શા માટે આપણે કેટલીક વાર હારી જવું ભ્રમણા એક દંપતી તરીકે અમારા સંબંધોમાં? પ્રેમ અસ્તિત્વમાં છે, પરંતુ તેમ છતાં આપણે રોજિંદા કામમાં આવીએ છીએ, રોજિંદા કામની ચિંતાઓ અને તે સમસ્યાઓ જે આપણને સૌથી વધુ ચાહે છે તેનાથી અલગ કરે છે. તે એક ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે જે આપણા બધામાં કોઈક સમયે બન્યું છે. ભ્રમણાને પુનoverપ્રાપ્ત કરવું હંમેશાં સરળ હોતું નથી, કારણ કે કેટલીક વખત આ લાગણી હેઠળ ઘણા છુપાયેલા પરિમાણો હોઈ શકે છે જેનો આપણે સામનો કેવી રીતે કરવો તે જાણવું આવશ્યક છે.
કેટલીકવાર સમસ્યા આપણી સાથે પડી શકે છે. વ્યક્તિગત અસંતોષ છે. જેમાં એક મહત્વપૂર્ણ અથવા વ્યાવસાયિક ક્ષણ અમને આનંદ નથી થતો, અને તે આપણા સંબંધો પર પ્રભાવ પાડશે. અન્ય સમયે, જો કે, તે ખરેખર ઉત્સાહની વાસ્તવિક અભાવને છુપાવે છે અને તે પણ આપણા સાથી સાથે વિશ્વાસ રાખે છે. કંઈક ખોટું છે. આપણને સંબંધની શરૂઆતમાં એક સમયે આનંદ મળતા ખાલી અને સ્પાર્કની અભાવ અનુભવાય છે. કેમ થાય છે? આ ભ્રમણા ફરીથી મેળવવા માટે આપણે શું કરી શકીએ? અમે તમને તે શીખવે છે.
એક દંપતી તરીકે આપણે આપણા સંબંધોમાંનો ભ્રમ કેમ ગુમાવીએ છીએ?
ભ્રમનો અભાવ સામાન્ય રીતે થોડો અને અમને ધ્યાનમાં લીધા વિના આવે છે. આપણે એક દિવસ સુધી દિનચર્યાઓ અને રીતરિવાજોથી દૂર રહીએ છીએ, આપણે અનુભવીએ છીએ કે કંઈક ખોટું છે. હવેથી આપણે વસ્તુઓની અનુભૂતિ કરતા નથી સમાન તીવ્રતા. ભાવનાપ્રધાન રાત્રિભોજન હવે એટલા રોમેન્ટિક નથી, અથવા તો અમે તેમને ગોઠવીએ પણ નથી. બંને વચ્ચે કોઈ વધુ સ્વયંસ્ફુરિતતા અથવા ક્ષણિક ક્ષણો નથી. "આપણે આ સ્થળે કેવી રીતે પહોંચ્યા" આપણે હંમેશાં પોતાને પૂછીએ છીએ. કારણો બહુવિધ હોઈ શકે છે:
1. વ્યક્તિગત પરિબળો
કેટલીકવાર સમસ્યા તમારી જાત સાથે છે. આપણે આપણા જીવનના એવા તબક્કે પહોંચી જઈએ છીએ જ્યાં આપણે દરેક વસ્તુનું મૂલ્ય રાખવાનું શરૂ કરીએ છીએ. શું મારી પાસે એવી નોકરી છે જે મને ખરેખર જોઈએ છે? મારે કેટલી વસ્તુઓ કરવી છે? મેં હજી સુધી કયા પ્રોજેક્ટ્સ પ્રાપ્ત કર્યા નથી? શું હું ખરેખર જે પસંદ કરું છું તે કરી રહ્યો છું? અસ્તિત્વના પરિમાણો અને વ્યક્તિગત જે આપણા જીવનસાથીને સીધી અસર કરી શકે છે. તમે અજાણતાં આમાંની કોઈપણ વસ્તુ માટે તેણીને જવાબદાર રાખી શકો છો. સમસ્યા તમારી સાથે હોઇ શકે અને તમારા જીવનસાથીને નહીં.
2. આપણા સંબંધ માટે થોડો સમય
જવાબદારીઓ સાથેની નોકરી, કેટલીક પારિવારિક જવાબદારી, ખર્ચ ખૂબ સમય ઘરથી દૂર… આ બધા એવા પરિમાણો છે કે જે આપણા સંબંધની ગુણવત્તાને થોડોક દૂર લઈ જતા હોય છે. જો આપણે પોતાને નબળી રીતે ગોઠવીએ અને પ્રાધાન્યતા સ્થાપિત ન કરીએ, તો અમે અમારા જીવનસાથી સાથે પસાર કરવાનો સમય ઓછો અને નબળો છે. આ બધા આપણને ભ્રમણા ગુમાવે છે.
3. કોઈના સંબંધમાં ભ્રમણા ગુમાવવી
અમે વિશે વાત કરી શકતા નથી હાર્ટબ્રેક. હજી નહિં. પરંતુ કેટલીકવાર આપણને પોતાને નિયમિતમાં પડવા દેવાથી આપણે અણધાર્યાની ભાવના ગુમાવી બેસે છે. અનપેક્ષિત. તે અણધાર્યા તારીખમાંથી, તે છટકી જવાની, તે દેખાવ અથવા તે કressશ. દરરોજ તે જ કામ કરવું જોખમી બની શકે છે. પરંતુ કેટલીકવાર નિયમિત જ જવાબદાર હોતું નથી. આપણી લાગણીઓની તીવ્રતા ઓછી થઈ ગઈ છે તેવું હવે આપણે અનુભવી શકીશું નહીં. જો આવું છે, તો આપણે બંધ થઈને તેના વિશે વિચારવું જોઈએ. ધ્યાનમાં રાખો કે ભ્રાંતિનો અભાવ એ બ્રેકઅપ તરફનું પ્રથમ પગલું છે. તે મેરિડીયન કે તમારે એક બાજુ અથવા બીજી બાજુ પાર કરવું પડશે.
