું અને મને એક પ્રકારનું highંચા જૂતા પહેરવાની જરૂરિયાત લાગે છે. ... હું જે પગરખાં પહેરે છે તેનાથી પ્લેટફોર્મ રાશિઓ હોય છે, પરંતુ નીચા ... જોકે મને નથી લાગતું કે સરસ formalપચારિક ડ્રેસ સાથે સારી રીતે જાઓ, ઉદાહરણ તરીકે ... જો કોઈને કોઈ યુક્તિની ખબર હોય તો હું તેની પ્રશંસા કરીશ. પૂરતૂ nte ... ચુંબન

  37.   ઇસ્લા જણાવ્યું હતું કે

    બધાને નમસ્તે, સત્ય એ છે કે, મેં ખૂબ ઓછી હીલ્સ અને થોડા પ્લેટફોર્મથી પ્રારંભ કર્યો છે, હવે હું પોઇન્ટેડ ટો હીલ્સ પહેરવામાં સફળ રહ્યો છું, મારી સમસ્યા વિગલ સાથે સારી છે, જ્યારે હું આ કરું છું ત્યારે મારી પાસે કોઈ સ્ટાઇલ નથી, મને લાગે છે કે તે તે ખૂબ જ અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે અને મને તેના માટે દિલગીર છે. મદદ કરો !!!!

  38.   લેસી જણાવ્યું હતું કે

    સારું, આસ્થાપૂર્વક તે બહાર આવ્યું છે કે ચપ્પલ સાથે ચાલવું કેમ મને ખૂબ થાકે છે અને હું તેમને લગભગ પાર્ટીની વચ્ચે જ ઉતારી પાડું છું .. અને તે દિવસોથી મને દુ sorryખ થાય છે કે મારા પગમાં ફોલ્લો છે. પહેલાં મેં થોડી ખરીદી કરી હતી પરંતુ હું તેમને આપી શક્યો કારણ કે હું તેમની સાથે ચાલી શકતો ન હતો, તેથી તેઓએ મને ખૂબ જીત્યો.
    સરસ આભાર, હું જોવાની કોશિશ કરીશ કે જો તે હગ અને કીસ બાયને બહાર કા ifે તો:
    =)

  39.   નેલી જણાવ્યું હતું કે

    હેલો
    મેં પહેલેથી જ બધી ટિપ્પણીઓ વાંચી છે, મારી ઉંમર 25 છે અને હું જાણું છું કે થોડી રાહ કેવી રીતે પહેરવી, હું જેનો ઉપયોગ કરું છું જેથી મને ન લાગે કે મારા પગરખાં આવી રહ્યા છે તે કેટલીક સ્પોન્જિઝ છે જે કાં પાછળની બાજુએ મૂકવામાં આવી છે. જૂતા અથવા પગની આંગળી પર જમણો પગ જ્યાં આરામ કરે છે.
    તેઓ તેમને જૂતાની દુકાનમાં નિયમિતપણે વેચે છે
    જો તમે આ જળચરોને અજમાવો છો, તો તમે જોશો કે પગરખાં તમને ખૂબ પરેશાન કરશે નહીં અને પગના દુખાવા વાળા લોકો માટે તે એક પીડા રાહત આપશે
    કાળજી લો અને ખરાબ ટિપ્પણીઓ પર ધ્યાન આપશો નહીં
    હા અને જો તમે ઘરેથી તમારા પગરખાં પહેરવાનો પ્રયત્ન કરો છો ત્યાંથી તમે તમારી જાતને એક મોટા અરીસામાં જોઈ શકો છો, ત્યાં સુધી તમે ફરીથી ત્યાં સુધી ચાલો જ્યાં સુધી તમે જે રીતે ચાલશો તેનાથી તમે ખુશ નહીં થાઓ.

  40.   આયુ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો છોકરીઓ:
    મારી પાસે પણ આ જ સમસ્યા છે… તેઓ મને કેટલાક 7 મુખ્ય પ્રધાનની જરૂર આપે છે ટાકો શૂઝ અને દરેક પગલું ક્યૂ ડાબા મારો પગ ફેરવે છે… હું કહું છું, આ તે ક્યૂ છે જે હું ઉચ્ચ જૂતા દ્વારા સંભવિત છું ... અને મને કેવી રીતે ખબર નથી હું તેઓનો ઉપયોગ કરી શકતો નથી ……… ..
    ટીપ્સનું જોડાણ પસાર કરો !!!!!!!
    પોર્ફેસ

  41.   એર્મેનગિલ્ડો જણાવ્યું હતું કે

    કેવી રીતે છોકરીઓ વિશે, હું એક માણસ છું જે સમય સમય પર રાહનો ઉપયોગ કરે છે, મારા પર વિશ્વાસ કરો કે તે કંઈક અસાધારણ બાબત છે, હું ફ્લેટમાં જૂતાની સરખામણીમાં રાહમાં વધુ સારી રીતે ચાલું છું, તેમને ખરીદતી વખતે તમારે તમારી રાહ ખૂબ જ પસંદ કરવી જ જોઇએ, વધુ પગ વચ્ચે વળાંકવાળી છે અને હીલ પાતળી છે, તે વધુ મુશ્કેલ બનશે, તેઓએ કેટલાક લોકો સાથે કેટલાક દિવસો પહેલા પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ, અને પછી heightંચાઈએ જવું જોઈએ, જે છોકરીઓ તેમના પગને દુtsખ પહોંચાડે છે, કારણ કે તેનો પગ ખૂબ વલણવાળો છે, મારો મતલબ છે કે ત્યાં છે હીલ સાથે ઝુએલાનું વધુ પ્લેટફોર્મ નથી.
    હકીકતમાં, ઘણી સ્ત્રીઓને રાહમાં ચાલવું વધુ આરામદાયક લાગે છે, એકવાર તમે એક નાની હીલ સાથે શીખો, પછી તમારે તમારા પગ સાથે તાકાત સાથે ચાલવું શીખવું આવશ્યક છે, પ્રથમ તો તે મુશ્કેલ છે પરંતુ પછીથી તમે તેની આદત પાડો, પછી ભલે તે કેટલી highંચી હોય. તે છે, તેઓ હોવા જોઈએ. તમારા પગ માટે વધુ પહોળાઈ ક્યાંયથી સ્ક્વિઝ ન કરવી જોઈએ.

    અને હું સંપૂર્ણપણે નિરાશ છું કે સારી રાહ હંમેશા કોઈ પણ સ્ત્રીને ખૂબ જ ચિક લાગે છે, પરંતુ તેણીએ જાણવું જ જોઇએ કે જો તે બધું બગાડે નહીં, સહકાર્યકરો તરીકે, જે ટેબલ પ્લેટફોર્મનો ઉપયોગ કરે છે, અને કેવી રીતે ચાલવું તે જાણતા નથી, તેઓ પગલું ભરવા માટે અને તે ક્ષણે ઘૂંટણને વાળવું અને તે બતાવવા માટે કે તેઓ કેવી રીતે રાહમાં ચાલવું તે જાણતા નથી અને તેમને ન મૂકવા કરતાં તે વધુ પીડાદાયક છે.

    ચીર્સ.!

  42.   એલાઇન જણાવ્યું હતું કે

    હે છોકરીઓ, તમે કેવી રીતે મને કોઈ સમસ્યાનો સમાધાન શોધી રહ્યાં છો અથવા મારી સમસ્યા માટે મદદ શોધી રહ્યાં છો, મને તમારી વેબસાઇટ મળી.

