તમારા જીવનસાથી ભાવનાત્મક રીતે અસ્વસ્થ છે કે કેમ તે કેવી રીતે જાણવું

દંપતીમાં, લાગણીઓ અને લાગણીઓ સતત વહેતી હોય છે અને તે કામ કરવાની ચાવી છે અથવા તેનાથી વિપરીત તે નિષ્ફળતા માટે વિનાશકારી છે. તેથી તે મહત્વનું છે કે દંપતીના બે સભ્યો ભાવનાત્મક સ્તરે એકબીજાને કેવી રીતે પૂરક બનાવવું અને આ લાગણીઓને કેવી રીતે સંચાલિત કરવી તે જાણતા હોય જેથી પ્રિયજનને નુકસાન ન થાય. ભાવનાત્મક અસ્થિરતા સામાન્ય રીતે સંબંધને નુકસાન પહોંચાડે છે અને મોટી સંખ્યામાં યુગલોમાં ભંગાણનું કારણ છે.

આ જોતાં, શક્ય તેટલી વહેલી તકે આ સમસ્યાનો ઉપચાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, સંબંધનો અંત આવતા અને નાશ થતો અટકાવવા. નીચેના લેખમાં અમે તમને ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિના 4 સ્પષ્ટ સંકેતો બતાવીએ છીએ અને આ દંપતી પર કેવી અસર કરી શકે છે.

બધા કલાકો પર ગુસ્સો

ભાવનાત્મક અસ્થિરતા વ્યક્તિને સતત ગુસ્સે અને અસ્વસ્થતા સાથે બનાવે છે જે દંપતીને લાભ કરતું નથી. બંને પક્ષો વચ્ચે ભાગ્યે જ કોઈ ખુશીની ક્ષણો હોય છે અને ઊભી થતી સમસ્યાઓના ઉકેલની શોધ કરવામાં આવતી નથી. હંમેશની જેમ, તેમણેદરેક વસ્તુ પરનો ગુસ્સો તકરાર અને દલીલોને જન્મ આપે છે જે દંપતીની સુખાકારીને બિલકુલ લાભ કરતું નથી.

અચાનક, તીવ્ર મૂડ સ્વિંગ

ભાવનાત્મક અસ્થિરતા ધરાવતી વ્યક્તિના અન્ય સામાન્ય લક્ષણોમાં અચાનક મૂડ સ્વિંગનો ભોગ બનવાની હકીકત છે. થોડીવારમાં, આવી વ્યક્તિ ખુશ અને ખુશખુશાલ રહેવાથી નિરાશ અને નિરાશ થઈ શકે છે. આ, જેમ કે સામાન્ય છે, દંપતી સાથેના સહઅસ્તિત્વને નુકસાન પહોંચાડે છે અને સંબંધ ધીમે ધીમે નાશ પામે છે. અચાનક મૂડ સ્વિંગ થવાથી એક દુર્લભ વાતાવરણ સર્જાય છે જે સંબંધને જરાય તરફેણ કરતું નથી.

તણાવના સમય માટે ઓછી સહનશીલતા

જટિલ અને મુશ્કેલ ક્ષણોમાં, તેઓ એવા લોકો છે જેઓ ઉકેલો આપ્યા વિના ભરાઈ જાય છે અને ગુસ્સે થઈ જાય છે. ત્યાં એક મહત્વપૂર્ણ અસ્પષ્ટતા છે જે શ્રેષ્ઠ અથવા પર્યાપ્ત ઉકેલો શોધવાની મંજૂરી આપતી નથી. થોડી સહનશીલતાના કારણે બોલ ઘણો મોટો બને છે અને તે યુગલના ભવિષ્યમાં વિસ્ફોટ કરી શકે છે. જ્યારે સમસ્યાઓ દેખાય ત્યારે તમે તમારા હાથ નીચા કરી શકતા નથી અને તેના વિશે કંઈ પણ કરી શકતા નથી. સંબંધ બે બાબતનો છે અને ઊભી થતી વિવિધ સમસ્યાઓનો સામનો કરતી વખતે તમારી પાસે પૂરતી પરિપક્વતા હોવી જોઈએ.

સંદેશાવ્યવહાર સમસ્યાઓ

ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર લોકોના અન્ય સ્પષ્ટ સંકેતો એ છે કે તેમના જીવનસાથી સાથે અથવા તેમના નજીકના વાતાવરણ સાથે વાતચીત કરતી વખતે તેમને ચોક્કસ સમસ્યાઓ હોય છે. સંદેશાવ્યવહારનો આ અભાવ એવી વસ્તુ છે જે દંપતીના સારા ભવિષ્ય પર ખૂબ નકારાત્મક અસર કરશે. સમસ્યાવાળા વ્યક્તિ પોતાની જાતને અલગ રાખવાનું વલણ ધરાવે છે હું હવે મારા જીવનસાથી સાથે લગભગ કંઈપણ બોલતો નથી, કંઈક સંબંધ પર જ નકારાત્મક અસર કરે છે.

ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિ સાથે શું કરવું

આ જોતાં, એક સારા પ્રોફેશનલની મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે જે જાણે છે કે આવી કપલ સમસ્યાનો સામનો કેવી રીતે કરવો. જ્યારે દંપતી સરળતાથી કામ કરે છે ત્યારે વિવિધ લાગણીઓને કેવી રીતે સંચાલિત કરવી તે જાણવું એ મુખ્ય અને આવશ્યક છે. પ્રોફેશનલ ઉપરાંત, જ્યારે આ સમસ્યાને ઉકેલવાની વાત આવે છે ત્યારે દંપતીનું કાર્ય મુખ્ય છે. પ્રિય વ્યક્તિ તરફથી સારો ટેકો મળવાથી વસ્તુઓ સરળ બની શકે છે અને પ્રશ્નમાં રહેલી વ્યક્તિને તેમની તમામ લાગણીઓ અને લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ થવામાં મદદ કરે છે અને તેમને બનાવેલા બંધનનો નાશ કરતા અટકાવે છે.

ટૂંકમાં, ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિ સાથે સંબંધ બાંધવો ખરેખર મુશ્કેલ છે. દંપતી કામ કરવા માટે, લાગણીઓ કોઈપણ સમસ્યા વિના વહેવી જોઈએ અને એકબીજાના પૂરક હોવા જોઈએ, જેથી તેને કોઈ નુકસાન ન થાય.