દંપતીમાં સુખની વિધિની ચાવીઓ

મેળવો લા ફેલિસિદાદ એક દંપતી તરીકેના આપણા સંબંધોમાં, નિouશંકપણે તે આપણામાંના કોઈપણમાં સૌથી વધુ મહત્વાકાંક્ષા છે. પરંતુ તે હંમેશાં સરળ, સહઅસ્તિત્વ અને દરરોજ આપણી ઘણી લાગણીઓનું પરીક્ષણ કરે છે, તે પ્રયત્નોમાંના ઘણા કે જેને કેટલીક વાર પુરસ્કાર મળતા નથી. કેટલાક લોકો એવું વિચારે છે કે સુખ, વાસ્તવિકતાથી દૂર, આકાંક્ષા વધારે છે. પરંતુ તે સાચું નથી.

સુખ એ એક પરિમાણ છે જે આપણે નાના અને મોટા વિગતો દ્વારા આપણા દૈનિક જીવનમાં પ્રાપ્ત કરી શકીએ છીએ. ધાર્મિક વિધિઓ દ્વારા જ્યાં આપણે બંને આપણી શક્તિઓ અને ભ્રાંતિને સમાનરૂપે રોકાણ કરીએ છીએ. આ સુખી યુગલો, સ્થિર અને ભાવનાત્મક રીતે સ્વસ્થ, તેઓ એવી ક્રિયાઓ કરે છે કે જેનાથી આપણે બધા શીખી શકીએ. સરળ શબ્દો, હરકતો અને કૃત્ય જ્યાં આદર કેળવવો અને સંવાદિતા સાથે તે દિવસે સામનો કરતા બે લોકો વચ્ચેની પ્રતિબદ્ધતાને મજબૂત બનાવવી. અમારા અવકાશમાંથી અમે તમને સુખની સરળ વિધિનો વ્યવહાર કરવા આમંત્રણ આપીએ છીએ.

 દંપતીમાં સુખ પ્રાપ્ત કરવા માટે સરળ વ્યૂહરચના

 1. બીજી વ્યક્તિને અમારો સ્નેહ દરરોજ બતાવો

તે સતત "હું તમને પ્રેમ કરું છું" નો ઉપયોગ કરવાનો કોઈ પ્રશ્ન નથી. આપણે જાણીએ છીએ કે કેટલીકવાર, એક દંપતીમાં, હંમેશા તેમની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવામાં વધુ અનિચ્છા હોય છે. તેની કિંમત વધુ પડે છે અથવા તે આ પ્રકારના હાવભાવથી ખુલ્લા નથી. પરંતુ શું તે મૂલ્યવાન છે? પ્રયત્ન કરો. સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓને આ પ્રકારના નિદર્શનની વધુ જરૂર હોય છે, અને તેઓ, તેમ છતાં તેઓ ખુલ્લેઆમ કહેતા નથી, તે પણ અનુભવો. તેથી, દરરોજ તે આપણને યાદ કરવા યોગ્ય છે કે આપણે એક બીજાને પ્રેમ કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ. મોબાઈલ પર એક સંદેશ પૂરતો છે, જ્યારે આપણે સવારે વિદાય લઈએ છીએ અથવા જ્યારે આપણે રાત્રે સુતા હોઈએ છીએ. આપણે તેને શબ્દોથી અને હાવભાવથી પણ દર્શાવવું જોઈએ ... શારીરિક સંપર્ક, ચુંબન અને સંભાળ, સંબંધને ખુશ રાખવા માટે તે અન્ય મહત્વપૂર્ણ ભાષા બનાવવી જોઈએ.

2. જીવનસાથીમાં કેવી રીતે સાંભળવું અને રસ બતાવવો તે જાણો

સંદેશાવ્યવહાર એ આપણો દિવસનો મૂળ આધારસ્તંભ છે. ત્યાં ફક્ત અમારા પ્રેમી જ નહીં, શ્રેષ્ઠ જીવનસાથી અને મિત્ર બનવું જોઈએ. અમે ઇચ્છીએ છીએ કે લોકો કોની સાથે અને કોની સાથે શેર કરે આધારભૂત લાગે, સાંભળ્યું. જો આપણે કેટલીક વાર દલીલ કરીએ તો પણ કોઈ ફરક પડતો નથી, કેટલીકવાર તો મર્યાદા નક્કી કરવી અને એકબીજાને વધુ સારી રીતે ઓળખવું પણ જરૂરી છે. પરંતુ સંવાદ હંમેશાં રચનાત્મક હોવું જોઈએ, સક્રિય શ્રવણ અને પરસ્પર આદર સાથે. લાંબા સમય સુધી વાતચીત કરતા હોય તેવા યુગલો તેમના સમયનો અને પોતાનો સંબંધ વધારે માણતા હોય છે.

