જોડાણો વિના પ્રેમ, સ્વસ્થ રીતે પ્રેમ

જોડાણો વિના પ્રેમ શક્ય તેટલું સ્વાસ્થ્યપૂર્ણ રીતે અન્ય વ્યક્તિને પોતાને offerફર કરવું, સભાન સંબંધ સ્થાપિત કરવો જ્યાં દરેક સભ્ય સ્વતંત્ર અને સંપૂર્ણ રીતે પોતાને પ્રદાન કરે. જોડાણો ટાળવાનો મતલબ એ છે કે એકબીજા પર આધાર રાખવો નહીં, તેનો અર્થ એ છે કે બીજી વ્યક્તિને પોતે બનવાની જરૂર નથી, કેમ કે આપણે પહેલાથી જ "સંપૂર્ણ વ્યક્તિઓ" છીએ અને અડધા ભાગ નહીં કે જેઓ એકબીજા સાથે જોડાવા માટે આવે છે.

આપણે ભાવનાત્મક રૂપે પરિપક્વ લોકો છીએ જેને આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ તેનાથી સ્વસ્થ બંધન બનાવવામાં સક્ષમ છીએ. તે "આંધળાપણે બીજાને ખુશ થવાની જરૂર" વિશે નથી, તે ખરેખર જોડાણોને ટાળવા વિશે છે, એકલતામાં પણ કેવી રીતે ખુશ રહેવું તે જાણીને, પરંતુ સ્વેચ્છાએ કોઈને એકબીજાને સમૃદ્ધ બનાવવા માટે જીવન પ્રોજેક્ટ બનાવવાનું પસંદ કરે છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, જોડાણોનો વિષય એ એક મહત્વપૂર્ણ પાસું છે પરંતુ તે જ સમયે અમારા લાગણીસભર સંબંધોમાં વ્યવહાર કરવો જટિલ છે, કારણ કે તે પ્રકારના અંધ પ્રેમમાં પડવું સામાન્ય છે, જ્યાં આપણને શ્વાસ લેવા માટે પણ બીજાની જરૂર છે. આપણે સાવચેત રહેવું જોઈએ. ચાલો આજે તેના વિશે વાત કરીએ.

મને તમારી જરૂર નથી, "હું તમને પસંદ કરું છું"

તે સ્વીકારવાનું જટિલ અને અશક્ય હોઈ શકે છે. જ્યારે આપણે કોઈને પ્રેમ કરીએ છીએ, ત્યારે ખુશ રહેવા માટે, બીજી વ્યક્તિની આનંદ માણવા માટે, તેમને વધુ સારી રીતે ઓળખવા માટે, દરરોજ તેમની સાથે હોવું "સામાન્ય" થવું સામાન્ય છે. આપણી બધાની જરૂરિયાતો છે. જો કે, કેટલાક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ સ્પષ્ટ હોવા જોઈએ:

1. ઝેરી જોડાણો એ ક્ષણથી શરૂ થાય છે જ્યારે આપણે પોતાને બીજા બનવાની જરૂર હોય છે. તે સાંભળવું ખૂબ જ સામાન્ય છે કે "તારા વિના હું કશું જ નથી", "જો હું તમને મારી બાજુમાં નહીં રાખું તો જીવનનો કોઈ અર્થ નથી". આ તમામ અભિવ્યક્તિઓ અને લાગણીઓ ખૂબ વિનાશક હોઈ શકે છે. આપણે ખૂબ anxietyંચી અસ્વસ્થતા વિકસાવીએ છીએ, આપણે ત્યજી દેવામાં અથવા કપટાઇ જવાના ડરનો વિકાસ કરીએ છીએ, અને આપણે બીજી વ્યક્તિ પર ચોક્કસ "સબમિશન" વિકસાવીએ છીએ, જે તેને અંધાધૂંધની જરૂરિયાત દ્વારા, તેને પામવાની આપણી આવશ્યક જરૂરિયાતથી લગભગ ગૂંગળામણ અનુભવે છે.

2. તમારે એક મહત્વપૂર્ણ પાસાને પણ સમજી લેવું જોઈએ: જો આપણે પ્રેમની જરૂરિયાતને ધ્યાનમાં રાખીએ તો, આપણે પણ કરી રહ્યા છીએ તે પ્રકાશિત કરી રહ્યું છે કે આપણીમાં કેટલીક ખામી છે.. «મને તમારી જરૂર છે કારણ કે મને એકલા રહેવાનો ડર છે», «મને તમારી જરૂર છે કારણ કે તમે મને સલામતી આપો છો અને મારો સ્વાભિમાન ખૂબ ઓછો છે», «મને તમારી જરૂર છે કારણ કે હું ખૂબ જ અસુરક્ષિત છું ... these આ બધા છે ખરેખર ખાલી છે, અને કોઈને પણ તમારા ડર અથવા અસ્વસ્થતાને સમાધાન કરવાની ફરજ કેમ નથી. આપણે પોતાની જાતને અન્ય સમસ્યાઓથી બોજ ન રાખવી જોઈએ, આ બધું આપણને ઝેરી જોડાણો વિકસાવવા માટેનું કારણ બનશે.

