જવા દેવું એ એક કૃત્ય છે જે આપણને વિવિધ પ્રસંગોએ કરવા ફરજ પાડવામાં આવે છે અમારા જીવન દરમ્યાન. તે આંતરિક વૃદ્ધિનું એક કાર્ય છે કે જો કે તે સાચું છે કે તેનાથી પીડા થાય છે, તેમાં ભણતર શામેલ છે. તે અમને વધુ સુરક્ષા સાથે આગળ વધવા માટે આપણા અસ્તિત્વના તબક્કાઓ બંધ કરવા દબાણ કરે છે.
આપણે બધા સ્પષ્ટ છીએ કે આવું કંઈક સરળ નથી, તે તેને હિંમત અને ભાવનાત્મક તાકાતની જરૂર છે જે રાતોરાત મેળવી શકાતી નથી. ઘણીવાર એવું પણ કહેવામાં આવે છે કે જેમણે હજી સુધી નુકસાનનો અનુભવ કર્યો નથી, પછી ભલે તે લાગણીશીલ હોય, વ્યક્તિગત હોય, ભાવનાત્મક હોય અથવા તો સામાન્ય નિરાશાનો અનુભવ કરતી હોય, તેઓએ હજી જીવવાનું શરૂ કર્યું નથી. ચાલો આજે તેના વિશે વાત કરીએ Bezzia.
જવા દો, બહાદુરીની ક્રિયા જે સમય જતાં શીખી જાય છે
ચાલો પહેલા પ્રતિબિંબનું થોડું કૃત્ય કરીએ ... તમારે તમારા જીવનમાં કેટલી ચીજો છોડી દેવી પડી? અમે તમને કેટલાક નાના ઉદાહરણો આપીએ છીએ, જેની સાથે તમે નિશ્ચિતરૂપે ઓળખાશે:
- મિત્રતા ગુમાવો મતભેદ, વિશ્વાસઘાત અથવા કોઈની પાસેથી છૂટા થવાની સરળ જરૂરિયાતને કારણે જેણે અમને કશું આપ્યું નહીં.
- તક છોડવા દો, કાં તો તે સમય ન હતો અથવા કારણ કે અમે તે અનુભવ માટે તૈયાર નથી.
- કોઈ વ્યક્તિ ખોવાઈ જાય છે, તેમને જોવું બંધ કરો કારણ કે સંજોગો તેમને ઇચ્છે છે અથવા આપણે તેનું શારીરિક નુકસાન સહન કર્યું છે. એક નિધન.
- એક અથવા વધુ સંબંધો છોડી દો, આ સૂચિત તમામ ભાવનાત્મક વેદનાઓ સાથે.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, પરિમાણોની આ શ્રેણી વ્યક્તિના જીવન દરમ્યાન ખૂબ સામાન્ય અને સામાન્ય છે. તેમનો સામનો કરવો એ એક એવી વસ્તુ છે જે સરળ નથી, અને બદલામાં, આપણે તેમને કોઈપણ ઉંમરે અનુભવી શકીએ છીએ. જો કે, એવા લોકો છે જે આ પ્રકારની પરિસ્થિતિને સારી રીતે સંચાલિત કરતા નથી.
જવા દેવાનો અર્થ એ છે કે કોઈક અથવા કોઈની સાથે ખૂબ ગા deep સંબંધો તોડી નાખવું જે આપણા માટે ખૂબ મહત્વનું હતું. તેથી, અને કોઈક રીતે તે આપણને અંદરથી ફરીથી બાંધવા માટે દબાણ કરે છે નવો ટેકો, નવા નિશ્ચય મેળવો. એવું વિચારવું કે જીવન બદલાતું નથી, કે હવે જે આપણી પાસે છે તે એક ખૂબ જ સામાન્ય ભૂલ છે અને એક વાસ્તવિકતા જે માટે કોઈએ અમને તૈયાર કરી નથી.
ચાલો હવે જોઈએ કે આ પ્રકારની પરિસ્થિતિ સાથે વ્યવહાર કરવાની સૌથી યોગ્ય રીત કેવી હશે,
જીવનના ભાગ રૂપે મુશ્કેલીઓ અને નુકસાન સ્વીકારો
આપણે સૂચવ્યા પ્રમાણે, નિરાશા જીવવા માટે તૈયાર આ દુનિયામાં કોઈ આવતું નથી, આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ એવા લોકોની હતાશા, નિષ્ફળતા અથવા ખોટને સ્વીકારવા.
- તે જરૂરી છે કે આપણે દરેક દિવસ અને દરેક ક્ષણનો સંપૂર્ણ રીતે આનંદ કરીએ, ખૂબ સ્પષ્ટ છે કે બધું કામચલાઉ હોઈ શકે છે. તે કંઇ કાયમ માટે નથી રહેતું, પછી ભલે આપણને તે જોઈએ છે.
