બ્રેકઅપ્સ, જોકે પ્રથમ વેદના અનુભવતા હોવા છતાં, અમને પ્રારંભ કરવાની તક આપે છે; પોતાને પ્રેમ કરો અને ખુશીથી ભરેલું જીવન ફરીથી બનાવો. જો તમારું હમણાં તૂટેલું હૃદય હોય તો તે તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમે ફરીથી ક્યારેય એક જેવા નહીં હોવ. જો તમારું હૃદય તૂટી ગયું છે, તો અમે તમને અહીં ત્રણ બાબતોની યાદ અપાવવા માટે છીએ જે તમને તમારા જીવન સાથે આગળ વધવામાં મદદ કરશે, અને તે વધુ સારું છે, તમે ખરેખર લાયક છો તે પ્રમાણે જીવવાનું શરૂ કરો ... ખુશ!
તમારા ભૂતપૂર્વનો સંપર્ક કરશો નહીં
તમે તેને કેવી રીતે કરવા માંગો છો તે મહત્વનું નથી, તે કરવું તે કોઈ વિકલ્પ નથી. બ્રેકઅપની આસપાસના નાટકમાં ફસાઇ જવાનું સરળ છે, અને તમને સાંભળવા માટે, તમારી સાથે ફરીથી કનેક્ટ થવા અથવા તમારા ક્રોધને વધારવા માટે (ઘણી વાર) લાલચ આપી શકે છે ... નબળાઇની ક્ષણ, જેનો સામનો કરી શકીએ તે, થોડા હાવભાવમાં આખા ઉપચારની પ્રક્રિયામાં વિલંબ.
તમારા નબળા હૃદય અને મનની સ્થિતિ માટે તમારે પાછું પગલું ભરવું જરૂરી છે ... તેથી તમારો ફોન બંધ કરો અથવા સંપર્કને અવરોધિત કરો, વ્યસ્ત રહો અને હમણાં જ તમને જરૂર હોય તો તમને જોઈતા તમામ આઇસક્રીમને પકડો. તમારે તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પડશે અને બીજું કોઈ નહીં, તમે કોણ છો તે વિશે વિચારો, તમારે શું જોઈએ છે, તમારે તમારા જીવનમાં શું જોઈએ નથી અને તમે ક્યાં જઇ રહ્યા છો.
આ કહેવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વના મિત્રો ક્યારેય નહીં બની શકો. જો તમે લાંબા સમય સુધી રોમેન્ટિક સંબંધમાં ન હોવ તો પણ, મિત્રતા ચોક્કસપણે મેનેજ કરી શકાય તેવું છે. પરંતુ, તે બધા સમયસર આવે છે, અને તમારી જાતને સાજા કરવા અને તેને ધીમે ધીમે નિરાકરણ કરવાની જગ્યા આપે છે. તમારા હૃદયને ઠીક કરવાની જરૂર છે જેથી કરીને તમે તમારી જાતને ફરીથી પ્રેમ કરી શકો અને ભવિષ્યમાં, જે તમને પ્રેમ કરે છે, તે વાસ્તવિક માટે પણ કરે છે.
સમય બધાને સાજો કરે છે
તે સાંભળવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે તૂટેલું હૃદય તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમે ફરી ક્યારેય આવા નહીં હો ... પરંતુ, તે હમણાં જ અમે તમને કહી શકીએ છીએ તે સૌથી સત્ય છે. સમય વિશ્વના અન્ય કંઈપણ કરતાં ઘાને સારુ કરે છે. વસ્તુઓ સરળ બનશે, અને તમે તેને જાણતા પહેલા, તમે ઠીક હશો. હું તમારા શ્રેષ્ઠ સ્વ નહીં હોઈ શકે, પરંતુ આ પણ સારું છે.
તમે તે કરશો
હમણાં તમને લાગે છે તે તીવ્ર લાગણીઓ સાથે, તમે આ બધુ સ્પષ્ટ ન જોશો, કારણ કે તમને દુખાવો થાય છે અને તમે ખોટના દુ lossખમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો ... કેવી રીતે આગળ વધવું તે શોધવું લગભગ અશક્ય લાગે છે. બ્રેકઅપ્સ, જોકે વેદનાકારી હોવા છતાં, તમને પ્રારંભ કરવાની તક આપે છે, તમારી જાતને વધુ અને વધુ સારી રીતે પ્રેમ કરો, મજબૂત બનશો અને ખુશીઓથી ભરેલા જીવનને ફરીથી બનાવશો. આ ઉપરાંત, આ તમને તમારા ભૂતકાળમાંથી શીખવાની તક આપશે, જેથી તમે તેને ભવિષ્યમાં પુનરાવર્તિત ન કરો. જે વ્યક્તિએ તમારું હૃદય તોડ્યું છે તેને માફ કરો, પરિસ્થિતિમાં તમારી ભૂમિકાની માલિકી લો અને તમારા ખોટનો અર્થ શોધો.
શું થઈ રહ્યું છે તે સ્વીકારો, તમે અત્યારે જે અનુભવો છો તે બધું જ શીખો, પછી ભલે તે ગમે તેટલું અસ્વસ્થતા હોય, તમે મેળવી શકો છો અને તમે ચોક્કસપણે કરશે. કારણ કે તમારી પાસે આંતરિક શક્તિ છે કે જેને તમારે હમણાં જ ઓળખવું, સ્વીકારવું અને બહાર કા .વું પડશે જેથી બધું ફરીથી સારું થવા લાગે.