તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા સંબંધને નવીકરણ અને મજબૂત કેવી રીતે કરવું

દંપતી સંબંધોનો સૌથી મોટો દુશ્મન નિouશંકપણે છે એકવિધતા. તે તે તબક્કા છે જેમાં વસ્તુઓને મંજૂરી આપવામાં લેવાનું શરૂ થાય છે અને થોડુંક, બીજા લોકો સાથે સ્વયંભૂતા અને જટિલતા ખોવાઈ જાય છે. જ્યારે આપણે એક બીજા વિશે બધું જાણીએ ત્યારે એક ક્ષણ સુધી કેવી રીતે પહોંચવું તે ખૂબ જ સારી રીતે જાણ્યા વિના, આપણે અનુમાન કરી શકીએ છીએ, અને આપણે સંબંધોમાં ખૂબ અયોગ્ય રૂટિનમાં આવીએ છીએ.

તે ધ્યાનમાં રાખવું આવશ્યક છે કે લોકો, ભાવનાત્મક અને શારીરિક જરૂરિયાતો ઉપરાંત, આત્મ-સાક્ષાત્કારની પણ જરૂરિયાત ધરાવે છે, એટલે કે આપણે બૌદ્ધિક રીતે વિકાસ કરી રહ્યા છીએ, આપણને નવી વસ્તુઓમાં, શીખવામાં, પ્રયોગોમાં રસ છે. જો આપણા સંબંધોમાં કોઈ સમય આવે છે જ્યારે આપણે પ્રોત્સાહન, માન્યતા મળવાનું બંધ કરીએ છીએ અથવા માનીશું કે આપણા જીવનસાથીની રુચિ હવે સમાન નથી, તો આપણે ખરાબ અને નિરાશ પણ અનુભવીશું. અને તે ખૂબ જ સંભવ છે કે પ્રેમ અસ્તિત્વમાં રહે છે, તેમ છતાં, આપણે તે "સ્પાર્ક" ગુમાવી દીધું છે જે આપણને ચાલુ કરવા અને આપણને બનાવતા હતા. ખાસ લાગે છે. આપણે તેને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ અને આ પાસાઓ પર સતત કામ કરવું જોઈએ: સંબંધોને મજબૂત બનાવવું અને દંપતી તરીકે વૃદ્ધિ માટે તેમાં રોકાણ કરવું જોઈએ. બંને વચ્ચે પ્રયત્નો અને પ્રોત્સાહનો ફાળો આપવા. અમે તમને સમજાવીએ છીએ.

તમારા સંબંધોને ફરીથી "સળગાવવાની" કી

ઘણા છે પરિબળો તે નિર્ધારિત કરી શકે છે કે આપણા સંબંધોમાં એકવિધતા સ્થાપિત છે:

• એવી નોકરી જેનો ઘણો સમય માંગે છે: આપણે ઘરે મોડા આવીએ છીએ, આપણે વ્યક્તિગત કરતાં પહેલાં કામને પ્રાધાન્ય આપીએ છીએ. અમે અન્ય વ્યક્તિ સાથે પસાર કરવાનો સમય નબળી ગુણવત્તાનો છે ...
• નાણાકીય ચિંતાઓ
• ધારી રહ્યા છીએ કે બીજી વ્યક્તિ આપણને ગમે તે શરત વિના પ્રેમ કરશે.

તે આપણા બધા માટે જાણીતા પરિમાણો છે અને તે, કોઈ શંકા વિના, કોઈપણ સમયે દેખાઈ શકે છે, જ્યાં સુધી આપણે બે સભ્યો ન બને ત્યાં સુધી અમારા બંધનોને નબળા પાડે છે, જ્યાં સુધી એકસાથે ઘણી વસ્તુઓ વહેંચ્યા વિના એક સાથે રહેતા નથી. એકવિધતા નીચે પહેરે છે અને જુદા પડે છે. અને જે ક્ષણે આપણે બીજા માટે "અનુમાનકારક" બની જઈશું, તે ક્ષણિક રૂચિ ઘટવા લાગશે. આપણે તેને અટકાવવું જ જોઇએ. કેવી રીતે? આ પરિમાણોને ધ્યાનમાં લો, બંને બાબતોમાં સમાનરૂપે કામ કરવું જોઈએ:

1. તમારા જીવનસાથી વિશે ચિંતા કરો

જ્યારે આપણે ચિંતાની વાત કરીએ છીએ, ત્યારે અમે બીજી વ્યક્તિમાં સતત રસ લેવાની જરૂરિયાતનો પણ ઉલ્લેખ કરીએ છીએ: તમે ઘરે પહોંચો ત્યારે તેમની વસ્તુઓ વિશે પૂછો, દિવસ કેવી રીતે પસાર થયો, તે કેવી રીતે છે તે જાણવા. આજકાલ, નવી તકનીકો સંબંધોને મજબૂત કરવા માટે સારો સાધન બની શકે છે, તેથી તેને સમય સમય પર સંદેશ મોકલવામાં અચકાવું નહીં. સ્વાભાવિક રીતે આ પરસ્પર રહેવું પડશે. ત્યારે ક્યારેય ઉપેક્ષા ન કરો રુચિ દર્શાવે છે, કારણ કે દરેક દિવસ જુદો હોય છે અને લોકોને આપણા સાથીઓની, એટલે કે, આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ, તેઓએ આપણી સંભાળ રાખવી પડે છે.

