અધ્યયનમાં તમારું પ્રદર્શન કેવી રીતે સુધારવું

અધ્યયનમાં પ્રદર્શન

પાછા નિયમિત અને ઘણા લોકોએ તેમના અભ્યાસ માટે ચોક્કસપણે પાછા ફરવું પડશે. દરેક પ્રક્રિયામાં આપણે પ્રેરણા પ્રાપ્ત કરવી જોઈએ અને અસરકારક છે તે પદ્ધતિ દ્વારા સફળતા પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. ઘણા લોકો નિષ્ફળ થાય છે અને છોડીને જતા પણ હોય છે, પરંતુ પ્રભાવ સુધારવા માટેના રસ્તાઓ છે.

જો આપણે જોઈએ અભ્યાસમાં અમારા પ્રદર્શનમાં સુધારો આપણે કેટલીક દિશાનિર્દેશોનું પાલન કરવું જોઈએ. તમારા લક્ષ્યો અને તેના સુધી કેવી રીતે પહોંચવું તે વિશે સ્પષ્ટ હોવું મહત્વપૂર્ણ છે. આપણે બધુ ટાળવું જોઈએ તે ધ્યાનમાં પણ લેવું જોઈએ.

ગોલનું શેડ્યૂલ સેટ કરો

અધ્યયનમાં પ્રદર્શન

ક્યારે છે તે વિશે તમારે ખૂબ જ સ્પષ્ટ હોવું જોઈએ પરીક્ષા તારીખ અને અભ્યાસક્રમ કે તમારે સામનો કરવો પડશે. જો આપણે પદ્ધતિસરની અને શિસ્તબદ્ધ તેમજ સુવ્યવસ્થિત હોઈએ તો આપણે લગભગ કંઈપણ પ્રાપ્ત કરી શકીએ છીએ. આ કિસ્સામાં, ઉદ્દેશ્યનું ક aલેન્ડર સ્થાપિત કરવું આવશ્યક છે. તમારા વિષયોને વહેંચો કારણ કે તે તમારા માટે સૌથી સહેલું છે અને દરેક વિષયનો અભ્યાસ કરવાની અંતિમ તારીખ સેટ કરો, હંમેશા અંતિમ સમીક્ષા માટે થોડો સમય છોડો. તમે કેલેન્ડર ખરીદી શકો છો અને તે સમયમર્યાદા અને તેમાંથી દરેકમાં તમારે શું અભ્યાસ કરવો જોઈએ તે લખી શકો છો. જો તમે આ જેવી બાબતોને મર્યાદિત કરો છો, તો તમે સમય બગાડશો નહીં અને સૌથી ઉપર તમે બધું જ છેલ્લા માટે નહીં છોડો.

સમય મર્યાદા સેટ કરો

અભ્યાસ કરતી વખતે આપણે રોજેરોજનું શેડ્યૂલ પણ ગોઠવવું જોઈએ, સ્ટોપ્સ સ્થાપવા જોઈએ. જો આપણે કોઈ વિશિષ્ટ સમયપત્રક સેટ ન કરીએ તો આપણી પાસે માનસિક દબાણ રહેશે નહીં કે તે સમય સમાપ્ત થઈ રહ્યો છે અને તેથી અમે વિલંબિત અને વિચલિત થઈશું. ચોક્કસ તમે નોંધ્યું છે કે જ્યારે તમારી પાસે મર્યાદા હોય ત્યારે તમે વસ્તુઓ ખૂબ ઝડપથી કરો છો અને કાર્ય પૂર્ણ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, જ્યારે તમારી પાસે તે ન હોય તો તે વધુ સમય લે છે. આ આપણને સમય બગાડતા બચાવે છે. તમે તે સમયની ગણતરી કરી શકો છો અને સ્ટોપવોચ સાથે અટકી શકો છો, દર કલાકે અથવા દર અડધા કલાકના વિરામ સાથે.