    તમે જોઈ શકો છો કે તે તારણ આપે છે કે મેં ક્યારેય રાહ પહેરવાનું શીખ્યું નથી, મારા બાળપણમાં હું એવા વિસ્તારમાં રહેતો હતો જ્યાં ઘણા પર્વતો હતા અને તેમ છતાં તે એક શહેર હતું, જ્યારે ટ્રક પસાર થતી ન હતી ત્યારે તમારે ચાલવું પડ્યું હતું અને તે ... ટૂંકી મને સેન્ડલ, ટેનિસ અને નીચા પગરખાં પહેરવાની ટેવ પડી ગઈ.

    હવે હું ફરીથી મારા શહેરમાં, એક મોટા શહેરમાં રહું છું અને હું ચર્ચ ગાયક સાથે છું અને કેટલીકવાર તમારે સ્નીકર સાથે રસ્તો બતાવવો પડે છે અથવા જ્યારે કોઈ મહત્વની ઘટના હોય છે, ત્યારે હવે તે સમસ્યા છે કારણ કે જ્યારે હું રાહ પહેરું છું ત્યારે હું પહેરું છું ત્યારે થાકી ગયો છું. તેમને, ના તેઓ મારા નબળા પગને પકડે છે અને હું થોડા સમય માટે હેહ કરવા માટે પહેલેથી જ નાચું છું.

    હું ગાયકની બાજુમાં standingભા રહીને ઘણો સમય પસાર કરું છું અને તે મને વધુ થાકે છે.

    હું જાણવાની ઇચ્છા રાખું છું કે હું કેવી રીતે મારી રાહ પકડી શકું છું અને તેમની સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે જાણું છું એક્સકે તે મારા માટે ખૂબ ખર્ચ કરે છે અને ખરાબ વસ્તુ એ છે કે મને ઉચ્ચ પગરખાં ગમે છે

    હેલો મેક્સિકોથી, પુએબલા b

  43.   વેલેરીયા જણાવ્યું હતું કે

    હાય !! મારા પગમાં પુલ અથવા કમાન નથી અને તે કારણે મને રાહમાં ચાલવું મુશ્કેલ બનાવે છે કારણ કે ટૂંકા સમયમાં હું ખૂબ થાકી ગયો છું અને મારા પગનો એકમાત્ર ખૂબ પીડા કરે છે. જો મને ખબર છે કે હીલ્સ સાથે કેવી રીતે ચાલવું છે, પરંતુ મારી સમસ્યા એ પુલ અથવા કમાન છે કે મારી પાસે કોઈ ટીપ નથી, તો તે મને ખૂબ મદદ કરશે કૃપા કરીને !! મને કંઈક કહો

  44.   ટોની જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે! હું 28 વર્ષનો છોકરો છું અને હું હંમેશાં રાહ પહેરવાનું પસંદ કરું છું, કારણ કે હું 5 વર્ષનો હતો, મને લાગે છે! તે સાચું છે કે સ્ટિલેટોસ સાથે ચાલવું વધુ મુશ્કેલ છે, પરંતુ યુક્તિ એ છે કે ટીપ પર વજનને ટેકો આપવો અને હીલ પર નહીં, કારણ કે બિનજરૂરી રીતે કેપ્સ પહેર્યા સિવાય આપણે પડી શકીએ છીએ અને પોતાને નુકસાન કરી શકીએ છીએ. જ્યારે ચાલવું પ્રેક્ટિસ સાથે પ્રાપ્ત થાય ત્યારે ગ્રેસ અને તે સારી રીતે કરે છે તે એક અથવા વધુ મહિલાઓની ગતિવિધિઓની નકલ અથવા અનુકરણ કરવા માટે તે ખૂબ ઉપયોગી છે.

  45.   લોરેન જણાવ્યું હતું કે

    ઠીક છે, સત્ય એ છે કે મેં ખૂબ જ નાનો હતો ત્યારથી હીલ્સનો ઉપયોગ કર્યો છે. હું હંમેશાં ખૂબ જ છટાદાર રહ્યો છું અને રાહમાં કેવી રીતે ચાલવું તે વિડિઓ તમને ખરેખર મદદ કરે છે… બાય

  46.   ડેયમ ગોન્ઝલ્સ જણાવ્યું હતું કે

    મેં હંમેશાં રાહ સાથે ચાલવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે પરંતુ મારે ચપટા પગ છે અને મારે શું કરવું તે નથી થઈ શકતું

  47.   સારા જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ !!! હું હીલ્સનો વ્યસની છું, અને મને લાગે છે કે પગમાં દુખાવો ટાળી શકાય નહીં, જો તમે લાંબા સમય સુધી રાહમાં રહો છો, તો તમારા પગમાં દુખાવો સમાપ્ત થાય છે, પરંતુ અમે પરિસ્થિતિને દૂર કરી શકીએ છીએ, તેઓ અન્ડરવેર સ્ટોર્સમાં કેટલાક ટૂકapપ્સ વેચે છે, તેઓ મોજાની જેમ પરંતુ સ્પોન્જ સોલ સાથે, તેથી જ્યારે તમે જૂતાની આગળના ભાગ પર વજન મૂકશો, ત્યારે તે સ્પોન્જ પર પડે છે અને હીલના સખત ભાગ પર નહીં, અને બીજી યુક્તિ તેમને પ્લાસ્ટિકની કોથળીમાં એક કપ સાથે મૂકતા પહેલા છે. આખી રાત ગાંઠ અને ફ્રીઝર, તેથી તેઓ નવા જૂતાની કઠોરતા ગુમાવે છે પરંતુ બગાડતા નથી, ચુંબન કરે છે

  48.   મેરીસોલ જણાવ્યું હતું કે

    લૌરા ક્યૂ આદરનો અભાવ !!! બીજાઓ વિશે વાત કરતા પહેલા તમે તમારી ખોટાને કેમ જોતા નથી !!! તમે વધુ મૂર્ખ છો કે ટિપ્પણી કરો !!! હાહાહા એક્સડી ક્યૂ પાઇલટ …………

  49.   ઇલોઇસા જણાવ્યું હતું કે

    ઠીક છે, હું એક હીલનો ઉપયોગ કરું છું પરંતુ આ પાછલા ડિસેમ્બર માટે મેં 13 સે.મી.ની હીલ ખરીદી છે અને મેં ફક્ત ત્રણ પગલાં લીધાં છે અને હવે હું તેમને standingભું રાખી શકું તેમ નથી પરંતુ જ્યારે હું મારા ઘૂંટણ વાળીને ચાલું છું અને હું ઘાતક રીતે ચાલું છું ત્યારે હું મારા ઘૂંટણને લટકાવીને ચાલવાનો પ્રયત્ન કરું છું. પરંતુ હું તે હીલની ઉપર દુખે છે કારણ કે મને લાગે છે કે મારો પગ ખૂબ કમાનવાળા છે અને મને કઈ રીતે મદદ કરવી તે ખબર નથી, કૃપા કરીને, મારી રાહ દબાવવામાં આવી છે અને હું તેનો ઉપયોગ કરવા માંગું છું, ચરબી અને ચુંબન

  50.   Inનહોઆ જણાવ્યું હતું કે

    હાય છોકરીઓ! હું 16 વર્ષનો છું, અને મને ઉચ્ચ રાહ પસંદ છે. હું તેમને દરરોજ પહેરતો નથી, પરંતુ હું બહાર જવા માટે તેમને પહેરવાનું પસંદ કરું છું. હું તેમને ખૂબ રાહ સાથે પહેરતો નથી, પરંતુ થોડા મહિના પહેલા મેં કેટલીક ખરેખર સરસ ખરીદી હતી, પરંતુ તે ખૂબ highંચી છે. હું આ સપ્તાહમાં તેમને પહેરવા માંગુ છું અને સત્ય એ છે કે હું તેમની સાથે 2 કલાકથી વધુ સમય સુધી ટકી શકતો નથી. શું કોઈને આખી રાત ચાલવાની યુક્તિ ખબર છે? આભાર. ચુંબન.

