ઘરે દવાઓના આયોજનની ચાવી

દવાઓ ગોઠવો તમને લાગે તે કરતા યોગ્ય રીતે અને તેમની વારંવાર સમીક્ષા કરવી વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. આપણે હંમેશાં એવી દવાઓ રાખીએ છીએ જેનો ઉપયોગ આપણે જાણતા નથી અને / અથવા જેનો સમય સમાપ્ત થઈ ગયો છે અને આપણે "પ્રથમ આવશ્યકતા" ની બદલી કરવાનું ભૂલી જઇએ કે વહેલા કે પછી આપણે આશરો લેવો પડશે.

દવાઓનું આયોજન કરવા માટેનું પ્રથમ પગલું એ છે કે જેઓ કોઈ ચોક્કસ બિમારી માટે સૂચવવામાં આવ્યા હતા અને / અથવા તે સમાપ્ત થઈ ગયા છે તેમાંથી છુટકારો મેળવવો. તે કંઈક છે જે અમે તમારા માટે કરી શકતા નથી! શું જો અમે તમારી સાથે શેર કરી શકીએ સરળ કી અને સિસ્ટમો તેમને સંગઠિત રાખવા. તેમને શોધો!

દવાઓની સમીક્ષા કરો અને સમાપ્ત થઈ ગયેલી દવાઓને કા onesી નાખો

તમે ઘરે બેઠાં બધી દવાઓ એકત્રિત કરો અને તેમની સમીક્ષા કરો. સમાપ્ત થઈ ગયેલ છે તે એક બાજુ મૂકી દો અપવાદ વિના! અથવા કોનો ઉપયોગ તમને ખબર નથી. ખૂબ જ ચોક્કસ બીમારી માટે સૂચવવામાં આવેલી બધી દવાઓ પણ દૂર કરો.

આ સમીક્ષામાં તમને કદાચ એક કરતા વધુ દવા મળી છે જે આ કેટેગરીમાં બંધબેસે છે, શું હું સાચો છું? તેમને ફેંકી દો નહીં! દવાઓ ખૂબ જ પ્રદૂષક છે અને તેને ક્યારેય ફેંકી દેવી જોઈએ નહીં. તેમને બેગમાં સ્ટોર કરો અને તેમને એક પર લઈ જાઓ સાઈગ પોઇન્ટ, ફાર્મસીઓ સહિત 20000 થી વધુ સ્થાપનાઓમાં એક દવા સંગ્રહ સેવા હાજર છે. સફાઈ પછી તે જ દિવસે અથવા બીજા દિવસે કરવાનો પ્રયાસ કરો, અથવા તેઓ ફરીથી કબાટમાં સમાપ્ત થશે!

દવાઓ તેમના બ inક્સમાં રાખો

દવાઓ તેમના બ boxક્સમાં તેમના સંબંધિત પત્રિકા સાથે રાખો કે તેઓ શું માટે વપરાય છે. માર્કર સાથે, દરેક બ inક્સમાં નિર્દેશ કરો દવા કયા માટે છે, તે વ્યક્તિનું નામ જેની પાસે તે સૂચવવામાં આવ્યું છે, ડોઝ આપવાની છે અને તેની સમાપ્તિ તારીખ. તે કંટાળાજનક કાર્ય જેવું લાગે છે, પરંતુ તે ડેટા છે જે તમને ભવિષ્યમાં દરેક ડ્રગને ઝડપથી ઓળખવા અને સૂચિબદ્ધ કરવા દેશે.

કેટેગરીઝ દ્વારા દવાઓ ગોઠવો

દવા કેબિનેટમાં આયોજન કરવું તે ખૂબ જ વ્યવહારુ છે, ઇલાજ સામગ્રી અને દવાઓ અલગ. પ્રથમ જૂથમાં આપણે જખમ જીંદગી, પ્લાસ્ટર, પાટો, ટેપ, આલ્કોહોલ અને ઘાને સાફ કરવા માટેના કેટલાક એન્ટિસેપ્ટિકનો સમાવેશ કરીશું. અમે કાતર અને ટ્વીઝર અને થર્મોમીટર જેવી સારવાર કરવા માટે જરૂરી એક્સેસરીઝ શામેલ કરી શકીએ છીએ!

