પાળતુ પ્રાણી આરોગ્યને સુધારવાના કારણો

પાલતુ હોવાના ફાયદા

આપણે બધા જેની પાસે ઘરે પાલતુ છે, તે આપણે જાણીએ છીએ આરોગ્ય સુધારવા. તેવું મોટા ભાગના અધ્યયન કેટલા બળવાન છે. કારણ કે તે સાચું છે કે આ બધામાં એક જ નકારાત્મક ભાગ છે, કારણ કે જ્યારે તેઓ માંદા પડે છે, ત્યારે આપણે દુ asખની લાગણી કરવામાં મદદ કરી શકતા નથી. પરંતુ આજે આપણે જે દુsખ અને હા તેઓ આપણને લઈ આવ્યા છે તે બધા ગણીશું નહીં.

ત્યાં ઘણા કારણો છે પાળતુ પ્રાણી આરોગ્ય અને આપણા જીવનમાં સુધારો કરે છે સામાન્ય રીતે. જો કે તે સાચું છે કે બિલાડીઓ અને કૂતરા એ પહેલા વિકલ્પો છે જેનો આપણે વિચારીએ છીએ, ત્યાં બીજા ઘણા છે. તે બધા આપણને મહાન કંપની આપશે, સાથે સાથે અન્ય ફાયદા પણ જે તમે ગુમાવી શકતા નથી. ચોક્કસ તમે પણ તેમને લાગે છે!

તેઓ તમારા તાણનું સ્તર ઘટાડશે

આપણા જીવનમાં કંઈક મૂળભૂત! આપણી પાસે ખૂબ જ ઝડપી ગતિ છે. કામ, ઘર અને પરિવાર બંને અમને આરામ કરવા માટે મફત સમયનો આનંદ માણી શકતા નથી. પરંતુ તે એ છે કે આપણે હવે વેકેશન પર જવાની પણ જરૂર નથી કારણ કે અમારી પાસે ઘરે શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. અધ્યયનો દર્શાવે છે કે પાલતુ હોવાને લીધે, કોર્ટિસોલનું સ્તર અથવા જેને સ્ટ્રેસ હોર્મોન કહેવામાં આવે છે તે નીચું હશે. અમારા કૂતરાને ફટકો મારવાની અથવા બિલાડીની પૂર્તિ સાંભળવાની સરળ ક્રિયા, તે ક્ષણો છે જે તણાવ મુક્ત કરશે નહીં, તેના વિશે વિચાર કર્યા વિના પણ.

પાળતુ પ્રાણી આરોગ્ય સુધારે છે

તમારા હૃદયની શ્રેષ્ઠ સંભાળ

આપણા શરીરની શ્રેષ્ઠ સંભાળ રાખવી, હૃદય વિશે વાત કરતાં વધુ સારું શું છે. શક્તિશાળી મશીન કેટલીક વાર આપણને થોડી બીક આપી શકે છે. પરંતુ ફરીથી 'અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન' જેવા અધ્યયનો છે જે ચેતવણી આપે છે કે કૂતરો હોવું ખૂબ આરોગ્યપ્રદ છે. તેઓ અમને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે કહેવામાં આવે છે અને અમે ફીટર પણ અનુભવીશું. અલબત્ત, આપણે તે લેવાનું ભૂલી શકતા નથી સંતુલિત આહાર અને થોડી કસરત. જો કે આપણે આપણા શ્રેષ્ઠ મિત્ર સાથે બાદમાં આગળ વધારી શકીએ છીએ, દિવસમાં ઘણી વખત તેને ફરવા માટે લઈ જઇએ છીએ.

તેઓ વધુ સારા સામાજિક સંબંધો સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે

પાળતુ પ્રાણીને આભાર, કદાચ અમે અન્યને વધુ મૂલ્ય આપીએ છીએ સામાજિક સંબંધો. આપણે તેમના માટે વધુ ખુલ્લા રહીશું અને અલબત્ત, તે આપણા જીવનનો બીજો સૌથી ફાયદાકારક છે. આ ઉપરાંત, એવું કહેવામાં આવે છે કે જ્યારે આપણી પાસે બાળપણ અથવા કિશોરાવસ્થામાં પાળતુ પ્રાણી હોય છે, ત્યારે આપણે પુખ્ત વયના બનીશું ત્યારે આત્મવિશ્વાસ મેળવવાનું વધુ સરળ રહેશે.

બિલાડી રાખવાના ફાયદા

માનસિક બિમારીઓની સારવાર

પાળતુ પ્રાણી સામાન્ય આરોગ્યને સુધારે છે અને તેની અંદર, માનસિક આરોગ્ય પણ. તેઓ આપણને સક્રિય રાખે છે અને માત્ર શારીરિક નહીં. અધ્યયન જૂઠું બોલતા નથી અને તે ખાતરી આપે છે કે આ પ્રકારના રોગના ચોક્કસ સ્વભાવને નિયંત્રિત કરવા માટે, પાલતુ જેવું કંઈ નથી જે સ્નેહ પ્રદાન કરે છે. કારણ કે તેઓ ઘણા લોકોને ચોક્કસમાં પડતા બચાવે છે હતાશા જેવી ગંભીર બીમારીઓ. હકીકતમાં, પ્રાણીઓ એ અમને આગળ વધવામાં મદદ કરવા માટે સારી ઉપચાર હોઈ શકે છે.

અનિદ્રા વિશે ભૂલી જાઓ

ઘણા કિસ્સાઓમાં, આપણે નિષ્ફળ જઈએ છીએ શાંત sleepંઘ કારણ કે આપણી નર્વસ સિસ્ટમ આરામ કરતી નથી. પરંતુ જેમ આપણે પહેલા કહ્યું છે, તણાવ ઓછો થશે અને તેથી, આપણે વધુ હળવાશ અનુભવીશું. કંઈક એવું જે આપણને નિંદ્રાના કલાકોમાં પણ મનની શાંતિ આપે છે. તેથી, રાહ જોયા વિના, તમે જે વિચારો તે કરતાં વધુ આરામ કરશો. સુરક્ષા અને કંપની કે જે તેઓ અમને ટ્રાન્સમિટ કરે છે તે અમને તમામ ક્ષેત્રોમાં ખરેખર વધુ સારું લાગે છે.

સાથી પ્રાણીઓના આરોગ્ય લાભો

આપણા જીવનમાં વધુ સકારાત્મક

સકારાત્મક રહેવું એ હંમેશાં કોઈ વિચાર હોતું નથી જે હાથ ધરી શકાય. કારણ કે જીવનમાં તેના મનોબળ અને વિક્ષેપો હોય છે, તેથી આપણે તેને અથવા આપણી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. પરંતુ જો આપણે કહીએ કે પાળતુ પ્રાણી આરોગ્યને સુધારે છે, તો તે તે છે કારણ કે તે આપણને વસ્તુઓ અન્ય દ્રષ્ટિકોણથી પણ જોશે. અમે વધુ સકારાત્મક અનુભવીશું, રિલેક્સ્ડ અને આપણો આત્મસન્માન પણ ફીણની જેમ વધશે. તમને વધુ સ્પષ્ટતા નહીં મળે, પરંતુ તમારે તેની જરૂર પણ નથી. સૌથી સારી બાબત એ છે કે આપણે તે પ્રાણીઓ દ્વારા પોતાને વંચિત રાખીએ, જે હંમેશાં ઘરે બેઠાં આપણી રાહ જોતા હોય છે, જેની આપણે કલ્પના કરતાં હોઈએ નહીં. શું તમે પાલતુ હોવાના આ બધા ફાયદા જાણતા હતા?


ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.