  51.   ખીણ જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે. મારી સમસ્યા સમાન છે, મારા પગનો એકમાત્ર દુખાવો કરે છે કે મને વિશાળ ફોલ્લાઓ આવે છે !!!!!!!!!! પરંતુ બરાબર છે જ્યાં આપણે શરીરનું વજન ધરાવવું પડે છે! મને ખબર નથી કે કેવી રીતે ચાલવું જેથી તેઓ બહાર ન આવે. આ મારી સાથે નીચી રાહ, પ્લેટફોર્મ અને સોય સાથે થાય છે જે થોડા સે.મી. હું કોઈ રાહ સહન કરતો નથી. પીડા અસહ્ય છે. હું શું કરી શકું ??

  52.   વાન્ના જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, મને આ પૃષ્ઠ મળ્યું અને હું તમને કહેવા માંગુ છું કે મારી પાસે સુંદર પગરખાં છે અને મારા માટે રાહ સાથે ચાલવું મુશ્કેલ નથી, સમસ્યા એ છે કે જ્યારે હું પેન્ટિહોઝ જેવા પાતળા સ્ટોકિંગ્સ લગાવીશ ત્યારે તેઓ ઉતરી જાય છે અને હું સમાપ્ત થાય છે. તેમને બીજા પ્રકારનાં બૂટ માટે બદલવું અથવા હું ઘણા કલાકો અસ્વસ્થતાથી ચાલું છું?

  53.   હા જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, તમે જાણો છો કે હું રાહ સાથે ચાલી શકું છું પરંતુ થોડા સમય પછી હું હવે તેમને standભા કરી શકતો નથી અને હું તેમને ફેંકી દેવા માંગુ છું.

    કોઈએ મને રાહ લાંબા સમય સુધી પકડવાની થોડી સલાહ આપી છે.

    શુભેચ્છાઓ

  54.   મારિયો જણાવ્યું હતું કે

    પોઝઝ સત્ય મને આપે છે મને ખબર નથી છોકરીઓ કહે છે કે તેઓ રાહમાં ન ચાલે.
    કમનસીબે હું પુરુષ થયો હતો પરંતુ વાસ્તવિકતામાં તે સારી રીતે ચાલવાનું શીખવાની અને રાહવાળી સ્ટાઇલવાળી અવરોધ ન હતું
    તેનાથી .લટું, પોઇઝે મને સામાન્ય જીવનના ભાગ રૂપે છોકરીઓ કરેલા કામો માટે વધુને વધુ પ્રોત્સાહિત કર્યા.
    શિસ્ત સાથે K ને યાદ રાખો અને "હવે હું તેને લઈ શકતો નથી" એમ કહેવાનું બંધ કરો
    તેઓ તેને પ્રાપ્ત કરશે, તેને ઇચ્છે છે, કંઇ પણ તેમનો ખર્ચ કરશે નહીં, તેમની પાસે મુખ્ય વસ્તુ છે, તેઓ સ્ત્રી છે

  55.   એન્ડ્રીઆ જણાવ્યું હતું કે

    હું એક યુવાન છોકરી છું પણ પાતળી નથી તેથી મારું વજન મને રાહમાં ચાલવા માટે સંઘર્ષ કરે છે હું ખૂબ નબળું લાગે છે
    હું તેમને પસંદ કરું છું પરંતુ મને તેમની જરૂર નથી, તેઓ મને શું સલાહ આપે છે?

  56.   અનામી જણાવ્યું હતું કે

    હું એક ખૂબ જ નાની છોકરી છું, પાતળી પણ મને એક સમસ્યા છે કે હું રાહ ન પહેરી શકું

  57.   ન્યુસી જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે છોકરીઓ, મને લાગે છે કે કેટલાક રાહથી આરામદાયક ચાલવું જોઈએ
    મુખ્ય વસ્તુ હળવા અને કુદરતી રીતે ચાલવાની છે, તે જરૂરી નથી
    એક મોડેલની જેમ ચાલો, હું દરરોજ રાહ પહેરું છું અને પહેલેથી જ ખૂબ .ંચું છું
    હું ટૂંકો છું તેથી મેં ત્યાં ટેકોઝના બધા નમૂનાઓ અને સત્યનો પ્રયાસ કર્યો
    જો તમને હીલ વધુ સારી લાગે તો સૌથી આરામદાયક પ્લેટફોર્મ અથવા ફાચર છે
    કે સાથે પ્રોવોડ કરો તેઓની સામે ન્યુનતમ અડધા અથવા સેન્ટીમીટર હોય છે જ્યાં અમે અમારા અંગૂઠાને સમર્થન આપીએ છીએ .. તેથી કે talંચા હોવાને કારણે તેઓ અસહ્ય લાગે છે પરંતુ હું તમને ખાતરી આપું છું કે હું તેનો ઉપયોગ કરું છું અને હું તેમને પ્રેમ કરું છું .. કે પગરખાં સંપૂર્ણ રૂપે ફ્લેટ છે આગળ અને તમારી પાસે એક હીલ ઇવેક છે તેઓ નીચલા છે, મને લાગે છે કે તેઓ પગને વધુ નુકસાન કરે છે, અને કારણ કે તે સંપૂર્ણપણે સપાટ છે, તેથી વધુ વલણ વધારે છે.
    સારી રીતે પ્રયાસ કરો ..
    આહ અને ઉનાળા માટે અપેક્ષા સાથે પ્રયાસ કરો કે તેઓને પગની પટ્ટીઓ છે પગની ઘૂંટી દ્વારા કૌંસ વડે બાંધી દો (રોમન શૈલી) તેઓ ખૂબ આરામદાયક છે અને વધુ વિષય પર જવા માટે પગ વધુ સારું છે;)
    હું આશા રાખું છું કે મારી કેટલીક સલાહ તમારી સેવા કરશે
    નમસ્કાર

  58.   નાઓમી જણાવ્યું હતું કે

    હેલો બધાને હે !!!
    pz મેં બધું જ વાંચ્યું છે અને vrdd એ મીચો તરીકે મારી સેવા આપી નથી
    ટુ બી કે હું આ માટે અણઘડ પોકો છું. હું 15 વર્ષનો છું અને મારી પાસે સમય છે
    આ વસ્તુઓ સાથે કામિનર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું અને હું ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકતો નથી
    આ બધા અઠવાડિયામાં હું કેટલાક ટોકોન xk સાથે ચાલું છું આજે હું લગભગ 15 ની તરફ જઈશ
    એક મિત્ર અને હું મને જોવાલાયક જોવા માંગુ છું પરંતુ કંઇ બહાર આવતું નથી હું મારા ઘૂંટણને વાળવાનો પ્રયાસ કરતો નથી અને મને લાગે છે કે હું પડી રહ્યો છું અને જો હું તેમને વાળું છું તો હું ડરામણી લાગે છે.
    કોઈ pz યા કે એવર જે મને મદદ કરી શકે!

    !!! સહાય

  59.   મિલાડીઝ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો!
    કૃપા કરી મને મદદ કરો, હું 27 વર્ષનો છું અને હું 1,57 વર્ષનો છું, મને રાહ કેવી રીતે પહેરવી તે ખબર નથી, પણ હવે હું વલણ જાણું છું કે હું વંદો કાપી રહ્યો છું એવું લાગ્યા વગર તેમને પહેરી શકવા માટે. , પહેલાં હું ક્યારેય તેમને પહેરવાની સંભાળ આપતો નહીં, પરંતુ હવે મારો 1,85 વર્ષનો બોયફ્રેન્ડ છે. હું તેની બાજુમાં ખૂબ નાનો લાગે છે ..

