અમારા જીવનસાથી સાથે સ્વસ્થ સંબંધ કેવી રીતે જાળવી શકાય

જ્યારે આપણે કોઈ વ્યક્તિને લાંબા સમયથી મળવા જઇએ છીએ, તેની સાથે પ્રેમપૂર્ણ સંબંધ જાળવી રાખીએ છીએ અને તે કંઈક ગંભીર અને formalપચારિક કરતાં વધુ છે, ત્યારે આપણે સંબંધને મજબૂત કરવા માટે એક વધુ પગલું ભરવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ. આ થોડું પગલું સામાન્ય રીતે લગ્નમાં સમાપ્ત થાય છે દંપતી હકીકતમાં, સાથે રહેવા, એક સાથે રહેવામાં ...

જ્યારે તે સમય લે છે તે વ્યક્તિ સાથે રહેતા કે આપણે ખૂબ જ પ્રેમ કરીએ છીએ, તે સામાન્ય અને ખૂબ જ તર્કસંગત છે કે કેટલીક ગેરસમજો અને / અથવા તકરાર ariseભી થાય છે. તમારે ફક્ત તે જ વિચારવું પડશે કે તે ક્યારેક આપણા પોતાના પરિવાર સાથે હોય છે, જેની સાથે આપણે મોટા થયા છીએ અને તે આપણને સંપૂર્ણ રીતે જાણે છે, અને સમય-સમય પર મતભેદ અથવા સમસ્યાઓ હોય છે. એવા લોકો સાથે કેવી રીતે ન હોઈ શકે જેણે અમને પ્રમાણમાં ટૂંકા સમય માટે ઓળખ્યો છે, જે આપણા ઘરથી અલગ રીતરિવાજોથી અને સંભવિત રૂપે આપણાથી અલગ છે. આ નાના "મતભેદ" ખૂબ સામાન્ય છે અને હકીકતમાં તે સમય-સમય પર યુગલોમાં જે જોઈએ છે, આપણે જે જોઈએ છે તેનો પાયો નાખવા માટે તેમને સમય સમય પર રાખવું સારું છે. વધુ અને વધુ સારી વાતચીત અને તે સહઅસ્તિત્વમાં તેમની વર્તણૂક વિશે અમને શું ગમતું અથવા ન ગમતું તે વ્યક્ત કરવા માટે.

વાતચીત, કી

સમસ્યાઓને ઠીક કરવા માટે, દરરોજ, પોતાને બીજા માટે ખોલો અને તેઓ અમને સારી રીતે જાણે છે અને આપણે જે પસંદ કરીએ છીએ અથવા ત્રાસ આપીએ છીએ તે બધું જાણે છે, તેના કરતાં વધુ સારું અથવા વધુ સુસંગત કંઈ નથી. સારી વાતચીત.

કોઈપણ દંપતી દ્વારા પૂર્ણ કરવા માટે વાતચીત એ કી અને નંબર 1 પોઇન્ટ છે. તેમ તેઓ કહે છે "બોલતા લોકો સમજે છે“પણ વાતચીત કરવી એ બોલ્યા વગર પોપટની જેમ પોપટ નથી. આગળ, અમે તમને કેટલાક આપીશું અનુસરો માર્ગદર્શિકા તમારા જીવનસાથી સાથે સારો સંપર્ક જાળવવા માટે:

  1. તમારા છતી કરો સ્પષ્ટ રીતે વિચારો, વધુ પડતા લાંબા ન હોવાના વાક્યો અને એક સાથે અનેક થીમ્સને ભળવાની કોશિશ સાથે નહીં, પરંતુ એક પછી એક, જાણે "oolનના કાપડને કાangleી નાખવું" પ્રયાસ કરી રહ્યું છે.
  2. દસ સહાનુભૂતિ અન્ય વ્યક્તિ સાથે: પોતાને તેમના પગરખાંમાં બેસો અને યાદ રાખો કે તમારા વિચારો તમારા હોવા જોઈએ નહીં. તમે બે જુદા જુદા લોકો છો અને તમે દંપતીમાં હો એનો અર્થ હંમેશાં બીજાની જેમ વિચારવાનો નથી.
  3. આદર બોલવાનો વારો આવે છે. વાતચીત કરવી એ "રાજકીય અથવા હૃદયના કાર્યક્રમોના સહયોગીઓ" જેવા હોવું અથવા જોવા જેવું નથી જે એકબીજા પર પગ મુકે છે અને એકબીજાને માન આપતા નથી. બોલો અને બોલવા દો.

હા, તે સરળ લાગે છે, પરંતુ તે ખરેખર છે. તે કહેતા વગર જાય છે કે વાતચીત કરવા માટે તમારે ગુસ્સો અથવા ગુસ્સો પાછળ છોડવો પડશે, કે તમે પીડિત ન થઈ શકો, વગેરે. તમારી પાસે એક હોવું જોઈએ રિલેક્સ્ડ અને એડલ્ટ કમ્યુનિકેશન.