દંપતીમાં રહેલો ભ્રમ પાછો મેળવવા માટેની ચાવીઓ
1. જાતે અવલોકન કરો અને તમારી પોતાની લાગણીઓને શોધો
આ કેસોમાં ખૂબ જ સામાન્ય ભૂલ એ છે કે બીજાને દોષી ઠેરવવા. "મારો બોયફ્રેન્ડ કંટાળાજનક છે," અમે કહીએ છીએ કે કેટલીકવાર અન્ય લોકોને આભાસની અભાવને વાજબી ઠેરવે છે. પરંતુ આવશ્યક બાબત એ છે કે બીજી વ્યક્તિને જોતા પહેલા, તમારા વિશે વિચારો. તમે કેવુ અનુભવો છો? શું તમે હજી પણ તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરો છો? શું એવું કંઈક છે જે તમે બદલી શકો અથવા તમારા જીવન વિશે ન ગમશે? તમે શું કરશો? સારું લાગે? ધ્યાનમાં રાખો કે આ પ્રકારની વસ્તુઓ દંપતી તરીકે વાત કરવા માટે ખૂબ સારી છે. જે ક્ષણે તમે જોશો કે "સ્પાર્ક" ખૂટે છે, તે તમારા જીવનસાથી સાથે ચર્ચા કરો.
We. જો આપણે કોઈ ફેરફાર કરીએ તો?
ચાલો કેટલાક વધુ મૂકીએ ઇમ્પ્રુવિઝેશન અમારા દૈનિક જીવન માટે. તમારા જીવનસાથીને કોઈ રીતે આશ્ચર્ય કરો. તમે જે નિયમિતનું પાલન કરો છો તેમાંથી, કેટલાક જોખમી પરિવર્તનની દરખાસ્ત કરો જે તમને આનંદ અથવા આનંદ આપે છે. ગોપનીયતા સાથે, સપ્તાહમાં ફરવા, રોમેન્ટિક તારીખો, પથારીમાં જમવા જ્યાં તમે રૂબરૂ વાત કરી શકો. ભ્રમણાની નાની વિગતો સાથે પુન andપ્રાપ્ત થાય છે અને તે બીજી વ્યક્તિને બતાવે છે કે તે આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તે વિશેષ લાગે છે. તેને તમને એટલું જ મહત્વપૂર્ણ લાગે તેવું દો.
4. થોડી ક્ષણોનું મૂલ્ય
તે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ છે. જો તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની સાથે છો, તો બાકીનું બધું સરળ છે. સુખ તમારી પહોંચમાં છે અને તમારે તેને બગાડવું જોઈએ નહીં. પરંતુ જો તમે સમજો કે તે વ્યક્તિ જેની સાથે છે તે તમને બનાવે નહીં વિશેષ લાગે, જો તમે નોંધ્યું છે કે તમારી પાસે જે હવે છે તે તમને અપેક્ષા મુજબનું નથી આપતું, તો તે તમારી પરિસ્થિતિ વિશે વાત કરવાનો સમય હશે.
5. નવી યોજનાઓ અને વાસ્તવિક ભ્રમણા સ્થાપિત કરો
ભ્રમણાને સુધારવાની યોગ્ય રીત એ છે કે આગળ વિચારવું. તમે જેની આવતીકાલે ઇચ્છા કરો છો. કર્યા એક ઉદ્દેશ્ય લાંબા ગાળે જે તમે બંનેની ચિંતા કરે છે તે એક નિષ્ઠાવાન ભ્રમ લાવે છે. સફર, એક ઘર, બાળકો… આ બધું તે સામાન્ય પ્રોજેક્ટનો એક ભાગ છે જે દરેક દંપતીને બનાવે છે. પરંતુ તે આવશ્યક છે કે આ ભ્રમણા વાસ્તવિક છે, અન્યથા ઓછામાં ઓછા અપેક્ષિત દિવસે અનિવાર્ય નિરાશા willભી થાય છે. અને તે મૂલ્યના નથી.
નિષ્કર્ષમાં. ભ્રમણા કેટલીકવાર નાની વિગતોમાંથી પ્રાપ્ત થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, આપણે એક બીજા માટે કેટલા મહત્વના છીએ તે અમને બતાવી રહ્યું છે. અને પ્રતિબદ્ધતાને મજબૂત બનાવવામાં અમારું રસ. તે જરૂરી છે કે દોષ શોધતા પહેલા આપણે પોતાને કેવી રીતે અનુભવીએ છીએ તે સમજવા માટે, અને આપણે તે અચાનક ખાલીપણું કેવી રીતે ભરી શકીએ જે આપણને મદદ કરે છે ભ્રમ અભાવ. સંબંધમાં નાના મુશ્કેલીઓ જે આપણે હંમેશાં બંનેના પ્રયત્નોથી સમાન રીતે દૂર કરી શકીએ છીએ.