જીવનસાથી રાખવાની ચિંતા

કેદ ચિંતા

જીવનસાથી શોધવાની વાત આવે ત્યારે આજનો સમાજ ઘણા લોકોને ખૂબ જ ચિંતામાં મુકાય છે. આવા લોકોની સમસ્યા એ છે કે એકવાર તેઓને જીવનસાથી મળી જાય, તે સંબંધમાં ગંભીર સમસ્યાઓ પેદા કરતી આવી ચિંતા સાથે ચાલુ રહે છે.

આનાં કારણો ઘણા હોઈ શકે છે, આત્મગૌરવની એકદમ નોંધપાત્ર અભાવ અને અમુક પ્રકારની ભૂતકાળના વિરામથી પીડાતા પીડાની અસલામતી.

જીવનસાથીને શોધવાથી થતી ચિંતા

લોકો મનુષ્ય છે જેમને અન્ય લોકો સાથે સંબંધ સ્થાપિત કરવાની જરૂર છે. જીવનસાથી રાખવું એ કંઇક સરળ નથી અને તે સામાન્ય છે કે વિરોધાભાસ અને ઝઘડા થઈ શકે છે. પ્રત્યેક વ્યક્તિ જે સંબંધનો ભાગ છે તેની શક્તિ પણ ખામી અને ભય હોઇ શકે છે અને આ સામાન્ય રીતે દંપતીની અંદર તકરાર તરફ દોરી જાય છે.

આ દંપતિ એક પ્રકારની ઉપચાર તરીકે, તેને અમુક રીતે મૂકવા માટે સમાવે છે, જેમાં બંને લોકો એકબીજાને ઓળખે છે અને જણાવ્યું હતું કે સંબંધોને મજબૂત બનાવે છે. જો કે, દંપતીની અંદર ભય અને ચોક્કસ નબળાઈ, ઘણા લોકોને આવી અસ્વસ્થતાથી પીડાય છે, ક્યાં તો ભાગીદાર શોધવા અથવા તેની અંદર.

ભયજનક અસ્વસ્થતા ભૂતકાળના કેટલાક સંબંધોને કારણે પણ થઈ શકે છે જે ખૂબ સારી રીતે સમાપ્ત થતી નથી. આનાથી ચોક્કસ ડર પેદા થાય છે જે જીવનસાથીની શોધમાં હોય ત્યારે અથવા નવા સંબંધની અંદર ચિંતાને જન્મ આપે છે.

આ ચિંતા શું છે?

જે લોકો આવી અસ્વસ્થતાથી પીડાય છે તે તેનાથી પીડાય છે કારણ કે તેમનો આત્મગૌરવ મોટા ભાગે તેમના જીવનસાથીના વર્તન અને વર્તન પર આધારિત છે. આ રીતે, જો ભાગીદાર અયોગ્ય રીતે વર્તે, ચિંતા અને ડર દેખાવા માંડે છે. વ્યક્તિની ખુશી તેના જીવનસાથી પર હંમેશાં નિર્ભર હોય છે. જો બધું બરાબર થાય છે, આત્મગૌરવ મજબૂત થાય છે, જ્યારે ભાગીદાર ખરાબ હોય તો આત્મસન્માન નબળું પડે છે, ચિંતા અને અસલામતી ઉત્પન્ન થાય છે.

ચિંતા

આવી અસ્વસ્થતાને કેવી રીતે ટાળવી

આવી અસ્વસ્થતાને ટાળવા માટે, વ્યક્તિએ ભાગીદારથી ભાવનાત્મક રીતે સ્વતંત્ર થવું જોઈએ. સુખાકારી બીજા વ્યક્તિ પર નિર્ભર નથી, પણ પોતાના પર છે. આનો આભાર, આત્મવિશ્વાસ અને આત્મગૌરવ પૂર્ણ થાય છે અને જીવનસાથીને અદૃશ્ય થવાની ચિંતા રહે છે.

પરંતુ અન્ય વ્યક્તિના લાગણીશીલ બિંદુથી સ્વતંત્ર થવું એ સરળ અથવા સરળ પ્રક્રિયા નથી. આનો અર્થ એ નથી કે કોઈ અન્ય વ્યક્તિ સાથેનો સંબંધ સ્થાપિત નથી, પરંતુ તે જ લાગણીશીલ અને ભાવનાત્મક રીતે નિર્ભર હોવું શક્ય નથી. જ્યારે જીવનસાથી શોધવાની વાત આવે ત્યારે મહત્વની વસ્તુ તમારા માટે ખુશ રહેવા સક્ષમ છે અને તેણે કહ્યું કે સુખ સંબંધમાં બીજી વ્યક્તિના વર્તન પર કોઈપણ સમયે નિર્ભર નથી. અહીંથી, આત્મગૌરવ અને આત્મવિશ્વાસ બંને માટે નિષ્ઠાપૂર્વક કાર્ય કરવું આવશ્યક છે.

જીવનસાથી શોધવા અથવા પહેલેથી જ એક હોવાની ચિંતા એ એક ગંભીર સમસ્યા છે જે કોઈપણ સંબંધોને બગાડે છે. આવી સમસ્યાને પહોંચી વળવા માટેની ચાવી એ છે કે તે સંબંધમાં જ લાગણીશીલ પરાધીનતાને ટાળવામાં સમર્થ છે. તમે દરેક વસ્તુ માટે બીજા વ્યક્તિ પર નિર્ભર નહીં થઈ શકો અને આ માટે તમારે કામ કરવું પડશે આત્મગૌરવ અને આત્મવિશ્વાસ બંને.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.