2. રમૂજની ભાવના અને આનંદની જરૂરિયાતને અવગણશો નહીં

તે તમને કોઈ મગજની જેમ લાગે છે. પરંતુ એવા ઘણા બધા અભ્યાસ છે જે સમજાવે છે કે રમૂજની ભાવના, એક દંપતી તરીકે હસવું, બંધનને મજબૂત બનાવે છે અને આપણને જીવનની ગુણવત્તાની તક આપે છે. તમે શેર કરો છો તે ક્ષણોનો પ્રયાસ કરો ગુણવત્તા હોઈ, હાસ્ય અને ટુચકાઓ સાથે કે જે ક્યારેય અન્યનો અનાદર ન કરે. આનંદ માટે ટ્રીપમાં રોકાણ કરવું જરૂરી નથી, કેટલીકવાર ઘરથી દૂર એક સરળ રાત્રિભોજન, સેક્સના પાસાને પણ અવગણ્યા કર્યા વિના નવી વસ્તુઓને પ્રોત્સાહિત કરે છે. જો તમે જોશો કે તમારા સંબંધના આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્રમાં તમે એકવિધતામાં પણ પડી ગયા છો, તો નવી વસ્તુઓ અજમાવવા માટે અચકાશો નહીં: શૃંગારિક રમકડાં, કપડાં પહેરે ... શક્યતાઓ બહુવિધ છે, પરંતુ સાર એ છે કે એકબીજાને આનંદ માણવો સંપૂર્ણ.

3. એક દંપતી તરીકે પ્રોજેક્ટ

એક સાથે યોજનાઓ કરવાથી બોન્ડ મજબૂત થાય છે અને આપણને ભવિષ્યની સંભાવનાઓ મળે છે. અમે ટૂંકા ગાળાની અને લાંબા ગાળાની બંને યોજનાઓ વિશે વાત કરીશું. તે ક્યારેય વીકએન્ડ નીકળવાની યોજના બનાવવા માટે દુ hurખ પહોંચાડતું નથી, ત્યાં કદાચ કોઈ સાહસ શેર કરવા માટે, જ્યાં આપણે નવી પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને જોઈ શકીએ અને કોઈક રીતે આપણા સંબંધોને નવીકરણ આપી શકીએ.

લાંબા ગાળાના પ્રોજેક્ટ્સ વિશે વાત કરવાથી અમને કોઈ હેતુ, એક ઉદ્દેશ્ય હોઈ શકે જેમાં આપણા બંનેને સમાવી શકાય. તે ખૂબ જ સકારાત્મક પ્રોત્સાહન છે જેમાં ભ્રમણાઓને લગામ આપવામાં આવે છે અને વિચારોને નવીકરણ આપવામાં આવે છે. અમે બીજાને બતાવીએ છીએ કે તે આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, અને આપણે તે ભાવિનું સામાન્ય રૂપે સપનું જોયું છે. માન્યતા બંને તરફ, તે એક મૂળભૂત આધારસ્તંભ છે.

4. સંદેશાવ્યવહાર અને પ્રતિબદ્ધતા

યુગલની એકવિધતામાં બીજાને માન્યતા ન આપવાનું જોખમ છે, જેમ કે આપણે પહેલા કહ્યું છે. અને એટલું જ નહીં, આપણે આપણી જાતને પોતાને જેટલું અનુમાન કરી શકાય તેવું લોકો તરીકે જોવાનું શરૂ કર્યું. અને તે ખૂબ highંચું જોખમ છે. જે ક્ષણ આપણીમાં આ લાગણી છે, તે ક્ષણે બીજા વ્યક્તિ સાથે તેના વિશે વાત કરીશું.

એક સેટ કરો ખુલ્લો અને અડગ સંદેશાવ્યવહાર જ્યાં તમે તમારી ચિંતા જોરથી બહાર કા .ો. તે ખૂબ જ સંભવ છે કે બીજી વ્યક્તિની સમાન દ્રષ્ટિ ન હોય, અને તે વિચારે છે કે વસ્તુઓ "હંમેશની જેમ" છે, કે "બધું સારું છે." કેટલીકવાર એક જ દંપતીના બંને સભ્યોની જુદી જુદી જરૂરિયાતો હોય છે, તેથી લાગણીઓ અને લાગણીઓને વાતચીત કરવાની વાત કરવાની જરૂર પડે છે.

તે ચિંતાઓ, તે "લાગણીઓને" રાખશો નહીં. ધીમે ધીમે તેઓ કદમાં વધારો કરશે અને અંતે, તે એક અનિવાર્ય અવરોધ બની શકે છે. દિનચર્યાને કોઈ પ્રોત્સાહનો હોતા નથી, નિયમિત રૂપે કેટલીકવાર, દંપતીને સ્થિરતા આપવામાં આવે છે, તે અલગતાનું કારણ બની શકે છે. જો તમે ખરેખર તમારા સંબંધોની કાળજી લેતા હોવ તો, દરરોજ નવીનતાઓ દ્વારા પ્રેક્ટિસ કરો નાની વસ્તુઓ. એક અણધારી તારીખ, એક અણધારી પ્રેમ, ઓછામાં ઓછી અપેક્ષા હોય ત્યારે પ્રશંસા, અંતિમ મિનિટનું આશ્ચર્ય. તે સરળ અને "સસ્તી" ક્રિયાઓ છે જેમાં તમે બંનેએ રોકાણ કરવું પડશે.