Zucchini blasta agus toirtín cáis gabhair

Zucchini blasta agus toirtín cáis gabhair

La zucchini salainn agus toirtín cáis gabhair go spreagfaimid thú chun ullmhú inniu mar cheann de na rudaí is fearr leat. Cén fáth? Mar gheall ar chomh maith le bheith ina oideas an-simplí agus le meascán iontas de bhlastáin, is oideas é le cur i láthair an-mhaith.

Fágfaidh a chur i láthair nach mbeidh an t-oideas seo as tiúin ar aon tábla. Mar gheall ar a simplíocht, is féidir leat é a oiriúnú do do roghchlár seachtainiúil, ach é a sheirbheáil sa ócáidí níos speisialta nuair a bhíonn aíonna agat sa bhaile. Gearrtha ina chodanna aonair é, is féidir é a thosú mar 8 duine.

Ní scaipfidh sé an oiread sin, áfach, nuair a chuirfidh tú geall ar an gcíste seo mar phríomh-mhias. Rinneamar triail air agus creidimid go bhfuil a sailéad prátaí bruite te agus bradán cosúil leis an gceann a mhol muid cúpla mí ó shin, tá sé an-oiriúnach do thriúr.

Ingredientes

  • 2 oinniún, julienned
  • 1 bhileog taosráin puff
  • 1 zucchini, slisnithe go tanaí
  • 8-12 slisní de cháis gabhair
  • Sal
  • Piobar
  • Nutmeg
  • Ola olóige maighdean breise

Céim ar chéim

  1. Poach an oinniún i julienne, i bpanna friochadh le dhá spúnóg bhoird ola, go dtí go bhfuil sé bog agus go bhfuil dath beag air; Thart ar 10 nóiméad. ⠀ Ansin, fág é ar strainer chun an iomarca ola a bhaint go dtí go bhfuaraíonn sé.
  2. Caith an bhileog taosráin puff ar mhúnla ionas go gclúdaíonn sé an bonn iomlán agus go dtéann sé suas na ballaí idir ceintiméadar agus dhá ceintiméadar.

Zucchini blasta agus toirtín cáis gabhair

  1. Dáil an oinniún fuar cheana féin ar an dromchla.
  2. Ar an oinniún cuir a sraith de shlisíní zucchini agus orthu seo slisní cáise gabhair.
  3. Ansin cuir pinch salainn, piobar agus nutmeg grátáilte.

Zucchini blasta agus toirtín cáis gabhair

  1. anois cuir an dara sraith de zucchini, séasúr agus sprinkle le drizzle de ola olóige
  2. Bácáil in oigheann réamhthéite ag 200 ° C. 25 nóiméad nó go dtí go bhfuil taosráin puff órga agus briosc.
  3. Tóg an zucchini salainn agus an toirtín cáis gabhair as an oigheann agus bain taitneamh as.

Zucchini blasta agus toirtín cáis gabhair


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.