3. દરરોજ એક સાથે વસ્તુઓ કરો

કેટલીકવાર આપણી જવાબદારીઓ, આપણી નોકરીઓ અથવા આપણો અભ્યાસ આપણને જીવનસાથી સિવાય ઘણો સમય પસાર કરવા દબાણ કરે છે. તે ગુણવત્તાની ક્ષણ શોધવા માટે યોગ્ય છે જ્યાં શેર સમય અને પ્રેમ. દિવસના અંતે ફક્ત બેડરૂમ તે મૂળ સંદર્ભ હોવો જોઈએ નહીં. રાત્રિભોજન જ્યાં દિવસ દરમિયાન કરવામાં આવતી વસ્તુઓ વિશે વાત કરવી જરૂરી છે. શોખ અને જુસ્સાને શેર કરવું પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે: એક રમત, સિનેમા, આપણા કૂતરા સાથે દેશભરમાં ચાલે છે ... એવી પ્રવૃત્તિઓ કે જે આપણે મળીને કરી શકીએ છીએ જ્યાં આપણે આનંદ કરી શકીએ અને સમૃદ્ધ બનાવી શકીએ.

5. મારા માટે સમય અને તેના માટે સમય

જો આપણે તમારી સાથે વસ્તુઓને એક સાથે વહેંચવાની જરૂરિયાત વિશે વાત કરીશું, તો તે પણ આવશ્યક છે કે આપણે જાણવું જોઈએ કે કેવી રીતે આદર કરવો વ્યક્તિગત જગ્યાઓ. તે આપણા પોતાના છે અને આપણે બધાને જોઈએ છે. ચોક્કસ તે અને તમે બંને તમારા સંબંધિત મિત્રો સાથે અથવા તમારા પરિવારના સભ્યો સાથે સમય વિતાવવાનું પસંદ કરશો. તમારે પોતાને માટે દિવસના કેટલાક કલાકોની જરૂર પણ પડી શકે છે. તે સલાહભર્યું છે. એવા યુગલો છે કે જેઓ લાગે છે કે સંબંધમાં તે જરૂરી વ્યક્તિગત જગ્યાઓને બાજુએ મૂકીને, બધું જ બે વચ્ચે થવું જરૂરી છે. પરંતુ તે એવું નથી. તમારે તમારા શોખ, તમારા મૂલ્યો, તમારી જુસ્સા સાથે ... જાતે ખેડવું ચાલુ રાખવું જોઈએ ... એક પરિપક્વ વ્યક્તિ જે પોતાને આનંદ માણે છે અને બદલામાં, બીજા પર વિશ્વાસ કરે છે, તે સુરક્ષિત અને સુખી સંબંધ સ્થાપિત કરે છે.

 6. અમે તે બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીશું કે જે અમારા જીવનસાથી સારી કરે છે

નકારાત્મક પાસાઓ તરફ ચહેરો ફેરવવા માટે તે પોતાની જાત પર આંખ પર પાટો બાંધવા અને સારી વસ્તુઓ જોવા વિશે નથી. સંપૂર્ણપણે. તેના વિશે આશાવાદ કેળવો. દાખલા તરીકે, યુગલો છે, જે ભૂતકાળની ભૂલોને દોષી ઠેરવતા હોય છે, જે પાસાઓ સમાધાન કરવા જોઈએ અને તે છતાં, તે બેવડી તલવાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. આપણે માફ કરવાનું, સમજવું અને વિશ્વાસ કરવાનું શીખવું જોઈએ. જો તમે ખરેખર તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરો છો, તો તેમની પાસેના સકારાત્મક દૃષ્ટિને મજબુત બનાવો, તેને મૂલ્ય આપો. કોઈપણ પ્રકારની ભાવનાત્મક હેરાફેરીને ટાળીને, હાનિકારક પાસાંઓ ન લાવવાનો પ્રયાસ કરો.

7. તે જ સમયે પથારીમાં જાઓ

તે તમને મૂર્ખ લાગે છે. પરંતુ આ વર્ષે હાથ ધરવામાં આવેલા એક સર્વેમાં, આ રસિક પરિમાણ બહાર આવ્યું: તે જ સમયે સૂવા જવાનું. ઘણા યુગલોએ તેને સકારાત્મક કંઈક માન્યું. દિવસની સમાપ્તિ તે જ સમયે છે, બીજાને તેની રાહ જોયા વિના માન આપવું અને જો આપણને સંભોગ કરવાની જરૂર ન હોય તો પણ તે દંપતીની ત્વચાને અનુભવે છે. છે એક સ્નેહ અને જટિલતાના હાવભાવ કે ઘણા લોકો રોજિંદા સુખની સરળ હાવભાવ તરીકે જુએ છે.

નિષ્કર્ષ પર, આ મુદ્દાઓ કદાચ અનિવાર્ય પાસાં છે કે જેમાં આપણે ઘણું વધારે ઉમેરી શકીએ. પરંતુ તેમાં કોઈ શંકા, આદર, સંદેશાવ્યવહાર, એક બીજાની મજા માણવી અને આપણી ભાવનાઓ દર્શાવવી એ દંપતીમાં સુખની સિમ્ફનીના ચાવીરૂપ ટુકડાઓ છે. અને આપણે તેને ધ્યાનમાં લેવું પડશે, તે એક એવું સંગીત છે જે આપણે બંનેએ સમાન તફાવત વિના ટ્યુન કરવું પડશે. આ સુખની ધાર્મિક વિધિ તે દરરોજ ઉત્સાહ અને પ્રતિબદ્ધતા સાથે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે. તે કોઈ શંકા વિના, જીવંત મૂલ્યવાન સાહસ છે.