  60.   andii જણાવ્યું હતું કે

    હેલૂઓ! હું 17 વર્ષનો છું અને સત્ય એ છે કે મારા માટે રાહ સાથે થોડું ચાલવું મુશ્કેલ છે ... હું હંમેશા રાહ સાથે ચાલતો નથી પરંતુ હું સામાન્ય રીતે હીલ નંબર 7 પહેરું છું ... સત્ય એ છે કે તે મને ખૂબ બનાવે છે ચાલવા માટે સરળ અને બધું પણ જે બધું જ હેરાન કરે છે તે છે કે અંતે હું લાંબા સમયથી થાકતો નથી અથવા કંઇ પણ નહીં પરંતુ મારા પગના એકમાત્ર દુખાવો થાય છે, ખાસ કરીને આગળનો ભાગ અથવા તો મારા અંગૂઠા! અને જો હું ચાલું રહીશ તો પણ તેઓ ભયાનક રીતે દુ hurtખી થાય છે !!!!! મારી હીલ ખૂબ દુtsખદાયક છે પણ વધારે નથી
    અને હું ખરેખર higherંચી અપેક્ષા પહેરવા જેવું શું વિચારી શકું છું!
    મને ખાતરી છે કે હું પીડાથી મૂર્છિત છું !!!
    wenooo praticaree અને આસ્થાપૂર્વક મારી સેવા!
    જો તમને કોઈ અન્ય યુક્તિ ખબર હોય કે જેથી તે મને કહેવામાં નુકસાન ન કરે!

  61.   યોવાના જણાવ્યું હતું કે

    હું ડર અનુભવું છું કારણ કે હું ક્યારેય કામ માટે હીલ્સ પહેરતો નથી કારણ કે હું ફક્ત પક્ષો માટે જ તેનો ઉપયોગ કરું છું, આ સોમવારે હું કામ કરવાનું શરૂ કરું છું અને તેઓએ મને રાહ પહેરવાની ફરજ પાડી છે હવે મને શું ખબર નથી કારણ કે તેઓએ મારા આત્માને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે.
    કૃપા કરી શું કરવું તે મને કહો

  62.   અનામી જણાવ્યું હતું કે

    મને લાગે છે કે તમે જે યુક્તિઓ આપો છો તે ખૂબ સારી છે, કારણ કે હું રાહ સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે જાણવાની ઇચ્છા કરું છું, પરંતુ મને આ 12 કે 13 વર્ષની છોકરીઓ જે રાહ સાથે ચાલવાની ચિંતા કરે છે તે સમજી શક્યા નથી, તમે છોકરીઓ છો જે ત્રણ વર્ષ છે પહેલા હજી રમતા હતા, ના, હું સમજી શકું છું કે હવે કેમ સારું લાગે છે કે છોકરીઓ 30 વર્ષીય મહિલાઓની જેમ પોશાક પહેરે છે, તમારે દરેક વખતે આનંદ માણવો પડશે, કે બધું જ આવશે.
    અને લૌરાને કહો કે તેણીએ જે કહ્યું છે તેના કારણે તે એક મેડેલુકાદા છે, તે મૂર્ખ વ્યક્તિ નથી જે હીલ્સ કેવી રીતે પહેરવી તે જાણતી નથી પરંતુ તે વસ્તુઓ કોણ કહે છે.
    હું જાણતો નથી, પરંતુ મને લાગે છે કે બધું જ તેના પોતાના સમયમાં અને જો તમે 15 ની સાથે રાહ સાથે ચાલવાનું શીખતા નથી, તો તમે 20 પર શીખી શકશો
    બીએસએસ

  63.   સ્થિર જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, મારું નામ સ્ટેસી છે અને હું મારા ચાલને સુધારવા માટે રાહ સાથે ચાલવાનું શીખીશ અને હું મારી myંચાઈ કેવી રીતે મેળવી શકું?

  64.   સળીયાથી પ્રકાશ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, હું તમારી ચિંતાઓ અને હીલ્સ સાથે ચાલવાની મુશ્કેલીઓ વાંચી રહ્યો છું, હું એક માણસ તરીકે છું અને મને લાગે છે કે આપણામાંના કેટલાને લાગે છે કે આપણે આપણા સાથીદારોને જોવા માંગીએ છીએ જે હીલ્સને ભવ્ય પહેરે છે, પરંતુ તેમને સારી રીતે પહેર્યા છે, તેમનો આંકડો છે શૈલીયુક્ત, તેઓ પહેલેથી જ વધુ સ્ત્રીની દેખાય છે કાં તો જિન્સ સાથે અથવા સ્કર્ટ અને કપડાં પહેરે છે, એક સરળ યુક્તિ જેણે મારી પત્ની માટે મારા માટે કામ કર્યું હતું, તે ફ્લોર પરની કાલ્પનિક લાઇનને અનુસરવું, સીધા ચાલવું, અને ઉપરથી, જ્યારે પગલું ભરવું, હંમેશાં થોડુંક વાળો અને અંતે તેને ખેંચો ટૂંકા પગલા લેવા વધુ ભવ્ય લાગે છે, તમારે ખૂબ પ્રેક્ટિસ કરવી પડશે પરંતુ તમે હીલને માસ્ટર કરી શકો છો, અને એક સૂચન, નીચી રાહથી શરૂ કરી શકો છો, સુપર હાઇ સાથેના મોડેલોની જેમ પ્રારંભ કરવા માંગતા નથી. હીલ્સ, કારણ કે શરીરનું વજન પહેલા પગમાં જવું જોઈએ, પ્રથમ ક્યારેય હીલ નહીં કરો અને બીજી બાજુ જો હીલ ખૂબ વધારે હોય, તો તે તમારા માટે ત્રાસદાયક રહેશે. હું તેણીની સ્ત્રીત્વ અને છુટાછવાયાને પ્રોત્સાહિત કરું છું, તે મૂલ્યના છે!

  65.   ENMA આર્કેલી જણાવ્યું હતું કે

    ઠીક છે, સત્ય એ છે કે રાહ સાથે ચાલવું એ એક આદતની બાબત છે, કારણ કે જો તમારે તેને પહેરવું હોય તો, લાવણ્ય અને વિષયાસક્તતા સાથે ચાલવાની ટેવ પાડવા માટે તમારે ઘરે 2 અથવા 0 કલાક પ્રેક્ટિસ કરવી પડશે અમે સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ હંમેશાં જોવાનું વળવું જોઈએ. અમારું અને અમારું પગલું. તમારે ચાલતા સમયે સલામત રહેવું જોઈએ, તેથી જ છોકરીઓ હું તમને કહું છું કે તમે highંચી અપેક્ષા પહેરવાનું શીખી શકો છો, નિરાશ ન થશો, ઘરે અભ્યાસ કરો અને જ્યારે તમે બહાર જાઓ ત્યારે વધારે ચાલશો નહીં, ફક્ત બ્લોકની આસપાસ જ ચાલો. લગભગ 3 દિવસ સુધી જ્યાં સુધી તમને highંચી અપેક્ષાની આદત ન આવે અને પછી તમે આગળ ચાલી શકશો ત્યાં સુધી તમે એક ભાઈ સાથે ઘરે પણ નાચવા અને અરીસામાં જોઈ શકો છો તે જોવા માટે કે તમારી હિલચાલ કેવી છે ત્યાં સુધી તમે તેને સંપૂર્ણ રીતે માસ્ટર ન કરો ત્યાં સુધી, તમે જોશો તમારી દરેક વસ્તુનો ખર્ચ થશે નહીં, તે શિસ્ત અને સમર્પણની બાબત છે જે તે છોકરીઓ દ્વારા સૌ પ્રથમ વખત બાય કરે છે.