Prefer. પ્રાધાન્ય આપવું એ છે કે કોઈની સાથે તેને કંઇપણ કરવાની ફરજ પાડ્યા વિના ખુશ રહેવું જોઈએ.અમે ફક્ત તમને જ તમારો સ્નેહ, તમારો આદર, તમારો પ્રેમ આપવા માટે કહીએ છીએ, જેથી આપણે સાથે મળીને આપણા પોતાના તે બ્રહ્માંડનું નિર્માણ કરી શકીએ જે દરેક સુખી અને સ્વસ્થ દંપતીને વધારે છે. જો હું આશા રાખું છું કે જ્યારે હું ડરતો હોઉં ત્યારે બીજી વ્યક્તિ હંમેશા મારો અવાજ હોય, જ્યારે હું કંઈક કરવાની હિંમત ન કરું ત્યારે મારા પગલાં અથવા જ્યારે અન્ય લોકો મને નકારી કા rejectે ત્યારે મારું આશ્રય હોય, ત્યારે એવો સમય આવશે જ્યારે હું થાકીશ અથવા પ્રભુત્વ અનુભવું છું. તે એક જોખમ છે જેને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે.

પોતાને સ્વીકારો, સ્વીકારો અને બીજાને સમૃદ્ધ બનાવો

જ્યારે જોડાણો વિના પ્રેમાળની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે આપણી જાતને બનવાનું, આપણા ડર અને અસ્વસ્થતાના નિરાકરણ માટે, આપણામાં સુધારો કરવો શીખીશું તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આત્મસન્માન, અન્ય પર તમામ ભાવનાત્મક પરાધીનતાને ટાળવા માટે, કારણ કે અન્યથા, આપણે ક્યારેય સ્વયં બની શકીશું નહીં.

આ પરિમાણોને ધ્યાનમાં લો:

• તમે તે "ઉત્તમ અડધા" ની શોધમાં અડધી વ્યક્તિ નથી કે જે તમને બંધબેસશે. તમારે સંપૂર્ણ, હિંમતવાન અને પરિપૂર્ણ વ્યક્તિ જેવું જ અનુભવવું જોઈએ. ક્યારેય "અર્ધ વ્યક્તિ" ન બનો, તમારી જાત વિશે ખાતરી કરો, તમારા મૂલ્યોથી સુરક્ષિત, તમારા સિદ્ધાંતોથી અને જીવનમાં તમે પસંદ કરો છો તે બધુંથી સુરક્ષિત.

• તમને જોઈતો પ્રેમ પસંદ કરો, તે વ્યક્તિ પસંદ કરો જે તમને ખુશ કરશે. જો કે, હંમેશાં તમારા પોતાના માલિક બનો, તમારા આત્મ-પ્રેમની, તમારી સ્વ-ખ્યાલની સંભાળ રાખો. બીજાઓને આ મૂળ સિદ્ધાંતોનું ઉલ્લંઘન ન થવા દો, અથવા તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેના પર નિર્ભર ન થાઓ. તમારે તમારા પર નિર્ભર રહેવું જોઈએ.

• જો તમારી પાસે ગાબડાં છે, જો તમે જાણતા હો કે તમને થોડીક વ્યક્તિગત મર્યાદા લાગે છે અસલામતી અથવા સંકોચ જેવા, તમારા ડરને બીજા વ્યક્તિ પર ન લાવો અથવા આશા રાખશો નહીં કે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે દરરોજ "તમારી તંગી" છે. તમારા પોતાના ડરનો સામનો કરો અને આ બધા પાસાઓને હલ કરવા માટે બીજી વ્યક્તિ પર નિર્ભર નહીં. આ બધું તમને અનિચ્છનીય જોડાણો વિકસાવવાનું કારણ બનશે, અને તમારો સાથી તમારા પર કંઈક શક્તિ લેશે અથવા તેનાથી વિપરીત, તે થોડોક ધીરે તે તમારો અવાજ બનીને કંટાળી જાય છે, અથવા તે જે તમારી બધી જરૂરિયાતોનું નિરાકરણ લાવે છે.

જો તમે પરિચિત બનો જરૂર કરતાં "પસંદ કરવું" વધુ સારું છે, તમે સમજી શકશો કે અમે બીજા વ્યક્તિને સંપૂર્ણ અને વધુ તીવ્ર રીતે પ્રેમ અને મૂલ્ય આપી શકીએ છીએ. તમે કોઈની સાથે છો કારણ કે તે કોણ છે, તે તમને જે લાવે છે તેના કારણે છે અને તમારી જરૂરિયાતને લીધે નથી, એક ખૂબ જ સ્વસ્થ સંબંધપૂર્ણ સંબંધ વિકસાવવા માટે છે.

ફક્ત તમારે જ જીવન જીવવાની જરૂર છે તે જાતે જ છે. જો તમે ખુશ નથી અથવા તમે કોણ છો તે વિશે સારું ન લાગે, તો તમારા માટે બીજી વ્યક્તિને ખુશ કરવું મુશ્કેલ છે. હવે, જો તમે તમારી જાતને એક સંપૂર્ણ, પરિપક્વ વ્યક્તિ તરીકે જોશો, જે પોતાને કેવી રીતે આનંદ કરવો તે જાણે છે અને જે પોતાને પ્રેમ કરે છે, તો પછી તમે તમારામાંના શ્રેષ્ઠને બીજાને ઓફર કરી શકશો. તે એક ભેટ છે કે તમે સ્વતંત્રપણે સ્વતંત્રપણે, ઉત્સાહથી, આશા સાથે, સામાન્ય રીતે કોઈ પ્રોજેક્ટ બનાવવા માટે તમારી જાતને offerફર કરો છો ... અને જોડાણો વિના.