એફ્રોડિસિએક્સ અને લૈંગિકતા: દંપતી તરીકે જીવનને કેવી રીતે ઉત્તેજિત કરવું?

એફ્રોડિસીક તરીકે ગણવામાં આવતા ખોરાકનો ઉપયોગ સમગ્ર ઇતિહાસમાં એક મહાન પરંપરા છે, કારણ કે ઘણી સંસ્કૃતિઓ પ્રાચીન સમયથી ચિંતિત છે કે જેમાં વૃદ્ધિ થાય છે અથવા દંપતીમાં જાતિયતાને ઉત્તેજીત કરો, મૂળ, મસાલા, મીઠાઈઓ, ફળો અને છોડમાં કયા ઘટકો છે તેનો અભ્યાસ કરવાથી, તે આપણા "જીવનસાથી માટેની જાતીય ઇચ્છાને વધારવામાં સક્ષમ" સ્પાર્ક "આપશે. પરંતુ શું આ શક્ય છે? શું એ સાચું છે કે એફ્રોડિસિએક્સમાં આ રસિક ગુણ છે? અથવા તે કદાચ આપણું છે ઇચ્છા સાચી ઉત્તેજક મગજ અને આનંદ?

"Phફ્રોડિસિઆક" શબ્દની ઉત્પત્તિ ગ્રીક પ્રેમની દેવી, એફ્રોડાઇટમાં થાય છે, જે એક શબ્દ છે જે આજે આપણી કામવાસના અને આપણી પ્રજનન ક્ષમતાને વધારવામાં સક્ષમ પદાર્થોના અસંખ્ય પદાર્થો સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર, ખોરાકને જાતીયતાના ઉત્તેજક તરીકે માનવામાં આવતા જાતીય અંગો સાથે ચોક્કસ સામ્યતા હોવી પૂરતું હતું: છીપ, આદુ મૂળ, કેળા ... પરંતુ વાસ્તવિકતા એ છે કે અત્યાર સુધી વૈજ્ theાનિકો કોઈ સ્પષ્ટ નિષ્કર્ષ પર પહોંચી શક્યા નથી. વિષય. ન્યુરોકેમિકલ અસરો આ ખોરાક આપણા મગજ પર હોય છે તેટલા વૈવિધ્યસભર હોય છે જેટલા જટિલ હોય છે. જે સ્પષ્ટ છે તે બે બાબતો છે: કેટલાક ફળો અથવા મસાલાઓમાં એવા તત્વો છે જે આપણા જાતીય સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે, અને આ ઉપરાંત, આપણે તે તમામ મનોવૈજ્ factorsાનિક પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવી પડશે જે પ્રલોભન પ્રક્રિયા સાથે છે.

સૌથી વધુ લોકપ્રિય એફ્રોડિસિએક્સ: દંતકથાઓ અને તથ્યો

• તજ: એફ્રોડિસિઆકની જેમ તેની લાંબી પરંપરા છે, અને તેનો સ્વાદ અને પરફ્યુમ સુખદ હોય છે એટલા ઉત્તેજક હોય છે, પરંતુ તેના medicષધીય ગુણધર્મોમાં પણ પેટ અને જનનાંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરવાની ક્ષમતા છે. તે પછી જ તજ "જાતીય ઇચ્છા" ને વધારે છે. તેના આવશ્યક ઘટકો આપણા શરીર માટે ખાસ કરીને તંદુરસ્ત છે, તેથી તેની સુસંગતતા.
• ચોકલેટ: તે એકદમ ક્લાસિક એફ્રોડિસિએક્સ છે. તેનું મુખ્ય રહસ્ય તેની સંપત્તિમાં અમારું એન્ડોર્ફિનનું સ્તર વધારવા માટે છે: ચોકલેટમાં મોટાભાગના લોકો માટે સુખદ સ્વાદ હોય છે, અને કોઈ પણ કૃત્ય જે મગજ તેને સુખદ ઈનામો આપે છે તે એન્ડોર્ફિનને છુપાવીને બદલો આપે છે. એક જિજ્ityાસા તરીકે, અમે તમને જણાવીશું કે જો તે ગરમ કરવામાં આવે તો આ સુખદ મિલકતોમાં વધારો થાય છે.
• મગફળી, અખરોટ અને બદામ: તેના વાસોોડિલેટર ગુણધર્મો પણ જાતીયતા માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે અને તેમાં મેગ્નેશિયમ અને ટ્રિપ્ટોફન પણ છે. તે અમને relaxીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી energyર્જા પ્રદાન કરે છે, એક અનુકૂળ સંયોજન જેથી આપણા શરીરમાં જાતીયતા માટે સારી સ્થિતિ મળે.
• સ્ટ્રોબેરી અને રાસબેરિઝ: તેઓ એન્ટીoxકિસડન્ટોનો ખૂબ જ ફાયદાકારક સ્ત્રોત છે, તે આપણા કોષોને જુવાન રાખે છે અને આપણને energyર્જા પ્રદાન કરે છે જ્યારે આપણો endંડોર્ફિન્સ વધે છે. કેટલાક એફ્રોડિસિએક્સ પેર શ્રેષ્ઠતા કે જે સામાન્ય રીતે અમારા મીઠાઈ સાથે તે ઘનિષ્ઠ રાત્રિભોજનમાં હોય છે, તે જાતે આપણી જાતીય ઇચ્છાને વધારી શકે નહીં, પરંતુ તેઓ અમને સારી સ્થિતિમાં રહેવા માટે જરૂરી પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે.
• સેલરી અને બીટ: તેમના સુસંગત રંગો સામાન્ય રીતે ઘણા રોમેન્ટિક ડિનરમાં હાજર હોય છે, પરંતુ એફ્રોડિસિએક્સ અને કામવાસના સગવડ તરીકે તેમની પૌરાણિક કથાઓ પાછળ, તેઓ આપણા પેશાબના અવયવોની સંભાળ રાખવા માટે કેટલાક ખૂબ આરોગ્યપ્રદ ગુણધર્મો છુપાવે છે. આ ઉપરાંત, તેઓ આપણા પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે અને નિ specialશંકપણે તે ખાસ બેઠકોમાં કચુંબરના રૂપમાં એક આદર્શ સ્ટાર્ટર છે.