  66.   જેસિકા જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, મારી ઉંમર 15 વર્ષની છે અને હું highંચી અપેક્ષાથી ચાલવામાં ખરાબ નથી. મેં કેટલીક ટીપ્સને વ્યવહારમાં મૂકી કે જે મદદરૂપ છે:
    તમારી પીઠ સીધી કરો, તમારી છાતીને દબાણ કરો અને તમારા માથાને keepંચા રાખો.
    તમારા હિપ્સ અને ઘૂંટણને આરામ કરો.
    જો તમે પહેલી વાર હીલ્સ પહેરો છો, તો તેને ઘરે જ રાખો, જો તે સ !ક્સથી વધુ સારી હોય અને જ્યારે તમે તેમાં નિપુણતા મેળવતા હો, તો તમારા મોજાં ઉતારીને બહાર નીકળો!
    પગના બોલ પર બધા વજન મૂકો.
    તમે અરીસાની સામે standભા રહીને થોડોક ફરવા પણ સક્ષમ હશો, તમારી ગતિવિધિઓ જુઓ અને તેને સુધારવાનો પ્રયાસ કરો!
    મારા કોરિડોરને કેટવ catકમાં ફેરવવામાં, તમારા કોરિડોરની શરૂઆતમાં જવા અને મોડેલોની જેમ ચાલવામાં (તેને અતિશયોક્તિ કરતા) અને થોડી વાર પછી તમે જવા દો
    હું આશા રાખું છું કે મેં તમને મદદ કરી છે 🙂
    બાય છોકરીઓ!

  67.   yo જણાવ્યું હતું કે

    લૌરા તમે એક ગર્લ છે

  68.   પૌલા જણાવ્યું હતું કે

    છોકરીઓ!
    મારે તારિ મદદ જોઇયે છે..
    હું 15 વર્ષનો છું અને લગભગ 2 દિવસ પહેલા મેં મારી માતાને મને નવી હાઈ હીલ ખરીદવા કહ્યું અને તેણીએ તે કર્યું .. પણ હવે તેઓ તેમને પસંદ નથી કરતા!
    મેં બૂટની દુકાનની વિંડોઝ લણણીમાં જોઇ છે જે મને વધુ ગમે છે ... હું જે ખરીદું છું તેના કરતાં વધુ ...
    હું મારી માતાને કહેવા માંગુ છું પરંતુ મને શું કરવું તે ખબર નથી: એસ
    જો હું તેમને પાછા આપીશ, તો શું હું મારા પૈસા પાછા મેળવી શકું?
    મહેરબાની કરી જવાબ આપો!
    ગ્રાસિઅસ

  69.   લ્યુસી જણાવ્યું હતું કે

    હું 22 વર્ષનો છું અને હું 5 અથવા 6 જેવા ટૂંકા લોકો સાથે, અને ફ્લેટ હીલ તેમજ 10 સાથે પણ કેવી રીતે heંચી રાહ સાથે ચાલવું તે જાણતો નથી, પરંતુ હું પગરખાં અને higherંચી વસ્તુઓને ચાહું છું, પરંતુ હું તેનો ઉપયોગ કરતો નથી અને મારા માટે highંચી અપેક્ષા 10 અથવા 12 પહેરવી મુશ્કેલ છે: હા અને હું શીખવા માંગુ છું, અને જ્યારે હું ચાલું છું ત્યારે કાંટાદાર બિલાડીની જેમ મારી જાતને જોવું નથી, મેં તાજેતરમાં કેટલાક હીલ 11 પગરખાં ખરીદ્યાં છે અને મારા ડાબા પગની પગની ઘૂંટી થોડી દુખે છે અને ખરેખર મારા માટે તેમનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ છે, હું ચાલી શકતો નથી: some હું કેટલીક યુક્તિ જાણું છું. આભાર 🙂

  70.   લ્યુપિતા જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે! ચિકાનો …… .. મારા માટે સારું છે કે હેકો હીલ્સથી ચાલવું કોઈ સમસ્યા નથી હું નીચી રાહથી વધુ કંટાળી ગયો છું મારા માટે onesંચી રાશિ વધુ સારી છે, સારી મારી સલાહ છે: પ્રેક્ટિસ કરો અને તમારી જાત પર વિશ્વાસ કરો, સારી રીતે પ્રેક્ટિસ કરો તમારી રાહ હીલ્સ સાથે સ્ક્વોટ્સ તરીકે ચાલો એક પગથિયું આગળ અને બે બાજુ પા .. .. ect. વિચિત્ર લાગે છે પરંતુ તે કામ કરે છે ...

    શુભેચ્છા ચિકાસ ચુંબન ..

  71.   આઈલીન જણાવ્યું હતું કે

    હાય છોકરીઓ! શુક્રવારે હું મારા બધા મિત્રો સાથે નૃત્ય કરવા જઇ રહ્યો છું, અમે હંમેશા તે મેટિન્સ પર જઇએ છીએ. હું તેર વર્ષનો છું અને મારે સ્ટિલેટોઝ ખરીદવા છે. ક્યારેય રાહ ન પહેરવી અને તે heightંચાઇથી ઓછી. હું કયા કદના હીલ ખરીદી શકું? બે સેન્ટિમેટરો, ચોથા…. HELPAAAAAAAA!

    આઈલિન, બ્યુનોસ એરેસ.

  72.   સુસી જણાવ્યું હતું કે

    હાય, સારું, મારા માટે રાહ સાથે ચાલવું એટલું મુશ્કેલ નથી, સમસ્યા એ છે કે હું તેમને અડધા કલાકથી વધુ સમય સુધી standભા રહી શકતો નથી કારણ કે છોડના અંગૂઠા દુ orખ પહોંચાડે છે અને હું નિરાશ છું કારણ કે મને તાત્કાલિક તેને ઉતારવાની જરૂર છે. મારા પગની એકમાત્ર હેઠળ કે સાથે એક જાડા સ્તરની રચના થઈ છે કારણ કે દર વખતે જ્યારે હું તેનો ઉપયોગ કરું છું ત્યારે મને આ પીડાની મદદ કરવા માટે તમારે જરૂર છે.

  73.   માર્ટિના જણાવ્યું હતું કે

    લૌરા
    20 Octoberક્ટોબર, 2008 ના રોજ 1:59
    મૂર્ખ લોકો, જેમણે હીલ્સ સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે જાણતા નથી
    અને જેથી તમે મોગોલિકા જોવા માટે દાખલ કરો!

  74.   માર્સેલા જણાવ્યું હતું કે

    હું તેઓને પ્રેમ કરું છું તે પ્રત્યેક ઉચ્ચ સંવેદનાનો ચાહક છું ... મારું મંતવ્ય છે કે તે ટ Tક્સ સાથે ચાલે છે અને તેનો ઉપયોગ આપણે કરી શકો છો તે દરેક પીએસએસ માટે અસ્તિત્વમાં નથી, જો તે આપણી પાસે બધુ જ બધુ અસર કરતું નથી. તેઓએ પેઇનનો પ્રતિકાર કરવો જ જોઇએ તે બાબતનો કોઈ વાંધો નથી, તે હર્ટ્સથી કેટલું વધારે છે, તેમને દૂર કરશો નહીં !! .. અને સાચું છે કે તે સમયનો ઉપયોગ કરીને લાંબા સમય સુધી કશું નહીં લેશે, તેમનો ઉપયોગ કરીને, એક કેયો આગળના ભાગમાં ફુટના પ્લાન્ટ પર આવે છે અને જ્યારે સંમતિ આપે છે તે મંજૂરી આપે છે અને મંજૂરી આપે છે હીલ્સ સાથે !!

