depresión en nenos e adolescentes

Sempre houbo un gran segredo arredor de todo o que ten que ver coa saúde mental. Aínda que aínda queda moito por percorrer, nos últimos anos houbo unha maior visibilidade no que respecta aos trastornos mentais. A depresión é o problema mental máis común no mundo e pénsase que máis de 300 millóns de persoas a padecen en todo o mundo.

Este trastorno non só afecta aos adultos, xa que nos últimos anos aumentaron moito os casos de nenos e adolescentes con depresión.

A depresión pode afectar a nenos e adolescentes?

Coa chegada da pandemia, o número de problemas depresivos disparouse, especialmente en nenos e adolescentes. No caso das razóns, cómpre sinalar que o aspecto xenético xoga un papel moi importante. Un neno que ten un pai que sufriu depresión, Ten moitas posibilidades para desenvolvelo no futuro. Ademais, situacións dramáticas como a morte dun ser querido ou a separación dos pais poden provocar que o neno ou o adolescente sufra un episodio depresivo.

Síntomas da depresión en nenos e adolescentes

• Un dos síntomas máis claros de que un neno pode estar sufrindo depresión é o seu carácter irascible e o seu comportamento enfadado. O neno enfádase por todo e as rabietas están á luz do día.
• Un neno deprimido chorará moi facilmente e está triste e apático a todas horas do día.
• Ter baixa autoestima e sentirse culpable de calquera cousa.
• Hai unha retirada do medio social e prefiren illarse dos amigos e da familia.
• O rendemento escolar non é óptimo debido a unha falta de motivación bastante importante.
• O neno ten serias dificultades á hora de durmir e isto tradúcese en cansazo e nunha falta de enerxía que hai que ter en conta.
• Hai serios problemas coa comida, chegando a sufrir posibles trastornos relacionados coa alimentación.
• Nos casos máis graves, o neno pode sufrir certos pensamentos suicidas.

Que deben facer os pais se notan que os seus fillos poden sufrir depresión

Se os pais observan algún dos síntomas descritos anteriormente, É importante acudir ao pediatra para buscar un remedio para tal problema. Tamén é recomendable vixiar aos nenos e evitar que pasen moito tempo diante das pantallas. Tampouco é superfluo, aconsellarlle ao neno que faga algún deporte xa que un estilo de vida sedentario adoita estar detrás de moitos dos casos de depresión en nenos e adolescentes.

Os pais tamén deben ser responsables de establecer na casa unha serie de hábitos saudables que axuden aos nenos a levar unha vida o máis saudable posible. Estes hábitos son fundamentais cando se trata de que os nenos poidan comer moito mellor e durmir as horas que o corpo necesita.

En definitiva, a depresión é un problema bastante grave que afecta a unha parte importante da sociedade. Os datos son realmente demoledores e é que son moitos os nenos e adolescentes que hoxe acaban coa súa vida por mor da depresión.