મગજ, શ્રેષ્ઠ એફ્રોડિસિએક

સૌથી સામાન્ય એફ્રોડિસિએક્સના ગુણધર્મોનું વિશ્લેષણ કર્યા પછી, તે અમને સ્પષ્ટ છે કે પોતાને લીધેલો, તેઓ આપણી કામવાસના અથવા આપણી જાતિયતામાં વધારો કરશે નહીં, પરંતુ તે એક સંદર્ભનો ભાગ છે જેમાં પ્રલોભનની રમત છે. તેથી, આપણા મગજ ઉભા થવા માટે આપણા જીવનસાથી પ્રત્યેના સાચા આકર્ષણ માટે આવશ્યક ટુકડાઓ બનશે. પરંતુ ચાલો માર્ગદર્શિકાઓ પર નજીકથી નજર કરીએ જે સાચા એફ્રોડિસિએક્સનો આધાર બનાવે છે: અમારા ન્યુરોટ્રાન્સમીટર.

• એન્ડોર્ફિન્સની શક્તિ: એન્ડોર્ફિન્સ એ ioપિઓઇડ ન્યુરોટ્રાન્સમિટર છે જે આપણું મગજ જ્યારે સારું લાગે છે ત્યારે સ્ત્રાવ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચોકલેટનું સેવન પહેલાથી જ સ્વયં કંઈક સુખદ છે જેની અસરો વધારી શકાય છે જો આપણે તેને કોઈ આકર્ષિત વ્યક્તિની સાથે જોડીએ તો. એન્ડોર્ફિન્સ આપણા મગજમાં એક સરળ વાસણ, દેખાવ, ચુંબન દ્વારા દેખાય છે. જો આ સંદર્ભમાં આપણે મીઠાઈઓ, પીણાં અને મીઠાઈઓ શામેલ કરીએ જે અમને આનંદદાયક છે, તો કંઇ પણ એફ્રોડિસિએક્સ તરીકે એન્ડોર્ફિન્સની અસરને દૂર કરવામાં સમર્થ હશે નહીં.
• આકર્ષણના ઘટકો: જો અમને આરામદાયક લાગે, કંઇક સરસ ખાય અથવા કરીએ, ત્યારે એન્ડોર્ફિન દેખાય છે એસ્ટ્રોજેન્સ  તેઓ તે ક્ષણોમાં ઉભા થાય છે જ્યારે આપણે કોઈ ખુશહાલ દેખાવ પર, ખુશામત વાતોથી બ્લશ કરીએ છીએ. પર્યાવરણ કે જે આપણે આપણા જીવનસાથી સાથે બનાવીએ છીએ તે આકર્ષણ અને જાતિ માટે essentialભરી આવવા માટે મગજના કેટલાક આવશ્યક પદાર્થો ઉભરી આવશે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે આપણે કોઈને કોઈની સાથે રાત્રિભોજન આપીએ છીએ, ત્યારે વાતચીતમાંનું હાસ્ય તેને મુક્ત કરવા માટેનું કારણ બનશે સેરોટોનિન. તે પછી આપણે વધુ આશાવાદી અને આનંદકારક અનુભવીશું, અને આ સંદર્ભમાં, ગ્લાસ વાઇન, એક સ્ટ્રોબેરી, બદામ અને વેનીલા ડેઝર્ટ ઇચ્છા અને આનંદને પ્રગટાવવા માટે તેમની અસરમાં વધારો કરશે.
• ફેરોમોન્સ: પુત્ર માનવી અથવા કુદરતી રીતે "પ્રેમની ગંધ" તરીકે ઓળખાય છે તેવા લોકો દ્વારા સ્ત્રાવિત રાસાયણિક પદાર્થોના પ્રાકૃતિક એફ્રોડિસિઆક્સ. તેઓ પરસેવો દ્વારા પ્રસારિત થાય છે અને ભાગીદારો વચ્ચે આકર્ષણ પેદા કરવાની અનન્ય ક્ષમતા ધરાવે છે.

અમે તમને ટિપ્પણી કરીને નિષ્કર્ષ કા canી શકીએ છીએ કે મોટાભાગના સામાન્ય એફ્રોડિસિઅક્સમાં યુગલો વચ્ચે જાતીય આકર્ષણનું કારણ બને તેટલા ગુણો ન હોવા છતાં, તેઓ કેટલાક છે આદર્શ સાથીઓ રોમેન્ટિક એન્કાઉન્ટર સંદર્ભિત કરવા માટે. આપણા તાળવુંને ગમે તે બધું તે અન્ય એફ્રોડિસિએક્સ માટે ઉત્પ્રેરક તરીકે કાર્ય કરશે જે લોકો આપણા મગજમાં કુદરતી રીતે હોય છે, એટલે કે ન્યુરોટ્રાન્સમિટર. તેઓ તેમના કામને આકર્ષકરૂપે આપશે, આપણને આરામદાયક અને ખુશ કરશે, પરંતુ પૂરી પાડવામાં આવેલ કે આપણે પરિસ્થિતિના ખરા આર્કિટેક્ટ છીએ, દેખાવ અને શબ્દોથી લલચાવ્યા છીએ. એ પ્રલોભન ની રમત જ્યાં ખોરાક હંમેશા જરૂરી ભાગો હોય છે.