  75.   અન્ના જણાવ્યું હતું કે

    હેલો, હું 14 વર્ષનો છું અને કાર્નિવલમાં રમૂજી બનવા માટે મેં કેટલીક રાહ ખરીદી હતી, પરંતુ હું તેમને લાંબા સમય સુધી પહેરી શક્યો નહીં (હવે મારી માતા તેનો ઉપયોગ કરે છે: ડી). ઠીક છે, સવાલ એ છે કે મારી ઉંમરની છોકરીઓએ રાહ ન પહેરવી જોઈએ કારણ કે જ્યારે તમે તેનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તમારા પગ એડી સાથે અનુકૂળ થાય છે, અને કિશોરવયની છોકરીઓ સામાન્ય રીતે સપાટ વસ્તુઓ પહેરે છે, તેથી તમે તમારા પગ અને પગને ઘણું નુકસાન કરી શકો છો. મારો મતલબ, જો તમે હીલ્સ પહેરવા જાવ છો, તો હંમેશા તેનો ઉપયોગ કરો, અથવા જો એક વાર નહીં, કારણ કે અચાનક જ બદલાવવું ખરાબ છે

  76.   ગ્રેસી જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે છોકરીઓ, હું 28 વર્ષનો છું અને હું હંમેશાં તમામ પ્રકારની હીલ્સથી highંચી અપેક્ષાને પસંદ કરું છું, અને જ્યાં સુધી તમને ઘૂંટણની અથવા કમરની તકલીફ ન થાય ત્યાં સુધી હું તમને કહી શકું છું અને કોઈ ડ doctorક્ટરએ તમને કહ્યું ન હોય કે તમારે આ પ્રકારનાં વસ્ત્રો ન પહેરવા જોઈએ. પગરખાં, તે માત્ર તેમનો ઉપયોગ કરવાની અને તેમની આદત પાડવાની વાત છે, જો તમને સલામત ન લાગે તો ઘરે જ પ્રેક્ટિસ કરો, કારણ કે જો તે ખતરનાક છે જો તમે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણતા નથી, તો તમે તમારા પગને વાળી શકો છો અને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો, હું ધ્યાનમાં કરું છું કે જે જૂતાની સામે થોડું પ્લેટફોર્મ છે તે વધુ સારું છે કારણ કે જો પગ એટલી સખત મહેનત કરશે નહીં, તો ઉપરના ભાગ પર પટ્ટાવાળી અને તમારા પગને આલિંગવું તે હજી શીખવા માટે સલામત છે, ઘણા બધા કદ છે, તે વિશાળ હીલ્સ સાથે ચાલવું, સલામત લાગે તેવા કેટલાકથી પ્રારંભ કરવું અને ઘણું પ્રેક્ટિસ કરવું જરૂરી નથી, સરસ મિનિસ્કીર્ટથી પગ સુંદર દેખાય છે, સારા નસીબ !!

  77.   કેથરિન જણાવ્યું હતું કે

    હાય! મારા માટે રાહ સાથે ચાલવામાં કોઈ સમસ્યા નથી! ઠીક છે, દેખીતી રીતે હું તેનો ઉપયોગ 10 વર્ષનો હતો ત્યારથી જ કરું છું, છોકરીઓ, હું ભલામણ કરું છું કે જો તે પહેલી વાર હોય તો તેઓ તેમને પ્લેટફોર્મ પરથી લગભગ 4 અથવા 5 સે.મી. પણ મેં 9 સે.મી. બેક્સોસ અને તેઓ ચાલવાનું શીખ્યા! સિયુડાદ બોલીવર- એડો. બોલિવર - વેનેઝ્યુએલા!

  78.   અગૂસ જણાવ્યું હતું કે

    છોકરીઓ મને મદદ કરે છે: એસ, હેલો, હું 14 વર્ષનો છું અને ...
    મારી પાસે પંદર છે, મારા પગરખાં થોડી હીલ (7 સે.મી.) ના છે, પરંતુ તે ખૂબ પાતળા છે,
    અને જ્યારે હું ચાલું છું ત્યારે હું અટકી જઉં છું અને અડધા સખત ચાલું છું,
    મને પડવાનો ડર છે અથવા હું જાણું છું કે હું કેવી રીતે ચાલું છું તે તેઓને ખ્યાલ આવે છે,
    મહેરબાની કરીને જો કોઈ સારી તકનીક હોય તો તેને મૂકી દો
    કૃપા કરીને, હું આભાર તમે ચુંબન ♥

  79.   રોસીયો જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે! મારી સમસ્યા એ છે કે 15 દિવસમાં મારે લગ્ન છે અને મેં 10 સે.મી.ની highંચી અપેક્ષા અને આગળ થોડું પ્લેટફોર્મ ખરીદ્યું છે, કેસ તે છે કે તેઓ અસ્વસ્થતા નથી, પરંતુ તેઓ મને થોડો ફ્લિપ કરે છે, મેં પહેલેથી જ કેટલાક ઇન્સોલ્સ ખરીદ્યા છે. પરંતુ તેઓ હજુ પણ કંઈક ચૂકી. શું કોઈને પણ આ સમસ્યા માટે કોઈ ટીપ્સ ખબર છે? આભાર.

  80.   સુસી !!! જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ !!! મારે મદદની જરૂર છે હું 13 વર્ષનો છું અને 8 દિવસમાં મારી પાસે ખૂબ જ ભવ્ય પાર્ટી છે અને મને ખબર નથી કે હું મારી હીલને મદદ કરવા માટે કેટલા સેન્ટિમીટરનો ઉપયોગ કરી શકું છું

  81.   સુસી !!! જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ !!! મારે મદદની જરૂર છે હું 13 વર્ષનો છું અને 8 દિવસમાં મારી પાસે ખૂબ જ ભવ્ય પાર્ટી છે અને મને ખબર નથી કે હું મારી હીલ કેટલા સેન્ટિમીટર પહેરી શકું છું, કૃપા કરીને મને મદદ કરો, મને ખબર નથી કે કઈ રાહ ખરીદવી પડશે અને મને કેટલીક જરૂર છે જેની સાથે હું કદરૂપા લાગતો નથી અને હું ભવ્ય લાગે છે

  82.   ડાલિયા જણાવ્યું હતું કે

    હેલો સુસી, હું ભલામણ કરું છું કે તમે તમારી ઉંમરને કારણે 10 સે.મી.થી વધુ નહીં હોવ (ખૂબ highંચી અપેક્ષાવાળી છોકરીઓ ખરાબ લાગે છે) આદર્શ 4 થી 8 સે.મી., યુનો અને શૈલીની દ્રષ્ટિએ અને પસંદ કરવા માટે ઘણા સુંદર હશે.

  83.   લૂપ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો મારો ભાઈ તમને મદદ કરવા માટે શું કરું તે રાહ સાથે ચાલવા માંગે છે

  84.   લૂપ જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે મારો ભાઈ રાહ સાથે ચાલવા માંગે છે હું તેને મદદ કરવા માટે શું કરું છું અને હું તેને લગભગ 15 અથવા વર્ટિગો સાથે ચાલવા માટે કેવી રીતે કરું

  85.   લૂપ જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, હું 15 વર્ષનો છું અને હું રાહનો ચાહક છું, મને મદદ કરો, હું સારી રીતે ચાલવા માંગુ છું અને મને 15 અથવા વર્ટિગોની હીલ્સથી ગરમ જોવું છે.

  86.   એસ્કોર્ટ્સ જણાવ્યું હતું કે

    હેલો, રાહ સાથે ચાલવા માટે જુઓ, તમારે સૌ પ્રથમ વાછરડા અને પગની ઘૂંટીના સ્નાયુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ, આ પગ પગથી ચાલતા જતા અટકાવે છે, અને વાછરડાની માંસપેશીઓ સામેથી પાછળની સંતુલન જાળવે છે.