- પ્રતિકૂળતાને સ્વીકારો અથવા આ હકીકત એ છે કે બધી રાતોરાત બદલાઇ શકે છે, બદલામાં વ્યક્તિગત વલણની શ્રેણી વિકસાવે છે. તેમાંથી એક ઇ છેવસ્તુઓ, લોકો અને સંબંધો માટે બાધ્યતા અને નિર્ધારિત જોડાને વિટાર કરો.
- તમારી આખું દુનિયા ક્યારેય એક વ્યક્તિની આસપાસ ન બનાવો. તે કહેવા માટે છે, તમારા જીવનસાથી પર એટલી હદે નિરંતર અવલંબન ટાળો કે તમે તમારા વ્યક્તિગત વિકાસને ભૂલી જાઓ. આ રીતે, જો ભાગ અથવા અંતર કોઈ સમયે દેખાય છે, તો તમારું વિશ્વ બગડેલું દેખાશે નહીં.
- પ્રેમ કરો, તમારી મિત્રતાનો વિકાસ કરો, મહત્તમ તીવ્રતા સાથેના તમારા સંબંધો બનાવો, પરંતુ તમારા સપના, તમારા પ્રોજેક્ટ્સ, તમારી વ્યક્તિગત અને ભાવનાત્મક ક્ષમતાને પણ ખવડાવવાનું ભૂલશો નહીં. કોઈક રીતે તે હશે સંપૂર્ણ માટે પરંતુ આધાર વગર પ્રેમ, ઇચ્છતા પરંતુ જોડાણ બનાવ્યા વિના જ્યાં કોઈ વ્યક્તિગત જગ્યાઓ નથી.
સ્ટેજ કેવી રીતે બંધ કરવું તે જાણવાનું મહત્વ
સ્ટેજ બંધ કરવાનો અર્થ છે કે જે બન્યું તે પહેલા સ્વીકારવું, અને તે એવી વસ્તુ છે જે દરેક જણ ધારી શકે નહીં. જો આપણને ત્યજી દેવામાં આવ્યા છે, જો આપણને દગો આપવામાં આવશે અથવા જો આપણે ફક્ત અલગ થવાની સંમતિ આપી હોય કારણ કે તે આપણા બંને માટે શ્રેષ્ઠ છે, તો તે એક વાસ્તવિકતા છે જેને એકીકૃત અને સ્વીકારવી આવશ્યક છે.
- તે સ્વીકૃતિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, પ્રથમ સ્થાને આપણે સમજવું પડશે કે શું થયું. આપણને બધાને એવી સમજની જરૂર છે કે જે આપણને પરિસ્થિતિ પર એક રીતે નિયંત્રણમાં રાખે.
- તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે ચાલો રોષ, દ્વેષ કે ગુસ્સો સંગ્રહિત કરવાનું ટાળીએ. બધી નકારાત્મક લાગણીઓ પરાધીનતા બનાવે છે, અને જેમ કે તે આપણને આગળ વધવા દેવા દેતા અટકાવશે.
- એ પણ સ્વીકારો કે તબક્કાઓ રાતોરાત બંધ થતા નથી. તે આંતરિક ઘાવને મટાડતા પોતાને સંભાળવામાં સમય અને ઘણો આંતરિક શાંત લે છે.
- બદલામાં, ધારો કે જે તબક્કાઓ બંધ થઈ રહ્યા છે, ધારો કે આપણે માનીએ છીએ કે નહીં પણ અન્ય તકોની સંભાવના છે. તેથી ગુડબાય કેવી રીતે કહેવું તે જાણવું જરૂરી છે, ભૂતકાળથી "પોતાને અલગ રાખવું" જાણો, પોતાને નવું સુખ આપો.
- જ્યારે આપણે કંઇક જવા દેતા હોઈએ ત્યારે આપણે બધા થોડો બદલાઇએ છીએ, પરંતુ આપણે શું ટાળવું જોઈએ તે છે કે આ નુકસાન આપણને નકારાત્મક લાગણીઓથી ભરી દે છે જ્યાં સુધી જીવનથી પોતાને બંધ કરીશું, ફરીથી ઉત્સાહિત થઈશું અને પ્રોજેક્ટ્સ કરીશું.
નિષ્કર્ષમાં, જવા દો, તેમ છતાં તે આપણને દુ sufferingખનું કારણ બને છે, તે વ્યક્તિગત વિકાસનું કાર્ય છે તે, જો યોગ્ય રીતે કેન્દ્રિત અને સંચાલિત હોય, તો અમને ખૂબ જ પૂરતો આંતરિક વિકાસ પ્રદાન કરી શકે છે. તે આપણને વધુ સાવધ રહેવાનું, લોકોને વધુ સમજવા અને પોતાને જાણવાનું શીખવે છે.
જીવન, સારમાં, એક અવિરત પ્રવાહ છે જ્યાં કશું જ રહેતું નથી, આપણે બધા સતત ફેરફારોનો ભાગ હોઈએ છીએ, જેમાં પ્રત્યેક વખતે થોડો મજબૂત બનવા માટે આપણે જીવન સ્વીકારીએ છીએ.