એકવાર સમીક્ષા થઈ, દવાઓ વચ્ચે ફક્ત હળવા સ્થિતિની સારવાર માટે અથવા ક્રોનિક રોગોના કિસ્સામાં સૂચવેલ તે જ રહેવું જોઈએ. આને જુદા જુદા કેટેગરીમાં વહેંચી શકાય છે તેના પર આધાર રાખીને કે તેઓ gesનલજેસિક, બળતરા વિરોધી અથવા ઉત્પાદનો છે કે અમને સૂર્ય અને મચ્છરથી બચાવવા માટેના ઉત્પાદનો છે, થોડા ઉદાહરણો આપવા માટે.

શું? સ્ટોરેજ સિસ્ટમ શું અમે તેમને ગોઠવવા માટે ઉપયોગ કરીએ છીએ? અમે તેને પારદર્શક પ્લાસ્ટિક બ boxesક્સીસ અથવા ડ્રોઅર્સમાં કરી શકીએ છીએ, કેટેગરીઝ દ્વારા વર્ગીકૃત કરી અને તેમાંના દરેકને લેબલ આપવા માટે એડહેસિવ્સનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. અમે દવા કેબિનેટને ગોઠવવા માટે ખાસ ડિઝાઇન કરેલા બ useક્સનો પણ ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ; તેમનામાં સામાન્ય રીતે જુદા જુદા વિભાગો હોય છે જેનો ઉપયોગ આપણે દવાઓને વિવિધ કેટેગરીથી અલગ કરવા માટે કરી શકીએ છીએ. સિસ્ટમનો ઉપયોગ ગમે તે હોય, તે કન્ટેનર મૂકવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જેથી નામ સરળતાથી દેખાય.

તેમના યોગ્ય સંરક્ષણ માટે, મધ્યસ્થીઓને ઠંડી, સૂકી જગ્યાએ રાખવી અને પ્રકાશથી સાચવવી આવશ્યક છે, જેથી તેમની લાક્ષણિકતાઓ અને ગુણધર્મોમાં કોઈ ફેરફાર ન થાય. તેથી, પસંદ કરેલી સ્ટોરેજ સિસ્ટમની બહાર, તેમને બંધ કબાટમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. બાળકોની પહોંચથી દૂર રાખવાનું પણ યાદ રાખો, જો તેઓ ઘરે હોય.

વર્ષમાં 2 વખત દવા કેબિનેટની તપાસ કરો

વર્ષમાં બે વખત દવા કેબિનેટની તપાસણી અમને દવાઓ વ્યવસ્થિત રાખવામાં મદદ કરે છે અને ઘરની કટોકટીની સારવાર માટે જે જરૂરી છે તે આપવાની ખાતરી આપે છે: સુપરફિસિયલ કાપ, બર્ન, ડંખ ... પ્રથમ પગલું તેથી હશે, ક daysલેન્ડર પર બે દિવસ ચિહ્નિત કરો આ કાર્ય કરવા માટે. બીજું, આ કાર્ય મુલતવી રાખશો નહીં; એકવાર ગોઠવ્યા પછી, સમીક્ષા તમને 30 મિનિટથી વધુ સમય લેશે નહીં.

દવા કેબિનેટમાં ડ્રગ સ્ટોર બનવું જોઈએ નહીં. હકીકતમાં, તે ફક્ત ત્યારે જ ઉપયોગી થશે જો આપણે તેની સામગ્રી જાણીએ, આપણે જાણીએ છીએ કે આપણે શું શોધી રહ્યા છીએ અને આપણે છીએ તેને સરળતાથી શોધવામાં સક્ષમ. તેથી તેમાં સંગ્રહિત દરેક ડ્રગને ઓળખવા અને તેને સૂચિબદ્ધ કરવાનું મહત્વ છે.

અમે તે સ્થાનનો ફાયદો ઉઠાવી શકીએ છીએ જ્યાં આપણે આપણી દવાઓને સ્કોર કરવા ઉપરાંત ગોઠવીએ છીએ ઉપયોગી ફોન નંબર્સ તબીબી કટોકટીના કિસ્સામાં: આરોગ્ય કેન્દ્ર, ઇમર્જન્સી રૂમ, વીમો ... જ્યાં પ્રથમ સહાયની કીટ રાખવામાં આવે છે તે સ્થાન દરેકને જાણવું જોઈએ અને આ સ્થાનને કટોકટીની સંખ્યા સાથે જોડવું સરળ છે.

હવે તમે જાણો છો કે કેવી રીતે તમારી દવા કેબિનેટ ગોઠવોતમે તેને મળશે?