ઘરમાં છોડ રાખવાના 5 માનસિક લાભ

ઘરે છોડ રાખવાના ફાયદા

ઘરે છોડ રાખવું એ કુદરતી તત્વોવાળા ઓરડાઓ સજાવવાની એક અપવાદરૂપ રીત છે. પરંતુ સુશોભન કાર્યને પરિપૂર્ણ કરવા ઉપરાંત, એવા અભ્યાસો છે જે તે દર્શાવે છે છોડની સંભાળ તણાવનું સ્તર સુધારવામાં મદદ કરે છે, અન્ય ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો આપવા ઉપરાંત.

છોડની સંભાળ રાખવામાં દરરોજ થોડો સમય પસાર કરવો એ શ્રેષ્ઠ ઉપચાર બની શકે છે. કારણ કે તે સમય દરમિયાન પ્રકૃતિ સાથે જોડાણમાં, તમે તમારી માનસિક સ્થિતિને સરળ રીતે સુધારી શકો છો અને ઝડપી. ભલે તમને છોડ વિશે વધારે જાણકારી ન હોય. કારણ કે તે એવી વસ્તુ છે જે તમે થોડું થોડું શીખી શકો છો અને તે તણાવ વિરોધી ઘરેલું કાર્ય પણ બની જશે.

છોડ સાથે શણગારના માનસિક લાભો

એક છોડ પસંદ કરો જે તમારા ઘરની પરિસ્થિતિઓ માટે યોગ્ય છે, તેને વધારે કાળજીની જરૂર નથી, અને ઘરમાં છોડ હોવાના ઘણા મનોવૈજ્ાનિક લાભોનો આનંદ માણે છે. ત્યાં અનંત વિકલ્પો છે, કારણ કે ઇન્ડોર અથવા આઉટડોર છોડની જાતોની વિવિધતા એટલી વિશાળ છે કે તમને એક છોડ શોધવા માટે ખર્ચ કરવો પડશે નહીં જેની સાથે તમે સંપૂર્ણપણે ઓળખાતા હો.

આ લિંકમાં તમને વિશે માહિતી મળશે પાનખર houseતુના ઘરના છોડ, તે છોડને પસંદ કરવા માટે માર્ગદર્શિકા તરીકે સેવા આપી શકે છે જેની સાથે તમારા ઘરને સજાવટ કરવી. તમારા છોડની સંભાળ રાખો, તેમને વધતા જુઓ, પરિવર્તન કરો અને અનુકૂલન કરો, તમને ઘરમાં છોડ રાખવાના આ તમામ મનોવૈજ્ાનિક લાભો માણવા દેશે.

તેઓ ઘરમાં સુખ અને સુખાકારીની લાગણી સુધારે છે

છોડ સાથે સજાવટ

ઘરની સજાવટ કોઈપણ વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિ પર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રભાવ ધરાવે છે. કારણ કે ઘર માટે પસંદ કરેલા તત્વો, તેઓ તમને તમારા ઘરમાં આરામદાયક, સુખી અને સરળતા અનુભવી શકે છે. જેમ અવ્યવસ્થા, સ્વચ્છતાનો અભાવ અથવા વસ્તુઓનો સંચય તણાવનું કારણ બની શકે છે. છોડ એ પદાર્થોનો એક ભાગ છે જે તમને વધુ સારી રીતે અનુભવવામાં મદદ કરે છે.

કારણ કે તમે તમારા ઘરમાં પ્રકૃતિનો નાનો (અથવા મોટો) પ્લોટ રાખી શકો છો. તમારા છોડ સાથે દરરોજ થોડો સમય વિતાવોકોફી, વાંચન અથવા પુસ્તક, અથવા ફક્ત તેમની સંભાળ રાખવામાં સમય પસાર કરવો, તમને ડિસ્કનેક્ટ કરવામાં મદદ કરશે અને તમને તમારા પોતાના ઘરમાં સુખી લાગશે.

જવાબદારીઓ ધારે છે

છોડ જીવંત જીવો છે જેને શ્રેણીબદ્ધ સંભાળની જરૂર પડે છે, કેટલાક વધુ અને અન્ય ઓછા, પરંતુ બધાને મૂળભૂત સંભાળની જરૂર હોય છે. આ, જેમ કે જ્યારે તમારી પાસે પાળતુ પ્રાણી હોય, તે જવાબદારીની કવાયત છે. ઘરેલું નિત્યક્રમમાં સામેલ કરવા માટે એક વધુ કાર્ય, પરંતુ તે એક તે તમારી જાતને સંતુષ્ટ કરવામાં મદદ કરશે. કારણ કે તમે તમારા છોડના વિકાસમાં તમારા પ્રયત્નોના પરિણામોની પ્રશંસા કરી શકશો.

આત્મસન્માન સુધારવા

સફળ કાર્યો હાથ ધરવામાં આવે ત્યારે આત્મસન્માન અથવા આત્મસન્માન પ્રાપ્ત થાય છે, જે તમને સુધારવામાં, વ્યક્તિ તરીકે વધવા અને તમારી બધી ક્ષમતાઓ વિકસાવવામાં મદદ કરે છે. છોડની સંભાળ રાખવાથી તમને આનંદ મળશે અને જીવ કેવી રીતે સંપૂર્ણ રહે છે તે જોવાનો સંતોષ અને તંદુરસ્ત આભાર. મહાન વ્યક્તિગત સંતોષ માણવા માટે તમારે તમારા છોડની સંભાળ રાખવા માટે દિવસમાં માત્ર થોડી મિનિટો આપવી પડશે.

સમાજીકરણ કરવાની એક રીત

છોડ હોવાના ફાયદા

તમને આશ્ચર્ય થશે કે કેટલા લોકોના ઘરે છોડ છે અને જેઓ સામાન્ય રીતે બાગકામનો આનંદ માણે છે અને આ સામાજિકકરણની નવી રીત બની શકે છે. હિતો વહેંચવી એ લોકોને મળવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે, બંને સોશિયલ મીડિયા પર અને રોજિંદા જીવનમાં. કુદરત ફેશનમાં છે, સદભાગ્યે, અને વધુને વધુ લોકો પ્રકૃતિ સાથે ઘરમાં જગ્યાઓ ભરવાનો આનંદ શોધે છે.

તમને ડિસ્કનેક્ટ કરવાની મંજૂરી આપે છે

જ્યારે તમે ઘરે પહોંચો ત્યારે ડિસ્કનેક્ટ કરવાનો માર્ગ શોધવો જરૂરી છે અને તણાવ અને ચિંતાઓ છોડી દો જે તમને ઘરની સુખાકારીનો આનંદ લેવા દેતી નથી. તમારા છોડની સંભાળ રાખવામાં તમે જે સમય પસાર કરો છો તે દરમિયાન, તમને મળે છે તેમના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને અન્ય ચિંતાઓને બાજુ પર રાખો. જે તમને તમારા મનને નકારાત્મક વિચારોથી મુક્ત કરવાની પરવાનગી આપે છે.

આ બધા ફાયદાઓમાં છોડની સુંદરતા ઉમેરવામાં આવે છે, જે કોઈપણ આંતરિક અથવા બાહ્ય રૂમને તેજસ્વી બનાવે છે અને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખે છે. તેથી અચકાવું નહીં નર્સરીમાં સરસ ચાલવાનો આનંદ માણો અને તમારી બધી ઇન્દ્રિયોને અજેય શોનો આનંદ માણવા દો.


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.