સ્વસ્થ સંબંધ જાળવો

એવું નથી કે તેઓ અમને સિનેમામાં અથવા ડિઝની કાર્ટૂન ફિલ્મોમાં રંગ કરે છે જ્યાં રાજકુમારી ફક્ત ઈચ્છતી હતી કે એક ઉદાર રાજકુમાર તેના "બચાવ" અથવા "બચાવ" કરશે. ન તો તેઓ રાજકુમારો છે, ન તો આપણે રાજકુમારીઓ છીએ.

આપણો સંબંધ તેવો ન હોવો જોઈએ કારણ કે તે ઘણા ગીતોમાં કહેવામાં આવે છે. 'પ popપ' હંમેશાં જ્યાં બીજી વ્યક્તિ આપણા જીવનનું કેન્દ્ર હોવી જોઈએ અને જ્યારે તેણી અમને છોડશે ત્યારે પરાજિત થાય છે. નથી! પૂરતું નાટકચાલો આને મૂવીઝ, સંગીત અથવા થિયેટર માટે સાચવીએ. જીવન અને વાસ્તવિકતા કંઈક બીજું છે અને જો તમે તંદુરસ્ત, સ્થિર અને લાંબા ગાળાના સંબંધને જાળવવા માંગતા હો, તો તમારે તેને એક અલગ રીતે સંપર્ક કરવો આવશ્યક છે.

સ્વસ્થ સંબંધની ચાવીઓ

  1. પહેલા અમે તમને પહેલા કહ્યું છે: આ સંચાર તે કીઓની "માતા" છે.
  2. પ્રવૃત્તિઓ સમાન હોય પણ અન્યમાં પણ કે જે તમે સ્વતંત્ર અને અલગથી પ્રેક્ટિસ કરો છો. તે અનુકૂળ છે કે અમારું જીવનસાથી આપણને ચોક્કસ ડિગ્રી સાથે મળતું આવે છે કારણ કે આ રીતે આપણે તેની અથવા તેણી (સિનેમા, કોન્સર્ટ, રમતો, વગેરે) સાથે જીવનના અમુક આનંદનો આનંદ માણીશું. પરંતુ તે સ્વસ્થ સંબંધો જાળવવા માટે એટલું જ અનુકૂળ છે, કે દરેક વ્યક્તિ ખાસ જરૂરિયાતો માટે તેમના દિવસનો થોડો સમય સમર્પિત કરે છે. થોડો સમય વિતાવવું, દરેક વ્યક્તિએ તેમની પોતાની વસ્તુઓ માટે, પાછળથી સંદેશાવ્યવહારને ખૂબ સમર્થન આપ્યું છે અને આપણે આપણા જીવનસાથીને થોડીક મિસ કરીયે છીએ, જે આપણને આપણા જીવનમાં તેનું મહત્વ સમજવામાં પણ મદદ કરે છે.
  3. આદર આપો અને પોતાને આદર આપો, તમે જે આપો તે જ વિનંતી કરો. આ મુદ્દો પણ નોંધવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે ખૂબ મૂળભૂત છે ...
  4. ચાલો આપણે કોઈ પણ સમયે ભૂલશો નહીં કે આપણે દંપતી હોવા છતાં, દરેક એક છે સ્વાયત્ત વ્યક્તિગત અને કેટલાક સાથે વિવિધ જરૂરિયાતો, સંભવત.
  5. ધૈર્ય: તેઓ કહે છે કે તે બધા વિજ્ .ાનની માતા છે અને અમે નથી માનતા કે લોકપ્રિય કહેવત ખૂબ ખોટી છે. જ્યારે તમે કોઈ વૃદ્ધ દંપતીને પૂછો કે જેઓ 50 વર્ષથી વધુ સમયથી સાથે છે, ત્યારે તે પ્રેમને અને તે દંપતીને જીવનભર તાજગી રાખવાનો શું રહસ્ય છે, તો તેનો જવાબ સ્પષ્ટ અને લગભગ સાર્વત્રિક છે: ધૈર્ય. એવા દિવસો હશે જ્યારે આપણે આપવું પડશે અને અન્ય સમયે તે આપનાર વ્યક્તિ હશે.

જો તમે પ્રેમમાં છો અથવા તમારા જીવનસાથી સાથે પ્રેમમાં છો અને તમે જીવન માટે આ સંબંધ રાખવા માંગો છો અને સ્થિર મૂલ્યોવાળા મજબૂત, સ્વસ્થ કુટુંબનું નિર્માણ કરવા માંગતા હો, તો તે તમારા સંબંધ પર પ્રથમ આધાર રાખે છે. તે તમારા પર નિર્ભર છે.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.