અમારા સંબંધોમાં આપણો સૌથી મોટો ભય એ છે કે તેઓ અમને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરે છે. જો કે, ઘણા લોકો જે માને છે તેનાથી દૂર, હાર્ટબ્રેક હંમેશાં દ્વેષથી સંબંધિત નથી. કોઈ પણ વ્યક્તિને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરતું નથી કારણ કે રાતોરાત, તેઓ તેમના માટે બળતરા અથવા અસ્વીકારની લાગણી કરવાનું શરૂ કરે છે.
તે સ્પષ્ટ છે કે તે થઈ શકે છે, પરંતુ સૌથી સામાન્ય એ છે કે દિવસે દિવસે નાની નાની બાબતોમાં અણબનાવ arભો થાય છે, આપણે પહેલાં જે મહત્ત્વનું હતું તે અંગે ચિંતા કરવાનું બંધ કરી દઈએ, ત્યાં સુધી કે, ઉદાસીનતા .ભી થાય છે. અને તે આ પરિમાણ છે જે અન્ય વ્યક્તિને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને ભાવનાત્મક વેદનાનું કારણ બને છે. ચાલો આજે તેના વિશે વાત કરીએ Bezzia.
ઉદાસીનતા, ત્રાસ આપવાનું એક પ્રકાર
ઉદાસીનતા, કોઈ શંકા વિના, દુ sufferingખનું સૌથી ખરાબ સ્વરૂપ છે તે સંબંધોમાં અનુભવાય છે. હકીકતમાં, આ પરિમાણ સિગ્મંડ ફ્રોઈડ દ્વારા તે સમયે પહેલેથી જ સજ્જ કરવામાં આવ્યું હતું, અમને સમજાવતા કે તે પ્રિય વ્યક્તિમાં અસ્પષ્ટતાનો અભાવ છે જે અસ્તિત્વમાં હોઈ શકે તેવો સૌથી મોટો ત્રાસ છે. પણ નફરત પોતે ટોચ પર.
કારણ? તે સ્પષ્ટ છે કે આમાંના કોઈપણ પરિમાણો સ્વસ્થ અથવા હકારાત્મક નથી, પરંતુ તિરસ્કાર અમુક પ્રકારની લાગણી સૂચિત કરે છે. તમારા જીવનસાથીને કોઈ રીતે દ્વેષ કરવો નુકસાનકારક અને વિનાશક છે, પરંતુ તે અંદર છે અમુક પ્રકારની અનુભૂતિ હંમેશાં તેમાં ગર્ભિત રહે છે… «હું તમને નફરત કરું છું કારણ કે તમે મારા લાયક હોવાથી મને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો તે તમે જાણતા નથી», you હું તમને ધિક્કારું છું કારણ કે તમે મને દુ hurtખ પહોંચાડ્યું છે ».
ઉદાસીનતા, બીજી તરફ, તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની લાગણી અને રસની સંપૂર્ણ અભાવ દર્શાવે છે, એક સંપૂર્ણ ટુકડી છે જે દંપતીને સંપૂર્ણપણે અલગ કરે છે.
ચાલો તેને વિગતવાર જોઈએ.
ઉદાસીનતાની ભાવનાત્મક રદબાતલ
આપણા જીવનસાથીની ભાવનાઓ વિશે આપણને જે પ્રશ્નો છે તેના પ્રત્યે ઉદાસીનતા સ્પષ્ટ અને ઉદ્દેશ્ય પ્રતિભાવ બની શકે છે. ક્ષણો જ્યારે આપણે લાગણીઓ, રુચિઓ અને ચિંતાની આ અભાવને સમજીએ છીએ, ત્યારે કોઈ પણ આશાને પોષવાનું ચાલુ રાખવાનો કોઈ ફાયદો નથી.
ભાવનાત્મક રદબાતલ ત્યાં છે, અને તે સ્પષ્ટ પ્રતિસાદ છે કે તેઓ હવે અમને પ્રેમ કરશે નહીં. તે એવી વસ્તુ છે જે દેખાવ, હાવભાવ અને તે શબ્દોમાં જોઇ શકાય છે જે હવે વાતચીતમાં દેખાતી નથી.
તમને આશ્ચર્ય થશે જો બીજી વ્યક્તિની તરફ આવું વર્તન એ ત્રાસ આપવાનું કાર્ય છે ગર્ભિત છે કે આપણે ફરીથી પુષ્ટિ કરવી જોઈએ:
- ઘણા કિસ્સાઓમાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિમાં હાર્ટબ્રેક દેખાય છે, અસ્પષ્ટતા ધીમી પણ પ્રગતિશીલ છે, તેમ ભ્રમણાની ખોટ છે.
- તે સ્પષ્ટ છે કે જેમાંથી બે સભ્યોમાંથી કોઈ એક એવી અણબનાવની જાણ કરે છે, તાર્કિક વાત એ છે કે તેઓ તેને વાતચીત કરે છે. જો કે, તે એવી વસ્તુ છે જે સામાન્ય રીતે તરત જ કરવામાં આવતી નથી.. નુકસાન કરવાના ડરથી, તમારી પોતાની ભાવનાઓને સ્પષ્ટ કરવા માટે પોતાને સમય આપવા માટે.
- ઉદાસીનતા અનૈચ્છિક કંઈક તરીકે શરૂ થઈ શકે છે. જો કે, એક પછી એક થોડુંક પહેલાથી જ શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે ખૂબ જ જાગૃત છે, અને જેમ કે, આ સંબંધમાં દુ sufferingખ વધારતા પહેલા ભાવનાત્મક રીતે સ્વસ્થ વસ્તુનો સંપર્ક કરવો તે છે. પ્રેમના અભાવ વિશે, તે હિત વિશેની વાત કરો.
