"તે તમે નથી, તે હું છું" બહાનું પાછળ શું છે?

દંપતી (ક Copyપિ)

"તે તમે નથી, ખરેખર, તે હું છું." જો તમને તમારા ભાવનાત્મક સંબંધોના કોઈ તબક્કે આ કહેવામાં આવ્યું હોય, તો તમે નિouશંકપણે અનુમાન લગાવશો કે તેઓ ખરેખર જે તમને જણાવી રહ્યાં છે તે એક સમસ્યા છે. અને સૌથી સલામત બાબત એ છે કે તેઓ તમને છોડશે. તે જાણીને તમને આશ્ચર્ય નહીં થાય કે આ વાક્ય દંપતી સ્તરે સૌથી વધુ વપરાય છે.

આપણે ભૂલ કર્યા વિના કહી શકીએ કે આ શબ્દોની શ્રેણી એ ક્ર crચ અથવા માસ્ક સિવાય કશું નથી, જે વાસ્તવિકતાને મોટેથી મૂકવા માટે છુપાવવા માટે: કે બીજી વ્યક્તિએ અમને આકર્ષવાનું બંધ કરી દીધું છે, કે હવે અમે તેમને પ્રેમ કરતા નથી, હવે આપણે તેને પ્રેમ કરતા નથી. અમે તે સંબંધ જાળવવાનું ચાલુ રાખવું છે. જો કે "તે તમે નથી, તે હું છું" સાથે આપણે બધું ફેરવીએ છીએ સલામત અને એસેપ્ટીક, દોષ અમારા પર લોડ કરીને અને બદલામાં બીજી વ્યક્તિને મુક્ત કરે છે. શું બ્રેકઅપ સાથે વ્યવહાર કરવાની આ દ્ર as અને પરિપક્વ રીત છે? બિલકુલ નથી, અમે શા માટે તે સમજાવીએ છીએ.

નાટક ટાળવું

infidelidad emocional pareja bezzia

"તે તમે નથી, તે હું છું" અભિવ્યક્તિમાં મનોવૈજ્ nાનિક ઘોંઘાટની વિવિધતા શામેલ છે જે inંડાણપૂર્વક વિશ્લેષણ કરવા યોગ્ય છે. આ સાથે અમારું ઇરાદો છે કે આ શબ્દોની પાછળ જે ખરેખર છુપાયેલું છે તે તમે સમજી શકશો, જો તેઓ તમને હંમેશાં નિર્દેશિત કરે છે અને બદલામાં, અમે પણ તમને ઇચ્છીએ છીએ કે તેમને ખૂબ ધ્યાન રાખો જેથી તમે તેમને ઉચ્ચારવામાં ભૂલ ક્યારેય ન કરો.

  • જો હું તમને વારંવાર કહું છું કે કરવાનું કંઈ નથી, તો તે "દોષ માત્ર મારો છે", તમે મને કહો તે ટાળવા માટે હું બધા ઉપર પ્રયાસ કરી રહ્યો છું તમે શું બદલવા જઇ રહ્યા છો, વસ્તુઓને કાર્યરત કરવા માટે તમે તમારી ભૂમિકા કરવા જઇ રહ્યા છો, કારણ કે હકીકતમાં, છેલ્લી વસ્તુ જે હું ઇચ્છું છું તે છે. હું ચાલુ રાખવા માંગતો નથી અને હું તમને કોઈ વિકલ્પ પ્રદાન કરવાની નથી.
  • હું તમને આ શબ્દો વ્યક્ત કરું છું કારણ કે તે કહેવા માટે હું બહાદુર નથી હું તમને હવે પ્રેમ કરતો નથી. કે હું તમને દુ toખ પહોંચાડવા માંગતો નથી, હું તમને દુ sufferખ પહોંચાડવા માંગતો નથી. હું પ્રાધાન્ય આપું છું કે તમે મને દરેક વસ્તુના ગુનેગાર તરીકે જોશો, કોઈ વ્યક્તિ જે તમારા પાત્ર નથી તેવું "તમારા સ્તરે રહેવા" માટે અસમર્થ છે, જેમ કે ... તમે મારા પર દોષ મૂકશો તો મને છોડવું વધુ સરળ રહેશે. તમે.
  • હું એક તફાવત સ્થાપિત કરું છું જ્યાં તમે હંમેશાં સૌથી સુંદર, સંપૂર્ણ સ્ત્રી બનશો. અને હું તમને બહાને ખોટું માનું છે, જેના દ્વારા "નાટક" ટાળીને હું તમારા પાત્ર નથી તે બહાનુંનો ઉપયોગ કરું છું. હું પ્રમાણિક નથી હું અડગ નથી અને હું સ્થાપના કરતા વધુ એક વિષયમાં પડું છું જેમાં વહેલા અથવા પછીથી તમે જાતે જ મારી અપરિપક્વતા અને મારી હિંમતની અભાવ શોધી કા .શો.

કેવી રીતે નિશ્ચિતપણે બ્રેકઅપ સાથે સામનો કરવો

ઝેરી પ્રેમ 2

સંબંધ તોડવું ક્યારેય સરળ નથી. અમે સમય શેર કર્યો છે લાગણીઓ, સ્નેહ અને તે વ્યક્તિ સાથેના પ્રોજેક્ટ્સ પણ કે જે લાંબા સમય સુધી આપણો ભાગ ન હતો. તેની સાથે, આપણામાંથી એક નાનો ભાગ નિouશંકપણે દૂર થઈ જશે, આપણા અસ્તિત્વનો એક ભાગ જે આપણે શ્રેષ્ઠ રીતે રાખવું જોઈએ.