  87.   લૂપ જણાવ્યું હતું કે

    પણ કૃપા કરીને તમે તેમને મને કેટલા સે.મી.ની ભલામણ કરો છો !!!!!!!!!!! મને કોકટેટ કરો
    મારા મેઇલ lupe_marpe@hotmail.com

  88.   અનાહી જણાવ્યું હતું કે

    તમારી જરૂર છે કે તમે મને આજીજીની રાહ સાથે આખી રાત નૃત્ય કરવાનો માર્ગ શોધી શકો, સહાય કરો

  89.   પૌલિના જણાવ્યું હતું કે

    હેલો છોકરીઓ કારણ કે સત્ય એ છે કે હું રાહ સાથે ચાલવા માંગુ છું પરંતુ હું કિસીર કે નથી કરી શકતો તેઓ મને મદદ કરશે, કૃપા કરીને મને મદદ કરો, મારે તાત્કાલિક શીખવાની જરૂર છે
    મારા એમએસએમ પર મને સંપર્ક કરો paulina17212010@hotmail.com

  90.   પૌલિના જણાવ્યું હતું કે

    હેલો છોકરીઓ કારણ કે સત્ય એ છે કે હું રાહ સાથે ચાલવા માંગુ છું પરંતુ હું કિસીર કે નથી કરી શકતો તેઓ મને મદદ કરશે, કૃપા કરીને મને મદદ કરો, મારે તાત્કાલિક શીખવાની જરૂર છે
    મારા એમએસએમ પર મને સંપર્ક કરો paulina17212010@hotmail.com

  91.   પૌલિના જણાવ્યું હતું કે

    હેલો 0 કૃપા કરીને મને રાહ સાથે ચાલવાનું શીખવાની વિનંતી કરવામાં સહાય કરો
    મારા એમએસએમ પર મને સંપર્ક કરો paulina17212010@hotmail.com

  92.   અનામી વાપા જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, હું તમને કહેવા માંગુ છું કે તમે મૂર્ખ લોકો કરતા વધારે છો, હું 7 વર્ષની હતી ત્યારથી જ હું મારી માતાની રાહ લઈ રહ્યો છું અને હવે હું 15 વર્ષનો છું, હું મારી માતાથી વધુ સારી રીતે ચાલું છું તેથી ચાલો જોઈએ કે હું કેવી હતી… શું શું તમારે તમારી ભાવિ આવિષ્કારો વિશે વિચાર કરવો પડશે ¡k ¡¡¡Go k idiots, તમે છો અને હું સંપૂર્ણ રીતે ગુડબાય કરું છું કે નહીં ત્યાં સુધી ગુડબાય નહીં

  93.   મરી જણાવ્યું હતું કે

    સરસ વસ્તુ મારી સાથે થાય છે, અન્ય લોકો કીરો highંચી અપેક્ષાથી ચાલે છે અને હું તેમને એક્સક કરી શકતો નથી અને તેઓ મને ઘણો પગ આપે છે, મને ખરેખર શીખવાની જરૂર છે કે હું કેવી રીતે highંચી રાહ સાથે ચાલી શકું, કૃપા કરીને મારી સહાય કરો ...…

    લગ્નમાં જવા માટે મારે 20 દિવસમાં શીખવાની જરૂર છે, કોઈ કીરો મૂંઝવણમાં ન ખર્ચાય, કૃપા કરીને બધાને સમજાવો….

  94.   સમન્તા જણાવ્યું હતું કે

    Ola
    bno chikas PS મેં તેઓએ જે કહ્યું તે બધું વાંચ્યું છે અને જો તે સાચું છે તો heંચી રાહ સાથે ચાલવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, અશક્ય નહીં, મેં 15 સે.મી.
    મેં તેમનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું કારણ કે મારા એજન્સીયામાં તેઓ મને પૂછે છે
    અને પોતાને કંટાળી ન જવા માટે, મેં મુખ્યત્વે જે કર્યું તે લાક્ષણિક "હું નહીં કરી શકું" કહેવાનું ભૂલી ગયો.
    આરામ કરો અને આરામ કરો ટેમ્પકો અતિશયોક્તિભર્યું લાગે તે માટે ઘૂંટણને થોડું વળવું આરામ કરો અને સીધા જ ચાલો.
    બીએનએસ પીએસ હું આશા રાખું છું કે તમારા માટે કંઈક કામ થઈ શકે છે બરાબર એક્સઓઓ !!

  95.   સમન્તા જણાવ્યું હતું કે

    ફરી હું તને કહેવાનું ભૂલી ગયો
    જેઓ ખરેખર થાકી ગયા હોય તેવું લાગે છે તે માટેનું બીજું નાનું રહસ્ય
    8-XNUMX સે.મી.ની કોશિશ કરીને પોકો દ્વારા તે પોકોનો ઉપયોગ શરૂ કરો અને તમે પોકો દ્વારા પોકો લાગે તેમ સે.મી. ઉભા કરો જે ખૂબ જ સારો વિકલ્પ છે, હું તમને ખાતરી આપું છું.
    અને સારા નસીબ બરાબર !!!

  96.   યસિકા જણાવ્યું હતું કે

    જો હું કરી શકું તો હું રિલિદાદમાં રાહ સાથે ચાલી શકતો નથી પરંતુ થોડા સમય પછી હું થાકી ગયો છું

  97.   Lia જણાવ્યું હતું કે

    બધાને નમસ્તે, મેં તમારી સલાહ વાંચી છે અને સારી રીતે, આશા છે કે તે મારી સેવા કરશે, હું 5 ની રાહથી પ્રારંભ કરું છું અને હવે હું તેનો ઉપયોગ કરવા માટે 7 માંથી એકનો વધુ ઉપયોગ કરું છું કારણ કે મને 11 ની કેટલીક રાહ છે જે મને પ્રેમ છે પણ હું તેમને જાહેરમાં મૂકવામાં મને શરમ આવે તેવું નથી ઇચ્છતું મને લાગે છે કે હું બધી મદદ માટે દૈનિક આભારની પ્રેક્ટિસ કરીશ.

  98.   લાઇઆ ગાર્સિઆ. જણાવ્યું હતું કે

    ગર્લ્સ, હું તમને એક યુક્તિ આપવા જઇશ, જે તમને ખૂબ મદદ કરશે, હાઇ હીલ્સ માટે, જો તમને hurંચી રાહ સાથે કલાકો સહન કરવી પડે છે, તો તે થોડી વિચિત્ર લાગશે, પરંતુ કાપલી પર મૂકશો , (કોમ્પ્રેસ નહીં, જો વધારે ઝીણા ન હોય તો) મેં તેને જૂતાના એકમાત્ર પર મૂક્યો, જ્યાં તે વળાંક બનાવે છે, જ્યાં તે દુ hurખ પહોંચાડે છે અને તેને હૂક કરે છે, તેથી તે શું કરે છે તે ખસેડતું નથી, હું છું નરમ, તે પગને વધુ ગાદી આપે છે, તેથી, તે આટલું નુકસાન કરતું નથી, આ યુક્તિ મને મિત્ર દ્વારા કહેવામાં આવી હતી, અને જોકે મને ખૂબ જ આશ્ચર્ય થયું હતું, મેં મારા લગ્નના દિવસે તેને 14 સેન્ટિમીટરની રાહ સાથે સંપૂર્ણ રીતે પ્રદાન કર્યું હતું, હું આશા છે કે તે તમારી સેવા કરશે.