ખોટી ઉદાસીનતાથી સાવધ રહો
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઉપયોગ કરે છે ત્યારે આપણે ખોટી ઉદાસીનતાની વાત કરીએ છીએ કોઈનું ધ્યાન ખેંચવા માટે, અસ્પષ્ટ દેખાવાની અપરિપક્વ વ્યૂહરચના.
એવા લોકો પણ છે જે ક્યારેક લે છે સંબંધને ફરીથી જીવંત કરો અથવા તેમના ભાગીદારોને પણ પરીક્ષણમાં મૂક્યા છે. અને આ માટે તેઓ ઉદાસીનતા, નિરાશા અને પ્રિયજનને ટાળવાની સૂક્ષ્મ યુક્તિ જમાવે છે.
સામાન્ય તરીકે, આ વર્તણૂક બીજી વ્યક્તિમાં મોટી ચિંતા .ભી કરશે. આપણે જે કરીએ છીએ, તે એક અસ્પષ્ટ ચિંતાનું કારણ છે, જેને યોગ્ય સંદેશાવ્યવહાર દ્વારા ઉકેલી દેવા જોઈએ.
ખોટી ઉદાસીનતા ઘણીવાર થોડી આશાઓનું કારણ બને છે. જ્યારે આ પ્રામાણિક છે, જ્યારે આપણો સાથી આવું વર્તન કરે છે કારણ કે તેણે આપણને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરી દીધું છે, ત્યારે અમે પહોંચી શકીએ છીએ જ્યારે તે હકીકતમાં ન હોય ત્યારે સંભવ છે કે તે કદાચ "આપણો રસ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે".
અમારા ભાગીદારોની ઉદાસીનતાનું સંચાલન અને સામનો કેવી રીતે કરવો
ઉદાસીનતા દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ વર્તન, સમય જતાં મોટા પ્રમાણમાં જાળવવું જોઈએ નહીં. નિશ્ચિત નથી તેવી પરિસ્થિતિને લંબાવવાનો કોઈ અર્થ નથી, જ્યારે પ્રેમ પહેલેથી જ અદૃશ્ય થઈ ગયો છે. તે પાકા કે સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી. તેથી આ પરિસ્થિતિનો સામનો કરવા માટે તમે આ બધા પરિમાણો પર ફરીથી વિચાર કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે:
- તે સ્વીકારવું મુશ્કેલ છે કે તેઓ હવે અમને પ્રેમ કરતા નથી, પણ હાર્ટબ્રેક હંમેશા કડીઓ આપે છે, અને ઉદાસીનતા તેમાંથી એક છે કારણ કે તે ક્યારેય ધ્યાન આપતું નથી.
- જે ક્ષણ તમે તેને જોશો, તરત જ તમે તેમની આંખોમાં તે અણબનાવ વાંચશો, તમારી ચિંતા, તમારી શંકા બહાર કા .ો. આવી ઉદાસીનતા સામે તમારી અસ્વસ્થતા.
- ફક્ત શાંત રહેશો નહીં અને ખોટી આશાઓને બંદોબસ્ત ન કરો, કારણ કે આ રીતે તમે દુ sufferingખોને વધુ લંબાવી શકો છો.
- તમારા ભાગીદારને જે લાગે છે તે શબ્દોમાં વ્યક્ત કરો. ભલે તમે તે શું બોલી રહ્યા છે તેનાથી વાકેફ હોવ, પણ બ્રેકઅપનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવા માટે શું થાય છે તે જાણવું જરૂરી છે. "જાણવાનું નહીં" અમને વધુ પ્રમાણિકતા અને સુરક્ષા સાથે આગળ વધતા અટકાવે છે.
- આપણે જાણીએ છીએ કે અસ્વીકારનો અનુભવ કરવો, અથવા તે જાણવું કે તેઓ હવે આપણને પ્રેમ નથી કરતા, એનો અર્થ એ હોઈ શકે છે કે ખૂબ જ મુશ્કેલ દ્વંદ્વયુદ્ધનો સામનો કરવો પડશે. કે અમને સમયની જરૂર પડશે, અને તે સંબંધોને ભૂલી જવું આપણા માટે ખૂબ મુશ્કેલ હશે. હવે, જીવન એ જીવન પસાર કરવા, ધારણા અને આપણા મહત્વપૂર્ણ શિક્ષણમાં એકીકૃત થવાના તબક્કાઓ છે.
અને મહત્વની બાબત એ છે કે આપણે પોતાને એવા લોકોથી ઘેરીએ છીએ કે જે આપણને પ્રેમ કરે છે, અને જેમના માટે, આપણે અદ્રશ્ય નથી અથવા આપણને ઉદાસીનતા સાથે વર્તે છે.
આત્મ-પ્રેમ એ સંબંધ છે જે તમારા જીવન દરમ્યાન જાળવવો જ જોઇએ, તે એક કે જે તમને કદી નિષ્ફળ ન જાય.
મારા કિસ્સામાં મારા પૂર્વ સાથીએ મને થોડા દિવસો પહેલા કહ્યું હતું કે તે હવે મારા માટે કંઇપણ અનુભવે છે અને મને અવગણે છે તેમ જ તેણે મને એમ પણ કહ્યું હતું કે તેમ છતાં તે હજી પણ મને પસંદ કરે છે પરંતુ અમારી વચ્ચે કંઇ હોઈ શકે નહીં ... હું કરીશ આ જવાબને સમજવા માટે સમર્થ થવા માંગો જેણે મને મૂંઝવણમાં મુકી છે