અને આ માટે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણે પ્રામાણિક હોવું જોઈએ, નહીં તો, આપણે તે પ્રમાણે વર્તન કરીશું નહીં પરિપક્વ લોકો અને જવાબદાર, અમે બીજી વ્યક્તિને ઘણું નુકસાન કરીશું અને બદલામાં, અમે તે લિંકને ખરેખર ખોટી રીતે બંધ કરીશું.

ધ્યાનમાં રાખો કે સંબંધ છોડી દેવામાં એ સાથે ખૂબ જ સમાન પ્રક્રિયાનો સામનો કરવો પડે છે "દ્વંદ્વયુદ્ધ". આપણે શ્રેણીબદ્ધ તબક્કાઓમાંથી પસાર થવું છે જ્યાં આપણે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણે તેમાંના દરેકને શક્ય તેટલું સંપૂર્ણ રીતે કાબૂમાં રાખવું જોઈએ, આપણે આપના નિષ્ઠાવાન છીએ તે બધા ઉપર જાણીને, અને તે સંબંધ માટે આપણે મહત્તમ લડત આપી છે.

તો ચાલો જોઈએ શું માં વ્યૂહરચનાઓ અમે એકબીજાને ટેકો આપી શકીએ છીએ.

આત્મ વિશ્વાસ

જો તમે ખૂબ સ્પષ્ટ છો કે આ સંબંધ સમાપ્ત થવો જ જોઇએ, તમારામાં વિશ્વાસ રાખો તે વિચારીને કે તે આપણા બંને માટે શ્રેષ્ઠ રહેશે. એવી કટિબદ્ધતા જાળવી રાખવી કે જે તમને ખુશ ન કરે અને તેનાથી જ તમને દુ sufferingખ થાય છે તે તમારી જાતને છેતરતી કરે છે અને બીજી વ્યક્તિને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. આપણને જે લાગતું નથી તે tendોંગ કરી શકતા નથી.

અને તેથી પણ, એવી પરિસ્થિતિ હોઈ શકે છે કે તમે તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરવાનું ચાલુ રાખશો, જો કે, તે પ્રેમ સાચી ખુશી લાવવાથી દૂર છે, તે બધા એક વ્યક્તિ તરીકે તમને નષ્ટ કરે છે. જો આ કિસ્સો છે, તો તેને મંજૂરી આપશો નહીં, તમારી જાત પર વિશ્વાસ કરો અને નિશ્ચિતરૂપે તમને જે લાગે છે તે બધું બહાર કા .ો.

નિષ્ઠા, હિંમત અને કોઈ પણ દોષીની શોધ કર્યા વિના

  • બ્રેકઅપ સાથે વ્યવહાર કરવાની સૌથી યોગ્ય રીત એ છે કે પેદા કરવાનું ટાળવું નકારાત્મક લાગણીઓ. કહેવાનો અર્થ એ છે કે, તમારા જીવનસાથીને દોષી ઠેરવો નહીં, એકલા રહેવા દો "તે તમે નથી, તે હું છું." સંબંધ એ બે બાબતોનો વિષય છે, તે આપણું પોતાનું એક બ્રહ્માંડ છે જ્યાં આપણે સ્નેહનું રોકાણ કર્યું છે, જ્યાં આપણે નિયમો અને પ્રતિબદ્ધતાઓ સ્થાપિત કરી છે, જ્યાં કદાચ આપણે ભૂલો કરી નથી અથવા આપણે તે જોયા પણ નથી.
  • એટલે કે, એકવાર તમે સ્પષ્ટ થઈ ગયા કે વિરામ થવો જોઈએ, સાથે તમારા કારણો જણાવો સુલેહ - શાંતિ અને પ્રતીતિ નાટક પેદા કર્યા વિના, દોષારોપણ કર્યા વિના અને પોતાને ભોગ બનાવ્યા વિના. આ બધાં પછીથી તમે બંનેને વધુ મનની શાંતિથી વિરામ લેવાની મંજૂરી આપશે.
  • આ કોઈ પણ રીતે અમને લાગણીથી બચાવી શકશે નહીં ઉદાસી, તે દિવસો માટે ઝંખના, ઘણા ખોવાયેલા ભ્રમ માટે પીડા. જો કે, જો આપણે ગુનેગારોની શોધવાનું બંધ કરીશું, જો આપણે ગુસ્સો કે ક્રોધ પેદા કરવાનું ટાળીશું, તો બધું જ સારી રીતે ધારવામાં આવશે અને દિવસે દિવસે આપણે આગળ વધશું.

નિષ્કર્ષમાં, આ અભિવ્યક્તિ "તે તમે નથી, તે હું છું" એ મુદ્દો છે જેનો ઉપયોગ વ્યૂહરચના વિના, હિંમત વિના અને પરિપક્વતા સાથે વાસ્તવિકતાનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે નથી જાણતા લોકો. ભોગ બનવું તે કોઈ વિકલ્પ નથી, તે એક બહાનું છે કે તમારે ક્યારેય નહીં પડવું જોઈએ, અને જ્યારે તમારા સાથી દ્વારા પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે ત્યારે તમારે સામનો કરવો જ જોઇએ.


ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.