  99.   એલેક્સા જણાવ્યું હતું કે

    હોલ્સ ગર્લ્સ, હું પણ ગર્ભાવસ્થા પછી તે સમસ્યા હતી. પરંતુ તે ખરેખર કેવી રીતે રાહ પહેરવા માંગતી હતી. હું થોડો નાનો હોવાથી, મેં પગની ઘૂંટી બૂટ કરવાનું પસંદ કર્યું, જે મને પગની ઘૂંટી સુધી સુરક્ષિત રાખે છે. તમે કલ્પના કરી શકતા નથી કે આ પ્રકારના જૂતામાં ચાલવું કેટલું સારું લાગે છે, તેઓ ખૂબ સુરક્ષા આપે છે, હું ચલાવી શકું પણ છું. તો કોઈ મિત્રની શોધ કરો અને તમને પરિવર્તનની જાણ થશે. ચિયાપાસ મેક્સિકો તરફથી બધાને શુભેચ્છાઓ. નસીબ

  100.   પેટ્રિશિયા જણાવ્યું હતું કે

    હેલો ગર્લ્સ, સારું હું… મારે રાહ પહેરવાની જરૂર છે, કારણ કે મને એક રાત જોઈએ છે.
    હું જાણવાની ઇચ્છા કરું છું કે પગની ચળવળ કેવી હોવી જોઈએ!
    હેલ્પપાએએ

  101.   ટોની જણાવ્યું હતું કે

    હાય છોકરીઓ! હું 28 વર્ષનો છોકરો છું અને હું હંમેશાં રાહ પહેરવાનું પસંદ કરું છું, કારણ કે હું 5 વર્ષનો હતો, મને લાગે છે! તે સાચું છે કે સ્ટિલેટોસ સાથે ચાલવું વધુ મુશ્કેલ છે, પરંતુ યુક્તિ એ છે કે ટીપ પર વજનને ટેકો આપવો અને હીલ પર નહીં, કારણ કે બિનજરૂરી રીતે કેપ્સ પહેર્યા સિવાય આપણે પડી શકીએ છીએ અને પોતાને નુકસાન કરી શકીએ છીએ. જ્યારે ચાલવું પ્રેક્ટિસ સાથે પ્રાપ્ત થાય ત્યારે ગ્રેસ અને તે સારી રીતે કરે છે તે એક અથવા વધુ મહિલાઓની ગતિવિધિઓની નકલ અથવા અનુકરણ કરવા માટે તે ખૂબ ઉપયોગી છે.

  102.   મરિના જણાવ્યું હતું કે

    ચાલવા માટે તમારે કંઈપણ કરવાની જરૂર નથી તમે ફક્ત સામાન્ય રીતે ચાલશો જાણે તમે ફ્લેટ શુઝ પહેરેલા હોય!
    મેં હીલની વળાંક પર પેંટી લાઇનર લગાવી, મેં તે ક્યારેય સાંભળ્યું ન હતું પણ તે આરામદાયક પણ રહેવું જોઈએ!

  103.   ગ્લોરીયા 245 જણાવ્યું હતું કે

    હાય, રાહ સાથેનો મારો જમણો પગ કુતરા અથવા બાજુમાં જઇ રહ્યો છે, પછી ભલે હું સારી રીતે ચાલવાનો પ્રયત્ન કરું, પણ મારી પાસે કોઈ મને શીખવતું નથી

  104.   ડિયાનિતા દાઝા જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, હું સામાન્ય રીતે રાહ પહેરું છું, પરંતુ જ્યારે હું તેમની સાથે ચાલું છું ત્યારે મારા પગના એકમાત્ર લાગે છે કે તે બળી જાય છે, ત્યારે તે તેઓ મને કહી શકશે કે હું શું કરી શકું છું.

  105.   ઝો જણાવ્યું હતું કે

    હેલો
    મારી પાસે મારી મોટી કમાન છે અને જ્યારે હું ચાલું છું ત્યારે તે જૂતા સાથે ટકરાતો નથી અને મને લાગે છે કે મને ઝડપથી થાક લાગે છે કારણ કે હું હીલ સાથે 15 મિનિટથી વધુ સમય સુધી રહી શકતો નથી, તે જાણે કે તે સતત ઘણા કલાકો સુધી ચાલે છે.
    સારું રહેશે જો તમે મને થોડી સલાહ આપો, ખૂબ ખૂબ આભાર

  106.   નેન્સી વાલ્ડીવીઝો જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, હું રાહ સાથે કેવી રીતે ચાલવું તે જાણું છું પરંતુ સમસ્યા એ છે કે મારે ચપટા પગ છે અને હું ખૂબ થાકી ગયો છું, તમે મને થોડી સલાહ આપી શકશો, આભાર

  107.   એલેક્સા જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, ખૂબ ધીરજ રાખો, તેમને સમય માટે ચાલુ રાખો અને તમે જોશો કે તે ધીમે ધીમે પ્રાપ્ત થાય છે, મને નથી લાગતું કે પહેલા મધ્યમ હીલ્સનો ઉપયોગ કરવો એ યોગ્ય છે, થોડા સમય માટે highંચી અપેક્ષાથી શરૂ કરવું વધુ સારું છે કારણ કે જ્યારે તે પ્રાપ્ત થાય છે ત્યારે તમે અનુભવ દ્વારા સરળતાથી અન્ય અપેક્ષાઓ નિયંત્રિત કરી શકો છો પ્રથમ તે મારા માટે સંતુલન ખર્ચ કરશે અથવા ચિત્તાકર્ષક રૂપે ચાલવામાં સમર્થ છે બીજી ભૂલ એ છે કે તે આગળના ભાગને ટેકો આપે છે, આ પગને પગને થાકવા ​​માટેનું કારણ બને છે અને તમે ચિત્તાકર્ષક રીતે ચાલી શકતા નથી. અન્યથા જો તમે પ્રથમ હીલના ભાગ અથવા જૂતાના ઉપરના ભાગને ટેકો આપો છો, તો પોતે જ હીલ કરો છો અને તમે જવા દો છો તમે જોશો કે તમે આરામ કરો છો અને ચપળતાથી ચાલવાનું શરૂ કરો છો પરંતુ સત્ય એ છે કે તમારા દિવસોને ખીલી લેવાનું શીખવામાં તે લેશે ઉપર પરંતુ એકવાર તમે બદલાવ જોશો અગત્યની બાબત એ છે કે તેનો ઉપયોગ સમયની શરૂઆતમાં ફરીથી અને પછી ઘરે અથવા કામમાં સમય વધારવો પછી તમે ઇનડોર સ્પેસમાં સારી રીતે વાહન ચલાવતા હો ત્યારે તમે થોડું ઓછું કરો છો પછી પ્રયાસ કરો ટૂંકા પગલાઓ સાથે એક નિશ્ચિત બિંદુ રાખીને અને અન્ય જૂતાને તમારી સાથે લઈ શેરીમાં જાઓ તમે હવે તે ક્ષણોને બદલવા માટે નીચે જાઓ કારણ કે તમે રાહ જોશો નહીં, આ બધી પ્રક્રિયા છે જો રાહ 10 હોય પરંતુ તે થઈ શકે છે, હું ખુશ છું કારણ કે પહેલા મને લાગ્યું કે હું સફળ થઈશ નહીં, તે તે હતું કે મેં ઘણી જોડી ખરીદી. 25 પર 4000 હજારના વેચાણ પર ખૂબ સારી ગુણવત્તાની છે, મેં ઘણી દૈવી જોડી ખરીદી હતી, પરંતુ તે શીખવાની મારી રીત ખૂબ જ wereંચી હતી અને હવે હું ઘટનાક્રમ મુજબ આટલી જુવાન નથી.

  108.   જોહના જણાવ્યું હતું કે

    નમસ્તે, મારે વાઇડ હીલ વિશે જાણવાની જરૂર છે પરંતુ તેમની પાસે લગભગ કોઈ પ્લેટફોર્મ નથી જે હું આવું કરું છું જેથી હું ખૂબ થાકી ન શકું, તમે મને કહી શકો કે મારે તેને રંગ કરવો જોઈએ અથવા જો હું સિલિકોન ઇનસોલ્સ લગાવીશ અને હું કેવી રીતે મૂકવું જોઈએ. તેમને આભાર