આજના ઘણા યુગલોમાં ઈર્ષ્યા સામાન્ય છે. કહેવાતા રેબેકા સિન્ડ્રોમમાં ઇર્ષ્યા શામેલ હોય છે જે વ્યક્તિ તેના જીવનસાથીની ભૂતપૂર્વ તરફ સહન કરે છે. આ સિન્ડ્રોમ ઘણા કારણોસર હોઈ શકે છે જેમ કે થોડી સલામતી જેણે કહ્યું કે વ્યક્તિ પોતાની જાતમાં છે અથવા આત્મગૌરવની નોંધપાત્ર અભાવ છે.
આ એક સમસ્યા છે જેનો વહેલી તકે સામનો કરવો જોઇએ કારણ કે તે સંબંધોમાં ગંભીર સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે.
રેબેકા સિન્ડ્રોમ
આ સિન્ડ્રોમનું નામ માસ્ટર ઓફ સસ્પેન્સ આલ્ફ્રેડ હિચકોક દ્વારા નિર્દેશિત સમાન નામની પ્રખ્યાત ફિલ્મનું છે. ફિલ્મમાં ઇર્ષ્યા મુખ્ય અને મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે. એક યુવાન દાસી એક કરોડપતિ સાથે લગ્ન કરે છે અને ટૂંક સમયમાં તેના પતિના પૂર્વ સાથીની ઇર્ષા કરે છે. યુવતી અસલામતી અનુભવવા લાગે છે અને આત્મગૌરવની નોંધપાત્ર અભાવ સાથે, ખાસ કરીને જ્યારે તે જાણે છે કે પાછલી પત્ની એક અદ્ભુત વ્યક્તિ હતી અને તે બધા દ્વારા પ્રેમભર્યા હતા.
આ પ્રકારના સિન્ડ્રોમમાં, જે વ્યક્તિ તેને પીડાય છે તેની સામાન્ય રીતે પહેલાની તુલના કરવામાં આવે છે. ભૂતપૂર્વ જીવનસાથી સામાન્ય રીતે સુંદર અથવા વધુ હોશિયાર હોય છે, જે કંઈક કરીને આ સિન્ડ્રોમથી પીડિત વ્યક્તિની આત્મગૌરવ અને સલામતીને ધીરે ધીરે ઘટાડે છે.
સત્ય એ છે કે સમસ્યાને વધુ જતા અટકાવવા માટે આ ઈર્ષાની સારવાર કરવી આવશ્યક છે. નહિંતર, આ દંપતીના સહઅસ્તિત્વને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે અને સતત તકરાર પેદા કરે છે જે અંતમાં સંબંધોને નષ્ટ કરે છે.
રેબેકા સિન્ડ્રોમ શું છે?
ત્યાં અનેક કારણો અથવા કારણો છે કોઈ વ્યક્તિ તેના જીવનસાથીના ભૂતપૂર્વ સામે આ પ્રકારની ઇર્ષ્યા શા માટે સહન કરી શકે છે:
- નિમ્ન આત્મગૌરવ અને આત્મવિશ્વાસનો અભાવ એકદમ મહત્વપૂર્ણ છે.
- દંપતી તેમના ભૂતપૂર્વનો ઉપયોગ કરે છે સરખામણી કરવા માટે જે વ્યક્તિ આવી સમસ્યાથી પીડાય છે.
- જે વ્યક્તિ સિન્ડ્રોમથી પીડાય છે અને તેના સાથીની ભૂતપૂર્વ ભૂતપૂર્વ વચ્ચે સમાનતા છે. આ સમાનતા શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક સ્તરે હોઈ શકે છે.
- દંપતીની વાતચીતમાં ભૂતપૂર્વ અથવા ભૂતપૂર્વ દરેક સમયે હાજર હોય છે.
રેબેકા સિન્ડ્રોમની સારવાર કેવી રીતે કરવી
આ સિન્ડ્રોમની સારવાર ક્ષેત્રમાં અને કોઈ વ્યાવસાયિક દ્વારા થવી જોઈએ આ રીતે, તે ટાળો કે ઈર્ષ્યા સંબંધના અંતનું કારણ બની શકે છે. આવી સમસ્યા હલ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ માર્ગદર્શિકા અથવા ટીપ્સની પાલન કરવાનું પણ સારું છે:
- બંને લોકોએ બેસી રહેવું જોઈએ અને સામસામે સમસ્યા વિશે વાત કરો.
- દંપતીએ દરેક સમયે આવશ્યક હોવું જોઈએ તમારા ભૂતપૂર્વનું નામ લેવાનું ટાળો.
- અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને તેમનો આત્મગૌરવ વધારવામાં મદદ કરો અને વધુ આત્મવિશ્વાસ લાગે છે.
- ભૂતપૂર્વ અથવા ભૂતપૂર્વ સાથે તુલના ટાળો.
જ્યારે આ સિન્ડ્રોમને પહોંચી વળવાની વાત આવે ત્યારે પાર્ટનરની મદદ આવશ્યક છે. આ ઉપરાંત, આ વિષય પર વ્યાવસાયિક હોવું એ મહત્વનું છે કે જેથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ઈર્ષ્યા ભૂલી શકે અને સ્વસ્થ સંબંધોનો આનંદ માણી શકે. તે દંપતી માટે સારી વાત નથી કે ઈર્ષ્યા તેમના જીવનના દરેક ક્ષણે હાજર રહે છે, કારણ કે તે લાંબા ગાળે છે, તે કોઈપણ પ્રકારના સંબંધોને નષ્ટ કરે છે.