પ્લેટોનિક પ્રેમ એ આદર્શિત પ્રેમ છે જે પ્રાપ્ત કરી શકાતો નથી તેથી જો તમારી પાસે આ પ્રકારનો પ્રેમ હોય તો તે તેના માટે વળગાડ કરવાને બદલે તેનો ઉપયોગ કરી લેવાનું વધુ સારું છે કારણ કે તે ગેરલાયક નથી. જેથી તમારા હૃદયમાં ત્રાસદાયક પ્રેમ તમને નુકસાન ન કરે, તો તમારે તમારી જાત અને તમારી ખુશીની સંભાળ લેવી પડશે.
ભાવનાત્મક સ્વતંત્રતા
તમારા પરિવારની મુલાકાત લો. તમારા મિત્રો સાથે બહાર જાઓ. એવા લોકો સાથે વિતાવવા માટે સમય શોધો જેઓ ખરેખર તમારી સંભાળ રાખે છે. જો તમે તૈયાર છો, તો તેઓને જણાવો કે હવે તમે તમારા મનને હવેના ભૂતપૂર્વ બોયફ્રેન્ડ અથવા તે પ્રેમથી મુક્ત કરવા માટે કેવી સંઘર્ષ કરી હતી કે જેણે તમારો શ્વાસ લીધો હતો. તમે ડહાપણના થોડા શબ્દો પણ બોલી શકો છો જેને તમે અનુસરી શકો છો જેથી જવા દેવા જેટલું દુ painfulખદાયક હોવું જોઈએ નહીં જેટલું તમે વિચાર્યું તે હશે.
જો તમે તેમને શું ચાલી રહ્યું છે તે જણાવવા માટે તૈયાર નથી, તો તે પણ ઠીક છે. તમને જરૂરી સમય ગાળો. તમે તૈયાર હો ત્યારે જ તમારા ધ્યાનમાં શું છે તે વિશે જ વાત કરો…. તમને જે થાય છે તેની ગણતરી ન કરે તો પણ તમે તમારા હૃદયને ઠીક કરી શકો છો. યાદ રાખો કે તે તમારી ભાવનાત્મક સ્વતંત્રતા વિશે છે અને જ્યારે તમે ભાવનાત્મક રીતે વધુ સારા હોવ ત્યારે તમે સાચા રસ્તે ચાલવામાં સમર્થ હશો.
અંતર મૂકો
ઓછામાં ઓછા ક્ષણ માટે. આ વિચારથી સજ્જ ડેટિંગ જૂથમાં પાછા ન ફરો કે જો તમને તેના કરતા કોઈ વધુ સારી મળે, તો તમે તેને અને તેની યાદોને વધુ વ્યવસ્થિત થવા દો. તે કામ કરશે નહીં ... જો તમે બહાર જાઓ છો, તેની સાથે તોડ્યા પછી તમે જોતા પહેલા વ્યક્તિ સાથે તમે પલંગમાં કૂદી જશો, શક્યતા છે કે તમે પહેલાથી જ વધુ તૂટેલી અનુભવો છો.
આ તકલીફને વધુ ખરાબ કરે છે, તેથી તે ન કરો. તેના બદલે, કોઈ પણ વ્યક્તિથી દૂર રહો જે તમારી સાથે tonોળાવ સંબંધ કરતાં વધુ શોધી રહ્યો છે. પહેલા તમારા એકલા જીવનનો સૌથી વધુ લાભ લો અને તે પ્રેમ પાછો જીતવાનો પ્રયાસ કરો જે અગાઉ ન આપવામાં આવ્યું હતું. તેને શોધો અને તમે જાણો છો તે પાઠો તમે તમારા જીવનની આ સીઝનમાંથી શીખવા પડશે. એકવાર તમે કરી લો, ત્યારે તમને ખબર હશે કે તમે પ્રેમને બીજો શોટ આપવા માટે તૈયાર છો.
વ્યાવસાયિક સહાય લેવી
જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને એવી સ્થિતિમાં ન આવશો ત્યાં સુધી તમે જેને તમારા હૃદયને પ્રિય રાખો છો તેને છોડી દેવાનું સરળ લાગે છે. તે હ્રદયસ્પર્શી કરતાં વધુ છે, તે એક એવી પીડા છે જેમાંથી કોઈ પણ પસાર થવાનું ઇચ્છતું નથી, પરંતુ તે ક્યારેક તેમાંથી પસાર થવું જરૂરી છે. જો તમને લાગે કે લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવામાં અને ફેરફારો સાથે વ્યવહાર કરવામાં તમને કોઈ વ્યાવસાયિકની સહાયની જરૂર હોય, કોઈને એકની શોધ કરતાં રોકી ન દો.
આ વ્યાવસાયિક તે શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ હોઈ શકે છે જે તમને તમારા હૃદયને તે વિરોધી પ્રેમમાં જવા દેવામાં મદદ કરે છે જે ફક્ત તમારા હૃદયને નુકસાન પહોંચાડે છે.
જવા દેવાનું દુ painfulખદાયક છે પરંતુ તે શ્રેષ્ઠ છે
જવા દેતા પહેલા તમારું વિશ્વ ભાંગી શકે છે. પરંતુ જો તે એકમાત્ર વસ્તુ છે જે તમને અને તેના માટે અર્થપૂર્ણ છે, તો તેના માટે જાઓ. તેને સંબંધથી દૂર ચાલવા દો. તેને દુ andખ પહોંચાડે તો પણ અને તમે જે બધું શેર કર્યું છે તેને વિદાય આપો. કોણ જાણે? જો તે ખરેખર એકબીજા માટે બનાવાયેલ છે, તો તે તમને પાછા જવાનો માર્ગ શોધશે. જો તે ન થાય, તો તમારે શીખવા માટે જરૂરી પાઠ શીખ્યા અને તે સમયે તમે કોઈ નવું બતાવશો, અને તે ફક્ત તે પ્રેમની વાર્તાની શરૂઆત હશે જે તમે હંમેશાં કલ્પના કરી હશે. સારા નસીબ!