યોગ્ય સ્થાન શોધો

અધ્યયનમાં પ્રદર્શન

એવા લોકો છે જે પુસ્તકાલયો જેવા સ્થળોએ વધુ સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકોને તદ્દન એકલા રહેવાની જરૂર છે. કેટલાક પૃષ્ઠભૂમિમાં પૃષ્ઠભૂમિ સંગીત સાથે વધુ સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે બની શકે તે રીતે બનો, તમારે પર્યાવરણ પસંદ કરવું આવશ્યક છે અને અભ્યાસ માટે યોગ્ય સ્થળ. તે સ્પષ્ટ છે કે કોઈ જગ્યાએ ખૂબ અવાજ આવે છે અથવા લોકો સતત વિક્ષેપિત કરે છે તે અભ્યાસ કરવો ખૂબ મુશ્કેલ હશે. તેથી એક બેઠક મળશે જે આરામદાયક છે, વસ્તુઓ મૂકવા માટેનું એક ટેબલ, સારી પ્રકાશવાળી જગ્યા અને તે શાંત છે, અને અભ્યાસ શરૂ કરો.

ખ્યાલોને સમજવાનો પ્રયત્ન કરો

અભ્યાસ કરતી વખતે આપણે તેને વધુ સારી રીતે યાદ કરીએ છીએ જે વસ્તુઓ આપણે સમજીએ છીએ અને તે અમે પણ સંબંધિત છીએ કેટલાક સાથે. આપણે નોનસેન્સ વસ્તુઓ યાદ રાખવાનું ટાળવું જોઈએ, કારણ કે આપણે આ સરળતાથી ભૂલી શકીએ. ખ્યાલો અને થિયરીઓ કોઈક સાથે સંબંધિત હોવી જોઈએ અને તેને સમજવાનો પ્રયત્ન કરવો તે પણ સારું છે.

પુનરાવર્તન અને સારાંશ

પ્રભાવ સુધારો

જો એવી કોઈ પણ વસ્તુ છે જે આપણને મદદ કરી શકે બધી વિભાવનાઓ યાદ રાખો તે વસ્તુઓનું પુનરાવર્તન અને સારાંશ છે. તમારી પોતાની નોંધો બનાવો, સારાંશ આપો અને ફરીથી સારાંશ બનાવો. આ રીતે તમે યાદ રાખશો કે વધુ સારું શું છે અને થીમ્સ વિકસિત કરતી વખતે તમારા મનમાં ઘણી સ્પષ્ટ યોજનાઓ હશે.

માહિતીના વધુ સ્ત્રોત શોધો

કેટલીકવાર આપણે એક સિલેબસનો અભ્યાસ કરવા માટે પોતાને મર્યાદિત કરીએ છીએ, જ્યારે શક્ય છે ત્યાં અન્ય ઘણા સ્રોતો છે જ્યાં ખ્યાલો સ્પષ્ટ છે. જ્યારે તમારા જ્ knowledgeાનને વિસ્તૃત કરવાની અને અન્ય સ્રોતોમાં વધુ માહિતી શોધવાની વાત આવે ત્યારે ડરશો નહીં. આ સ્પષ્ટપણે અમને વધુ વિગતવાર અને વ્યાપક જ્ .ાન પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે, આ ઉપરાંત તે શક્ય છે કે આપણે બધું સરળ રીતે શીખી શકીએ, કારણ કે આપણે ફરીથી ખ્યાલોની સમીક્ષા કરીશું.

પુરતો આરામ કરો

Es આરામ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણકંટાળી ગયેલા મન માટે જ્ knowledgeાનને આત્મસાત કરશે નહીં. તમારે sleepંઘના કલાકો અને વિરામનો પણ આદર કરવો પડશે. ફક્ત આ રીતે આપણે તે બધા જ્ knowledgeાન અને અભ્યાસને વધુ સરળ બનાવીશું.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.