Còig olan nàdurrach a dh ’fheumas a bhith agad nad bhaga bòidhchead

Ola nàdurrach airson do bhòidhchead

An-diugh bidh sinn a ’toirt aire dhuinn fhìn le mòran de chosgaisean eadar-dhealaichte ach tha claonadh sònraichte ann a bhith a ’sireadh barrachd is barrachd an fheadhainn a tha nàdarra. Cha mhòr gu bheil na tha nàdar a ’tabhann dhuinn a’ maidseadh agus cuideachd cha mhòr gum faigh sinn toraidhean àrd-inbhe a bheir aire don chraiceann againn gun a bhith a ’tabhann frith-bhuaidhean no ath-bheachdan, leis nach eil ceimigean no stuthan cur-ris annta. Anns a ’chùis seo, tha sinn a’ dol a dh ’fhaicinn còig olan nàdurrach a bu chòir a bhith agad nad bhaga bòidhchead.

a ' tha olan nàdurrach a ’tabhann bhuannachdan agus thogalaichean mòra dhuinn, mar a tha iad air an toirt bho dhiofar thoraidhean nàdarra, bho fhlùraichean gu cnothan. Tha iad nam pàirt de nàdar a chaidh a chleachdadh o chionn linntean. Faodar iomadh feum a thoirt dhaibh ann an raon bòidhchead agus is e sin as coireach gu bheil uimhir agus cho eadar-dhealaichte ann.

Ola Rosehip gus ath-nuadhachadh

Dh'èirich Musk ola

Is e ola Rosehip aon de na togalaichean as mòr-chòrdte. Tha e air Aigéid shaille Omega 3 agus 6 agus cuideachd le vitamain A, C agus E.. Tha e na dheagh ola oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh collagen, ann an dòigh a bhrosnaicheas ath-nuadhachadh a ’chraicinn. Is e sin as coireach gu bheilear a ’moladh nuair a tha sgarfa agad a tha thu airson a lughdachadh no nuair a nochdas comharran sìneadh, leis gur e sgarfaichean a th’ annta a dh ’fheumas a shlànachadh agus mar as fheàrr an cumhachd ath-nuadhachaidh, is ann as lugha a bhios scar againn san fhad-ùine. Tha e air a chleachdadh air an aghaidh no a ’bhodhaig airson a h-uile seòrsa sgarfa agus cuideachd airson spotan agus comharran sìneadh, oir bidh e a’ leasachadh coltas a ’chraicinn. Taing dha na antioxidants aige, tha e na dheagh ola anti-aging, gus an urrainn dhuinn grunn chleachdaidhean a thoirt dha.

Ola sòbhrach feasgair airson dermatitis

Ola sòbhrach feasgair nàdarra

Tha deagh thogalaichean aig an ola seo. Bidh cuid de dhaoine ga ghabhail a-steach le biadh, oir bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ riaghladh chearcallan hormonail. Ach ma tha sinn airson a chleachdadh airson bòidhchead feumaidh fios a bhith againn gu bheil cumhachd mòr anti-inflammatory aige. Tha seo ga dhèanamh na ola foirfe airson pròiseasan leithid dermatitis, anns a bheil an craiceann a ’fulang le sèid agus deargadh. Anns a ’chùis seo faodaidh sinn an dà chuid a thoirt a-steach agus a chleachdadh air a’ chraiceann, cho fad ‘s nach eil lotan ann. A ’cuideachadh le bhith a’ socrachadh a ’chraicinn agus a’ slaodadh sìos a ’phròiseas inflammatory.

Ola Argan airson a bhith a ’fàs nas sine

Cùram le ola argan

El Tha ola tùs argan ann am Morocco na fhìor lorg eile. Is e ola nàdarra a th ’ann a tha air a chleachdadh os cionn a h-uile càil gus craiceann rèidh agus hydrated a bhith aige. Tha e foirfe airson a bhith a ’beathachadh a’ chraicinn agus mar sin a ’cur casg air a bhith a’ fàs nas sine. Tha a chumhachd mòr taiseachd a ’ciallachadh gun urrainnear a chleachdadh air craiceann tioram agus ann an raointean leithid casan no làmhan.

Ola calendula gus an craiceann a mhaothachadh

Cleachdaidhean ola calendula

La Thathas den bheachd gu bheil Calendula mar luibh leigheis airson linntean agus is e sin as coireach gu bheil mòran eòlach air an ola nàdarra aice. Chaidh Calendula a chleachdadh sa mhòr-chuid gus an craiceann a mhaothachadh fhad ‘s a tha e a’ uisgeachadh agus a ’toirt cùram dha. Tha an ola seo foirfe airson na craicnean as mothachail a bhios a ’freagairt gu furasta. Ma tha thu buailteach a bhith dearg, tha ola calendula gu math socair air a ’chraiceann agus gad chuideachadh gus mì-chofhurtachd agus itch a lughdachadh.

Ola cnò-chnò airson falt

Thoir aire don fhalt agad le ola cnò-chnò

Tha ola cnò-chnò air fàs mar aon de na rudan as fheàrr leinn air sgàth an iomadh cleachdadh as urrainn dhuinn a thoirt seachad agus air sgàth an fhàileadh cùbhraidh agus tlachdmhor. Bidh an ola seo a ’cruadhachadh agus feumar a theasachadh ma tha e aig teòthachd ìosal ach air dhòigh eile tha e furasta a chleachdadh. Faodar a chleachdadh gus an craiceann a hydradachadh ach tha e air a chleachdadh tòrr air falt air sgàth chan eil sin a ’toirt faireachdainn de chuideam don fhalt agus tha e furasta a ghlanadh anns an fhras. Faodar a chleachdadh mar masg gus am falt a nighe às deidh sin no dìreach beagan dhiogan a chleachdadh mar gum biodh e na chumha.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean air an comharrachadh le *

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.